Полезные мероприятия. Афиша. практики, встречи, игры, нетворкинг, ярмарки, маркет, баня.
Відкрити в Telegram
Афиша и анонсы мероприятий, чат 👆 Присоединяйтесь и кайфуйте с экспертами, профессионалами и творцами! Это не просто канал, это масштабное сообщество мыслящих людей. Все рекомендации и пожелания, отзывы и вопросы отправляйте лично @ekaterina_reshenie
Показати більше703
Підписники
+224 години
+27 днів
+230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+8
в 0 каналах
червень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+11
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+20
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+32
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+17
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+22
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+45
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+53
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+45
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+35
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+46
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+45
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+34
в 2 каналах
Get PRO
травень '24
+28
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+39
в 2 каналах
Get PRO
січень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+221
в 1 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | +2 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | +2 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Шодхан - телесная практика по проживанию различных эмоций и состояний.
Практика раскрепощения, освобождения от блоков в теле.
Поднимем энергию, очистимся от накопленного негатива, довыразим всё то, что скопилось в теле и лежит как балласт, тянет вниз и не дает нам ощутить весь объем и силу нашей энергии , мощи, потока и свободы! ✨🕊️📌11 июля (суббота) с 9:00-11:00 🗺Тележная, 8-10 (пространство «Манеры») Стоимость: 1800₽ для одного, 3100₽ для двоих, 4200₽ на троих
**объединяйтесь! Это выгодно и приятно, когда твои люди с тобой ;)Подробнее о практике ✔️Для записи на практику и по всем вопросам пишите @anna_mytinskaya **Эта практика и ещё 17.07 — последние практики этим летом!!!! далее большой перерыв в практиках на 1,5-2 мес. Поэтому если чувствуешь, что накопил, и актуально очиститься, не откладывай! Приходи 11.07. и/или 17.07 в 9:00 💫 Со вниманием к вам и вашему телу, Анна Мытинская
| 2 |  Ближайшие бани👇 на берегу у самой мощной воды Ладоги - истока Невы. Единственной реки вытекающей из Ладоги 💪
Запись открыта на обе даты, выбирайте удобный формат и время ❤️
🌿 11.07 с 14:00 до 18:00 - баня совместная
🌿 12.07 с 12:00 до 16:00 - баня только женская
Запись @ekaterina_reshenie
До встречи, ценнители бани на берегу 🥰 | 65 |
| 3 |  🔥 БАННЫЙ ДЕНЬ НА ИСТОКЕ НЕВЫ 🔥
Сила Ладоги, жар парной и творчество в одном флаконе!
Друзья, приглашаем вас на уникальную банную встречу. Пар, вода, веники и свечи ручной работы — всё это ждёт вас 11 июля.
🌊 Выход из бани — прямо в исток Невы!
Крепость Орешек, мощь Ладоги и легендарная река.
Окунание — как перезагрузка: история, стихия и полный релакс.
🌿 ЧТО ВАС ЖДЁТ:
🧺 Коллективное парение со свежими вениками
🧖♂️ Сергей Антонов — Пар-мастер, масла из орехов, телесные практики
🧘♀️ Екатерина Москалёва — ароматерапия, медитации, парения
🕯️ Мастер-класс: свеча из натуральной вощины (сделаете и заберёте с собой!)
🍵 Чайная зона с душевными разговорами
🐟 Копчёная рыбка от местных рыбаков — пальчики оближешь!
💰 СТОИМОСТЬ:
🔹 4000 ₽ — полный пакет (парение, веники, мастер-класс, угощения, чай)
🔹 +2000 ₽ — индивидуальное парение (по желанию)
⚠️ ВАЖНО:
❄️ Баня — совместная, атмосфера тёплая и дружеская
👙 купальник/плавки обязательны
🍵 Алкоголь не приветствуется, только чай и природа
🗓 11 июля (8 гостей)
⏰ с 14:00 до 18:00
📍 Петрокрепость (30 км от СПб)
✍️ Запись и вопросы: @Ekaterina_reshenie
🔥 Присоединяйтесь! Будет жарко, вкусно и душевно.
