آشپزی تلگرامی

🥀فواید چای گل رز برای سلامتی🥀 ۱. چای گل رز می تواند آبرسان باشد یکی از بزرگترین فواید چای رز آبرسانی فوق العاده آن است. محتوای اصلی چای گل رز آب است و این نوشیدنی عالی برای کسانی است که فراموش می کنند به اندازه کافی لیوان آب ساده در روز مصرف کنند. مؤسسه ملی بهداشت اعلام کرد کم آبی می تواند منجر به علائم خستگی، سردرد و همچنین مشکلات جدی تری مانند فشار خون پایین شود. ۲. ممکن است باعث آرامش شود نوشیدن چای گل رز می تواند به کاهش استرس، اضطراب و همچنین افسردگی کمک کند. به طور مشابه، این نوشیدنی می تواند به مقابله با اضطراب ناشی از کم خوابی نیز کمک کند. ۳. اثر آنتی اکسیدانی دارد آنتی اکسیدان ها تولید رادیکال های آزاد را متوقف می کنند و می توانند به پیشگیری از بیماری های مزمن و ایجاد ایمنی کمک کنند. چای گل رز حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول است. طبق این مطالعه که در Molecules منتشر شده است، پلی فنول ها با کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها، همچنین بیماری های قلبی عروقی و دیابت مرتبط هستند. ۴. ممکن است کیفیت پوست را بهبود بخشد گل رز یکی از محبوب ترین مواد در محصولات مراقبت از پوست است. گلبرگ های رز آنتی اکسیدان و ضد التهاب هستند که باعث می‌شوند پوست جوان تر و همچنین سالم تر به نظر برسد. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند به جلوگیری از آکنه کمک کند. عوارض جانبی احتمالی چای گل رز چیست؟ مشکلات مربوط به مصرف چای گل رز شامل واکنش های آلرژیک احتمالی در آن دسته از افراد حساس به محصول و تداخلات دارویی احتمالی است. علاوه بر این، نوشیدن بیش از حد ممکن است منجر به سوء هاضمه یا نتایج ملین خفیف شود. 🥀@TeleFoodGram

معرفی بهترین کانال‌های علمی فرهنگی ✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️ ✅آموزش رایگان ماساژ در کلبه سلامتی @banojamaliakbari دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی @yortci_bosjin_pdf تفسیر  آیه به ایه قران کریم @Pious114 پاتوق نویسندگان برتردنیا @nevisandbdonya اطلاعات حقوقی مهم | SEVDA @LAW_SEVDA کتابخانه باستان شناسی و تاریخ @Surena_Library عجایب ایـران و جهــان @Ajayibat_j پارسے سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI طب سینوی، درمان های خانگی @teb_sinawi آموزش مراقبه" پاکسازی چاکراها" متافیزیک @tabnahayteshgh آشپزی تلگرامی @telefoodgram بررسی تخصصی شخصیت @Cleanup_inward ماورا‌ ، کندالینی ، قانون جذب @beyondmeta666 کتابخانه خواص @kankasholoom آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی @linkdoni_hozavi عجایب و دیدنیهای چهارگوشه جهان @afarinshokoh روانشـنـاسِ خودت بـاش @sh351b هاله‌بینی‌ ، مراقبه‌تراپی ، نورخواری @nosehalo666 نحو کاربردی @nahvekarbordi آشپزخـانـە مـدرن @ASHPAZXNEMODERN ترفند های گیاهان آپارتمانی @Maryamgarden گروه طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat روانـشـنـاسـی فـردی @Psychology9i قاووت چهل گیاه قاصدک @gasedak_health دماوند موسیقی ايران شجریان @stad_shajariyan آموزش زبان عربی با متون داستانی @taaribedastani فایل حقوقی دانشجو وکالت سردفتری @failazmoon مطالعه و خرد؛ الفبای توسعه @Alefbaietousee خـنـدە و شــادی @shadi_jok مدرسه ی نویسندگی‌ آناهل @anahelanjoman پزشک خود باشیم " دانستنیهای ناب @kalemnab زیرخاکی ترین آهنگهای کمتر شنیده شده @nuostalzhi مدرسه اطلاعات @INFORMATIONINSTITUTE دوره فن ترجمه زبان انگلیسی و متون مطبوعاتی @policyinact کتاب‌خانه جامع در حوزه و دانشگاه @FA_TI_MI دل واژہ هاے تنهایی @gandomzaran اینجا دنیای کتابه @sheykhHares7175666 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa وکیل پایه یک دادگستری @ADLIEH_TEAM من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅| @aramesh13577 آموزش نجوم، کد کیهانی، چارت تولد @yortchi_bosjin ✅دوره‌های‌ آموزشی‌ اساتید‌‌ متافیزیک و‌ علوم‌غریبه(کاملا رایگان) @MetaCenterX ✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️ تاریخ 2 \ 3 \ 1403 جهت هماهنگی و رزرو تبلیغات 👇👇 @HHo_bb

ادویه مخصوص فلافل فلافل با ادویه های متنوعی تهیه می شود و معمولا هر آشپزی از فرمول مخصوص خودش برای طعم دهی به فلافل استفاده می کند. توصیه ما ترکیبی از فلفل سیاه، نعناع خشک، ریحان خشک، مرزه خشک، ترخان خشک و پودر گل سرخ می باشد. 🌯@TeleFoodGram

