Лікар Айболіт| Медицина і анатомія

Дієта при захворювання печінки🥬🍏 До свого щоденного раціону варто включати овочі – капусту, червоний буряк, редьку, ріпу та редис. Потрібно їсти також зелень - всі види салатів, фрукти, ягоди, горіхи та бобові. До щоденного харчування варто включити продукти, які багаті на клітковину, яйця, нежирне м'ясо птиці, морську рибу та ікру.

Що означає коли хрустять кістки? 🦴Найбільш часто хруст вказує на початкову стадію розвитку захворювання (артроз суглобів). А це вже серйозне захворювання. 🦴Раніше вважалось, що хрустять суглоби при старінні, тобто цей симптом виникає в похилому віці.

Чай з шавлією ☕️Чай із шавлією здатен зміцнити імунну систему та запобігти більшості хвороб, характерних для холодної пори року. Крім того, цей цілющий напій сприяє: - зниженню ймовірності виникнення серцево-судинних захворювань; - зменшенню запальних процесів в організмі; - зниженню рівня шкідливого холестерину в крові. ☕️Для досягнення максимального ефекту рекомендується вживати близько 500 мл чаю з шавлією щодня, розділяючи цей обсяг на 2-3 прийоми.

Чому варто спати з подушкою між ніг Подушка між ніг забезпечує комфорт і знижує тиск і напругу м'язів тіла. Під час сну часто не помічаємо, що коліна зближуються, що може призвести до напруження в попереку і стегнах через неправильне положення ніг щодо хребта. Розміщення подушки між ніг допомагає уникнути напруженого положення та розвантажує нижню частину спини, забезпечуючи міцний сон. Наслідком цього є неспання вранці з відчуттям свіжості, енергії та сили.

Причини блювоти Блювота - це захисний механізм організму, який використовується для позбавлення від речовин, що подразнюють травний тракт, таких як неякісна їжа, алкоголь або ліки. Іноді блювота, із симптомами нудоти або без них, може бути спричинена різними хворобами, такими як патології печінки та жовчного міхура, порушення функції щитовидної та підшлункової залоз, а також захворювання мозку. Блювота може також виникати через заколисування, сильний біль, мігрень, пухлину головного мозку або після хіміотерапії. У вагітних жінок блювота часто проявляється в першому триместрі через токсикоз.

Основні предмети, які можуть бути корисними в аптечці для першої допомоги *️⃣Антисептики *️⃣Пластирі *️⃣Біль-ліки *️⃣Протизапальні засоби *️⃣Антигістаміники *️⃣ Гідрокортизон *️⃣Термометр *️⃣Стерильні пов'язки і компреси *️⃣Розчин для очей і розчин для обробки поранень *️⃣Рукавички

В чому користь кисломолочних продуктів *️⃣Кисломолочні продукти – це міцний імунітет і свіжий вигляд. *️⃣Наш кишківник – поле битви корисних і хвороботворних бактерій: хто над ким візьме гору, в тому напрямку й рухатиметься наше здоров’я.  *️⃣Солодка їжа, ліки, зокрема антибіотики та сульфаніламіди, у прямому розумінні вбивають корисну мікрофлору. *️⃣Для перемоги корисних мікроорганізмів потрібна регулярна "підмога" у вигляді склянки кисломолочного напою перед сном.

Домашній засіб від закрепів! 🔎15 хвилин - і ви очистите свій кишечник! Знадобиться: чорнослив без кісток - 150 гр. родзинки - 150 гр. окріп - 5 чашок 🔎Приготування: Закип'ятіть 5 чашок води, додайте сливи і родзинки, дайте покипіти ще 15 хвилин. Зніміть з вогню і дайте настоятися. Візьміть ложку цієї рідини щодня натщесерце й усуньте всі токсини, що накопичилися у вашому тілі. Це, безсумнівно, найкращий засіб від закрепів!

Причини виникнення панкреатиту *️⃣жовчнокам’яній хворобі, *️⃣холециститі, *️⃣хронічній нирковій недостатності, *️⃣гіперфункції щитоподібної залози *️⃣аутоімунних захворюваннях. Сприяти розвитку панкреатиту можуть і анатомічні аномалії вивідних протоків печінки та підшлункової, зокрема йдеться про деформацію, яку спричиняють пухлини органів черевної порожнини. Та причиною можуть стати й більш видимі чинники, як вплив токсинів та травми органів черевної порожнини.

Користь чорної бузини🫐 🔎Завдяки чому бузина така корисна? У квітах рослини містяться біологічно активні речовини: глікозиди, ефірна олія, рутин, харотин, аскорбінова, оцтова, яблучна, валерівнова та інші кислоти. По суті, це супервітамінна суміш. Протикашльовий і протизапальний ефекти забезпечують насамперед унікальні ефірні олії, глікозиди самбунігрин і етилізобутил.