Поликлиника_18_Казань

В рамках Акции «Год семьи.2024» ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» совместно с женской консультацией ГАУЗ “Городская поликлиника N18” провели мероприятие среди студентов в спортивно-оздоровительном лагере «Мёша» с выступлением-беседой врача акушер-гинеколога ГизамовойД.М. о важности репродуктивного здоровья и профилактике абортов.

В библиотеке «Сандугач» прошла школа здоровья на тему профилактики аллергии✅

‼️‼️‼️Возможно ли отключить механизм саморазрушения? Почему не бывает безопасных доз алкоголя? Чем опасен пивной алкоголизм? Что делать, когда дает сбой режим самосохранения? Выступление терапевта Дины Ефимовой на дискуссии в библиотеке «Сандугач» Подробнее: https://kazved.ru/news/vozmozno-li-otklyucit-mexanizm-samorazruseniya-5872821

🔰10 июля 2024 года в Республике Татарстан пройдет профилактическая акция «Электричка здоровья». 🗓️ Дата: 10 июля 2024 года ⏰ Время отправления и прибытия: ➡️Маршрут «Казань-Кукмор» 1 вагон эл.поезда №6422 с 08:06 до 10:58 ч. ➡️Маршрут «Кукмор-Казань» 1 вагон эл.поезда №6427 с 13:45 до 17:24 ч. В программе мероприятия: 👉Индивидуальная консультация врача-терапевта, акушер-гинеколога, педиатра 👉Проведение экспресс-анализа на уровень глюкозы и холестерина в крови 👉Измерение артериального давления ❗️При себе необходимо иметь полис ОМС и паспорт. Акция организована Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с пригородной пассажирской компанией АО «Содружество»г.Казани при содействии Клинической больницы РЖД - Медицина, Федерации северной ходьбы РТ, Городской поликлиники №18 и детской городской поликлиники №6. #IAZDOROV

🗓️ Согласно тематическому Плану Минздрава России, с 8 по 14 июля проходит Неделя сохранения иммунной системы. ❗️Известно, что предназначение иммунной системы организма - охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. ❓Что неблагоприятно влияет на иммунитет: 🔵Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности); 🔵Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон; 🔵Окружающая среда; 🔵Неправильное питание. Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим: ▶️Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. ▶️Жиры нужны для построения иммунных клеток. ▶️Углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы. Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма - лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль. *по материалам Минздрава России #IAZDOROV

О там как вести себя в сильную жару газете Республика Татарстан рассказала врач по медицинской профилактике Зиля Ахметзянова✅ https://rt-online.ru/poshla-zhara-kazanskie-mediki-o-reczeptah-vyzhivaniya-v-letnij-znoj/

Прошла школа здоровья и дискуссия на тему профилактики кишечных инфекций. Видео вашему вниманию✅

☀Жара - фактор, который может стать причиной смерти, особенно для людей, относящихся к группам риска. Жара может усугублять хронические заболевания, снижать иммунитет и способствовать развитию смертельно опасных состояний. Воздействие жары особенно опасно для: - Пожилых людей: с возрастом организм менее эффективно справляется с высокими температурами. - Детей: у детского организма меньше возможности к терморегуляции, а кожа более чувствительна к перепадам температуры. - Людей с хроническими заболеваниями: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, заболевания дыхательных путей - все это делает человека более уязвимым к жаре. - Людей, работающих на открытом воздухе под солнцем: строители, фермеры, дорожные рабочие подвергаются повышенному риску из-за продолжительного пребывания на солнце. Симптомы теплового удара: ➡️Головная боль ➡️Головокружение ➡️Тошнота и рвота ➡️Повышенная температура тела ➡️Быстрое сердцебиение ➡️Холодный пот ➡️Потеря сознания, упадок сил При появлении любых признаков солнечного и теплового удара, немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 112. #IAZDOROV

☀️Летнее солнце радует нас теплом и светом, но для детей оно может быть опасным. О том, как защитить своих детей от солнечного удара, можете узнать в наших карточках👆🏻 #IAZDOROV

‼️Резкое охлаждение не помогает от жары! Людям с хроническими заболеваниями необходимо особенно внимательно следить за своим здоровьем во время жары. Внимательно следить за своим здоровьем следует людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В условиях высокой температуры воздуха возрастает нагрузка на сердце, поэтому увеличивается число сердечных сокращений, нарушается ритм сердца, повышается артериальное давление из-за усиленного воздействия на стенки сосудов, возрастает вероятность образования тромбов. В жару давление может не только повышаться, но и понижаться особенно у гипотоников. Из-за потери жидкости стенки сосудов теряют тонус, который и так слабый. ‼️От жары давление может и подниматься, и опускаться!