Соседский центр «Формат»

Привет, соседи 👋🏻 🤸🏽Спешим напомнить, что в нашем соседском центре есть занятия не только для детей, но и для взрослых🧘🏼‍♀️ 🤩 Полное расписание регулярных занятий для взрослых:⬇️ 🧡 Пилатес https://t.me/formatdns/1219 🧡 Фитнес Full body https://t.me/formatdns/1219 🧡 Инь Йога https://t.me/formatdns/1223 🧡 Фитнес с элементами степ-аэробики https://t.me/formatdns/1191 🧡 Силовая йога https://t.me/formatdns/s/124 Ждём вас не занятиях в соседском центре «Формат»🤗 📍Адрес: п. Зима Южная ул. Центральная 18 (ТЦ Формат, вход с обратной стороны) 📲 8-914-670-14-81 🌐 Сайт соседского центра: https://formatsosedi.ru

Привет, соседи 👋🏻 🤩 Полное расписание регулярных занятий детей в Соседском центре ⬇️ 👱‍♂️ Для детей * Современные танцы для детей 3-6 лет «Ёлки» https://t.me/formatdns/1253 * Английский язык для детей ByCar School 4-12 лет https://t.me/formatdns/732 * Китайский язык для детей 9-12 лет https://t.me/formatdns/1213 * Современные танцы MIX DANCE для детей 6-12 лет https://t.me/formatdns/1204 * Подготовка к школе для детей 5-7 лет https://t.me/formatdns/1201 * Шахматы для детей от 5,5 лет https://t.me/formatdns/1198 * Школа моделей для детей 4-15 лет https://t.me/formatdns/1188 * Рисование для детей 4-6 лет https://t.me/formatdns/1160 *Брейк данс https://t.me/formatdns/1568 *Танцы в стиле К-РОР https://t.me/formatdns/1550 *Игротека «Го, играть!» https://t.me/formatdns/1592 * Хип-Хоп 📲Запись: +79146701481 💃Ждём вас на занятия в Соседском центре «Формат»

👋 Привет, соседи! 🌊Пришло время подвести итоги августа Вспомним , что же интересного произошло в нашем соседском центре за последний месяц лета: 👏 Всего в нашем центре прошло 191 час занятий для взрослых и детей! Состоялись бесплатные мероприятия: 🔸Встреча сообщества «Изба-читальня» - 2 встречи 🔸 Тренировки сообщества теннисистов - 5 встреч 🔸Встреча сообщества настольных игр «Что наша жизнь? Игра!» - 2 встречи 🔸Мастер - класс от модельного агентства -1 встреча 🔸 Велком пати от школы Английского языка -1 событие 🔸 МК от волонтеров «Движение первых» - 1 встреча 🔸МК «Браслет из резиночек» - 2 встречи Кроме того, проходили и другие мероприятия: 🔸 МК «Брелок Стич» - 1 событие 🔸Мафия для детей - 3 игры 🔸 Квиз Плиз для детей -1 игра 🔸Заключительная смена детского англо-лагеря 🔸Индивидуальные занятия с логопедом - 18 сеансов 🔸Индивидуальные занятия по чистописанию - 2 встречи 👍Вот такой получился насыщенный август ! 🙏 Благодарим жителей за активность, ждем ваши инициативы по проведению лекций, мастер-классов на июнь! 📲Обращайтесь к нам по телефону 8 914 670 14 81 Движемся вперед! Соседский центр "Формат" 🤗

😍Прекрасной пятницы, соседи! 🤩Открыт набор на занятия йоги для подростков🥰🧘‍♀️ 🙋‍♀️С детками работает инструктор-преподаватель по аэро-йоге, йоге и стрейчингу, а так же наша соседка - Ладных Ирина💫 🌸 Йога с детьми и подростками содержит не только упражнения йоги, 👆но и краткую теоретическую часть, где ребята изучают различные эмоции, способы их проживания, конструктивные пути решения конфликтов или волнительных ситуаций со сверстниками. 🧘Йога практика – позволит научиться с юных лет быть в контакте со своим телом, работать с дыханием и бережно относиться к своему физическому здоровью, предполагает освоение асан в игровой форме, множество интересных позиций в йоге даст возможность маленьким ученикам укреплять силу, выносливость и развивать воображение. 🗓 Воскресенье 🕘 18.00 воскресенье, 🪙 Пробное занятие - Бесплатно 📲Запись по телефону: 8 908 979 99 59 🤗С пожеланиями гибкости тела и здорового духа вашим детям, Соседский центр, Формат

