гайд ✈️

Главные посты недели Дайджест гайда 🇬🇪С 1 июня в Грузию нельзя будет приехать без страховки. Вот что нужно знать перед поездкой.  🇵🇹Около полумиллиона человек уже два года ждут гражданство и ВНЖ Португалии 💼Почти каждый десятый европеец проводит на работе более 49 часов в неделю. Это на 11 часов больше, чем в России. Рассказываем, где перерабатывают больше всего 🇬🇪Какие налоги платят в Грузии и сложно ли это делать? Эксплейнер гайда Как сдать TOEFL и переехать по учебе? Инструкция гайда В каких странах лучше всего говорят на английском? Новое исследование 🇬🇪Сооснователя баров в Тбилиси обвинили в насилии. Вот что об этом известно 🇦🇺В Австралии ужесточили требования для переезда студентов 🇮🇹Как найти работу в Италии? Личный опыт  Как справиться со стрессом при переезде? Советы психолога

🇳🇱Получить гражданство Нидерландов станет сложнее — паспорт придется ждать в два раза дольше После нескольких месяцев переговоров четыре политические партии в Нидерландах достигли соглашения и представили несколько пунктов иммиграционной реформы.  Что изменится:  • Бессрочное убежище будет отменено, а требования к временному виду на жительство ужесточаться. • Беженцев, чьи заявления были отклонены, будут чаще депортироваться из страны, в том числе принудительными мерами. • Автоматическое воссоединение семей больше не будет возможным. • Получение паспорта по натурализации за 10 лет независимо от типа ВНЖ; • Уровень языка для натурализации — B1; • «Интеграция» включает знания о Холокосте и его жертвах. Подробнее о всех мерах — здесь.  Раньше получить паспорт Нидерландов можно было за пять лет по натурализации. Например, переехать для учебы в бакалавриате в местном университете, после чего получить визу для поиска работы и спустя год — податься на паспорт. Также для получения паспорта нужно было знать нидерландский язык не ниже уровня А2, сдать тест по гражданской интеграции и не иметь судимостей. Кроме того, в стране введут дополнительные требования для трудовых мигрантов из стран, не входящих в ЕС а также ограничат студенческую миграцию. Например, установят максимальное число иностранных студентов и увеличат плату за обучение для студентов не из ЕС. #Нидерланды

