Психолог I Коуч ICF I Татьяна Сиволдаева

Ожидание - это то, что отделяет нас от будущего. Это «опустошенное» настоящее, в котором «живут» только наши иллюзии, желания и страхи. Я часто работаю с людьми, которые живут в ожидании чего-то от других людей, обстоятельств, получая разочарование, «предательства», теряя доверие к людям. Но при этом снимают ответственность с самого главного человека - с СЕБЯ. В продолжении гипотез из декларации мне откликаются многие моменты, и я, действительно, считаю, что только мы сами, взяв ответственность в свои руки, можем реализовать все свои потребности. И я очень хочу жить так, чтобы количество добра в этом мире увеличивалось!🤍 Думаю, что у меня неплохо получается 😉

Привет друзья, делюсь с вами частью гипотез из «Декларации о принятии реальности»🙌 Написал её мой учитель Николай Иванович Козлов. Профессор с 30-и летним стажем, создатель Университета практической психологии, где я училась 4 года и потом вела занятия в группе. Будет полезно всем, у кого есть ожидания от других людей и обиды на них, или недовольство обстоятельствами своей жизни. Делитесь в комментариях что вам откликнулось👇🏻

Очень добрая женщина😁 Это я Это про меня☺️ На самом деле, весь секрет доброты в том , что психолог всегда находится в принятии вас. Он не осуждает, не оценивает - он помогает вам решить ваш запрос и нацелен на совместный поиск наилучшего решения вашей ситуации. Задача психолога - дать поддержку вам в той не простой ситуации, в которой вы оказались. И помочь найти выход. Когда человек тебя принимает любым, это помогает быть собой, принимать себя таким, какой ты есть, не пытаться казаться лучше и подстраиваться, а, действительно, меняться и расти над собой, видеть все новые и новые точки роста. И постепенно проявляется все большая способность управлять свой жизнью и решать жизненные задачи, принимая себя и поддерживая уже самостоятельно💙

Застрял в точке… Почти каждый 3-й запрос в моей практике последнее время 🖥 Когда мы столкнулись с трудностями или испытываем чувства стагнации, часто возникает вопрос: куда двигаться дальше? Есть ощущение, что перерос сам себя. Когда как раньше уже не работает, а как по новому мы еще не знаем 🤔 Важно понимать, что это естественное состояние человеческой жизни, когда периоды изменений и роста чередуются с периодами адаптации. Кроме того, у нас есть разные потребности - как потребность в развитии, так и потребность в определенности - когда все спокойно и понятно. Есть ограничивающие убеждения о себе, о мире, о других людей, есть тревога за неопределенность будущего. Есть разные жизненные обстоятельства и стресс, который отнимает энергию на действия и мешает думать о своих целях и желаниях. Важно научиться видеть, что сейчас происходит, чтобы двигаться дальше и не застревать слишком долго на одном и том же этапе📈 Первым шагом в обсуждении этой темы должно стать понимание того, что каждый человек имеет свой уникальный путь и свои индивидуальные цели. В мире существует бесконечное количество возможностей для роста и развития. Наша задача - найти то, что наиболее соответствует нашим целям и желаниям. Далее, важно задать себе вопросы - что я хочу от жизни, каких результатов? Что вас вдохновляет и мотивирует? Какие шаги вам необходимо предпринять, чтобы двигаться в направлении своих целей? Очень важно также осознавать, что изменения происходят не сразу, а постепенно. Давайте посмотрим на жизнь как на путешествие, где каждый шаг важен и имеет значение. А к большим результатам ведут маленькие ежедневные действия. Не бойтесь делать ошибки! Они являются неотъемлемой частью процесса развития. Важно брать из них опыт и двигаться дальше, трезво оценивать свои возможности и ресурсы. Иногда достижение целей требует времени и усилий, и это нормально. Главное - не останавливаться на достигнутом и двигаться вперед, даже если на пути возникают препятствия🫶

Делюсь магией моих практик🥰 Во-первых, утро действительно доброе, когда клиент называет тебя лучшим специалистом на свете☺️❤️ Во-вторых, вот такие трансформации происходят после наших сессий😉 Кто еще хочет проработать себя, что бы мужчины проявляли внимание и заботу? Записывайтесь ➡️ко мне на первую консультацию абсолютно бесплатно🌟

Вот с такими результатами уходят мои клиенты☺️💕 На протяжении долгого времени я помогаю людям решать свои проблемы и расти над собой✊ Поэтому, если у вас что-то «болит», приходите ко мне на психотерапию. Записаться можно в личных сообщениях, первая консультация бесплатно🙏

❤❤❤ эффект случился ✔ Посмотрела ваши ответы и догадки на мой вчерашний опрос☝🏻и поняла,что многие не верят в быстрый результат и это абсолютно нормально в современном мире) ❤❤только не в технике РЕЗЕТ! Сейчас вы очень удивитесь но на фото ДО и ПОСЛЕ разница всего ❤❤❤❤ сеанс🚀 Вы можете себе представить Поработав всего один час с мышцами лица вы получаете такой колоссальный эффект, который чувствуется внутри и так заметен снаружи😱 Технику мы сочетаем с сеансом психотерапии ➡️ сначала разбираем любой ваш запрос,затем делаем технику РЕЗЕТ! Напоминаю, что только те кто запишется до конца недели получит скидку 1000 рублей на весь комплекс🤩