🌟 Привет, соседи🌟 В эти выходные у нас готовится кое-что интересное для взрослых🤩 Обо всем по порядку😁 Наша соседка Трибунская Юлия-тренер по фитнесу, приглашает вас на практическую встречу по функциональному фейсбилдингу (гимнастика для лица)💁‍♀️✨ 😍На встрече  вы будете разбирать  настоящие причины появления морщин и  научитесь делать простые, но эффективные упражнения для лица, которые помогут вам вернуть упругость и свежесть кожи🤩 📅  14 сентября  (ВСК) 🕙 18:00  💸1000₽ 📲Запись: +7 914 696-61-65 📍 Соседский центр "Формат" Не забудьте взять с собой зеркало на подставке! ❤️❤️ 🌺С заботой о вашей красоте  Соседский центр "Формат"

☀️Добрый день , Дорогие соседи! 🙋‍♀️❔Нашему соседскому центру важно мнение соседей и мы хотим у вас спросить, как изменилась жизнь в нашем районе с появлением нашего пространства❔ 🖐️Мы ждем ответы жителей ЖК Формат и тех, кто живет по-соседству! https://4qz.ru/q8ae01z 🤏Анкета не займёт много времени в заполнении, а для нас это очень важно 🧡 🤗С уважением, команда соседского центра «Формат»

🥳Привет, соседи! 🫶🏼Все мы знаем, что у нас много интересных соседей , которые готовы делится полезной информацией абсолютно бесплатно 🆓 ☀️И одна из них это Олеся Помятеева— педиатр и детский нутрициолог. ♥️По этому поводу приглашаем вас на бесплатную лекцию «5 шагов к укреплению здоровья ребенка» 🫶🏼На протяжении пяти лет,  Олеся помогает мамочкам поддерживать здоровье детей, укреплять их иммунитет, улучшать аппетит и поведение👍 💕На встрече Олеся расскажет о пяти базовых шагах, которые действительно работают и о которых не всегда говорят в поликлинике: 🧡 режим дня и комфортный сон; 🧡 здоровое питание и расписание приемов пищи; 🧡 ежегодный чек-ап и что именно включать в визит к врачу; 🧡 современные витамины и зачем они нужны (и когда без них не обойтись); 🧡 развивашки: чем заняться дома и на улице, чтобы ребенок рос активно и с интересом. 📆12 сентября Пятница ⌛️11:00 🆓Вход свободный 📲Запись: 89146701481 📍Соседский центр «Формат» п.Зима Южная, ул.Центральная 18 🫶🏼Ждём вас на лекции 🧡Ваш разносторонний Соседский центр «Формат»

☀️С понедельником, соседи! 🫶🏼В выходные у нас проходила очень интересная экскурсия по району, она была посвящена годовщине окончания мировой войны👍 ☔️Хотя погода была и не очень радужная, жители все равно собрались у соседского центра и с интересом ждали начала экскурсии, взяв с собой дождевики и зонты 🌂 🤝Спасибо нашему жителю - Константину Кравченко, за экскурсию об истории района ЖК «Формат», истории гарнизонов, военных частей, которые ранее располагался в этом месте, о людях, внесших вклад в защиту нашей страны и развитие авиации✈️ 👍Было очень познавательно и интересно! ✈️Ждём новых маршрутов и встреч! 🧡Ваш Соседский центр «Формат»

