Радость в мелочах

Вся проблема взросления в том, что в душе мы останемся детьми… С годами появляется много ограничений типа: стыдно, уже не по возрасту, неловко. А как все просто было в детстве! Хочешь прыгать и ты прыгаешь. С возрастом мы как будто теряем свою способность к искреннему веселью. А что если иногда позволять себе совершать детские глупости и не ругать себя за то, что в какой-то момент мы немного инфантильны…

Годы летят, а бренд Роллтон всё такой же вкусный. В честь 25-летия Роллтон решил устроить вечеринку вместе с Яндекс Маркетом и разыграть классные призы! Покупайте любые продукты бренда Роллтон на Яндекс Маркете, загружайте чеки в Едадил и получайте ценные призы: ТВ-станции, умные колонки, промокоды и настольные игры. Переходите за подарками на Яндекс Маркет!

Стевию запретили в РФ! Заголовок, наделавший много шума. А все потому, что журналисты не потрудились рассказать вот о чем: В списке разрешенных добавок стевия упоминалась дважды. Сейчас из техрегламента убрали листья стевии, но остаются разрешенными стевиолгликозиды (Е960). Это те самые сладкие компоненты стевии, из-за которых мы применяем ее как подсластитель в пище. Почему оставили именно стевиолгликозиды? В листьях стевии есть множество других веществ, но они намного меньше изучены, чем стевиолгликозиды. Потому оставили то, что точно не наносит вред и это известно. Раньше листья стевии или ее экстракт признавались пищевой добавкой. Но это в корне неверно: растение пищевой добавкой быть не может. Это отдельный компонент питания. Запретили использовать стевию именно как пищевую добавку. Но никто не запрещает реализовывать и использовать листья или сироп из стевии как отдельный пищевой продукт. В следующем посте поговорим о стевии, ее пользе и недостатках.

Пп десерты - это маркетинг и ничего вкусного и полезного я в них не вижу! Да да. Я - кондитер и считаю, что сладкое есть каждый день нельзя. Но если ты раз в месяц съешь десерт или кусочек торта, ничего с тобой не будет. Зачем есть сладкое каждый день? Чтобы что? Пп десерт зачастую содержит сах замы, которые наносят куда больший вред, чем Сахар. Если есть такие десерты в неограниченных количествах, вам будет так же плохо, как если бы вы бесконечно ели простые десерты. Ну и про вкус. Тут дело спорное. По мне десерты на сах замах невкусные. Я не пью молоко уже 2 года, но если хочу съесть муссовле пирожное, я его ем, наслаждаюсь и потом не ненавижу себя за это. Ну и как аргумент. Знаете Джулию Чаилд? Ту самую, которая адаптировала французскую кухню для американских женщин. Так вот посмотрите ее рецепты. И ведь все это она ела! Дожила до 91 года и думаю, секрет ее долголетия вовсе не в отсутствии сахара в десертах и отсутствии сливочного масла в рецептах😏 Мера! Во всем и всегда! И не надо впихивать в себя банановый кекс без сахара просто, чтобы съесть десерт, потому что он пп😁 А ещё стевию в этом году исключили из списка разрешенных пищевых добавок, об этом расскажу завтра.

Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм …

Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм …

Сколько благодарности в этом существе! Хаммер всегда любил обнимашки, а с возрастом это стало для него необходимостью. Он сам подходит, кладет мордочку на колени или машет лапкой. Тогда я сажусь на корточки вровень с ним и мы обнимаемся. Иногда он может лизнуть мою руку или лицо и я понимаю: я действительно целый мир для моего пёсика… Недавно мы с Лукой подарили ему новую игрушку, так он теперь даже гулять ходит с ней. Чтобы мы всегда были рядом с ним…

Нехватка витамина Д вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Как понять, что у вас дефицит витамина Д? Первые симптомы : быстрый набор или резкая потеря веса, кожные проблемы типа пигментации, хронические депрессии, повышение уровня сахара в крови, ослабление иммунитета, перепады настроения, хрупкость ногтей и алопеция, слабость костной ткани, высокая утомляемость и хроническая усталость, судороги и мышечная слабость, суставная боль и хруст, сутулость, замедленное развитие у детей. А также любые формы прогрессирующего грибка в организме в той или иной степени сопровождаются дефицитом витамина, все почечные расстройства и гормональные сбои также сопровождаются дефицитом витамина Д. Сдайте анализ на витамин и в случае его нехватки обязательно восполняйте. Первый месяц в лечебной дозировке, затем 2 месяца в поддерживающей. Конкретные дозировки рассчитываются из показателей индивидуально. Ну и для большей пользы некоторые специалисты рекомендуют пить витамин Д в комплексе с витамином К2, хотя точной доказанности эффективности данного метода ещё нет. Будьте здоровы 🙏

Всем привет, хочу рассказать вам об одной доброй акции, запущенной сетью центров европейского слухопротезирования СлышуВижу. Данные центры занимаются оказанием помощи слабослышащим людям и сейчас у всех нуждающихся есть возможность бесплатно получить высококачественные слуховые аппараты.  Подробнее об условиях у них в аккаунте. Реклама: ИП Дикопольцев Н.И. ИНН 744908266455 Erid: LjN8K1iHf