Собачий Потрох

Помните, несколько месяцев назад я ходила к неврологу, потому что были проблемы с поясницей. Потом делала массажи и специальные упражнения. Они были направлены в основном на то, чтобы расслабить мышцы спины. Мне запретили поднимать тяжёлое и долго сидеть на одном месте. В принципе из-за моих поездок в машине по 15-17 часов всё это и началось. Но на массажи, если честно, денег не напасёшься. К тому же моя массажистка ушла в отпуск. Вспомнила, что у меня в шкафу лежит корейский DeepRoller и решила сделать прокатки. Все, у кого болит спина, обязательно попробуйте! Очень расслабляет мышцы! Ощущения как после массажа. У роллера специальная анатомически правильная форма. Посередине есть выемка для позвоночника. Если вы используете обычный валик, то ваш хребет будет упираться в твёрдую поверхность. DeepRoller как бы изолирует позвоночник и от этого он не травмируется. Кроме того, у меня часто бывают зажимы в шейном отделе от любимого (мать его) айфона:) Тогда на несколько дней обеспечен ком в горле. Не знаю, знакомы ли вы с этой проблемой, но это неприятно. Правильно расслабить шею тоже помогает роллер. В инструкции, которая идёт в комплекте, есть все упражнения. Ну а если проблемы с осанкой, то найти что-то лучше будет сложно. Регулярные прокатывания растягивают переднюю поверхность тела и стимулируют кровоток в глубоких мышцах спины. Роллер - это база, которая входит во многие программы по работе именно с осанкой. На сайте DeepRoller сейчас идёт распродажа, скидки до 50%🔥 + доп скидка на 5% по моему промокоду potroh Такой хорошей цены больше не будет. Рекомендую не откладывать, пока товар есть в наличии ! Доставка по России бесплатна. Будьте здоровы! Реклама. ИП Рахматулина А.В. ИНН 272498158180 Erid:2VtzqvE4bjq

Смотрю на Алиску в лагере и радуюсь тому, что ей там очень нравится. В детстве я ненавидела коллективы. Возможно потому, что много лежала в больницах и санаториях, а это несколько другая атмосфера. Когда наступило время пионерского лагеря, я наотрез отказалась, потому что уже хлебнула:) На фотке рядом со мной две богини, приехавшие в санаторий «Салют» из Ставрополя, Снежана и Оксана. Их подселили ко мне, потому что я высокая и выглядела старше своего возраста. Но между нами была пропасть. Что такое 2 года разницы? У них модные брюки-бананы, футболки с современными принтами, блеск для губ и взрослые, спокойные укладки. У меня колготки в рубчик и пластиковый цветок на башке. Они обсуждают мальчиков и дискотеки, Снежана получила записку…Ого? От кого??? Что там написано???? Наверное он влюбился…- я переживаю, что с батареи пропали мои любимые трусы с зайцем из «Ну, погоди!» на жопе. Решаю дилемму - если трусы кто-нибудь найдёт, признаваться, что это мои или нет? С одной стороны мне они нравятся, хотелось бы вернуть, но с другой стороны - всё это стыдно. Абсолютно всё стыдно! Стыдно, что у меня есть трусы, что их надо стирать…сушить…принцессы же не пачкают трусы. Вот такие у меня были мысли🥴 Анька из соседней палаты просит поменять мой пластиковый цветок на её календарик. Нашла дуру! Календарик не стоит и одного лепестка от такого шикарного цветка! Как думаете, интересно было со мной дружить Оксане и Снежане?:) Они вспоминали о моём существовании только когда ссорились между собой. А потом вообще попросили воспитателя поменять меня на Катьку. Катька тоже старше, с короткой, модной стрижкой. Она, кстати, и спрятала мои трусы. Воспитатель попросила потерпеть, потому что я скоро поеду домой и тогда мою кровать отдадут Катьке. «Потерпеть», понимаете? Я сильно мешала. В общем у меня только один вопрос. Оксана и Снежана! Тридцать семь лет назад я провела с вами две недели. Мне уже сорок семь. А вы наверное разменяли шестой десяточек. Почему я помню ваши имена? Почему я такая злопамятная? И где мои трусы?🤣

Доброй ночи🥴

Мороженое уже берём упаковками! «Взял попробовать…» «Может я не хочу это пробовать!» «Ну я попробую за тебя»🤣👍