Как справиться со стрессом при переезде? Советы психолога Специально для гайда клинический психолог и автор тг-канала о психологии «Море волнуется, а ты — нет» Галина Петракова рассказала, как справляться со стрессом во время переезда и чего точно не стоит делать, если вы хотите адаптироваться быстрее.  Как наша психика реагирует на стресс  Любая эмиграция, даже самая спланированная, — серьезный стресс. Чаще всего человек реагирует на стресс так, как привык его организм. Психика будет прибегать к привычным способам справиться со сложным эмоциональным опытом.  Понаблюдайте за собой во время высокого стресса. Как вы себя чувствуете? Какие эмоции испытываете? Что хочется делать? Например, переедать, бесконечно скроллить ленту, уходить в работу, залезть под одеяло и не вылезать, выпить алкоголь. Если вы склонны тревожиться — вы будете тревожиться, если склонны к реакциям депрессивного спектра — появятся они.  Как справиться со стрессом То, что помогает нам справиться со стрессом, можно разделить на группы:  • физиологические факторы. Достаточное количество сна. Солнечный или дневной свет хотя бы пару часов в день. Сбалансированная еда. Физическая активность средней интенсивности. Мы склонны недооценивать значение этих факторов, хотя они — фундамент для успешной адаптации. • социальные факторы. Наличие поддерживающего окружения — от партнера до коллег. Эмиграция часто связана с чувством одиночества, которое усугубляется языковыми и культурными различиями. Старайтесь сохранять и поддерживать контакт со значимыми людьми из разных сфер — это могут быть периодические созвоны, чаты или даже обмен мемами. Если вы не можете встретиться лично, это не значит, что вы не можете поддерживать контакт. А когда на новом месте у вас будет достаточно ресурсов и энергии, имеет смысл найти близкое по ценностям и интересам комьюнити.  • ценности. Когда то, что мы делаем поддерживает наши ценности, какими бы они не были (благополучие детей, возможность свободно высказываться, познание нового, спокойствие и безопасность) нам гораздо проще в моменте переживать стресс. Так мы можем опираться на осмысленность собственных действий в долгосрочной перспективе — ответить на вопрос «зачем проходить через все это». Что делать не стоит • ставить жестких дедлайнов относительно адаптации и интеграции в новое общество. Разрешите себе проходить сложный период в своем темпе. • критиковать себя. Критикуя себя, мы не решаем проблемы, а лишь усиливаем уровень стресса, который, в свою очередь, мешает адаптации. Напоминайте себе, что вы так или иначе справляетесь с трудностями и делаете лучшее, на что способны в такой непростой для психики ситуации. • обращаться к завышенным стандартам. Имеет смысл, наоборот, временно снизить уровень ожиданий от себя и среды. Красные флаги, что вам стоит проконсультироваться  с психиатром или клиническим психологом:  • если в течение нескольких недель вы крайне мало или много спите, у вас нарушен аппетит, вам трудно встать с кровати и двигаться и другое.  • если ваше эмоциональное состояние сказывается на вашем функционировании повседневной жизни: вы не справляетесь с задачами по работе, не можете найти силы на получение документов, вам трудно сходить в душ или выйти в магазин.  • если вы не можете справиться с постоянными и интенсивными эмоциями: панические и тревожные атаки, длительные эпизоды апатии и уныния.

Как сдать TOEFL и переехать по учебе?  Недавно гайд публиковал пост о том, как подготовиться к IELTS, а сегодня автор регулярной рубрики про образование Катя Евсеева рассказывает подготовку к TOEFL — другому языковому экзамену, который часто нужно сдавать абитуриентам.  TOEFL — это еще один экзамен по английскому, который принимают многие ВУЗы. Согласно Educational Testing Service, его можно использовать для поступления в 12,5 тысяч учебных заведений, а сдать можно в более чем 200 странах. Максимальный балл — 120. Для поступления, как правило, требуется от 56 баллов (Canada College, California) до 100 (Oxford). Проверить, принимает ли интересующий вас ВУЗ TOEFL, можно здесь.  TOEFL, как и IELTS, состоит из четырех частей: Listening, Reading, Writing, Speaking. К нему можно подготовиться самостоятельно примерно за восемь недель. Главное — разобраться с техникой выполнения заданий. Так, в Reading дают небольшие тексты по 700 слов и вопросы к ним. Достаточно запомнить типы вопросов и научиться различать их по словам-маркерам.  В Listening вам включат диалоги и короткие лекции и также дадут к ним вопросы. Однако, отличие от IELTS, здесь нужно делать заметки по ходу прослушивания, потому что там вопросы будут с открытым ответом, и вы должна показать, что понимаете услышанное.  В части Writing нужно написать два текста. Первый — эссе, суммирующее включенную вам дискуссию. Второй — академическое эссе, где вам необходимо аргументировать ваше мнение на предложенное утверждение.  В части Speaking у вас будет два задания с открытыми ответами на вопросы. Первое — анализ и суммированное мнение об услышанной лекции и прочитанном тексте. Второе посвящено устным ответам на вопросы по прослушанной лекции.  Плюс TOEFL в том, что его можно сдавать сразу в нескольких форматах: на компьютере удаленно (то есть из дома) под наблюдением экзаменатора по вебкамере (iBT Home Edition), но его результаты принимают не все ВУЗы; в экзаменационном центре на компьютере (iBT) и в экзаменационном центре в бумажном формате (доступно лишь в некоторых странах).  Ограничений по количеству попыток сдачи нет.  Общие рекомендации по самостоятельной подготовки: • смотрите TED Talks;  • читайте академические статьи; • учите слова синонимы; • практикуйтесь решать задания.   Для подготовки к TOEFL можно использовать учебники:  1. Longman Preparation Course for the TOEFL. Очень подробно рассказано про каждую секцию и каждый тип заданий.  2. Cambridge Preparation for the TOEFL Test. Для практикума.   3. Oxford Preparation Course for the TOEFL. Вариант для продвинутых — много полезной экзаменационной лексики и разобраны все темы.  Также рекомендую курс для подготовки к TOEFL на платформе COURSERA. Там есть уроки под разный уровень, платные и бесплатные опции. Еще есть хороший ютуб-канал, где подробно разбираются все части экзамена, и другой канал с официальными примерами заданий.   Подготовка к любому экзамену начинается с оценки своих сил и цели. И помните, лучше готовиться понемногу каждый день, чем в стрессе и за два недели до сдачи.  #образование

