Наташ, в мит на 5 минуток
Відкрити в Telegram
Про контент-маркетинг и жизнь вне работы По вопросам сотрудничества, карьерных консультаций и рекламы пишите: @NatalyaMatweewa
Показати більше701
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+17
в 0 каналах
червень '26
+32
в 7 каналах
Get PRO
травень '26
+52
в 3 каналах
Get PRO
квітень '26
+49
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+33
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+38
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+53
в 4 каналах
Get PRO
листопад '25
+36
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+131
в 3 каналах
Get PRO
вересень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+25
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+64
в 3 каналах
Get PRO
квітень '25
+59
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+36
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+34
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+39
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '24
+44
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+27
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+67
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+37
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+33
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+29
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+33
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+52
в 4 каналах
Get PRO
січень '24
+93
в 2 каналах
Get PRO
грудень '23
+76
в 3 каналах
Get PRO
листопад '23
+157
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '23
+37
в 7 каналах
Get PRO
вересень '23
+409
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 31 липня | +1 | |||
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | 0 | |||
| 28 липня | +1 | |||
| 27 липня | 0 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | +1 | |||
| 24 липня | +1 | |||
| 23 липня | 0 | |||
| 22 липня | +1 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | +1 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | +2 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | +1 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | +3 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Бывают дни с ужасным состоянием, усталостью и тревожностью
Но греет душу то, что где-то про тебя вспоминают как про главного хейтера интернета. Идут годы, но память жива
Приятно 🥰
| 2 |  Зато какая я нужная в этой жизни, ХОТЯ БЫ БИЗНЕСУ | 147 |
| 3 |  +2Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково. С вопросов, которые ко мне не относятся | 166 |
| 4 | Выйти в офис спустя 8 лет удаленки — это попытки убедить себя, что едешь на утренний кофе для разнообразия в жизни в другой конец города 💅 | 187 |
| 5 | Вы заметили как умерли все тг-каналы?
Даже мне уже не особо хочется что-то писать | 216 |
| 6 | Ну самое сложное я прошла
Получила доступы все
Но я пойду в церковь, меня проклял кто-то с поучением любых доступов на любой работе | 324 |
| 7 |  Так, кстати, главный ИТ-инженер выглядит (по штатному расписанию) | 349 |
| 8 |  Его до сих пор нет
Доказательство срочности задач, по которым вас хотят дергать сиюминутно | 322 |
| 9 | Тот, кому ты важна, найдет 5 минуток посреди рабочего дня, чтобы услышать твой голос 🥰 | 303 |
| 10 |  Время идет, а название канала все ещё актуально | 299 |
| 11 |  Я очень смеюсь с этого СУПЕРСЕРВИСА | 281 |
| 12 |  +1С утра требуют какие-то коммуникации про сертификаты безопасности, а хочется просто макияжиться на вдохновении от Зендаи с премьеры Одиссеи | 333 |
| 13 | Хотите мем?
Вы знали, что в Яндекс такси с вас могут внезапно снять не ту сумму, за которую вы заказали машину?
Вот например вы заказываете за 2200 такси из центра в свои ебеня, а в итоге сняли 3085
Когда ты пишешь в поддержку какого хуя, они возвращают переплату. Но простите пожалуйста, а каким образом это вообще случилось? | 283 |
| 14 | Я считаю, что бамбл это лучшая вещь наутро после вечера с пивом и негрони | 328 |
| 15 |  Опять не сфоткались с Леной, Надей и Мариной! | 342 |
| 16 |  Нехватка эмоциональных качелей в жизни | 300 |
| 17 |  «Страдание неизбежно. Страдание универсально. Но реакция на страдание у каждого своя»
Как и обещала, делюсь книгой, которую посоветовала прочитать мой психолог. На той сессии я была в состоянии усталости от происходящего вокруг и погружения в негатив «Что можно делать, если вокруг происходит то, что я не могу изменить, если обстоятельства всегда будут сильнее»
«Выбор» — книга психолога Эдит Эгер, выжившей в Аушвице.
Сначала кажется, что такое может стать обесцениванием твоих проблем, ведь как я могу жаловаться и страдать, когда кто-то прожил ад.
Но в итоге совсем не так. История ужасов войны, описание страданий узников — лишь часть пути этого человека и самое главное в том, что настает после освобождения от этого ужаса.
Казалось бы освобождения, но на самом деле самое начало проживания горя. Проживания, которое длится десятилетиями.
Эдит описывают свою жизнь после лагерей смерти и своих долгих попытках задавить воспоминания, убрать горе подальше, чтобы не только не погружаться в него самой, но то защищать от этой ноши своих детей.
И то, что нужно принимать то, что ты прожил, принимать всплывающие мысли и чувства. И выбирать, как реагировать на то, что было в твоем прошлом.
Есть ли в книге что-то, что ты не знал до этого? Вряд ли. Но изучение такого опыта помогает вспомнить свои травмы и то, как ты их проживал. И делать выбор, а что делать сегодня.
Поэтому если что-то все ещё болит, но ты вечно это давишь, постоянно думаешь, что что-то сильнее тебя, то советую к прочтению. | 311 |
| 18 |  Мои коллеги это: СПИШЬ? | 292 |
| 19 |  В России начали делать социальную рекламу для сммщиков ❤️ | 302 |
| 20 | Ну мы? | 276 |
