МАОУ Восточная гимназия г. Южно-Сахалинска

🍉 Полосатый символ лета: 3 августа - День арбуза! Сочный, сладкий и прохладный - арбуз по праву считается одним из самых любимых летних лакомств. А 3 августа у него есть собственный праздник - День арбуза! ☀️ Считается, что традиция отмечать эту дату появилась в США, а затем получила распространение и в других странах. Родиной арбуза называют Южную Африку, а история его выращивания насчитывает несколько тысячелетий: семена арбуза были обнаружены даже в гробнице египетского фараона Тутанхамона! 🌱 А вы знали, что с точки зрения ботаники плод арбуза называется тыквиной? Сегодня в мире существует более тысячи его разновидностей: с красной, розовой, жёлтой и даже белой мякотью. В Японии выращивают арбузы необычной формы - квадратные, треугольные и в виде сердца. Арбуз более чем на 90% состоит из воды, поэтому прекрасно освежает в жаркий день. Его едят свежим, добавляют во фруктовые салаты и напитки, готовят арбузный лимонад, варенье из корочек и даже арбузный мёд - нардек. 🍹 День арбуза - отличный повод собраться всей семьёй, устроить летний пикник и насладиться вкусом августа! ❤️ А какой арбуз любите вы - классический красный или необычный жёлтый? Делитесь в комментариях! 👇 #ВосточнаяГимназия #ДеньАрбуза #3августа #Лето #ИнтересныеФакты

🇷🇺 Продолжаем знакомить вас с памятными датами 1 августа. В этот день в России также отмечается День Тыла Вооружённых Сил Российской Федерации. Надёжный тыл во все времена был и остаётся одной из важнейших основ сильной и боеспособной армии. За этим понятием стоит огромная и ответственная работа: обеспечение военнослужащих продовольствием, обмундированием и необходимым оборудованием, организация перевозок, медицинской помощи, ремонта техники, снабжения горючим и решение множества других задач. История тыловых служб России насчитывает более трёх столетий. Её точкой отсчёта считается 1700 год, когда по указу Петра I был учреждён Провиантский приказ - первый самостоятельный орган, отвечавший за централизованное продовольственное обеспечение армии. С течением времени система снабжения совершенствовалась, развивались транспортные службы, создавались склады, базы и единая система распределения материальных ресурсов. Особое место в истории занимает 1 августа 1941 года. В этот день было создано Главное управление Тыла Красной Армии, объединившее снабженческие, транспортные, медицинские и другие важнейшие структуры. В тяжелейших условиях Великой Отечественной войны специалисты тыла обеспечивали фронт всем необходимым, восстанавливали дороги и технику, доставляли продовольствие, горючее и боеприпасы, оказывали помощь раненым. Их самоотверженный труд стал неотъемлемой частью общей Победы. Сегодня эти задачи выполняет система материально-технического обеспечения Вооружённых Сил Российской Федерации. Её слаженная работа позволяет поддерживать постоянную готовность войск и успешно выполнять поставленные задачи. Служба в тыловых подразделениях требует высокого профессионализма, ответственности, выдержки и умения действовать в самых сложных условиях. 🎖 Поздравляем военнослужащих, гражданский персонал и ветеранов тыловых служб с профессиональным праздником! Благодарим за добросовестный труд, преданность долгу и вклад в укрепление обороноспособности нашей страны. Желаем крепкого здоровья, благополучия, мира, неиссякаемых сил и успехов в служении Отечеству! #ВосточнаяГимназия #ДеньГероевОтечества Тыла #ВооружённыеСилыРоссии

