638
Підписники
+224 години
+37 днів
+1030 день
Архів дописів
Вы ждёте именно ЭТОТ прогрев, вот и он !
Наши друзья Василий Бакулин и Евгений Гурьев учредили призы для КАЖДОГО РАУНДА ПЛЕЙ-ОФФ: на каждый тур по сертификату номиналом 10 000р‼️ в магазин спортивной одежды. Единственное их условие (отчасти шуточное, но …): неупотребление алкоголя в течение последней недели (полагаемся на честность победителя) ну и конечно Ваш результат должен быть в зачёте Уфы.
Розыгрыш проводим после объявления результатов раунда.
Напоминаем, чтобы тренировка пошла в копилку Уфы необходимо:
- быть зарегистрированым на сайте diehard.run с привязанной Strava
- нажать на сайте кнопку "Принять участие" (будет доступна в среду-четверг)
- стартовать вместе со всеми от Знака ДайХард на набережной.
Настало время подтвердить звание чемпионов Лиги Die Hard!
19 июля 9:00 Дом Бегуна
20+км с регистрацией на сайте diehard.run
Каждый день будем прогревать ещё сильнее к финалу!
у Polar была ошибка привязки аккаунта, сохранялись неверные данные. Всем, кто уже привязал эти часы нужно перепривязать.
12 июля в 9:00 открываем Арбузный сезон 🍉 на Классическом ДайХарде.
Так будет проставляться на свой день Рождения Отец башкирского Die Hard и Рейсер всея Руси - Радмир Иксанов!
Как обычно не забываем сохранять/прокачивать коэффициент регулярности!
В 8:55 Начнём брифинг
Старт в 9 утра от знака ДайХард!
Темпы⚡️:
4:00 / 4:30 / 5:00 / 5:30 / 6:00 / 6:30
💀Королей наградим
💀на финише вода и бананы и арбузы
8:30 Открывается Дом Бегуна для переодевания
8:55 Брифинг🗣 + Фото у знака
9:05 Старт👉
Чтобы пробежка пошла в зачёт города необходимо стартовать в 9 утра вместе с нами от Знака ДайХард, имея регистрацию на сайте и с нажатой кнопкой "Хочу участвовать"
https://diehard.run/trainings
Лучше нажать заранее, т.к. дадут дополнительно +3 балла.
7–9 августа на Южном Урале пройдёт юбилейный фестиваль MALIDAK.
Здесь есть всё, чтобы влюбиться в горы:
▪️ Дистанции от 5 км до 160 км - для новичков и профи
▫️ Каникросс - беги с собакой
▪️ Детские старты, скандинавская ходьба - активничаем всей семьёй
▫️ Велогонка по пересечённой местности
▪️ Рогейн, горный квест и лабиринт
▫️ Фестивальная программа и группа «ROCK PRIVET» - танцы до упаду!
▪️ Медали и подарки от партнёров всем финишёрам
Более 5000 участников, 10 лет истории, тысячи поводов сказать «я это сделал»!
🔗 Регистрация и подробности: malidak.ru | Лови скидку 💀10%🌳 по промокоду HARD
Сегодняшняя (как и вчерашние Белые Ночи) почти ни у кого не зачтены. Не паникуем. Админы в курсе, налаживают коннект со Strava.
У кого привязка через Suunto всё должно быть хорошо.
5 июля в 9:00 бежим, кто-то в Питере - Удачи и личников на Белых Ночах! А кто продолжает подводиться к другим главным стартам - добро пожаловать на Классический ДайХард.
Как обычно не забываем сохранять/прокачивать коэффициент регулярности!
В 8:55 Начнём брифинг
Старт в 9 утра от знака ДайХард!
Темпы⚡️:
4:00 / 4:30 / 5:00 / 5:30 / 6:00 / 6:30
💀Королей наградим
💀на финише вода и бананы
8:30 Открывается Дом Бегуна для переодевания
8:55 Брифинг🗣 + Фото у знака
9:05 Старт👉
Если есть проблемы с установкой и привязкой Strava - воспользуйтесь инструкцией или напишите в чат.
Чтобы пробежка пошла в зачёт города необходимо стартовать в 9 утра вместе с нами от Знака ДайХард, имея регистрацию на сайте и с нажатой кнопкой "Хочу участвовать"
https://diehard.run/trainings
Лучше нажать заранее, т.к. дадут дополнительно +3 балла.
Repost from Die Hard Running
В эту субботу мы учтём результаты с марафона «Белые ночи». Регистрируемся и настраиваемся на выходные. Удачи⚡️
Онлайн. Москва. Петербург. Казань. Уфа. Воронеж. Тюмень. Хабаровск. Астана. Алматы. Ташкент. Минск. Время, точка старта, дистанция и регистрация здесь: diehard.run.
#diehardrunning
Кто-то в это воскресенье едет покорять Белые Ночи Питера,кто-то бежит на Набережной ,а кто-то собирается бегать просто в удобном ему месте,но всех нас объединяет одно - мы дружно нажмем кнопку и будем увеличивать и поддерживать коэффициент перед финалом Лиги 💀Бегущим Белые Ночи легких ног,новых личников и удовольствия от финиша 💀
Просим поддержать.
Наш друг (который сам очень активно поддерживает Die Hard UFA) бежит, делая крутое дело:
ломаябарьеры.рф/sbor/370km
28 июня в 9:00 предвкушаем финал.
Как обычно не забываем сохранять/прокачивать коэффициент регулярности!
В 8:55 Начнём брифинг
Старт в 9 утра от знака ДайХард!
Темпы⚡️:
4:00 / 4:30 / 5:00 / 5:30 / 6:00 / 6:30
💀Королей наградим, на финише вода и бананы
8:30 Открывается Дом Бегуна для переодевания
8:55 Брифинг🗣 + Фото у знака
9:05 Старт👉
Если есть проблемы с установкой и привязкой Strava - воспользуйтесь инструкцией или напишите в чат.
Чтобы пробежка пошла в зачёт города необходимо стартовать в 9 утра вместе с нами от Знака ДайХард, имея регистрацию на сайте и с нажатой кнопкой "Хочу участвовать"
https://diehard.run/trainings
Лучше нажать заранее, т.к. дадут дополнительно +3 балла.
Погода последнее время переменчивая ,но что действительно постоянно- это воскресная длительная Die Hard 💀Жмем кнопку , пробегаем 20+ км и поддерживаем коэффициент для предстоящего финала дерби 💀
Наши люди на Бэкъярд Биотропика!
Камилла Шамсутдинова и Александр Лаптев.
Результаты онлайн
Видео трансляция (шикарная).
Уже побит женский рекорд Веры Чекалиной, на трассе прямо сейчас и она и Камилла и всего 10 мужчин.
Repost from running hedonist
+1
Шамсутдинова Камила вышла на старт уже 58 круга на Бэкъярде в Биотропике 🔥
Напомним, что Рекорд России — 67 кругов.
Поддержим Камилу 🤩
Онлайн результаты
Repost from running hedonist
+1
Шамсутдинова Камила вышла уже на старт уже 58 круга на Бэкъярде в Биотропике 🔥
Напомним, что Рекорд России - 67 кругов.
Поддержим Камиллу 🤩
Онлайн результаты