Пока Алиса в лагере, я решила навести порядок на ее полках. Вообще мы стараемся относиться к школе позитивно. Сентябрь - это же время встречи с любимыми одноклассниками…да? Интересно посмотреть, как выросли и изменились? Поделиться летними впечатлениями? Да? Да ведь? Всю эту чушь мы говорим Алисе:) Чем больше я разгребаю бумаги и пытаюсь отделить то, что ещё пригодится в следующем году от того, что надо выбросить, тем больше хочется кричать🤣

Сегодня она позвонила из лагеря. Андрис её о чём-то расспрашивал, а потом сказал: «Дать трубку маме?» Алиса ответила: «Не надо. Завтра созвонимся. Пока!», из чего я поняла, что лагерь очень нравится😆

Кто там вчера писал: «Зачем вообще закрывать двери?» Ну я сегодня не закрыла. Проснулась в 5 утра от того, что Мотя стоит на задних лапах, а передними лупит по моему шкафу. Вы простите, я наверное неправильно поняла - в шкафы двери тоже должны быть открыты? Я просто кошатник с не очень большим опытом:))) И вот когда я открою все спальни и все шкафы, он точно не найдёт в шкафу ещё одну дверь?🤣

Вчера в комментариях (в максе) попросили рассказать о Соне. В МШК ее не приняли, потому что Сонечка сдавала вступительные экзамены на отъебись:) Как это? А вот так. Что вам там надо? Этюды снять? Я не могу. Я волонтёрю на «Архстоянии» в Никола-Ленивеце! Ладно. Ща сниму! Нате и отъебитесь. Вот так это было🤣 Она даже не расстроилась, что не поступила. Чувствуется, что учиться ей очень надоело. Устроилась помощником режиссёра на один проект для Россия-1. Снимают какой-то сериал. Говорит, что очень нравится команда и атмосфера. Хочется, чтобы это никогда не заканчивалось. Вы помните чувство, когда осознанно находитесь в каком-то интересном процессе? Знаете, что будете с теплотой вспоминать это время. Очень важно поймать за хвост это чувство. Оно будет извиваться, выскальзывать, потому что человеку свойственно не замечать счастье и понимать только постфактум. Но надо успеть подержать хоть немного! Почувствовать, как оно бьётся в твоих руках:) Я слышу в трубке ее довольный голос и понимаю, что она держит.

А этот просто нацик😆

Подлиза🤣 Андрис говорит: «Слышу ночью Мотя Алисе в дверь стучит. Думаю, не буду обращать внимания. А потом мысль, а вдруг он нас зовёт, потому что Чивасу плохо…»🤣 Вышел. Оказалось, Чивас спит, а плохо у Моти с головой🤣

"Вчера мне позвонила математичка сына. Прямо в разгар обеденного перерыва. Она ледяным тоном произнесла: "Здравствуйте, Наталья Викторовна!" И котлета говяжья паровая остановилась у меня в горле. За что?! Я ведь ещё и не жила толком. - Пока весь класс готовится к переводной контрольной в шестой класс, - чеканила в трубку учитель, - ваш Владимир рисует на уроке картинки. - Ого, - пролепетала я. Владимир рисует так, что наша бабушка крестится. Когда он нарисовал жар-птицу, бабушка спросила: "Это кто, грузин?" - Я держу в руках его рисунок, - вздохнула математичка. В глазах у меня потемнело. Что там? Голый отец с топором, голая мать с бутылкой, голая учительница с топором и бутылкой?! - Он нарисовал квас "Очаковский". - Кого, кого? - переспросила я. Реально оказалась не готова к такому повороту. - Квас "Очаковский", - терпеливо повторила пожилая учительница. - Ого. – Я внезапно ощутила себя в театре абсурда. - У Владимира очень плохо с самоорганизацией! - математичка поменяла тему кваса. Зря. Беседа утратила обаяние безумия. - Он постоянно отвлекается и разговаривает. Он говорит на уроке даже больше, чем я! - Ого, - в третий раз повторила я. Ей богу, что говорить в таких ситуациях?" Чем закончился этот восхитительный разговор с учителем математики читайте здесь и сразу подписывайтесь на канал Наташи Волошиной. Во-первых, она пишет смешно. Да и этого, в принципе, достаточно. Вот, к примеру, ее уморительная история с неожиданным финалом про мастера из подвала. Или натуральная хохма про задорные частушки и всяких там коней. Есть у Наташи и другие рассказы, пронзительные и нежные, эти сразу в самое сердце, и я не знаю, какие из них лучше. Если любите, чтобы весело, остроумно и трогательно, подписывайтесь, там всё такое!

