РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ💚 РАДОСТНЫЕ НОВОСТИ
Центр здоровья и массажа. 📍Генерала Острякова, 69 А. Для записи пишите @radostsevastopol или звоните по номеру: +7 (978) 702-19-31
Більше511
Підписники
+224 години
+57 днів
+1930 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Меню кафе Витграсс
15 июля, понедельник.
🥣Холодник.
🍳Завтрак с сыром в лаваше;
🥡Киш с кр.рыбой;
🍳Омлет с брынзой и зеленью.
🥗Салат греческий;
🥗Салат с морепродуктами;
🥗Салат с тунцом и сыром Фета.
🍝Лапша с индейкой и овощами;
🍛Рис с филе минтая и овощами;
🍚Кускус с мидиями и овощами.
🧁Десерт шоколадный с яблоком;
🍪Десерт с персиком и корицей;
🥧Кексы на льняной муке;
🧇Сырники ванильные;
🍨Творожный десерт со сливой.
🫖Чай;
☕️Кофе;
☕️Какао;
🧋Смузи морковь-апельсин;
🧋Смузи банан-манго;
🍋Лимонад домашний.
👍 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
С радостным утром!
Сегодня на все вопросы отвечает и помогает вам администратор центра Радость Движения, Светлана
Публикуем свободные окошки на сегодня, 15 июля понедельник
⌛ 18:30 Рауф
⌛ 11:00,17:30,18:30 Никита
⌛ 17:45 Елена
Публикуем свободные окошки на 16 июля, вторник
⌛ 9:00,11:00,12:00,18:00 Никита
⌛ 9:00 ,10:00 ,12:00,16:00 Ридван
⌛ 11:00,12:00,13:00 Рауф
⌛ 8:00 Екатерина
⌛ 9:00,14:00 Юлия
Чтобы занять свое время, пишите в комментарии + и я с вами свяжусь⤵️
Или звоните по телефону +79787021931 мтс +79783437626 волна
❤ 4🔥 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
С радостным утром!
Сегодня на все вопросы отвечает и помогает вам администратор центра Радость Движения, Светлана
Публикуем свободные окошки на сегодня, 13 июля субботу
⌛ 10:00,13:30,14:00 ,15:00 Рауф
⌛ 12:45 Татьяна
Публикуем свободные окошки на 15 июля,понедельник
⌛ 9:00,11:00,12:00,18:00 Никита
⌛ 9:00 Ридван
⌛ 17:45 Елена
⌛ 11:00,12:00,13:00,17:30 Рауф
⌛ 8:00 Екатерина
⌛ 8:00 Арсен
Чтобы занять свое время, пишите в комментарии + и я с вами свяжусь⤵️
Или звоните по телефону +79787021931 мтс +79783437626 волна
👍 3❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Меню кафе 🍽️ Витграсс
12 июля, пятница.
🥣Окрошка вегетарианская;
🍜Суп рыбный.
🍳Завтрак с сыром в лаваше;
🍳Омлет с брынзой и зеленью.
🥗Салат греческий;
🥗Салат с морепродуктами;
🥗Салат с тунцом и сыром Фета.
🍝Лапша с индейкой и овощами;
🍛Кускус с мидиями и овощами.
🍰Десерт Яблоко в шоколаде;
🥧Кексы на рисовой муке;
🥧Кексы на льняной муке с корицей;
🧇Сырники ванильные;
🍨Творожный десерт Слива в шоколаде.
🫖Чай;
☕️Кофе;
☕️Какао;
🧋Смущи морковь-апельсин;
🧋Смузи банан-манго;
🍋Лимонад домашний.
👍 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
С радостным утром!
Сегодня на все вопросы отвечает и помогает вам администратор центра Радость Движения, Татьяна
Публикуем свободные окошки на сегодня
12 июля, пятницу
⌛️ 12:45 Екатерина
⌛️ 12:30 Татьяна
⌛️ 16:00 Арсен
⌛️ 9:30 и 12:00 Никита
⌛️ 12:00 Елена
⌛️ 15:00и 16:00 Рауф
Публикуем свободное время на завтра
13 июля, субботу
⌛️ 12:45 Екатерина
⌛️ 9:00, 11:00 и 13:00 Никита
⌛️ 9:30, 11:00, 13:30 Рауф
Чтобы занять свое время, пиши в комментарии + и я с вами свяжусь⤵️
Или звоните по телефону +79787021931 мтс и +79783437626 волна
👍 3❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Меню кафе 🍽️ Витграсс
11 июля, четверг.
🥣Окрошка вегетарианская;
🥣Суп рыбный.
🍳Завтрак с сыром в лаваше;
🍳Омлет с брынзой и зеленью.
🥗Салат Цезарь;
🥗Салат греческий;
🥗Салат с морепродуктами;
🥗Салат с тунцом и сыром "Фета".
🍝Лапша с индейкой и овощами;
🍲Кускус с мидиями и овощами;
🍛Рис с филе минтая и овощами.
🍰Чизкейк манго;
🥧Кексы на рисовой муке;
🍨Десерт шоколадный;
🥐Слойка с персиком;
🧇Сырники ванильные.
🫖Чай;
☕️Кофе;
☕️Какао;
🧋Смузи морковь-апельсин;
🧋Смузи банан-манго;
🍋Лимонад домашний.
❤ 5👍 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
С радостным утром!
Сегодня на все вопросы отвечает и помогает вам администратор центра Радость Движения, Татьяна
Публикуем свободные окошки на сегодня
11 июля, четверг
⌛️ 11:30 и 17:30 Никита
⌛️ 10:00 и 18:00 Ридван
⌛️ 12:00 Елена
⌛️ 13:00 Рауф
⌛️ 13:00 Татьяна
Публикуем свободное время на завтра
12 июля, пятницу
⌛️ 12:45 Екатерина
⌛️ 8:00 Арсен
⌛️ 9:30 Никита
⌛️ 9:00 и 12:15 Ридван
⌛️ 8:00, 11:00, 15:00 Рауф
Чтобы занять свое время, пиши в комментарии + и я с вами свяжусь⤵️
Или звоните по телефону +79787021931 мтс и +79783437626 волна
👍 4❤ 2
01:31
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Победителем нашего конкурс стала 🎉Анна Аршинова 🎉
С чем я её с радостью поздравляю.
Обещаю, что и дальше буду рассказывать о здоровье спины и проводить подобные мероприятия.
Ура 🌸
Ещё раз поздравляю всех участников 🫶
IMG_6808.MP427.05 MB
👏 8🎉 5🍾 3👍 1
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.