429
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
+330 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+1
в 0 каналах
серпень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+4
в 2 каналах
Get PRO
червень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+628
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  +9Моя первоклашка 💚💫 | 164 |
| 3 |  +5«Большой фестиваль бега», август’2026 | 131 |
| 4 |  +8Новая дистанция - новый личный рекорд!
Итог вчерашнего дня :
5 км - 23:50 на Большом Фестивале Бега в Москве.
Трасса была очень приятной - от Курской до Парка Культуры, по Садовому кольцу.
Погода была замечательной - Москва нас порадовала солнцем.
Организация мероприятия тоже высший класс - приятно, когда всё чётко, отлажено, с улыбками и поздравлениями.
Бежалось легко, получила огромное удовольствие и конечно же, ощущение гордости за себя, за нас, за тот пример, который транслирую своей дочери.
И кстати, на этом старте мой беговой сезон не заканчивается 🚀
Жизнь, обожаю тебя 💫✨ | 181 |
| 5 |  +4Новая беговая авантюра! 💛
Купили слоты на «Фестиваль бега», в этот раз попробуем на вкус 5 км 🏃🏼♀️🩷
Уже в это воскресенье! | 174 |
| 6 |  +3Что можно привезти для меня из Шанхая ?
Всё просто 😃
Что-то из найка и сладости! | 145 |
| 7 |  +6Когда получились красивые дети 😋✨ | 129 |
| 8 |  +9Personal Best : 10km - 48:26 💫
Шквал эмоций, гордость за себя, закисленные ноги, любимые Лужники, последние 3 км дистанции по 4:30!
Невероятно!
Спасибо 💔 | 166 |
| 9 |  💥 А ВОТ И ПОБЕДНАЯ РАЗДЕВАЛКА!
Забираем заслуженные домашние 3 очка ❤️🖤
#КосмосХимкиИскра / 😻1:0😻
@fccosmoskhimki | 119 |
| 10 | Ещё и выиграли сегодня 🏆💕 | 106 |
| 11 |  +4Хотела за сезон пробежать хотя бы один пробег!
Целый год вспоминала свои эмоции с прошлого сезона после 21.1 км в Москве и Питере. Непередаваемые ощущения преодоления, которые хочется повторить.
И вчера мы получили стартовые пакеты, сегодня бежим 10 км в любимых Лужниках, в рамках забега «Лига Героев».
Ещё отмечаю, что всегда рядом близкие люди, готовые меня поддержать, в моих желаниях, стремлениях и достижениях. Ценю! 🩷 | 107 |
| 12 |  👏 Разминка имени Марии Михайловны
Микрофон на нашем тренере по физподготовке!
Записываем подсказки и повторяем движения ✍️
«С ТЕБЯ ТОЖЕ БУДЕТ СПРОС!»
@fccosmoskhimki | 104 |
| 13 |  +8Летние заметки 💌 | 113 |
| 14 |  +12 года Ника уговаривала меня покрасить прядки в розовый
Я была непреклонна…просто мне не нравится, как это выглядит… ( для меня, как то «по-деревенски» и я считаю, что нужно выделяться за счёт своего таланта и сильных сторон, а не крашеных волос )
Но, детство одно и меня продавили 😃
Подумала о том, что её желание быть разной, пробовать себя разной - тоже плюс.
Исполнила ещё одну мечту ребёнка ))
Хорошо, что это смоется сразу, при первом мытье головы 😁 | 163 |
| 15 |  Лето. Йога в парке с преподавателем/ассистентом/подругой. Удовольствие! ❤️❤️ | 293 |
| 16 |  Відеоповідомлення | 130 |
| 17 | Работа ❤️ | 111 |
| 18 |  🏆 ЧЕТВЕРТАЯ ПОДРЯД!!
Лучшего начала второго круга представить нереально 😋
🔥 — браво, парни, показали характер!
@fccosmoskhimki | 116 |
| 19 | Моя команда одержала непоколебимую победу над командой, которая шла на втором месте турнирной таблицы.
Сегодня я почувствовала, что такое энергия командной победы, громкие крики и сильные объятия 30 человек!
Горжусь 🚀🧨 | 112 |
| 20 |  +4Жизнь интересная штука, которая не случайно сводит так похожих друг на друга людей, совершенно случайным образом.
Маша или Мария Павловна, первый тренер Ники по художественной гимнастике, которая 5 лет назад мне очень откликнулась как профессионал.
Мы встретились через 5 лет за кофе и поняли, что как будто смотрим друг на друга «как в зеркало». Две разные жизни, но такие две похожие ( почти одинаковые ) истории личных отношений, мировоззрения, понимания жизни, спортивные титулы, красоты, которую подарила нам природа, дисциплины, чувства эстетики.
Так благодарна, что меня окружают такие талантливые, тёплые, замечательные люди, которые как и я привыкли работать, достигать своих целей, добиваться высот, брать жизнь в свои руки.
Машуля 🩷 @titovamariaa | 331 |