До встречи у истока Невы! 🌿🕯️ | 94 |
| 4 |  Немає тексту... | 51 |
| 5 |  🌸 ЖЕНСКИЙ БАННЫЙ ДЕНЬ НА ИСТОКЕ НЕВЫ 🌸
Девушки, 12 июля с 12:00 до 16:00 приглашаю вас в женскую баню, где всё создано для вашего отдыха, красоты и восстановления.
🌊 Выход из бани — прямо в исток Невы! Крепость Орешек, мощь Ладоги и легендарная река. Окунание — как перезагрузка: история, стихия и полный релакс.
Весь процесс ведёт Екатерина Москалёва — мастер ароматерапии, медитаций и парений. Вы не просто паритесь — вы погружаетесь в состояние лёгкости, гармонии и покоя.
🌿 ЧТО ВАС ЖДЁТ:
🧺 Коллективное парение со свежими берёзовыми и дубовыми вениками
🧘♀️ Ароматерапия, дыхательные практики и медитации от Екатерины
🕯️ Мастер-класс по созданию свечи из натуральной вощины — сделаете и заберёте с собой
🍵 Чайная зона с душевными разговорами и ароматным чаем
🐟 Копчёная рыбка от местных рыбаков — пальчики оближешь!
💰 СТОИМОСТЬ:
🔹 4000 ₽ — полный пакет (парение, веники, мастер-класс, угощения, чай)
🔹 +2000 ₽ — индивидуальное парение (по желанию, запись заранее)
🎯 ВСЕГО 8 МЕСТ
Это камерная встреча для тех, кто ищет не просто процедуры, а качественное время с собой и близкими по духу женщинами.
💰Стоимость участия 4000 рублей.
Дополнительно оплачивается индивидуальное парение 2000 рублей. (Запись заранее)
✔️ Оплата и запись @ekaterina_reshenie
🚘 Адрес:
пос. Им Морозова. Шереметьевка 30
На автомобиле:
https://yandex.ru/navi/org/pereprava/120308752524?si=8cyrfhc2k35n7hgv8aapzajc1g
На электричке: жд ст. Петрокрепость (1 час)
От м. Дыбенко: 511 маршрутка (40 минут)
🌸 Приходите. Позвольте себе этот день.
Будет жарко, вкусно и по-женски тепло.
До встречи у истока Невы! 🌿🕯️ | 143 |
| 6 |  Банные друзья - впереди Самое тёплое событие года
С 3 по 5 июля в «Шишкинъ парке» пройдет ПАРФЕСТ!
Это масштабный летний фестиваль банной культуры, где можно выдохнуть и по-настоящему расслабиться.
В программе:
🌟 Большой банный марафон
Вы сможете насладиться авторским коллективным паром и индивидуальным парением у опытных мастеров
🌟 Духовные и телесные практики
От расслабляющих массажей до йоги и гвоздестояния
🌟 Атмосферная ремесленная ярмарка с мастер-классами, на которых можно даже освоить гончарное дело
🌟 Банные лекции и интересные мастер-классы от чемпионов России
🌟 Обустроенный палаточный лагерь со всеми удобствами и вкусная еда
🌟 Отдельная зона для детей с аниматорами и мастер-классами
Важный момент: у нас территория здорового и осознанного отдыха, поэтому на фестивале нет алкоголя.
Приезжайте париться, гулять по лесу и расслабляться душой и телом. Будет тепло во всех смыслах.
За билетами и подробностями заглядывайте к нам на сайт и в наши соцсети!
КУПИТЬ БИЛЕТЫ
🌿 Если вы хотите стать частью фестиваля и проявиться как мастер -
Еще есть возможность для контакта со своей целевой аудиторией. Размещение информации о себе на онлайн ресурсах фестиваля.
