Сенсорная психология || Ксения Гуцалюк

✅ Вебинар по самопсихологии в разгаре! Впереди еще много пользы и практика, подключайтесь кто опоздал или пропустил: >>>ЗАЙТИ НА ВЕБИНАР<<<

⚠️Всем, кто себя узнал - вам на вебинар! «Секреты психологов Бери и пользуйся: простые техники самопомощи, о которых молчат учебники» с Ильей и Ксенией Гуцалюк. Разбираемся что делать с таким состоянием - впереди заготовлена практика, не пропустите 🔥 >>>ЗАЙТИ НА ВЕБИНАР<<< ⬆️⬆️⬆️⬆️

❗️❗️❗️❗️❗️❗️Вебинар по самопсихологии Рассказали про подарок участникам и программу вебинара, присоединяйтесь! Записи не будет. >>>ЗАЙТИ НА ВЕБИНАР<<< ⬆️⬆️⬆️⬆️

Ееееее🔥Ребята, мы начали веб! Заходите за техниками и инструментами для самопомощи. Они помогут вам справиться с разными вызовами жизни, чтобы она не подкинула 👀 Жмите на эту ссылку и залетайте к нам 👇🏻 📳 ЗАЙТИ НА ВЕБИНАР

⏰ Через 15 минут начнем бесплатный вебинар по самопомощи О том, как управлять своими состояниями и поддерживать себя в любую минуту и в любой ситуации 🔥 Присоединяйтесь: вход на вебинар здесь 👈

🔥Составьте личную инструкцию для самоподдержки Ребята, бесплатный вебинар по самопомощи уже сегодня ― 15 апреля в 18:00 мск. Кто еще не успел зарегистрироваться — вы успеваете. Тема супер актуальная, а инструменты, которые мы вам дадим, необходимы каждому из нас.  Потому что все живем в диком стрессе. Ежедневно попадаем в неприятные ситуации, которые не проживаем так, как нужно. Не всегда понимаем, как правильно выходить из минусовых состояний. Мы точно не все умеем управлять своими эмоциями.  Нам это тоже знакомо… было. Пока не начали использовать инструменты и техники по  самопомощи. Сейчас ситуация с управлением собой и своими состояниями совсем иная 🔥 С этими методиками получается буквально в моменте понять, что с вами происходит и что с этим делать. Составить личную инструкцию к себе, которая будет помогать справляться с большим объемом стресса и любыми вызовами жизни.  Приходите! Сразу после регистрации вам придут бонусы: 🎁чек-лист «ЧЕКАП ЖИЗНИ»   ― с ним вы сможете оценить насколько вы на самом деле удовлетворены своей жизнью. 🎁 медитация «По..уй» ― поможет вернуться в спокойствие и гармонию  после любой негативной ситуации, стресса, волнения, внутреннего раздрая.  Увидимся в 18:00 мск на вебе: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 👈🏻

Вебинар завтра, 15.04 в 18.00 Мск зарегестрироваться можно тут☺️ https://gutsaliuk.online/secretpsy?utm_source=tlgchannel Получить подарооочки ещё 😍 Ещё на вебе подааарочки, надо быть😉

