BeOk | Будь в порядке

Мой инста @alexhartge

Привычки - это автоматические действия, которые мы выполняем без необходимости думать об этом. Они могут быть полезными или вредными, но в любом случае оказывают большое влияние на нашу жизнь. Как же формируются привычки? Сначала мы начинаем делать что-то новое, например, заниматься спортом или есть пищу. Мозг замечает, что это действие приносит удовольствие или помогает нам достичь определенной цели, и начинает ассоциировать это действие с приятными ощущениями. Однако, также мозг может ассоциировать приятные ощущения с негативными действиями, такими как переедание, употребление алкоголя или курение. Это может привести к формированию вредных привычек, которые наносят вред здоровью и повседневной жизни. Со временем, если мы продолжаем повторять это действие, наши мозги начинают автоматически связывать его с определенными триггерами, например, запах кофе или вид вкусного фастфуда. Когда мы видим или чувствуем эти триггеры, наши мозги автоматически переключаются в "режим привычки" и заставляют нас повторять это действие. Для формирования полезных привычек важно начать делать это действие и повторять его достаточно часто, чтобы мозг начал связывать его с приятными ощущениями. Но также важно избегать негативных триггеров, которые могут ассоциироваться с вредными привычками. Например, чтобы избежать курения, можно избегать мест, где курение разрешено или где курящие люди часто собираются. Это поможет снизить вероятность того, что мозг ассоциирует приятные ощущения с курением. Переходи в комментарии и поделись своими привычками. Поставь реакцию к посту, и так я пойму, что это чтиво было для тебя полезным 🙏

К чему я это все написал. Чтобы ответить на вопрос который звучит так - "Имеет ли значимость для женщины улучшение своей физической формы и снижение массы тела в условиях поиска партнёра для создания семьи?"

Еще можно выделить - Исследование "Weight loss improves attractiveness independent of conventional attractiveness" было опубликовано в журнале Perceptual and Motor Skills в 2013 году и проведено исследователями из Канады и США. Основной целью исследования было выяснить, насколько изменения в весе и телеформе влияют на восприятие привлекательности человека. В ходе исследования было проведено два эксперимента. В первом эксперименте участникам было предложено оценить привлекательность фотографий женщин с разным индексом массы тела (BMI). Во втором эксперименте женщины с высоким BMI проходили программу похудения и участники оценивали их привлекательность до и после снижения веса. Результаты первого эксперимента показали, что женщины с низким BMI оценивались как более привлекательные, чем женщины с высоким BMI. Однако второй эксперимент показал, что участники оценивали женщин, которые снизили свой вес, как более привлекательных, даже если они имели высокий BMI до похудения. Исследователи заключили, что снижение веса и улучшение формы тела может улучшить привлекательность человека независимо от его конвенциональной привлекательности. Эти результаты имеют практическое значение для людей, которые стремятся улучшить свою внешность. Они показывают, что даже небольшое изменение в весе и форме тела может существенно улучшить восприятие привлекательности человека. Однако следует отметить, что выбор партнера должен основываться не только на внешности, но и на других качествах человека, таких как личность, интересы и ценности. Источник: Fan, J., Dai, W., Liu, F., Wu, J., & Yang, Z. (2013). Weight loss improves attractiveness independent of conventional attractiveness. Perceptual and Motor Skills, 117(1), 303-311.

В дополнении: 1. Тема: Влияние похудения на брачный сексуальный рынок у женщин. • Исследование: "The Impact of Physical Attractiveness on the Mate Selection Process: Evidence from a Speed Dating Experiment", 2006. • Исследование: "Weight loss improves attractiveness independent of conventional attractiveness", 2013. Выводы: Похудение может повысить привлекательность женщины на брачном сексуальном рынке, однако настоящая привлекательность зависит не только от внешности, но также от многих других факторов, таких как личные качества, интересы и т.д. 2. Тема: Брачный сексуальный рынок и влияние внешности на выбор партнера. • Исследование: "Perceived female body size and shape: dissociation between physical estimations and attractiveness ratings", 2010. • Исследование: "The Influence of Body Weight on Social Network Ties among Adolescents", 2014. Выводы: Внешность может играть важную роль в выборе партнера на брачном сексуальном рынке, однако настоящая привлекательность зависит не только от внешности, но также от многих других факторов, таких как личные качества, интересы и т.д. 3. Тема: Влияние мужской физической формы на привлекательность для женщин. • Исследование: "The role of men's voices in mate choice: vocal attractiveness affects women's preferences for men's bodies", 2013. • Исследование: "Preferences for Male Body Size and Shape among an Online Population of Gay Men", 2017. Выводы: Мужская физическая форма может повысить привлекательность для женщин, однако настоящая мужская привлекательность зависит не только от внешности, но также от многих других факторов, таких как уверенность в себе, личные качества, социальный статус, здоровье и т.д.

В настоящее время проводится много исследований на тему влияния внешности и формы на привлекательность для мужчин. Некоторые из последних исследований показывают, что, несмотря на то, что мужчины обычно находят женщин с нормальным индексом массы тела более привлекательными, у некоторых мужчин могут быть индивидуальные предпочтения и стереотипы о том, каким должен быть "идеальный" партнер. Например, исследование, опубликованное в 2019 году в журнале Personality and Individual Differences, показало, что у мужчин, которые были высокими и худощавыми в юности, была более выражена предпочтительность к женщинам с худощавой фигурой. В то же время у мужчин, которые были невысокими и полными в юности, более выражена предпочтительность к женщинам с более полной фигурой [1]. Также были проведены исследования, которые показали, что у мужчин, которые больше всего оценивают внешность партнеров, есть склонность к материалистическому мышлению и низкому уровню эмпатии [2]. В целом, на текущий момент не существует единого мнения о том, как внешность и форма тела влияют на привлекательность для мужчин. Важно учитывать, что каждый мужчина имеет свои индивидуальные предпочтения, и выбор партнера должен основываться не только на внешности, но и на общих интересах, ценностях и личных качествах. Источники: 1. Tovee, M. J., Reinhardt, S., & Cornelissen, P. L. (2019). The influence of height and weight on the attractiveness ratings of female bodies. Personality and Individual Differences, 139, 63-68. 2. Swami, V., & Furnham, A. (2008). The psychology of physical attraction. Routledge.

Почему так? Кем не рекомендуется? Почему нельзя утром? Какая сырость? Как именно воспаляется сырость, и какой силы это явление? Какой анамнез зацветания сырости в организме человека? Каких именно сил не хватает для переваривания? Что за заслизнять? Кто рекомендует только сливочное масло? И прочие вопросы, которые автор никак не раскрывает.