По орг вопросам и участию к Екатерине Москалевой @ekaterina_reshenie | 152 |
| 7 |  Рекомендация полезной среды👇 вход свободный - похулиганьте на славу)
День Рождения @vaganovpa в формате Праздник Жизни 🎂🥂
Все очень просто - мы будем хулиганить.
За свои 36 годиков Павел исследовал разные грани этого явления и в день рождения откроет для тебя свою интерпретацию Хулиганства 😈👻
🎭 Гостям предлагается:
- валять дурака
- заниматься важными глупостями
- позволять себе немного безобразия
- научимся соответствовать несоответствию
- узнаем что будет, если делать всякую фигню
… и это примерно первые 5 минут программы
Ты официально получаешь разрешение быть собой во всей своей яркости, самобытности и даже первобытности
🥰Пространство Обними
Конюшенная пл.2В
⭐Вход свободный, запись @vaganovpa
По орг.вопросам и заказе мероприятий к Екатерине Москалевой @ekaterina_reshenie | 116 |
| 8 |  Лето. Нева. Музыка. Мы. ❤️
Планируем встретится на ECSTATIC BOAT
19 ИЮЛЯ 18:15-22:00 | ЭКСТАТИЧНЫЙ ТЕПЛОХОД В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ c DJs Vankavanka и Алексеем Кузьминым
это уже не просто событие. Это состояние.
130 танцующих людей, три палубы теплохода, закат над Петербургом, ветер с Финского залива, улыбающиеся лица и то самое чувство абсолютной свободы, когда музыка, вода и город становятся единым живым организмом. Три часа чистой эйфории посреди лета.
🔥Для нас в этот вечер:
• 3 палубы теплохода
• ecstatic dance
• живая музыка
• маркет экстатичных товаров
• интересное и живое общение
• захватывающая прогулка по водам Невы
🗓 19 ИЮЛЯ: 18:15 сбор гостей,
теплоход отходит ровно в 19:00, не опаздывайте❗️
Вернемся к пристани в 22:00!
📍 ТЕПЛОХОД "Христина", ПРИСТАНЬ У УНИВЕРСИТЕТСКОЙ НАБЕРЕЖНОЙ, 13, (15 мин пешком от м. Василеостровская/Спортивная)
Координаты: 59.938984, 30.298669
🎫 СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
🔹первые 20 билетов: 2500 руб
🔹вторые 30 билетов: 3500 руб
🔹третьи 30 билетов: 4000 руб
🔹финальные билеты: 4500 руб
⚡️ БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ (ВСЕГО 100 МЕСТ)
Промокод ПОЛЬЗА - даст 10% скидки
Мы свободны в своих проявлениях, мы ответственны за свои эмоции и состояния, уважаем свои и чужие границы, не оцениваем себя, свой танец и других участников. Танцуем обуви, на чистом сознании и без каких-либо правил о том, как двигаться! Заряд на недели вперед обеспечен!
По орг.вопросам и заказе мероприятий к Екатерине Москалевой @ekaterina_reshenie | 135 |
| 9 |  Ближайшая встреча на грандиозном душевном событии : 27 ИЮНЯ 17:00-21:00 | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, МУТОККУКАЙ | 6 ЛЕТ СООБЩЕСТВУ LIFE IS ECSTATIC
Шесть лет назад состоялся первый Ecstatic Dance от DJ @Vankavanka. Тогда ещё невозможно было представить, что одна идея о свободном танце вырастет в целое сообщество, объединит тысячи людей и подарит сотни вечеров искренности, дружбы, открытости и движения.
Нас ждёт большой светлый зал Мутоккукай, мощный звук, который проходит сквозь тело, открытые сердца, объятия старых друзей и новые знакомства.
В этот вечер будем вспоминать путь, радоваться настоящему и танцевать навстречу будущему.
В пространстве будет работать маркет экстатичных товаров с — ароматы, украшения, вкусности, дары ручной работы.