🇦🇹В Австрию переезжает все больше квалифицированных мигрантов  За январь-апрель 2024 года в Австрии одобрили более 3200 заявок на Red-White-Red-Card (ВНЖ с правом на работу) — почти на 35% больше, чем годом ранее. Около трети ВНЖ выдали работникам туристического сектора из списка дефицитных профессий. По словам министра труда Мартина Кохера, к концу года число выданных ВНЖ может вырасти до 10 тысяч. Что такое Red-White-Red-Card и кто может ее получить Это вид на жительство для граждан третьих стран. Его выдают квалифицированным рабочим и членам их семей для долгосрочного пребывания в стране (до двух лет). Членами семей считаются несовершеннолетние дети, супруги или партнеры, которые тоже получат право на работу.  Важно: все члены семьи старше 14 лет должны подтвердить владения немецким на уровне А1. Как правило, признаются только следующие сертификаты: Сертификат немецкого языка Австрии (ÖSD), Австрийский фонд интеграции (ÖIF), Европейские языковые сертификаты (TELC) и Института Гете.  1. Представители дефицитных профессий  В Австрии ежегодно обновляется список дефицитных профессий для получения Red-White-Red. В 2024 кроме сотрудников отелей, ресторанов и других представителей туриндустрии в список попали: бухгалтеры, медсестры, флористы, повара и кондитеры, а также кровельщики, фрезеровщики и автомеханики. Вот полный список. Требования:  • Оконченное специальное образование по одной из дефицитных профессий. • Наличие оффера от работодателя в Австрии.  • Минимальное количество баллов (55 из 90). Например, вам не обязательно знать немецкий, но это принесет дополнительные баллы.  2. Высококвалифицированные специалисты  Высококвалифицированным специалистам не обязательно предъявлять предложение от работодателя. Если они наберут минимальные баллы (70 из 100), то смогут получить визу на полгода для поиска работы. Если человек найдет оффер, то ему оформят Red-White-Red-Card. Работодателю при этом не нужно будет проводить оценку рынка труда, чтобы нанять иностранца.  3. Квалифицированные специалисты  Требования:  • Оффер от работодателя в Австрии с минимальной зарплатой (3030 евро до налогов). • Минимальное количества баллов (55 из 90).  Работодатель должен провести оценку рынка труда. Если биржа труда установит, что среди местных нет подходящего сотрудника, компании разрешат нанять иностранца.  Про все виды карты можно прочитать здесь.  #Австрия

