софи́стка
Відкрити в Telegram
Все в этом мире придумано философами, кроме этого канала. Журналистка по образованию, писательница в душе. Ищу здесь только одного — спокойствия и умиротворения 🧘🏼♂️ ♾ Книги, музыка, психология, искусство, мемы с котами pr: @vinchuk
Показати більше854
Підписники
Немає даних24 години
-47 днів
-2230 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '24
грудень '24
+8
в 0 каналах
листопад '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
липень '240
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '240
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+2
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+5
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+30
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+52
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+43
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+126
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+104
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+146
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+155
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+51
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+107
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+297
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+151
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+560
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+341
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+114
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+376
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 21 грудня | 0 | |||
| 20 грудня | 0 | |||
| 19 грудня | 0 | |||
| 18 грудня | 0 | |||
| 17 грудня | +2 | |||
| 16 грудня | 0 | |||
| 15 грудня | 0 | |||
| 14 грудня | 0 | |||
| 13 грудня | 0 | |||
| 12 грудня | +1 | |||
| 11 грудня | +1 | |||
| 10 грудня | 0 | |||
| 09 грудня | 0 | |||
| 08 грудня | +1 | |||
| 07 грудня | 0 | |||
| 06 грудня | +3 | |||
| 05 грудня | 0 | |||
| 04 грудня | 0 | |||
| 03 грудня | 0 | |||
| 02 грудня | 0 | |||
| 01 грудня | 0 |
Дописи каналу
В самые страшные дни важно найти опору. Если эта опора рушится прямо на глазах, лучшее, что можно сделать, обрести её в людях или вещах, которые поддерживают и дают чувство безопасности. Разрешайте себе всё, что вам хочется. Выключайте телефон, ставьте режим «не беспокоить», прячьтесь под одеяло, кричите, злитесь, плачьте столько, сколько нужно. Любая реакция в стрессовый момент нормальна, пока она не выходит за пределы ваших границ. Не вините себя за чувства — это важная часть вас самих.
Нет никакой универсальной инструкции от того, как проживать трагедии. Нет и гарантии, что после всех предпринятых действий станет легче. Но есть вы и момент, который нужно прожить. Нормально беспрерывно листать ленту, если вам необходимо быть в курсе событий. Нормально, когда выходить из соцсетей и не контактировать с людьми. Нормально проживать события так, как получается именно у вас. В мире итак достаточно насилия. Не применяйте его к себе.
| 2 |  Сбер и Российский Красный Крест запустили благотворительный счет для пострадавших во время теракта в «Крокус Сити Холле»
«Мы уже внесли первое пожертвование на счёт. Давайте вместе поддержим людей, которые оказались в ужасающих обстоятельствах», — добавляют представители компании
Кроме того, Сбер отменит плату за сборку и доставку покупок в СберМаркете на этих выходных. Таким образом компания хочет поддержать клиентов, которые остаются дома. | 346 |
| 3 | Как вы можете помочь.
❕Пункты сдачи крови:
— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1;
— Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31;
— Донорский центр на Шаболовской - ул.Шаболовка 57.
Полный список можно найти по ссылке.
❕Важные телефоны:
«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области:
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни:
+7 (495) 621-78-87
Поиск пострадавшего по больницам Москвы:
+7 (495) 624-31-52
Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона:
+7 (495) 688-22-52
Единый телефон доверия МЧС России:
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01
«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России:
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
Линия психологической помощи Российского Красного Креста:
+7 (800) 250-18-59 | 348 |
| 4 | Сколько ещё жутких испытаний приготовит нам этот год? Берегите себя и своих родных. Сегодня важно держаться вместе. | 398 |
| 5 | +1 Цитата дня: «Хочу быть содержанкой содержанки»
Истинные желание просты. Хочется простого женского отдельную квартиру для книг, безлимитную карту в кофейни, коллекцию винила и крепкую психику.
Вселенная, я много прошу? | 501 |
| 6 | Структура — это не про меня. Я какая угодно, но не структурная. Иногда мне кажется, что у меня несколько пар глаз и рук, каждая из них выполняет свою функцию. Десятки вкладок в одном браузере, и все о разном. Кому-то удается выстроить внутри целый архив, разложить мысли в белые конверты и подписать их ровным почерком. Моя голова — это лаборатория безумств. Палитра художника, пишущего абстракцию.
