322
Підписники
Немає даних24 години
+37 днів
+1230 день
Архів дописів
321
Знаете, вот я не любитель озер,карьеров и тд из за загрязнений.
Особенно привыкнув к морю, внутри просыпается брезгливость ко всему тому, что плавает и трогает тебя 😁
Но в этом месте мне понравилось, особенно подальше от берега водичка почище .
Сапы да, можно взять в аренду)
321
+2
всем купаться и загорать !!!
А я научилась стоять на голове на сапе, фотки нет, верим на слово
321
У меня закончились темы для рилсов , хочется чуть больше общения с интересующимися моего пространства
Давайте вопросы сюда !!!
По этой ссылке можно прислать мне анонимное сообщение:
👉 t.me/voprosy?start=pk2rjg
321
Когда что-то не получается, я вспоминаю, что в любую секунду я могу сесть в любимую машину и включить музыку. Ведь когда-то я жила этой мечтой, а теперь это мое «сейчас» — и этим я приземляюсь 🥹🫠
321
+2
Девочки💕
Разбирайте и обязательно сохраняйте мой ТОП упражнения ПРОТИВ отеков . Оно с утра нам всем необходимо ! Патчи тоже можно😙 (для эстетики ))
321
Привет! Меня зовут Маргарита, и это начало чего-то очень важного для меня.
Я создаю пространство для девушек, где спорт станет не обязанностью, а частью жизни, а тренировки - поводом собираться, знакомиться и вдохновлять друг друга.
Мне всегда хотелось, чтобы спорт был не про «надо», а про ощущение. Про время, когда можно отвлечься, выдохнуть, услышать себя и просто быть в движении.
В этом пространстве будут разные форматы занятий:
🩰contemporary dance - это просто пластику и силу;
🩰stretching - работа с гибкостью и телом;
🩰pilates - силовые тренировки с акцентом на
выносливость и тонус.
Хочется, чтобы каждая девушка нашла здесь что-то своё: научилась чувствовать тело, становиться гибче, сильнее, выносливее, больше раскрывать свою женственность и по-другому относиться к себе
с заботой и любовью, или просто получать удовольствие от движения. Здесь я буду делиться своим путём, тренировками, мыслями и созданием пространства с нуля. Если вам откликается эта идея
буду рада видеть вас здесь. Это только начало🤍.
321
Девочки, мальчики кто ведет каналы или имеют какую то аудиторию. Я буду очень благодарна за распространение сообщения ниже 🙏🏻🤍
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