Мастер - класс в ЕКАТЕРИНБУРГЕ 😍 Ребяяята, давайте встречаться, активировать свою сенсорную систему, взбодримся, кто-то познакомится с методом, кто-то проживет ещё один новый невероятный опыт! Это живая практическая встреча. Мы с вами встречаемся в приятном зале, рассаживаемся на коврики - знакомимся, обсуждаем ваши запросы, с которыми вы пришли к нам - с чем хотите поработать. Вас что то привело на мастер класс, да?😉 Может быть интерес, может быть желание почувствовать свое тело, может быть есть какой то вопрос, который давно тянется/не решается и мешает жить жизнь легко? 😍 4 часа погружение в сенсорные практики, 😍 4 часа работы с вашим телом и психикой! 😍 Классная возможность попробовать телесную терапию, 😍 познакомиться с методом, познакомится с нами 😍 у знать как и за счет чего работает сенсорика, 😍 понять, что нет никакой магии и волшебства, а то что-то вы видите в видяшках, в рилсах - это телесный ответ, который посылает нервная система на внешние воздействия. Что даст вам МК: 👉Соедините голову с телом 👉Получите невероятный чувственный опыт 👉Проживете заблокированные эмоции экологично 👉Снизите уровень контроля и мыслемешалки 👉Получите заряд бодрости, сил и вдохновения 20 апреля 16.00-21.00 Место: ТЦ Европа, м Площадь 1905г Стоимость участия 7 000р Дресс код: полностью красный верх и низ Переходи по ссылке и регистрируйся👇🏻 https://salebot.site/senekb27_1 Практика, практика, практика✨ Мы показываем, что делать, куда класть руки, какие движения совершать, что делать модели ( это тот, кому проводят практику) - это супер важно! Все участники распределяются на пары и повторяют то, что было показано на демо. В одну и в другую сторону. Тем самым вы видите, что люди включаются, вибрируют по разному, разная телесная реакция может быть, почему так происходит мы так же рассказываем на мастер - классе. Объясняем доступным, земным языком🤗 Мастер класс в Екатеринбурге 20 апреля 16.00-21.00 Место: Тц Европа, м Площадь 1905 года Дресс код: полностью красный верх и низ Переходи по ссылке и регистрируйся👇🏻 https://salebot.site/senekb27_1

🗿Помогаю всем, кроме себя. Что за хрень? Знакомая формулировка? Это, действительно, стало очень частой историей. • помогающие практики • люди, знающие базу психологии • те, кто видят и чувствуют события с разных сторон — могут легко найти ответ и причину разным ситуациям. Объяснить все, что угодно. Помочь любому. КРОМЕ СЕБЯ 🫠 Можно называть это как угодно: сапожник без сапог, ключник без ключей, лесник без леса. Суть остается одна: помощь самому себе не оказывается вовремя. 🤔 И получается, что человек может «спасти» сотни других людей. Но не себя. Пойдет ли он к психологу за решением своих ситуаций? Вряд-ли. Ведь он же «сам все знает». Скорее всего, пойдет только тогда, когда накроет по самую крышку. 🤷🏻‍♀️ Замкнутый круг. 15 апреля на вебинаре по самопсихологии будем разбирать и эту сторону монеты: как оказывать себе помощь ВОВРЕМЯ. Даже если вы все знаете, практикуете, решаете вопросы сотни других людей. Приходите за простыми техниками самопомощи, о которых молчат учебники. Позаботьтесь о себе ❤️ 📆 Ждем вас 15 апреля в 18:00 мск. Зарегистрироваться тут 👈🏻👈🏻👈🏻

🫵 Они манипулируют! Незаметно, беспощадно, регулярно. Они самые искусные «управленцы» нашими слабостями. Наши близкие. Родители, дети, родственники, партнеры, коллеги,друзья. Никто не сможет управлять человеком лучше, чем те, кто знают его от и до. Знают все его слабости, болевые точки, травматику в психике. Знают то, где можно надавить и получить нужную реакцию 🧠🫀 С обратной стороны люди делятся на два типа: 1️⃣ те, кто никогда не понимает происходящего и, как мягкий пластилин, позволяют лепить из себя все, что угодно 2️⃣ и те, кто умеет вовремя считать свое состояние, настрой другого человека. И сразу же тормозят процесс «вылепливания» и манипуляции Вторые разбираются в основах психологии. Понимают, как через это строится каждый процесс и взаимодействия внутри себя или во вне. 🔥Именно это не дает им быть пластилином. А дает понимание себя, что с собой делать в разных состояниях и как адекватно и легко справляться с разными вызовами жизни. Что бы она там не подкинула)) ❗️👆🏻Об этом мы будем очень подробно говорить на вебинаре 15 апреля, в 18:00 мск. Он называется: «Секреты психологов — бери и пользуйся: простые техники самопомощи, о которых молчат учебники» На вебе разберем: ▪️в каких состояниях люди бывают чаще всего ▪️почему мы каждый день подвергаемся давлению в разных формах ▪️как с этими вызовами справляться ▪️ как оказывать самому себе психологическую в любой ситуации ▪️какие инструменты и техники для этого есть Вебинар бесплатный. Не пропустите. Если, конечно, не хотите быть пластилином по своей воле 👀 Регистрируйтесь и приходите 15 апреля в 18:00 мск 👇🏻 🔗 Зарегистрироваться на вебинар 👈👈👈