🕯 1 августа - День памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне Сегодня Россия вспоминает солдат и офицеров, не вернувшихся с фронтов Первой мировой войны 1914-1918 годов. Эта памятная дата установлена Федеральным законом от 30 декабря 2012 года № 285-ФЗ - в знак признания заслуг российских воинов и для сохранения памяти об их мужестве и самопожертвовании. Первая мировая война стала первым вооружённым конфликтом мирового масштаба. В неё были вовлечены 38 из 59 существовавших тогда независимых государств. Миллионы людей оказались втянуты в тяжелейшие испытания, а для России война обернулась огромными человеческими потерями и последующими трагическими потрясениями. По приблизительным оценкам, на фронтах погибли более 1,6 миллиона российских солдат и офицеров. Многие из них так и остались безымянными. За каждой цифрой - человеческая судьба: сын, отец, брат или муж, которого не дождались дома. Первые воинские захоронения появились ещё в годы войны. Однако на протяжении долгого времени память о её участниках оставалась в тени последующих исторических событий. Лишь спустя десятилетия началось восстановление захоронений, открытие мемориалов и возвращение имён героев из забвения. Сегодня документы об участниках и событиях войны собраны на официальном портале «Памяти героев Великой войны 1914-1918 годов» (https://clck.ru/3V3zCw), созданном Министерством обороны России при поддержке Федерального архивного агентства и Российского исторического общества. Сохранение исторической памяти - это наша общая ответственность перед теми, кто исполнил свой долг перед Отечеством. Вечная память российским воинам, погибшим в годы Первой мировой войны. #ВосточнаяГимназия #ЮжноСахалинск #1Августа #ДеньПамяти #ПерваяМироваяВойна #ПамятьГероев #ИсторияРоссии #ПатриотическоеВоспитание

⚓️ 26 июля - День Военно-Морского Флота Российской Федерации Сегодня мы поздравляем всех, кто посвятил свою жизнь службе на море, охране морских рубежей нашей страны и укреплению её безопасности. День Военно-Морского Флота России отмечается в последнее воскресенье июля. Современная дата праздника закреплена Указом Президента Российской Федерации от 31 мая 2006 года № 549, однако сама традиция имеет долгую историю. Впервые праздник был установлен ещё в 1939 году, а с 1980 года его стали отмечать именно в последнее воскресенье июля. ⚓️ История российского флота началась более трёх столетий назад. В 1696 году после Азовских походов Петра I Боярская дума приняла историческое решение, вошедшее в историю словами: «Морским судам быть!». Именно этот момент считается официальным началом создания регулярного Российского флота. Сегодня Военно-Морской Флот - это надёжная защита морских границ нашей страны, сохранение славных традиций российских моряков, мужество, ответственность и верность долгу. 🌊 От всей души поздравляем военнослужащих, ветеранов Военно-Морского Флота, гражданских специалистов отрасли и членов их семей! Желаем крепкого здоровья, благополучия, мирного неба, попутного ветра и новых достижений во благо нашей Родины! #ВосточнаяГимназия #ЮжноСахалинск #ДеньВМФ #ВоенноМорскойФлот #ВМФРоссии #Россия #ПатриотическоеВоспитание

🛒 Правда или миф? Проверим! Мы каждый день ходим в магазины, оплачиваем покупки, смотрим на ценники и кладём товары в корзину. Но задумывались ли вы, сколько вокруг существует распространённых заблуждений? 📦 Можно ли фотографировать ценники? 🧾 Обязательно ли хранить чек? 💰 Почему цены часто заканчиваются на «99»? 🛍️ И правда ли, что супермаркет - это просто большой магазин? Мы подготовили для вас серию карточек, в которых разберём самые интересные факты о торговле. Одни из них вас точно удивят! 📚 Все факты основаны на действующем законодательстве и официальных источниках, включая Закон РФ «О защите прав потребителей», Гражданский кодекс РФ, материалы Роспотребнадзора и другие нормативные документы. Листайте карточки, проверяйте свою интуицию и делитесь в комментариях, на каком факте вы удивились больше всего! 👇 #ВосточнаяГимназия #ЮжноСахалинск #ПравдаИлиМиф #ДеньРаботникаТорговли #ПраваПотребителей #ПолезноЗнать