Я ловлю задачи и кручу им, как мне хочется. Отрываю от одной кусочек, беру другой и сжимаю в одно целое. Щёлкаю выключателем в такт сердечного пульса. Так быстро, как могу. Успеть всё, стать этим всем. Быть многозадачной. Быть очень удобной для системы. Работать, как экселевская табличка. Без перебоев, по формулам и чётким стандартам.
Но я не формула. Не уровнение. Не искусственный интеллект, работающий по запросу. Я человек, выросший в беспорядке и хаосе — в системе вне системы. Бросаю на полпути, но рано или поздно возвращаюсь к тому, что действительно важно. Откладываю, ставлю на «стоп» и жду, пока всё встанет на свои места. И главная задача дня — завершить хотя бы одно дело. И понять, для чего я это делала. | 408 |
| 7 |  Вам пришло новое сообщение! Музыкальная открытка от Райана Гослинга с песней «I’m Just Ken», которую он исполнил на Оскаре. Лучшее начало дня💖
@srslymedia | 361 |
| 8 | +5 — Загадайте что-нибудь самое прекрасное.
— Отпуск! С сегодняшнего дня и на целый месяц.
Как же мало нужно для счастья — всего лишь отпуск. И начало этого отпуска лёгкое, светлое и нежное.
Сыграла в настолки (партия шла целых 4 часа!), понаблюдала за чужой игрой в шахматы, получила от коллеги памятные подарки — такие грех внукам не показать. Поздравила своих женщин с Международным (Нашим) Женским, нарумянилась от белого полусладкого, объелась домашних пирожков и поговорила о насущном.
Начала читать Донну Тартт, погрузилась, задумалась, сделала наброски к собственной книге. Да, она в планах. Да, она придумывается и чуточку пишется. Проводила солнце вместе с мальчишками, которые катались там, где нельзя. Но им то всё-всё можно.
И мне можно. Потому что от-пуск! | 445 |
| 9 | Я люблю женщин. Сильных, смелых и открытых миру. Способных каждый день выглядеть с иголочки и при этом трудится наравне с мужчинами. Женщин с огромным потенциалом, умом и внутренней борьбой. Не существует никаких слабых полов (стен и потолков). Есть только женщины, которых хочется уважать и слушать.
Быть женщиной — значит, постоянно сталкиваться с обществом. Задавать себе вопросы, на которые не можешь найти ответы. Достаточно ли я делаю? Достаточно ли много работаю? Достаточна ли я сама по себе? Да, нас достаточно по всем показателям. Таких, какие мы есть. Упорных, искренних, говорящих на разных языках, но очень тонко чувствующих друг друга.
Международный женский день — это каждый день ⚔️ | 502 |
| 10 | +1 В ноябре того года рассказывала вам про крутой проект «Сделка». Тёма, Чумба, Костик и опасное дело — такая вот компания, открывающая глаза на сложные социальные проблемы. За привычной повседневностью скрываются истории о простых парнях, конфликтующих, совсем юных и пылких. Таких, о которых не принято говорить громко. А теперь можно открыто показать зрителю непростые чувства, трагизм «пацанской» жизни и героев, которых невозможно разделить на «хороших» и «плохих». В «Сделке» нет ярлыков и штампов. Есть только настоящая жизнь.
Проект близится к завершению. Здесь можно познакомиться с командой фильма — талантливыми людьми с горящими глазами. Им есть, что рассказать и показать.
Почитать о проекте, посмотреть обращение съемочной группы и поддержать фильм можно тут.
Искусство сильнее зла ❤️ | 560 |
| 11 | Сегодня легли все, кроме тебя. Что там с соцсетями, Цукерберг? | 364 |
| 12 | +1 Рецензия на «Течения» Даши Благовой созревала во мне неделю — как плоды, сочные и текучие. Такие, которые со скрежетом лопаются на зубах и оставляют горечь на кончике языка. Очень хорошо.
Знакомство с писательницей произошло случайно. Как часто бывает с хорошими авторами и произведениями. Благова открылась в моих руках вместе с героиней Настей — студенткой журфака МГУ, южной и юной, пылкой и взволнованной. Одним словом — живой. Буквами Насти путешествуешь по перрону вокзала и комнатам одноэтажного дома, запоминаешь каждую банку с соленьями, дрожишь от тоски в стенах общежития, корчишься от табачного дыма, считаешь полосы на клетчатых сумках и хватаешься за столичный успех. Тот самый успех, который обязательно нужно выпахать и выстрадать маленькому человеку.