🍰Восхитительной пятницы, соседи! 🥳Спешим напомнить вам, что в Соседском центре по субботам проходит обучение игре Го для подростков🙌 Го - это древняя китайская настольная игра с глубоким стратегическим содержанием🧡 👍Занятия проходят в нашем пространстве с февраля и дети уже успели поучаствовать в соревнованиях в разных городах, занять призовые места и поднять свой рейтинг 🫶🏼 ✨🎲 Ждём соседей подросткового возраста на вечер настольных игр тинейджерам от тинейджеров🔥 ❤‍🔥Осваиваем Го, учимся, чтобы создать свою сборную и участвовать в соревнованиях 🤝 🏎️Если Вы тинейджер и любите весело проводить время с друзьями, решать увлекательные задачи и погружаться в мир приключений, или хотите найти новых друзей - это событие именно для Вас🤝 Занятия проходят бесплатно 🆓 🗓 По субботам 🕒17:00 💰Вход свободный 🧍🏼‍♀️🧍🏼Возраст: 12+ ‼️Запись обязательна: +7 902 506-19-99 📍Соседский центр «Формат», п. Зима Южная, ул.Центральная 18 🎴Разнообразный досуг - в соседском центре "Формат"🚀

☀️ Прекрасного дня, соседи!🤗 В соседском центре есть занятия не только для детей, но и для взрослых ❤️ 🪻 Продолжается набор в группу по растяжке и функциональному тренингу (Stretching + Functional Training) для развития гибкости и пластичности🫶🏼🌟 ❓Что такое Stretching? 💪Это комплекс специальных упражнений, призванных улучшить гибкость, развить подвижность в суставах и повысить эластичность мышц. 🙌Занятия не имеют ограничений по возрасту и уровню физической подготовки. Результатами могут быть: 🧡 Улучшение мышечного кровотока, снижение отечности 🧡Здоровая спина без болей и ровная осанка 🧡 Упругость кожи 🧡Поддержание здоровой, подтянутой фигуры 🧡 Ускорение обмена веществ — для легкости и энергии 🧡 Улучшение эластичности мышц и подвижности суставов 🧡Заряд бодрости на весь день РАСПИСАНИЕ 📅 По вторникам и четвергам 🕒 15:20 📲Подробности и участие: 89024822424 Рады знакомить вас с нашими направлениями, о других видах занятий для взрослых расскажем позже. Ваш спортивный, Соседский центр «Формат» ❤️

❤️Привет, соседи! 🙋🏻 ❣️Уже 4й год подряд наши активистки из "Формат добра" приглашают соседей принять участие в акции "Собери ребёнка в школу" и помочь малообеспеченным семьям нашего района собрать необходимое для учебного года👍 🌟 Помогаем детям из школы №1 имени А.А. Курбаева собрать следующие принадлежности: 🖊️ Канцелярия: тетради, ручки, карандаши, пеналы, линейки, ластики, обложки, цветная бумага, ножницы, альбомы, краски, кисти , клей, точилки, пластилин и другое. 🛍️ Точки сбора: 🔸 Соседский центр "Формат" с 9 до 18 часов в будни. Контактный телефон 📲 8 914 670 14 81. ❗Сбор будет проходить ДО 15 СЕНТЯБРЯ❗ 💗Добрые дела дают силы нам самим! Верим в светлое, ваш соседский центр "Формат" 🫶

😇Хорошего дня, соседи! 1 сентября закружило всех на линейках, в подготовке к школе 😍Какие нарядные и красивые вчера были наши юные соседи😍просто загляденье🥰 😌А чтобы начало школьной поры оказалось легкой и веселой, мы приглашаем начать учебный год с игровой программы "Здравствуй, школа!"👍 🥳Мальвина и Буратино приглашают ребят 👧🧒с 6 лет на увлекательную программу полную знаний, веселья и новых впечатлений📚 👍Примите участие в занимательной викторине 👍Попробуйте силы в эстафетных играх и конкурсах 👍Освойте безопасные химические опыты с сухим льдом 👍Попробуйте шипучий напиток 👍И выучите зажигательный танец🕺 📆7 сентября Воскресенье ⌛️13:00 📍Соседский центр «Формат» 📲Запись: +7 914 670-14-81 💸1200₽ 🤩Не пропустите шанс провести день ярко и познавательно вместе с героями сказки🤥 🪩Ваш развлекательный Соседский центр «Формат»

