Нейрографика с Ольгой Artneuro

❤️Друзья, проходите открытый урок «Оазис Мыслей», в котором вы узнаете как можно работать с разрушающими, оценочными, токсичными мыслями. Это важно, потому что наши негативные мысли порождают эмоции. Мысль — Эмоция, Мысль — Эмоция... эта цепочка непрерывна. В какой-то момент количество эмоций доходит до определённого предела, за которым начинает создаваться реальность, и запускаются необратимые процессы. Нежеланная реальность начинает выстраиваться и запускаться сама, без ваших усилий. Но как только вы пытаетесь заблокировать негативную мысль — тут же приходит другая. Запускается цепная проблема. Прервать этот ход невозможно. Но... можно освободить🕊 И именно способностям выхода за пределы своих мыслей мы будем учиться на курсе «За пределами Линий». Узнать подробнее о курсе и принять участие можно на странице Группа начинает занятия 7 июля🙌 ✨СМОТРЕТЬ УРОК ✨СМОТРЕТЬ УРОК ✨СМОТРЕТЬ УРОК

Дорогие, в этом видно я рассказываю, как можно остановить поток ненужных, разрушающих мыслей🌷Что вы думаете об этом? ❤️

Если в течение рабочего дня вы не можете сконцентрироваться, вас одолевают сомнения, неуверенность в своих идеях, то сделайте интересную графическую вещь: 1. Нарисуйте вертикальный отрезок, представьте, что это ось. 2. Проведите вокруг оси эллипс. 3. Продолжайте быстро рисовать черточки-оси и нанизывайте на них эллипсы, пока не почувствуете, что приходит внутренняя уверенность💥 👩‍🎨Это просто упражнение используют технические дизайнеры, чтобы обрести уверенность в построении чертежей. Наш беспокойный ум нужно постоянно успокаивать. Для этого мы показываем ему, что есть центр, стержень, и есть идея, которая вертится вокруг центра, не улетает, все в порядке. Свяжите эллипсы нейролиниями, добавьте цвет — это будет яркое послание мозгу о том, что вы его слышите, все мысли собраны, все идеи приняты. Жду вас на курсе в июле по работе со своими мыслями💞 Присоединиться к курсу «За пределами Линий»

Медитация и Молодость В 52 года я ощущаю себя на 35 лет. Решила найти фото 10-летней давности и удивилась разнице☺️ Причем это не только о внешности, но и о мироощущении и состоянии здоровья. И эти улучшение произошли постепенно, после того, как я стала регулярно практиковать осознанную медитацию. 🧬 Есть гипотеза, что медитация замедляет старение организма и это связано с влиянием на участки хромосом — теломеры. Ученые определили, что клетки человека делятся ограниченное число раз и умирают приблизительно после 50 делений. Именно теломеры «отмеряют», сколько еще раз может делиться клетка. В стареющем организме деление происходит все реже и реже. Когда после определенного числа делений теломеры исчезают совсем, клетка запускает программу разрушения.. ❌ Стресс, тревога укорачивают теломеры, поэтому иногда молодые люди выглядят и чувствуют себя гораздо старше. ✔️ И наоборот, те, кто умеет взаимодействовать с негативными факторами чувствуют себя моложе даты в паспорте🥰 Главное помнить, что просто неподвижное сидение с затуманенными мыслями — это не медитация, это просто потеря времени⏳ ♥️ На курсе «За пределами Линий» вы узнаете разницу между «просто посидеть» и настоящей осознанной медитацией🧘‍♀️, влияющей на весь организм. А нейрографика поможет «вживить» новые привычки на нейронном уровне. Присоединиться к группе курса можно здесь👇

Дорогие, рада вашим вопросам и регистрациям на мой самый мистичный курс «За пределами Линий». Были просьбы рассказать подробнее про алгоритмы нейрографики💫 Итак, курс состоит из 4 живых эфиров: 1.5 часа нейрографика или арт-техники + 1 час теория и медитации. Каждый эфир раскрывает важную тему для правильной тантрической медитации и работы с умом. Занятие 1️⃣ Без равновесного состояния ума и тела невозможно освоить тантру. Поэтому сразу начнем с практик устойчивости и снятия блоков. 🎨Нейрографика: Нейро-этюд «Оси устойчивости», упражнение «Линии мыслей», алгоритм «Снимаем блоки в теле», нейро-этюд «Удовольствие». Занятие 2️⃣ Ум и дыхание нераздельны. Освоив правильные процессы дыхания, мы перейдем к техниками выхода за пределы мыслей. 🎨Нейрографика: Нейро-этюд «Ритмы дыхания», нейро-практика «Присутствие в пространстве», алгоритм «Диалог с умом», алгоритм «Пространство моих мыслей». Занятие 3️⃣ Это занятие посвящено интересным практикам развития разных видов созерцания. Эти техники помогут вам выйти из когнитивных привычек мышления в «проблески» потрясающих осознаний. 🎨Нейрографика: Нейро-этюд «Точки и стереотипы», нейро-практика «Фокусы внимания», техника «Око циклопа», алгоритм «Выпускаем пар негатива», алгоритм «Созерцание». Занятие 4️⃣ Здесь вас ждут самые мистичные тибетские практики, потому что к концу курса вы будете уже к ним готовы. Вы узнаете, как войти в удивительное состояние присутствия, которое позволяет избавляться от страданий, как стирать границы своего Эго и осознавать свои желания. 🎨Нейрографика: Нейро-практика «Сон наяву», Нейро-практика «Ум вспять», алгоритм «Проблески ясности», упражнение «Уходим от соблазна», алгоритм «Растворение в радужном пространстве». Пожалуйста, спрашивайте про курс — буду рассказывать дальше!