315
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
-230 днів
Архів дописів
315
ой ника киса
люблю ее
познакомились лично когда гуляли в мае
а так знакомы из-за канала малорики
вообще там все девочки чудесные
всех люблю
315
ой это очень миленько
мы знали друг о друге благодаря одному вышеупомянутому человечку
однажды крис мне написала в вк приятные слова
меня это безумно умилило , плюс я долго смотрела за ее страницей и мы решили подружиться
очень люблю и уважаю ее
она безумно классная!!!
315
бля ребяяяята
ну самый болезненный случай для меня был с сережей
переживала пол года
это было ужасно конечно
но спустя время понимаю что мне нужно было
• понимание того, что разрыв произошел не просто так
• не винить себя в этом , потому что всегда виновата оба, а от мыслей, я мог/могла сделать все иначе, будет только хуже
как говорится, что сделано, то сделано
• делиться с близкими людьми
в свое время , мне очень нужна была поддержка, но увы я была считай одна
не говорила и не обсуждала
никто фактически не знал как все запущено и плохо
• понять что вы сами для себя дороже
чем больше нервничаете, тем больше болячек можете получить
• главное не пытайтесь ничего вернуть, будет хуже
люди не меняются , а обиды остаются
верьте и любите себя
ставьте в этом момент на первое место
конечно вы можете попробовать себя отвлечь, но сильно не теряйте голову
так или иначе все в нашей жизни опыт
через время будете понимать, что все так и должно было случится
будьте любимыми и сами любите
я в вас верю💋
315
оооо ахахахахахахахахахха
вообще думали с нашими ребятами у меня собраться и отметить
накроем стол , поиграем в настолки
одноклассниками собираемся опять
но надеюсь приедут мои ребята любимые из мск
а так планов больше нет
315
НЕДОВОЛЬСТВО СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ.
«Я - некрасивый, никому не нравлюсь, никто меня не полюбит» - многие подростки так говорят, а еще больше - так думают про себя.
12-13 лет, а у кого-то и раньше - это начало периода очень чувствительного отношения к своей внешности и у девочек, и у мальчиков.
Это происходит из-за:
•гормонов;
•критической переоценки себя, всех и всего вокруг;
•выбора идеала (чаще всего популярных певцов, актёров, моделей);
•оценок окружающих (взрослых и сверстников).
Зацикленность на своей внешности и ее возможных недостатках у подростка - это «нормальное нездоровье».
Иными словами, это естественный и непростой для ребенка и его близких процесс, который должен быть пройден и оставлен позади к юности или ранней молодости.
Можно бесконечно разводить демагогию о том, как тебе перестать переживать, о том как ты выглядишь и стать увереннее, но мы этого делать не будем! Существует простое эффективное упражнение из техник НЛП, которое поможет улучшить твоё отношение к своей внешности или даже стать привлекательным!
Вот оно, бери!
ТЕХНИКА. КРУГИ СИЛЫ!💪🏻
1. Подумайте и назовите качество, которое Вам необходимо. Например: КРАСОТА, УВЕРЕННОСТЬ, СПОКОЙСТВИЕ!☀
2. В пространстве на полу или на земле поместите мысленно круг-источник этого качества.🍀
3. Опишите свойство этого круга-размер, цвет, границы, форму...☀
4. Подойдите к кругу, войдите в него и заберите в себя это качество-вдохните или впитайте!💨
5. Выйдите, посмотрите, все ли забрали, почувствуйте где это качество в теле, какого оно цвета и какие при этом ощущения.⭐
6. Представьте ситуацию в будущем, когда Вам необходимо это качество и проживите ее с ним !🌷
Делай это упражнение в течении недели каждый день!
315
вижу в анонимках что интересно
сейчас отправлю
очень полезно , советую почитать внимательно , кого волнует эта тема!
315
к варе сейчас отношусь нейтрально
даже положительно наверное больше
все обиды ушли
надеюсь у нее все прекрасно
про то чем занимается , считаю что вопрос бестактный
видела, нравится , пусть занимается
не мне судить
главное чтобы ей было от этого хорошо
про общение
очень сложно
слышала ее кружки не так давно
как по мне она очень изменилась
прям приятная через экран
но боюсь то общение не вернуть)
315
ахахахахахах
не делала(
но мы с катей прекрасно провели вечер хэллоуина
сначала досмотрели сумерки, а потом в прекрасной атмосфере смотрели «Коралина в стране кошмаров»
315
не принимать себя в наше время стало обыденностью
я могу сказать сейчас достаточно банальные, но все равно очень важные
вы у себя одни
когда никого рядом нет, вы есть у себя самого
и разве приятно находиться один на один с человеком который вам не нравится
полюбить себя это огромная работа , но результат прекрасный
чем больше вы себя принимаете , тем увереннее чувствуете
у вас как будто крылья за спиной
задумайся
почему тебе это не нравится
как влияют на твою жизнь твои «недостатки» ?
почему ты должен/а подстраиваться под какие-то стандарты красоты и думать как стать такими как люди с обложек и тд?
каждый красив по-своему
главное быть внутренне прекрасным и светлым
кто тебя действительно полюбит примет любым/ой
но если хочется применить какие-то серьезные меры
у меня есть несколько практик из нашего тг бота и псих поддержкой и там есть как раз про внешние комплексы
если интересно, могу выложить сюда !