نان نازوک ارمنی آموزش انواع نان ها در گروه مخصوص آشپزی نسخه کامل این آموزشها در گروه مخصوص آشپزی بارگذاری شد✅ جهت مشاوره و ثبت نام و دریافت نمونه فایل ها 22 رو بفرستین به 👇🏻 👇 @wewillbethereforyou

آهنگ‌های خاطره‌انگیز از والت دیزنی اگه از این سبک آهنگا خوشت اومده میتوانی در گروه بزرگ آرشیوی آهنگ ما عضو بشی. 📲حق عضویت فقط و فقط 100 هزار تومن میباشد و عضویت دائم میباشد.(همراه با آپدیت) جهت عضویت و دریافت نمونه فایل ها 👉🏼Music👈🏻 رو بفرستین به 👇🏻 👇 @WeWillBeThereForYou

🫑دستور پخت خورشت بامیه مجلسی خوشمره با مرغ و سیب زمینی🌶🥔 خرد کردن مرغ🍢 تفت دادن مرغ با پیاز🧅 اضافه کردن سیب زمینی🥔 تفت دادن رب🥫 اضافه کردن بامیه و آب🍜 اضافه کردن زعفران🍲 @TeleFoodGram

📚 برترین کانال‌ها برای افزایش دانش علمی ✔️ اقتصاد پژوهان @anjoman_elmi_eqtesad ✔️ من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅| @aramesh13577 ✔️ ورزش در خانه @gymmhomee ✔️ تِکست‌های انگلیسی+کُلی اِصطلاحات @English_cafe8 ✔️ کانال USARmYDATA @USAMRYDATA ✔️ اینجا همه کتابها رو گوش کن @KetabShenidani ✔️ اشتباهات من در بازار های مالی @Reza_Ghanipur ✔️ طب سینوی، درمان های خانگی @teb_sinawi ✔️ برای این اقتصاد دستوری @signal99 ✔️ فیلمهای یک دقیقه ای !!! @One_Min_One ✔️ مراجع و منابع تاریخ شاهنشاهی ساسانی @Sasanian_Sources ✔️ دانش سیاسی @Baharestan_MAG ✔️ نوشتن پروپوزال با هوش‌مصنوعی @TimResearch ✔️ دوره های رایگان هوش مصنوعی @ai_pack ✔️ آموزش حرفه ای آشپزی @telefoodgram ✔️ آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami ✔️ شیمی رو قورت بده @chemistry99 ✔️ آلبوم جنگاوران تاریخ (میلیتاریسم قدیم) @Marzupan ✔️ « چشم انداز اقتصاد جهان » @Languagepolitics ✔️ دماوند موسیقی ایران شجریان @stad_shajariyan ✔️ پرواز در آگاهی @agahie_parvaz ✔️ مآخذ تاریخ پادشاهی مادها @TheMedes ✔️ همه چیز درباره گل و گیاه @Maryamgarden ✔️ جملاتی از جنس سیاست @POLITICAI_THINKERS ✔️ کلیپهای دیدنی" عکسنوشته های خاص و زیبا @yefenjanaramsh ✔️ آرشیو اینفوگرافی‌های روز در تلگرام @Infographicer ✔️ آموزش دکوراسیون منزل @ZibaManzel ✔️ متن دلنشین @aram380 ✔️ یادگیری لغات با اخبار انگلیسی @english_ielts_garden ✔️ تاریخ شاهنشاهی اشکانی (منابع و مآخذ) @ArsacidEmpire ✔️ دانشجویان ادبیات انگلیسی بشتابید @Englishliteraturemagazine ✔️ مدرسه اطلاعات @INFORMATIONINSTITUTE ✔️ فیتنس،رژیم،علم تمرین @FitnessBody97 ✔️ خلاصه بهترین کتابها تو یک برگ @yek_barg_ketab ✔️ آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله @Englishteacher563 ✔️ پارسی سخن بگوییم وزیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI ✔️ جهانی از کتابهایی که دیگه چاپ نمیشه @jahaniazketab ✔️ دل واژه های تنهایی @gandomzaran ✔️ کانال تخصصی روابط بین‌الملل @InternationalRel ✔️ گلچینی از پر طرفدارترین اهنگ های نوستالژی @nostalgia_musicc ✔️ عربی را با جملات بیاموزیم @amuzesharabi ✔️ جذب جنس مخالف با تکنیک های روانشناسی @moshavereh_shoma ✔️ انگلیسی کودکانه @easyfunnyEnglishforkids 📌هماهنگی برای تبادل @Amintabaghchi

برترین موزیک ویدیوهای آریانا گرانده میتوانی در گروه تماشاگر ما عضو و بیشتر ببینی. 📲حق عضویت فقط و فقط ۵۰ هزار تومن میباشد و عضویت دائم میباشد.(همراه با آپدیت) جهت عضویت و دریافت نمونه فایل ها 👈🏻تماشاگر 👉🏼 رو بفرستین به 👇🏻 👇 @WeWillBeThereForYou