🇮🇹Как найти работу в Италии? Личный опыт  В 2019 году Екатерина (попросила не указывать фамилию) переехала в Италию для учебы в магистратуре Università degli Studi di Milano по специальности Digital Innovations (программа о том как формируются и развиваются инновации и как их продвигать) на английском. После выпуска она оказалась в ряде счастливчиков, кто смог найти в стране работу в IT-компании. С гайдом она поделилась советами о том, как устроиться в местную компанию.  1. Обзаведитесь не рабочей визой в Италии К сожалению, за пять лет я не слышала ни одного кейса, чтобы на работу в Италии приглашали просто так и сразу давали рабочий ВНЖ, без университета. Проще всего поступить в магистратуру на государственную стипендию, которая покроет расходы на учебы. В моем случае она покрывала учебу и сверху доплачивали 4000€ в год. По студенческому ВНЖ можно работать или стажироваться до 20 часов в неделю, а после выпуска на год оформить ВНЖ для поиска работы (до 40 часов в неделю). Так работодателю не нужно будет доказывать, почему ему нужно нанять именно иностранца. 2. Учите итальянский. Работы на английском мало, а конкуренция на такие места огромная. К тому же, коллеги не будут близко с вами общаться и звать на мероприятия, если вы не разговариваете на итальянском. Даже те итальянцы, кто знает английский, не хотят на нем разговаривать после работы, поэтому варианта не учить язык нет.  3. Будьте готовы, что поиск стажировки займет четырех месяцев, а полноценной работы — около полугода.  Как искать работу Лучший вариант — прямой контакт. Итальянцы невероятно общительные и фанаты нетворкинга. Они любят давать советы и даже могут лезть не в свое дело, но это играет на руку в поиске работы: нужно спрашивать рефералки, добавлять рекрутеров в друзья и писать им о себе. Если по вашей теме на LinkedIn есть пост, где активно переписываются HR, можно представить там свою экспертизу.  Карьерные странички компании, особенно небольших. Большинство ищут работу через другие каналы и подаются куда угодно на LinkedIn. Но если компания не очень известная, то есть шанс, что к ним редко заходят на сайт.  Glassdoor — там часто публикуют вопросы с собеседований и зарплатные вилки. Если вы найдете там свою компанию, то будете максимально готовы к собеседованию.  Другие сайты: talent.com, InfoJobs и google с фильтром для поиска работы, Indeed и тг-канал Connectable Job Abroad В Италии также много джоб-центров, я советую их меньше всего. Но если вам срочно нужна работа, то они помогут устроиться мыть посуду, убираться и прочее.  Как выбрать компанию Найдите крупную и эталонную компанию в вашей сфере, а затем погуглить ее конкурентов. Затем — конкурентов этих конкурентов. Так на один вариант вы найдете еще около 10, в которые можете потенциально отправить резюме.  Если вы учились в иностранном ВУЗе, узнайте, куда устроились ваши одногруппники. Это отличный вариант, потому что ваш университет уже известен работодателю, и, если одногруппник зарекомендовал себя хорошо, ваши шансы будут выше.  Нетривиальный метод — почитать новости в своей сфере и посмотреть, о каких компаниях пишут. Если есть комментарии, посмотрите, где работают люди, которые их пишут. Это очень удобно сделать на том же LinkedIn — оставить ваше экспертное мнение и продолжить беседу в личке, а потом аккуратно спросить про вакансии.  #Италия

ПМЖ Италии теперь можно получить за год 🇮🇹 Новая возможность основана на известной программе «Выбранное место жительства». Сегодня эта программа — один из самых простых способов релокации в Европу. По ней вы получаете ВНЖ на год, а уже через 11 месяцев со специалистами Центра репатриации можно подаваться на ПМЖ Италии на целых 5 лет. Компания позаботится о формальном месте жительства самостоятельно. Нужно будет только прилететь в Италию оформить пакет документов, в самом муторном деле, походе по инстанциям, вас сопроводит сотрудник вместе с переводчиком. Кстати, по этой программе не нужно знание итальянского языка! 📄 Центр репатриации помогает на каждом этапе оформления от сбора документов до получения ПМЖ Италии. Также регулярно информирует о статусе вашего дела, предоставляет отчетность и консультации по каждому этапу. Это партнерский пост. Реклама помогает нам существовать.