🛍️ 25 июля - День работника торговли в России Сегодня в России отмечается День работника торговли - профессиональный праздник людей, которые ежедневно помогают сделать нашу жизнь комфортнее. Современная дата была установлена Указом Президента Российской Федерации № 459 от 7 мая 2013 года, и с тех пор праздник ежегодно отмечается в четвёртую субботу июля. 📖 История торговли в нашей стране насчитывает многие века. Ещё со времён Древней Руси она играла важную роль в развитии городов, экономики и общественной жизни. Сегодня торговля остаётся одной из крупнейших отраслей России, объединяя миллионы специалистов самых разных профессий. За привычными покупками стоит большой труд продавцов, кассиров, товароведов, логистов, мерчендайзеров, сотрудников складов, курьеров и специалистов интернет-магазинов. Именно благодаря их работе на полках вовремя появляются необходимые товары, а покупки становятся удобными и доступными. 💙 Этот праздник - отличный повод сказать спасибо всем, кто ежедневно встречает покупателей с улыбкой, помогает сделать выбор и своим трудом делает нашу повседневную жизнь комфортнее. ✨ Пусть в этот день каждый работник торговли услышит искренние слова благодарности за профессионализм, терпение и заботу о людях! 💬 А мы предлагаем вам поучаствовать в небольшом интерактиве: Какую профессию в сфере торговли вы считаете самой сложной и почему? Делитесь своим мнением в комментариях! #ВосточнаяГимназия #ЮжноСахалинск #ДеньРаботникаТорговли #25Июля #Профессии #Россия #СпасибоЗаВашТруд #ШкольнаяЖизнь #Госпаблики

🎬 Семейный кинозал | Забота начинается с себя Забота о себе - это не только про отдых, правильное питание или спорт. Это также умение слышать свои чувства, восстанавливать силы, принимать себя и не бояться идти к своим мечтам. Мы подготовили для вас необычную киноподборку - из тех мультфильмов, которые помогают по-новому взглянуть на себя и окружающий мир. 🍿 В нашей подборке: 🐭 Для младших школьников - «Эрнест и Селестина: Приключения мышки и медведя» - о дружбе, принятии себя и смелости быть собой. 🌳 Для средней школы - «Мой сосед Тоторо» - о том, как природа, семья и маленькие радости помогают справляться с тревогой и сохранять внутреннее спокойствие. ✈️ Для старшеклассников - «Невероятная жизнь Уолтера Митти» - вдохновляющая история о том, что иногда лучший способ позаботиться о себе - перестать откладывать жизнь на потом. ✨ После каждого фильма мы предлагаем небольшой вопрос для размышления. Возможно, именно семейный вечер за просмотром станет поводом для важного разговора, который поможет лучше понять себя и своих близких. 💙 Берегите себя, находите время для отдыха, мечтайте, разговаривайте друг с другом и помните: забота о себе - это не роскошь, а важная часть счастливой жизни. #ВосточнаяГимназия #ЮжноСахалинск #СемейныйКинозал #МеждународныйДеньЗаботыОСебе #ЗаботаОСебе #СмотримВместе #СемейныйПросмотр #ПолезноеКино #ПсихологияДляВсех #Воспитание #СемьяИШкола #ШкольнаяЖизнь

💚 24 июля - Международный день заботы о себе В современном мире мы постоянно куда-то спешим: учимся, работаем, выполняем десятки дел, строим планы. Но среди этой суеты очень важно помнить о человеке, который всегда рядом с нами, - о самом себе. Забота о себе - это вовсе не эгоизм. Это умение вовремя остановиться, прислушаться к своему состоянию и сделать то, что поможет сохранить здоровье, силы и душевное равновесие. Иногда забота о себе выглядит совсем просто: 🌿 выспаться; 💧 выпить достаточно воды; 🚶‍♀️ выйти на прогулку; 📖 почитать любимую книгу; 🏃‍♂️ немного подвигаться; 🧡 поговорить с близким человеком; 📱 сделать небольшой перерыв от гаджетов; 😊 разрешить себе отдохнуть без чувства вины. Не случайно дата праздника - 24.07 - символизирует заботу о себе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Это напоминание о том, что здоровье - физическое, эмоциональное и психологическое - требует внимания каждый день, а не только тогда, когда появляются проблемы. ✨ Сегодня предлагаем вам выполнить небольшое задание. Спросите себя: «Что я могу сделать для себя сегодня, чтобы почувствовать себя немного лучше?». Возможно, ответ окажется совсем простым. Но именно из таких маленьких ежедневных шагов складывается большая забота о себе. Берегите себя и своих близких. Ведь только заботясь о собственном благополучии, мы можем по-настоящему заботиться о других. 💙 #ВосточнаяГимназия #МАОУВосточнаяГимназия #МеждународныйДеньЗаботыОСебе #ЗаботаОСебе #ПсихологическоеЗдоровье #ЗдоровыйОбразЖизни #ЮжноСахалинск #Сахалин