🥳Доброе утро, Дорогие соседи! 📆Поздравляем вас с 1 сентября — Днем знаний! 📚Пусть новый учебный год будет наполнен яркими открытиями, упорством и взаимной поддержкой. 🏃Желаем крепкого здоровья, вдохновения на уроках и радости от достижений. Вперёд к новым вершинам👍 📖Не переставайте нас радовать интересными проектами и своими инициативами 🙏🏼 💕Ждём вас на наших занятиях, спортивных и творческих. 😍Соседский центр — это не только место встреч соседей, но и площадка для получения новых знаний и реализации ваших идей😍 ❤️Мы всегда готовы помогать в развитии наших юных соседей, быть площадкой для праздников, вечеринок с классом, веселых игр👍 💕Не упустите шанс учиться, пробовать новое и реализовывать идеи вместе с соседями👍 🌊Впереди много всего интересного Ваш познавательный Соседский центр «Формат»

☀️Прекрасной пятницы, соседи! 🥳У нас для вас чудесная новость👍 🏃Мы запускаем новое направление йоги ✨ POWER YOGA — энергия, сила и свобода движения! ✨ 🧘‍♀️Power yoga — это динамичное направление йоги, которое сочетает в себе дыхательные практики, силовые асаны и плавные связки, превращая каждое занятие в настоящий поток энергии🤩 🌊В отличии от классической практики, где акцент делается на медленное раскрытие и расслабление, power yoga — это интенсивная тренировка. Здесь мы работаем над телом и разумом одновременно: укрепляем мышцы, развиваем выносливость и гибкость, сжигаем калории и заряжаемся энергией❤️ 💪 На занятии вас ждёт: • динамичные последовательности асан в ритме дыхания; • проработка всех групп мышц (особенно кора, рук и ног); • улучшение баланса и координации; • снятие стресса через концентрацию и движение; • ощущение лёгкости и силы после практики. 🌿Power yoga ближе к фитнесу, чем к медитации: здесь выше темп, больше силы и энергии, меньше статичности. Это практика для тех, кто хочет почувствовать результат уже после первых тренировок — стройное тело, крепкие мышцы и ясный ум👍 📆По средам и пятницам ⌛️8:50 📍 Запись открыта — количество мест ограничено 📲+79089799959 ✨ Попробуйте power yoga и откройте для себя новый уровень силы и гармонии! 🏃Ваш спортивный Соседский центр «Формат»

🤩Хорошего дня, соседи! Все мы любим получать новые знания, а когда это бесплатно-вдвойне приятнее 🥳 📖В связи с этим хотим пригласить вас на лекцию:«Системный кризис образования: юридические, психологические и духовные аспекты. Как вернуть детям радость познания» Лекцию для соседей проведет Яна Гривина: 📒 Практикующий юрист в сфере образования с 5-летним опытом 📒Основатель семейных классов, работающих по адаптированной советской методике 📒Мама ребенка на семейном образовании 📒 Исследователь взаимосвязи правовых норм и психологического благополучия детей На лекции вы узнаете: ☕️Юридические причины кризиса: как ФГОСы и СанПИНы ограничивают развитие ☕️Психологический аспект: почему исчезает естественная мотивация к учебе ☕️Советская методика: какие элементы актуальны в XXI веке ☕️Духовный подход: как воспитывать целостную личность. Практическая ценность встречи: 🌸 Четкий алгоритм перехода на альтернативные формы образования 🌸 Методы адаптации проверенных образовательных методик 🌸Инструменты работы с детской агрессией и апатией 🌸Ответы на персональные вопросы вашей семьи 📆1 сентября Понедельник ⏱️18:30 📲Регистрация: +79146701481 📖Это не просто лекция — это начало диалога о создании образовательной среды, где дети заряжены энтузиазмом и тягой к знаниям, а не пребывают в мучениях👍 📚Ваш образовательный Соседский центр «Формат»

