Two Stepfather🕸

А еще хочу поделиться щепетильной темой , которая была со мной с 14+- лет . Это рпп , жеский страх потолстеть. Начиная тренировки , но не кушая нормально, ничего особо не менялось , что привело к выводу, что я делаю себе только хуже. Сейчас я спокойно ем все , что хочу и не думаю о том , что я поправлюсь , да , бывает припоминаю себе не есть много, но потом просто иду и отрабатываю это бегом и тренировками и впрочем активной жизнью. Вывод : я ем , вес держится на месте , здоровье лучше, жизнь краше .🙏🙌