Daily Psychology✨

Вы стремитесь к росту, развитию и самореализации? - Ждем вас в бесплатном 4х-дневный мотивационно-трансформационном марафоне для женщин💞 💫Вместе с вами, мы поймем свое предназначение! 💫Восстановим свой Женский ресурс и раскроем свой потенциал! 💫Проработаем сферу финансов, доходов и отношений с партнёром и семьей! 💫И станем уверенными Авторами своей жизни! Вас ждут онлайн-эфиры с ответами на ваши вопросы и с доступом к записям эфиров! ➕ДОСТУП К ТЕЛЕГРАМ КАНАЛУ С ПОЛЕЗНЫМИ ПОДАРКАМИ🎁 от Экспертов: пособия, упражнения, материалы, вебинары и др.  ➕СУПЕР  РОЗЫГРЫШИ ценных подарков от Экспертов! 🚀Для участия переходите в 👉 КАНАЛ МАРАФОНА  🔥ПЕРВЫЕ ПОДАРКИ ВАС ЖДУТ УЖЕ СЕЙЧАС!  

Это не ваша ответственность ✨ 📌 проработка психологических травм других людей 📌 решать проблемы за других людей 📌 предугадывать желания других людей 📌 решать проблемы других 📌 эмоциональное состояние другого человека Когда мы берём на себя ответственность за других людей, то очень истончаем свои ресурсы и больше не можем жить в привычном режиме.

🌸 Найдите своего идеального психолога с @MajordomoBek_bot! 🌸 Ищете квалифицированного психолога? Мы поможем! 🌿 Наш бот @MajordomoBek_bot подберет чуткого специалиста из сообщества "У дедушки Бека". 🌟 Индивидуальный подбор по вашим критериям 🌟 Проверенные и опытные профессионалы 🌟 Поддержка на каждом этапе Получите заботу и внимание, которые заслуживаете. 💖 Начните свой путь к душевному равновесию: @MajordomoBek_bot

Меня зовут Екатерина, я психолог-консультант, коуч, эксперт в теме осознанности, выпускник различных курсов и слушатель вебинаров. Рассказываю в своем канале, как с помощью мышления управлять людьми, событиями, деньгами и здоровьем. Я собрала свой жизненный опыт, знания, уроки курсов и советы экспертов и делюсь со всеми, кто хочет реализовать свою большую цель и стать счаствливым. Не важно, что сейчас происходит в вашей жизни. Все можно изменить на 180 градусов в любой сфере жизни! Подписывайтесь https://t.me/honestquant

🪔 Забота к себе выражается далеко не только в уходе за внешним видом Она выражается в том, чтобы не забывать поесть во время напряженной работы. В том, чтобы поспать на пару часов больше обычного, если вы устали. И в том, чтобы думать о своем психологическом здоровье. Помимо того, чтобы просто заботиться о себе, важно замечать те моменты, в которых вы эту заботу проявляете. Это даст вам осознание того, что вы сами дарите себе тепло и проявляете любовь.🎀

«Причинение добра»: почему не надо ничего делать ради чужого блага, если вас не просят Причинять добро — лезть с непрошенными советами, навязывать услуги или додумывать за другого человека. 💔 Это как пытаться вручить случайному знакомому зубной протез и кочергу, перевязанные красной ленточкой, а потом удивляться, почему он отказывается и не рад. Разумеется, помогать нужно — если человеку требуется ваша помощь и вы можете её оказать в той форме, которая ему необходима. ✨🍀

💖 Как нужно строить отношения Есть четыре ключевых фактора, которые открывают путь к созданию отношений, основанных на взаимной поддержке и уважении: 1️⃣Полноценное общение - это общение, цель которого состоит в том, чтобы достигнуть взаимного понимания. 2️⃣Правильное понимание - понимание, должная оценка и уважение наших различий. 3️⃣Отказ от осуждений - стремление избавить себя и других от всяких негативных суждений. 4️⃣ Ответственность - способность принять на себя ответственность за то, что вы получаете от своих взаимоотношений, а также умение прощать. Из книги Джон Грей «Мужчина с Марса, женщины с Венеры».

🌙 Будь ближе к тем, кто хочет, чтобы ты полностью проявлялась и была собой Если кто-то заставляет тебя чувствовать себя меньше, пересмотри место и значимость этого человека в твоей жизни.💋

Уход за собой должен начинаться с сердца, иначе никакая косметика не поможет. – Коко Шанель

Как понять, что ты находишься рядом с тем человеком? 💋Ты можешь с ним уснуть и проспать всю ночь 💋Сон очень много значит для человека. Есть парни, с которыми ты постоянно будешь просыпаться: то из-за мыслей, то из-за духоты, то тебе будет неудобно спать… 💋Того самого отличает ощущение покоя и небольшое ощущение лени, расслабления Никакие бабочки в животе не сигнализируют, что «это он». Внутренняя тревога при его виде - это сигнал «беги».