⏰ Когда: 27 июня, 17:00-21:00
📍МУТОКУКАЙ, наб. Обводного канала, 134-136-138Б
(12 мин пешком от м. Балтийская) Рассчитывайте путь заранее. Подробная инструкция, как попасть в зал: https://t.me/lifeisecstatic/3395
🎫 СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
🔸ПЕРВЫЕ 20 БИЛЕТОВ - 1600₽ (скидки не действуют)
🔸ВТОРЫЕ 30 БИЛЕТОВ - 1900₽
🔸ОСТАЛЬНЫЕ БИЛЕТЫ - 2200₽
🔸ПОСЛЕДНИЕ БИЛЕТЫ/ в день мероприятия: 2400₽
Промокод ПОЛЬЗА - даст 10% скидки
🎫 БИЛЕТЫ ТУТ
Танцуем без разговоров, без обуви, без телефонов, на чистом сознании и без каких-либо правил о том, как двигаться!
С собой бутылочка с водой, легкая удобная сменная одежда (не джинсы, в процессе будет жарко). В пространстве есть раздевалки, чтобы переодеться, а также имеются душевые.
По орг.вопросам и заказе мероприятий к Екатерине Москалевой @ekaterina_reshenie | 142 |
| 10 |  +3Друзья, это случилось! 🏆
👑 Народная королева Всеволожского района 2026. Миссис Фитнесс. Миссис Спорт. Супер Мама. Королева кухни.
Пять номинаций. Пять корон. Одна я — живая, настоящая, счастливая.
Когда я вышла на сцену, я не думала о победе. Я думала о вас. О каждом, кто был рядом. Кто верил. Кто ждал. Кто поддерживал словом, делом, молчанием.
Мама, папа — спасибо за ваш трудный путь и бесконечную веру. Моя семья— моя опора. Мои девочки — все три — вы моё сердце. Ради вас я встаю. Ради вас я живу.
Друзья, команда, все, кто помогал — я чувствовала вашу энергию. Каждое сообщение, каждый взгляд из зала, каждое «ты сможешь» — всё это было со мной на сцене.
Это наша общая победа. Я просто вышла и рассказала свою историю. А вы сделали её возможной.
С любовью и благодарностью,
Ваша Народная королева 👑
@elaterina_reshenie | 227 |
| 11 |  Друзья, я буду искренне рада видеть каждого, кто сможет прийти и поддержать меня в этот особенный день 🕊️✨
⭐️ 20 июня с 16:00 до 20:00 в КДЦ «Южный» (Всеволожск) состоится финал конкурса Миссис Всеволожский район 2026»— итоговый концерт, которым завершает двухмесячный путь. И для меня он стал гораздо большим, чем просто участие.
Это трансформирующий этап: время открытий, роста и глубоких внутренних перемен 🌿
В программе вечера:
🎤 выступления всех участниц с подготовленными номерами
🏆 торжественное награждение
👑 главная интрига — имя победительниц
Я уже с гордостью ношу титулы: «Миссис Фитнес», «Миссис Спорт» и «Королева Кухни» 💪👩🍳
Очень надеюсь на вашу поддержку в народном голосовании — каждый ваш голос для меня на вес золота 🤍
Кто ещё хочет оставить свой голос — голосуйте по ссылке: https://vk.ru/photo-217510767_457241074
Для тех, кто сможет быть рядом лично — приходите разделить со мной кульминацию этого удивительного путешествия.
Хочется прочувствовать всю яркость, всю прелесть, всю полноту момента 🎆
Этот праздник открыт для гостей, и он станет ступенью для дальнейшего развития и новых высот.
