𝚍𝚘𝚜𝚜𝚑𝚡𝚜𝚜

ОНА ВЫБРАЛА ВИЛКОЙ В ГЛАЗ 👁️ 🌟176 min48/max65 🌟худею до 🇦🇽🇦🇿, ну или пока не помру✝️ 🌟пытаюсь заменить слабительные спортом (ключевое - пытаюсь) 🌟мастер тату и пиздостраданий 🌟рассказываю о своём пребывании в этом мире, переодически покидая его на время 🌟рисую/танцую/пишу стихи🦪 🌟диеты/эстетика/больницы/бодичеки/отчеты/замеры/еда/и прочее ПОДПИШИСЬ НА ГУЛЯ)))🥩 https://t.me/vilemeat https://t.me/vilemeat https://t.me/vilemeat

не знаю, стоит ли продолжать вести этот канал. я перешла в инстаграм и мне там комфортнее… возможно, в будущем создам новый тг канал, но там уже будет правильное питание , а не голодовки и ограничения… пока что я в рассуждениях

У меня начались эти дни 🩸🩸🩸спустя два года, побеееда!! во время них сама не пойму чего хочу. тянет на жиры. орехи и авокадо в помощь 😃

Произошло переедание и бжу ужасное. надеюсь, завтра получится вернуться в строй и контролировать себя.

Любимый салатик на ужин… я конечно в ахуе с Кбжу. Здесь практически моя норма жиров за день и всего 4 углевода 😵‍💫

На обед была типо овсянка с ягодным вкусом и банан. 260 ккал

приветик хочу пригласить тебя в мой дневник питания ^^!! стараюсь его сделать комфортным и красивым . Меня зовут софия, и я уже 5 лет живу с рпп , несколько раз пыталась избавиться от рпп но все равно все возвращалась сейчас стараюсь похудеть и не жбшничать по возможности... так же в моем канале есть немного меня, моя жизнь и питание и много чего другого обязательно зайди!!❤️ https://t.me/lampowynn https://t.me/lampowynn https://t.me/lampowynn

🥑 ᴨᴨ буᴛᴇᴩбᴩᴏдиᴋ нᴀ ɜᴀʙᴛᴩᴀᴋ Кбжу: 360/16/22/26 • ᴀʙᴏᴋᴀдᴏ 70ᴦ • ᴛʙᴏᴩᴏжный ᴄыᴩ 40ᴦ • ᴋуᴄᴏчᴇᴋ хᴧᴇбᴀ • ᴨᴏджᴀᴩᴇннᴏᴇ иᴧи ʙᴀᴩᴇнᴏᴇ яйцᴏ #рецептик

доброе утречко 🤍 выпила латте карамель с утра! сегодня по планам: 🚫 приготовить салат ✅ Украинские уроки 🚫 сделать плакат на завтра в школу 🚫 приготовить салат 🚫 тренировка по ютубу