По*уй, пляшем медитируем 🧘🏻‍♀️ Для тех, кто хотел послать всё к уям, у нас есть шикарная медитация успокоения 😀 Называется «Похуй» 🔥 Мы записали ее ровно для подобных ситуаций, когда внутри все накалилось и готово лопнуть как перекачанный воздушный шар. Почему такое название и посыл? Потому что именно вселенский умиротворенный «похуй» дает возможность отпустить ситуацию, любую проблему и любой негатив. Перестать зацикливаться и наконец-то расслабиться. А это то, что всем нам нужно в пятницу, на выходных и всегда 😏 Получить медитацию можно после регистрации на вебинар про секреты самопомощи, который мы проведем 15 апреля в 18:00 мск. 🎁 Вместе с ней мы пришлем вам еще один бонус — чек-лист «ЧЕКАП ЖИЗНИ» для диагностики 10 сфер своей жизни. Другие инструменты и техники самопомощи дадим уже на вебе 15 апреля в 18:00. Приходите ❤️‍🩹 А пока забирайте медитацию и ловите дзен 👈🏻

❓Почему интенсив про похудение — не про диеты и тренировки, а про физическую работу с телом и головой «Закрой рот и беги»? Бред! Давай разбираться👇🏻 Нет, у нас нет «волшебной таблетки». Но есть метод, который реально работает. Ты же слышала это: «Хочешь похудеть? Спортзал, дисциплина, подсчет калорий!» Вот только Ксения, одна из основательниц интенсива, делала всё по правилам… но набирала, и не килограмм-два, а прямо существенно — аж +17 кг. И это при достаточно активной жизни: тренировки и танцы, бешеный темп работы. Да она даже сладким не закидывалась. А вес всё равно рос😞 Почему? Да просто тело защищалось. Тогда ее первый брак трещал по швам, а всем вокруг она мило улыбалась, продолжая поддерживать видимость «идеальной» семьи. Злость подавлялась, эмоции копились — и килограммы тоже ⛓️‍💥Стоило всего лишь развестись, как ушло напряжение, а за ними и эти чертовы 17 кг — всего за 1,5 месяца. Без диет. Без изнуряющего спорта. Тело — это не склад жира. Это склад эмоций. И пока ты глушишь тревогу «правильным питанием», результат будет как в казино — непредсказуемый. 🧘🏼‍♂️Мы научим тебя разговаривать с телом, а не воевать с ним. Записывайся на интенсив Подробнее тут https://clck.ru/3L3Uyp

Прекрати бежать!🏃🏼‍♀️ Ты как белка в колесе, постоянно куда-то бежишь, а вечером заедаешь стресс Перестань бежать! Сделай первый шаг к себе новой — приходи на интенсив

Твое тело — склад нерешенных проблем. Пора «распродать» всё лишнее Ты перепробовала всё. Диеты, тренировки, массажи, какие-то странные капсулы, после которых жир исчезнет силой мысли. А он не то, что не уходит, но даже приводит с собой «друзей»… Правда в том, что дело не в еде, а в чувствах. ▫️Злишься, но молчишь? — Живот и бока бережно хранят твою злость ▫️Боишься отвержения? — Бедра становятся броней. ▫️Стресс, контроль, «должна справиться»? — Тело сжимается, как кулак, который никак не разожмешь. Хочешь убрать лишнее? Расслабься. Но, конечно, проще погуглить «экстремальная диета» и снова страдать😣 Мы уже прошли через это: +20 кг, жесткие диеты, ненависть к зеркалу. Вот только похудеть смогли только, когда поняли, что сначала надо внутренне «разжаться»🧘🏼‍♂️ 📌Поэтому и сделали интенсив «Сними с себя лишнее»: акцент на ощущения, а не ограничения» Это не очередная «фитнес-секта», а то, что реально работает. Стартуем сразу же. Ты с нами? Подробности тут 👈🏻