📍 КДЦ «Южный», Всеволожск
🎟 Билеты здесь: https://missis-vsevolozhsk-event.timepad.ru/event/4033227/
Буду ждать с трепетом и теплотой 💛 | 605 |
| 12 |  В эту субботу, 20 июня, встречаемся с утреца на практике шодхан 🔥
Поднимем энергию, очистимся от накопленного негатива, довыразим всё то, что скопилось в теле и лежит как балласт, тянет вниз и не дает нам ощутить весь объем и силу нашей энергии , мощи, потока и свободы! ✨🕊️
📌20 июня (суббота)
с 9:00-11:00
🗺Тележная, 8-10
(пространство «Манеры»)
Стоимость:
1800₽ для одного, 3100₽ для двоих, 4200₽ на троих
**объединяйтесь! Это выгодно и приятно, когда твои люди с тобой ;)
Подробнее о практике
✔️Для записи на практику и по всем вопросам пишите @anna_mytinskaya
**Это последняя практика в блоке из 3-х субботних практик подряд, далее перерыв.
Поэтому если чувствуешь, что накопил, и актуально очиститься, не откладывай! Приходи 20.06.
Со вниманием к вам
и вашему телу,
Анна Мытинская
Я в ТГ | Я в VK | Я в MAX | 197 |
| 13 |  Родные души и случайные попутчики, которых послала мне судьба ✨
Я участвую в конкурсе красоты и материнства Миссис «Всеволожский район» 👑🌿 Нужна ваша помощь. Лайки — просто для красоты, а голосуют только КОММЕНТАРИЯМИ.
Поэтому прошу: не ленитесь, зайдите под пост и черкните пару слов 💬
🙏 Напишите, что нас объединяет, за что вы меня любите, какое совместное приключение или тёплое воспоминание всплывает в памяти
🌸 Или просто: «Катя, ты огонь!» 🔥 — я тоже пойму и обниму мысленно в ответ 🤗
Сейчас мне это важнее всего — почувствовать вас рядом. Буду радоваться каждому сообщению 💛
Голосовать здесь 👉 https://vk.ru/photo-217510767_457241074
Комментарии, не лайки! Правила голосования под фото. Погнали? 🚀
Если у кого будет желание сделать цепочку рукопожатий - передайте это сообщение дальше в мир 🤝 | 302 |
| 14 |  +2🔥 Открытие нового пространства для вашего лучшего отдыха — «Тепло Кело»
20 июня, с 09:00 до 23:00
Горячий пар, тёплый уличный бассейн и полное погружение в удовольствие. 🌷
Четыре программы — выбирайте на свой вкус:
🌿 09:00 – «Прованс»: лавандовый шлейф, йога и нежное арома-парение
☀️ 12:30 – «Сахара»: пряный Восток, арабский пенный массаж — сладко, как халва
🌾 16:00 – «К истокам»: жар русской бани, угощения и сочная ладка топором
🎶 19:30 – Sunset: живая музыка и DJ, ханг с Юлианной и Иваном, закатные заплывы
💰 Сладкая цена для своих — 1 500 рублей (по промокоду)
🍯 Пармастеры, блогеры, организаторы — для вас вход 0₽, как вишенка на торте.
По всем вопросам, промокоду и записи - Юлианна Костицына @julianyshka
📍 Новосергиевка, д. 4
📞 @Bani_Kelo
⚠️ Строго по записи. | 198 |
| 15 |  🔥 Банные ближайшие выходные
Выбирайте по настроению - большую компанию или уединение женских энергий:
🌿 29.05 с 18:00 до 23:00 целиком загородный банный комплекс «Гармония» совместный формат, свободных мест 10
https://t.me/event_sreda/1010
🌿 30.05 с 16:00 до 20:00
Баня на берегу у крепости Орешек. Женская компания и практики.
https://t.me/event_sreda/1012 | 235 |
| 16 |  🔥 30 мая с 19:00 Клуб PROJECT CLUB (Садовая, 12).
Представьте: центр Петербурга, а вы будто в татарской сказке. Только вместо ковра-самолёта — танцпол.