А теперь нарадоваться не может:)))

В 2023-м сын Андриса сообщил нам, что скоро мы станем дедушкой и бабушкой, а Алиса тётей. Председатель была возмущена🤣

Вчера ездили поздравить Элину с днём рождения (который был 11-ого числа). Я уже вижу её столетней старухой. Как она будет сидеть в садовом кресле-качалке, кутаться в плед, поправлять слетевшие с переносицы очки и рассказывать друзьям своих правнуков, как много было фуа-гра на Таити и что Шабли напоминает вкус камня🥴 - Глотни,- скажет она, протягивая бокал молодёжи,- чувствуешь кислотность? Что скажешь? Мел? Морской бриз? Мокрый асфальт? Что? Правнук стукнет плечом офигевшего товарища: «Говори - «земля после дождя» и тот скажет: - Земля после дождя… И Элинка обрадуется. Много ли надо в сто лет…Взаимопонимание и любовь близких. Позже правнук спросит у родителей, были ли Таити, фуа-гра и Шабли или бабка так изысканно ебанулась. Но они ничего не ответят, потому что об этом уже никто не помнит…

Когда мы с ним познакомились, он ходил в каких-то коротких спортивных шортах. Я с большим трудом его переодела в модные в то время зауженные шорты чуть выше колена. Теперь и они вышли из моды. Говорю: «Не носи такие, сейчас в моде широкие штанины», но медведь отвечает, что с такими красивыми ногами, как у него, можно и вообще без шорт ходить🤣 Знает свои сильные места, мерзавец🤣

Когда тебе интереснее, чем коту🤣

Предыдущее стихотворение из блога Алексея Семерина. Я наткнулась на него позавчера. Удивилась, как тонко некоторые стихи перекликаются с моими чувствами. Алексей сказал, что писать начал недавно и я подумала, как здорово, что есть такие люди, которые показывают тебе, что никогда не поздно. Причём это не посты с мемуарами, интересными только самому автору, а вполне живое, актуальное, близкое каждому человеку. Надеюсь, что вам тоже понравится. Я считаю, что таких авторов надо поддерживать. Оставлю вам то, что попало в меня. 1. Стихотворение «Зачем мне город без тебя…» - это драма, к сожалению, многим сегодня знакомая. Написано очень тонко, не в лоб, не вызывает ощущение, что из тебя пытаются выжать слезу любым способом, но тем не менее трогает нервы. Я такое очень люблю: «…Кафе всё то же. Тот же стол. И руки ждут твоей ладони. Но между «был» и «не пришёл» Легли на стол… твои погоны» 2. Песня на стихи Алексея, посвящённая Высоцкому. Послушать можно по ссылке👇🏽 https://t.me/GdeDubrovsky/411 Ещё Алексей сказал, что «Где же ты, Дубровский?» — литературный арт-проект, в котором три автора, три стиля, три взгляда на жизнь. Лирика, философия, нуар. Иногда — мистика. Иногда — криминал. Иногда — с юмором. Живые комментарии. Записки из блокнота. Истории, которые остаются внутри. Будто говоришь с собой. Только вслух. Обязательно загляните к нему👉 @GdeDubrovsky Рекомендую❤️

Проснулся… не спится. За окнами — рань. Над крышами медленно стелется проседь. А пальцы сминают измятую ткань, Как будто кого-то привычного просят. На краешке пледа ленивый изгиб, Примятая складка хранит чьё-то место. Рассвет осторожно к подушке приник, Как будто ему всё давно уж известно. От теплого носа вздыхает вода, Ползёт шерстяная душа по постели. Всё вроде на месте, как было вчера… Как быстро ночные часы пролетели! По стёклам скользит золотая волна, Касается стен и затихшего кресла. И комната теплым дыханьем полна, Как будто присутствие стало телесно. Проснулся… не спится. Какой же пустяк Задеть у кровати молочное блюдце, Невольно подумать, ну просто… вот так: Кому этим утром хочу улыбнуться. Стихотворение из литературного канала «Где же ты, Дубровский?»