🤩Хорошего дня, соседи! 😍Продолжаем знакомится вас с бесплатными мероприятиями выходных 👍 🥳Приглашаем детей и подростков от 5 до 16 лет на БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс по дефиле и фотопозированию от ведущих педагогов модельного агентства Celebrity Model Group! На МК дети: 💫 Разберут различные виды и темпы дефиле 💫Поработают над осанкой 💫 Научатся азам базового и свободного позирования 💫Раскроют свои выигрышные ракурсы 💫Поработают над эмоциями и выражением лица 🎁В конце БОНУС! Несколько профессиональных фотографий с руководителем и фэшн фотографом 😍 📆31 августа Воскресенье ⏱️11:00 Предварительная запись обязательна! 📲8-963-941-18-01 🆓Вход свободный Ваш разносторонний Соседский центр «Формат»

🌸Доброго дня, соседи! 🎊Замечательная традиция у нас сложилась! В конце августа праздничная вечеринка Welcoming party от школы английского "To BE English school". 🎈Уже в эту субботу вас ждут мероприятия: 🌳Сквер ТЦ "Формат": 🕚11.00-12.00 🎁шоу мыльных пузырей, настоящая лотерея с призами, презентация от школы! 🏠Соседский центр "Формат": 🕺Демонстрационные занятия, игры, презентация обучающих программ, сладкий стол🍭🍬! 🕛12:00-12:30 - 3-6 лет 🕐12:45-13:15 - 7-9 лет 🕐13:30-14:00 - 10-13 лет 🤗Вы сможете познакомиться с директором и преподавателем школы, своими глазами увидеть подходы к обучению и общению с детьми, задать интересующие вопросы. ➡️☝️На демонстрационные уроки рекомендуем предварительно записаться: 📲 89244300545 🎉Это всегда ярко и весело! Ставьте событие в календарь! ❣️With best regards, ваш соседский центр "Формат"

🌦️Привет, соседи! 🤩В этот дождливый день, мы хотим вам рассказать , что же нас ждёт интересного от жителей в ближайшее время. 🏃Приглашаем Вас на экскурсию: «Зима Южная — гарнизон, овеянный славой» ☀️Погрузитесь в историю старейшего гарнизона ВВС ТОФ Южная Угловая. На экскурсии вы узнаете: - когда гарнизон был основан и какие воинские части его составляли; - вклад летчиков гарнизона в Победу над фашистской Германией и милитаристской Японией; - как жили семьи матросов и офицеров в годы войны; - как гарнизон изменялся в послевоенное время. 📖Это и многое другое в своей лекции об истории района расскажет Константин Кравченко, гид-экскурсовод, краевед, действительный член Приморского краевого отделения Русского географического общества изучения Амурского края👍 А так же житель нашего района 🏠 🏃Старт и финиш экскурсии — у крыльца соседского центра. 📆6 сентября Суббота ⏱️16:00 🕜Продолжительность ориентировочно 1.5 часа. 🆓Вход свободный 📲Запись: +7 914 670-14-81 📍п.Зима Южная, ул.Центральная 18, Соседский центр «Формат» 😍Не пропустите возможность увидеть историю глазами тех, кто строил её из внутри 🌊💬🏛️

🌦️Добрый день, соседи! 📚Вы любите читать? 📖Спешим напомнить, что у нас есть сообщество книголюбов «Изба-читальня», где путем голосования участники ежемесячно выбирают книгу для прочтения , а после встречаются и обсуждают прочитанную книгу и делятся впечатлениями😍 📆В этом месяце участники клуба читают очень интересную книгу- «Незнакомцы в поезде» от автора Патриция Хайсмит ☕️Даже если вы не знакомы с сообществом, но читали книги, приходите! Познакомитесь с книголюбами и наверняка приятно проведете время в хорошей компании😍 🥳Станьте и Вы частью книжного клуба, чтобы принять участие в голосовании и вместе начать читать новое произведение! 📲 Для вступления в сообщество напишите администратору «Избы-читальни» Елене +79147039340 💬 В чате вы сможете: 🕖 узнавать о ближайших датах и времени встреч сообщества, ✋ предлагать свои книги и участвовать в обсуждении, 🎧поделится или попросить ссылку на электронные и аудиоверсии книг. Приятного чтения! Ваш Соседский центр «Формат»📚