Здесь самые красивые татарочки и смелые батыры (и вы, конечно) будут отжигать под сеты DJ Rina @rinavelocoffee
Она единственная девушка-диджей татарка в Питере. Играет так, что ноги сами пляшут, а душа требует добавки.
Живой звук от Альбины Ишмурзиной — артистки, которая делает татарскую музыку современной и зажигательной. Её клипы и песни крутят по ТВ и радио, а на вечеринке вы услышите их первыми.
🍰 Вход сладкий: угощаем чак-чаком.
👗 Дресс-код: белый цвет. Почему? Это символ единства и обновления. Национальные узоры, тюбетейки, платки — только приветствуются.
🎁 Розыгрыш на миллион (почти): камень с характером от МинералФест— натуральная друза аметиста весом БОЛЬШЕ 1 КИЛОГРАММА. Такой дома поставите — соседи увидят фиолетовое сияние.
Главное для тех, кто дочитал до конца:
✔️ Вечеринка не для скучных
✔️ Танцы, музыка, чак-чак и татарский вайб
✔️ Одеваетесь бело, берёте друзей (и пусть они тоже читают это описание)
📍Где: Садовая, 12 — PROJECT CLUB
депозит и заказ столика желательно заранее.
Билеты (их разбирают быстрее чак-чака): vk.cc/cXQPbO
Группа ВК: https://vk.com/tatar_tue_spb
❤️ ПРОМОКОД ПОЛЬЗА - даст 10% скидки | 225 |
| 17 | 💫 30.05 с 16:00 до 20:00 Женская банная программа в бане у истока Невы.
⚜ День Евдокии Свистуньи, с которым на Руси были связаны традиции очищения и примирения.
Баня - идеальное место для этого дня!
🌿 Услышать свой голос - убрать лишнее и это будет с заботой и любовью:
✨️ Коллективные парения на очищения с травами
✨️ Два вида скраба с эфирными маслами
✨️ Омывание водами Ладоги святых источников
✨️ Практики в чайной зоне
✨️ Индивидуальные парение
✨ Галотеоапия
✨ Медитации и душевные разговоры.
🌿 30 мая (суббота) с 16:00 до 20:00 (женская компания для 8 гостей)
💫 В программе мастерство и профессиональный подход
🌸 Екатерина Решение (Москалёва), ПАР-мастерица, ароматерапевт, основатель экспертного сообщества "Полезная среда"
🌿😝 Угощения ТОП:
- Элитные сорта чая
- Копченая свеже пойманная рыбка
- Эфирные масла терапевтического уровня (Дотерра)
💰Стоимость участия 4000 рублей.
Дополнительно оплачивается индивидуальное парение 2000 рублей. (Запись заранее)
✔️ Оплата и запись @ekaterina_reshenie
🚘 Адрес:
пос. Им Морозова. Шереметьевка 30
На автомобиле:
https://yandex.ru/navi/org/pereprava/120308752524?si=8cyrfhc2k35n7hgv8aapzajc1g
На электричке: жд ст. Петрокрепость (1 час)
От м. Дыбенко: 511 маршрутка (40 минут)
До Встречи, ценители уникальной бани ❤️ | 161 |
| 18 |  Шодхан — это практика, которая работает не только с телом.
Хотя начинается всё именно с него.
Поскольку тело очень многое хранит.
Оно хранит эмоции, которые мы когда-то не смогли проявить.
Слова, которые не были произнесены.
Злость, которую пришлось проглотить.
Слёзы, которым не дали места.
Страх, который был заморожен.
Усталость, которую долго не замечали.
И всё то, что человек вроде бы “пережил”, но тело до конца так и не отпустило.
И как следствие, энергия перестаёт течь свободно.
Человек может вроде бы жить, работать, общаться, создавать, быть активным, но внутри ощущать, что сил меньше, чем должно быть.
Потому как много энергии уходит не на жизнь, а на удержание, контроль, сдерживание.
На то, чтобы держать себя “в форме”, когда внутри много напряжения.