Течения усиливаются, когда Настя знакомится с Верой. И жизнь резко меняется, и сердцебиение становится учащенным, и темп динамичней, а психика…Что там с психикой? Она расшатывается — вниз-вверх, вверх-вниз, вниз-в-н-и-з. И здесь появляется знакомое чувство качки. О женской дружбе Благова говорит много и подробно — подруги у Насти разные. Каждая из них важна, какой бы след она не оставила на теле и душе главной героини.
Течения утихают, когда проблемы решаются, народ интересуются политикой, а родинка, как маячок, поднимающий внутреннее во внешнее, не саднит и не отсвечивает. Роман о важности разговоров, о преданности, зависимости и сестринстве, о временах, когда ссадин было больше чем пластырей. Даша Благова очень тонко чувствует переходный возраст, очень сложный, чересчур человечный и восприимчивый ко всему, что не вписывается в привычные рамки.
И всё это знакомо каждому, кто не знает, как правильно дружить и жить, но очень старается, чтобы в конце всё получилось.
#буккросс | 599 |
| 13 | Помечу сегодняшний день как один из худших. В календаре. Жирным красным маркером. Взять и сжечь этот календарь ко всем чертям. И не сдаваться. Так завещали свыше. | 622 |
| 14 | Страшные вещи происходят сегодня. И в очередной раз нужно как-то жить и надеяться в этой реальности. | 595 |
| 15 | С днём книгодарения, яхонтовые! Моя коллега сказала отличную фразу: «Считаю, что на любой праздник стоит дарить книги». Выбираем язык фактов в этот день любви к людям и литературе. Отправляйте друзьям/любимым валентинки и не забывайте радовать себя 🧡 | 675 |
| 16 | Сейчас листала Reels в свой самый ленивый выходной и наткнулась на видео, где играет OST из сериала Stranger Things. Первая электронная нота, а мне уже хочется лечь на пол и рыдать навзрыд. Такая вот большая сила музыки.
Есть ли у вас песни, которые вызывают сильные чувства? И не важно, эйфория это или же безграничная тоска 🎼 | 743 |
| 17 | +1 Про книжное и великое.
Пообещала себе приехать на презентацию ДТДЗ Оли Птицевой 3 февраля. Собрала букет с нарциссами, накрасила губы и поехала.
Одна девушка из зала сказала: «Так здорово видеть аншлаг на книжном мероприятии».. Около 200 человек в магазине Поляндрии — кто-то стоял, прижавшись к друг другу, кто-то сидел и бережно гладил «голый» корешок. Нежные ритуалы перед тем, как начать говорить о важном.
Нет слов, чтобы описать, как значим выход «Двести третьего дня зимы». Как много в книге боли и правды, которую нужно чувствовать и видеть. Свою — читаю на выходных и предвкушаю, как это будет нелегко, но очень-очень нужно 🌷
#буккросс | 631 |
| 18 | +3 С этими прекрасными и сильными женщинами я прошла 4,5 года учёбы. Что это, если не любовь? | 669 |
| 19 | +1 Много плачу и улыбаюсь. За эти два дня испытываю огромный спектр чувств — от облегчения до отчаяния. За дни до защиты диплома много думала о своей жизни, о безграничной усталости за последние полгода, об обстоятельствах, ударивших в грудь и выбивших последний воздух из лёгких.
Много думаю о пройденном пути. Размышляю о том, как быть дальше. Но пока лишь даю себе время выдохнуть и оглянуться. Вспомнить о добрых словах, которые я услышала, и впитывать их в себя как губка.
Долго-долго обнималась с бабушкой под одинокий стук часов. Она говорит: «Отмучилась, сбросила наконец этот тяжёлый груз». Я пью чай и роняю в него слёзы: «Ба, представляешь, я защитила диплом…У меня получилось». И больше сказать нечего, слишком много всего внутри. И хорошо, что много. Иначе я бы не была собой. | 480 |
| 20 | Защитила диплом на «отлично» и закончила институт. На этом мои полномочия всё | 469 |