🐋 Соседи нашего острова Сахалин окружён морями, в которых обитают десятки видов морских млекопитающих. Поэтому наблюдение за ними становится одним из самых впечатляющих направлений экологического туризма в нашем регионе. 🌊 Как наблюдать правильно? Главное правило такой встречи - помнить: перед нами не аттракцион, а дикие животные в естественной среде. Их появление невозможно гарантировать, а наблюдать за ними нужно спокойно, на безопасном расстоянии и без попыток приблизиться любой ценой. Не стоит преследовать животных, перекрывать им путь, приближаться к самкам с детёнышами или создавать лишний шум. Чем спокойнее ведут себя люди, тем безопаснее встреча и для животных, и для самих наблюдателей. Сахалин даёт нам редкую возможность жить рядом с настоящими морскими гигантами. И наша задача - не только восхищаться ими, но и беречь моря, в которые они возвращаются каждый год. #ВосточнаяГимназия #МАОУВосточнаяГимназия #Сахалин #КитыСахалина #СерыеКиты #Косатки #МорскиеОбитатели #Экология #БерегитеПрироду #ЮжноСахалинск

🐋 23 июля - Всемирный день китов и дельфинов Сегодня мы говорим о тех, кого редко встречаем своими глазами, но кто играет огромную роль в жизни нашей планеты. Всемирный день китов и дельфинов появился в 1986 году в честь вступления в силу запрета на коммерческий китобойный промысел. Главная цель этой даты - напомнить людям, что морские млекопитающие нуждаются в нашей защите. Эти животные поражают не только своими размерами, но и интеллектом. Они умеют общаться с помощью сложных звуковых сигналов, заботятся о своих детёнышах, обучают их необходимым навыкам и живут в крепких семейных группах. 🪞 А знаете ли вы, что некоторые дельфины и белухи способны узнавать себя в зеркале? Это удалось доказать с помощью зеркального теста. Учёные наносили животным безопасную метку на участок тела, который невозможно увидеть без отражения. Если, глядя в зеркало, животное начинало внимательно рассматривать или пыталось коснуться именно этой отметки, это означало, что оно понимает: в отражении находится оно само. 💙 Заботясь о природе сегодня, мы сохраняем её красоту и богатство для завтра. #ВосточнаяГимназия #МАОУВосточнаяГимназия #ВсемирныйДеньКитовИДельфинов #Экология #БерегитеПрироду #Сахалин #ЮжноСахалинск #МорскиеОбитатели #ЭкологическоеВоспитание

♻️ Один пакет. Один выбор. Одно большое дело. Самое важное не то, сколько мы выбрасываем, а куда отходы отправятся дальше. 🟢 На переработку, где пластик, стекло, металл и бумага смогут получить вторую жизнь. ⚫️ Или на полигон, где многие виды отходов будут разлагаться десятки, а иногда и сотни лет. Каждый раз, когда мы сортируем мусор, мы делаем небольшой, но очень важный выбор в пользу природы. Именно из таких привычек складывается забота о будущем - о чистых дворах, лесах, реках и морях. 🌍 Начать можно уже сегодня: ✔️ разделяйте отходы дома; ✔️ сдавайте вторсырьё в специальные пункты; ✔️ рассказывайте другим, почему сортировка действительно имеет значение. Будущее нашей планеты начинается с простых решений. И одно из них - сортировать отходы. ♻️ Сохраним природу вместе! #ВосточнаяГимназия #МАОУВосточнаяГимназия #Экология #СортировкаОтходов #РаздельныйСбор #БерегитеПрироду #НацпроектЭкология #ЮжноСахалинск #Сахалин