Шодхан помогает это напряжение постепенно высвобождать через тело.
Через очищение от того, что стало блоком, зажимом, внутренней тяжестью.
И вот здесь очень важно: после практики появляется не просто облегчение.
Появляется ощутимо больше энергии и совершенно иное состояние.
Больше ясности.
Большее ощущение себя.
Тело начинает звучать иначе.
Свободнее. Честнее.
Живее.
Появляется ощущение здоровых границ и понимания: где я и что мне подходит, а что - нет.
И из этого нового состояния начинаешь действовать по-другому.
Именно поэтому Шодхан так ценен не только как разовая практика, но и как регулярный процесс.
Одна практика может дать очищение и выдох.
Однако 2-3 практики подряд — помогают глубже пройти через тело, слой за слоем освободить накопленное и выйти на новый уровень энергии.
Потому что когда энергия перестаёт уходить на удержание старого, она возвращается в жизнь.
В движение.
В желания.
В выбор.
В творчество.
В отношения.
В себя.
🗓️В июне я проведу три практики #шодхан:
6 июня
13 июня
20 июня
Раз в неделю, три недели подряд.
Суббота, с 9:00-11:00
Для тех, кто чувствует, что телу пора освободиться.
Для тех, кто хочет больше энергии, ясности и внутренней опоры.
Стоимость:
1 практика для одного - 1800₽
2 практики для одного/ 1 практика для двоих - 3100₽
3 практики для одного/ 1 практика для троих - 4200₽
Приходи для себя, бери с собой близких по духу людей!
✅ Регистрация на каждую из практик обязательна.
Мест ограниченное количество.
Для записи на практику и по всем вопросам- пишите в личные сообщения @anna_mytinskaya | 136 |
| 19 |  🌲 Сосны. Воздух. Пар, который лечит.
29 мая с 18:00 до 23:00 Большой загородный отдых со смыслом и полезными практиками.
Ты — в атмосфере, где отдых доведён до архитектуры кайфа.
Нам будет весело, жарко и очень вкусно.
🔥 Что в программе у лучших паромастеров Санкт-Петербурга?
✅Две парные — разный жар, два характера
✅Горячий чан под вековыми соснами
✅ Берёзовый, пихтовый, дубовый веники
✅ Две зоны отдыха с качелями — раскачиваешься и выдыхаешь
✅ Галотерапия с эфирными маслами doTerra
✅ Угощение на столе + тандырное меню ❤️
✅ Дегустация сыродавленных масел Berimaslo
✅ Представление НОВОЙ косметической линейки — можно трогать, нюхать, забирать
✅ Семейный и дружественный формат без пафоса, но с загородным кайфом 🌿
💰 Цены:
🎫 Коллективная программа — 4000 рублей
🌟 Дополнительно Индивидуальное парение/массаж— 2000 рублей
👫 Кому стоит ехать?
✅ Парам и компаниям, которым надоели скучные выходные
✅ Тем, кто ценит волшебство бани
✅ Тем, кто хочет 29 мая лечь спать совершенно счастливым
📍 Адрес: Всеволожск, Комсомольский переулок, 22
https://yandex.ru/navi/org/garmoniya/26936211785?si=3cg5pr21g1xq7rf1khm21uhrxc
👤 Запись у Геннадия @GeenOK
+7 981 741 8227 (Количество гостей ограничено 16)
⚠️ Важное условие:
Баня — совместная.
👙 Купальник обязателен. Это не стеснение, а правило уважения и комфорта.
До встречи ❤️ | 659 |
| 20 |  Если вы давно присматриваетесь к эфирным маслам doTERRA, сейчас лучшие условия пригласить их в свой дом.
Все самые нужные эфирные масла с двойной скидкой 25%+18% и дополнительными подарками.
Такое промо действует только до конца апреля, пока масла есть в наличии.
Пишите личное сообщение @ekaterina_reshenie
Помогу вам с выбором, заказом и подарками 🎁 | 0 |