🇦🇺В Австралии ужесточили требования для переезда студентов Теперь тем, кто хочет получить студенческую визу, нужно показать на счету 75% от годовой минимальной зарплаты — 29710 австралийских долларов (почти 20 тысяч доллар США). По данным властей, так студенты с меньшей вероятностью столкнутся с финансовыми проблемами. Раньше от заявителей требовали показать только 16200 долларов США.  Минимальную сумму также увеличили для супругов или партнеров студентов: с 8574 австралийских долларов до 10394 (6900 доллара США). Если заявители успели подать заявления до 10 мая, то новые правила их не коснутся.   Также в стране ввели более строгие требования к английскому. С 23 марта увеличился минимальный балл IELTS для получения студенческой визы — с 5.5 до 6.0, а для выпускников ВУЗов — до 6.5. Кроме того, получить визу можно только если вы сдали IELTS в течение года — раньше результаты языкового экзамена действовали три года.  Недавно гайд писал о том, как сдать IELTS для поступления в другую страну.  #Австралия

🇬🇪Сооснователя баров в Тбилиси обвинили в насилии. Вот что об этом известно В начале мая петербурженка Елена Останкова рассказала в инстаграме, что ее бывший партнер, сооснователь популярных баров в Тбилиси Graali, Tsivi Tskheli и Supertramp, Викентий Алексеев пытался ее задушить. Кроме того, Елена рассказала, что это не первый случай агрессии со стороны Викентия, а две бывшие жены Алексеева судились с ним в Грузии по делам о домашнем насилии. Wonderzine поговорили с бывшими партнершами Викентия, а также связались с руководством Graali.  В чем обвиняют Алексеева Из рассказов пострадавших, он регулярно применял к ним насилие. По словам его бывшей жены Жанны, которая встретилась с ним еще до переезда в Грузию, в Тбилиси ситуация между ними ухудшилась: «Однажды мы ехали в такси, начали ругаться,  а водитель остановился и попросил нас выйти. Викентий схватил меня за волосы, вытащил из машины на землю и стал бить холщовой сумкой. Это было в центре города, рядом был какой-то бар, и люди оттуда вызвали полицию». В Грузии есть закон о домашнем насилии, поэтому Алексеев несколько дней провел в заключении, в том числе в тюрьме в районе Глдани. Однако его родители прислали залог и он получил условный срок. В итоге девушка развелась с ним.  Женя, другая бывшая жена Алексеева, также рассказывала, что первый раз он ударил ее в день свадьбы в Грузии: ​​«Я сидела на кафеле в белоснежном красивом платье и на него капала кровь. Тогда я решила, что утром подам на развод. А потом у нас состоялся разговор, он плакал и говорил, что не хотел, чтобы так получилось, а просто устал и не сдержался». Также она рассказала о других случаях насилия, после которых ей пришлось вызывать полицию: «За 30 дней ордера он какое-то время провел в камере, но за него внесли залог. Сумма была большая, и, чтобы собрать ее, он врал людям, что подрался на улице с грузинами».  Что случилось после огласки Александр Захаров, один из совладельцев бара Graali, рассказал Wonderzine, что в заведении узнали о судимостях Алексеева в августе 2023 года, от его бывшей жены Жени. Тогда у совладельцев бара случился «серьезный конфликт», но они «не могли просто взять и прервать работу с одним из учредителей». По словам Захарова, после этого они практически прекратили общение с Викентием.  После поста Елены нынешним владельцам Graali «удалось достигнуть компромисса»: «Викентий согласился продать свою долю нам. Повлияла публичность, она отчасти помогла и нам разрешить ситуацию с ним», — сказал Захаров. Руководство заведения также намерено изменить устав бара. Сам Алексеев отказался давать комментарий о случившемся.

🇬🇪Несмотря на месяц протестов, в Грузии приняли закон об «иноагентах» в последнем, третьем чтении после нескольких недель заседаний. Согласно документу, НКО и СМИ с более чем 20% иностранным финансированием должны регистрироваться в специальном реестре и проходить проверки Минюста.