На связи Галина Серёгина! 💓

ЗАВЕРШИЛСЯ МОДУЛЬ "ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА. РАБОТА С ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫМ АППАРАТОМ" Тема опорно-двигательного аппарата в фокусе моего особого внимания. Во-первых — потому, что это проблема моего тела, во-вторых — потому, что я не полностью довольна результатами своих учеников в этом направлении. И в-третьих — потому, что тема, действительно, сложная: слишком много разных факторов приходится учитывать. Почему так часто встречаются боли и проблемы со стороны ОДА (позвоночника и суставов)? Потому, что эта система имеет много влияний: • связи в  миофасциальной системе • связи с внутренними органами • влияния со стороны  нервной системы •  влияние твёрдых мозговых оболочек •  психоэмоциональные влияния. Наше психоэмоциональное состояние определяет форму нашего тела. Но система работает и в обратную сторону: форма тела влияет на наше настроение и определяет подчас весь наш характер. Готовясь к Модулю 2а, я в очередной раз пересматривала техники, выбирая наиболее эффективные, продумывала тактику работы с клиентом и способы обучения, стараясь максимально раскрыть причинно-следственные связи болей в разных отделах позвоночника и мягких тканях спины.  Думаю, результаты у моих студентов станут лучше. Запросы по опорно-двигательному аппарату самые частые и хуже всего поддающиеся терапии. Боли в ОДА не опасные, люди не умирают от них, в отличии от проблем во внутренних органах. Но крааааайне неприятные,  мешающие  нормальному существованию человека и ухудшающие качество его жизни. Здорово, когда умеешь  прекратить эти мучения, вернуть человека к нормальной жизни!  Мои студенты перестают бояться слова "грыжа", ощущать безнадежность при слове "остеохондроз", и понимают, что сколиоз —  это не причина боли, а следствие натяжений позвоночника  внутренними органами. Вообще в теле не бывает искривлён только один позвлночник, обычно мы имеем дело с торзией всего тела. Очень радостно видеть, как студенты начинают видеть целостную картину человеческого организма. Как тьма рассеивается, уходят мифы, страхи, непонимание. Возникает ясность. Очень здорово, что всё больше людей хотят понимать, как устроено их тело, а не перекладывают эту ответственность на других. А сколько замечательной обратной связи приходит о помощи внутри семей😍 Я точно знаю, знания распакуются, если начать их использовать. Я хорошо их передала, чувствую, как зашли кванты☺ Спасибо всем, кто видит ценность в этих знаниях! Кто готов думать, чувствовать и транслировать любовь и здоровье! До новых встреч❤️

Весна на родине предков

4  ДИКОРОСА, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ НА МАЙСКИЕ Огромное количество витаминов и минералов мы можем получить не из аптеки и супермаркета, не из таблеток и ГМО фруктов, выращенных на химических удобрениях, а просто из леса. Вы часто спрашиваете: Галина, что такое дикорастущее вы едите? Кратко рассказываю о нескольких полезных и безопасных дикоросах, которые вы можете найти на природе в начале мая🍀🌿

Модуль 2а "Почему болит спина. Работа с опорно-двигательным аппаратом" День 3. Сегодня разбирали шейный отдел позвоночника и выяснили, что шея - заложник грудной клетки.

МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ и ОСОЗНАННОСТЬ Быть осознанным — значит не жить на автомате. Значит чувствовать себя и процессы с тобой происходящие! Значит быть бережным и внимательным к окружающему пространству. Накануне майских праздников хочу рассказать вам, как можно развивать осознанность не только в медитации, но и в обычной жизни. И кстати, пространство природы очень в этом помогает. Находясь на природе, пожалуйста, проявите тоже осознанность🙏 не оставляйте после себя мусор, убирайте по возможности который видите, не рвите и не ломайте растения просто так. Не включайте громкую музыку, а лучше послушайте звуки леса. И научите этому своих детей. Давайте делать будущее этого мира лучше❤️Перцептивные технологии — это не просто техники, это целая философия жизни, основанная на ценности человека и бережном отношении к себе и другим 💚

Друзья дорогие! Доступна долгожданная запись эфира «КАК РАБОТАТЬ ЛЕГАЛЬНО» законодательство в сфере оздоровления для специалистов без медицинского образования Смотрите сами, делитесь с коллегами🙌🏻

Друзья! к сожалению, видео вчерашнего эфира ТГ не сохранил🥲 доступна аудио запись только. но я, как чувствовала, подстраховалась, и записала эфир на второй телефон. скоро ужмем и выложим.

Пасхальная неделя! Продолжение весны

Пока звук. Ждем когда сконвертируется видео

Дорогие друзья! Встречаемся СЕГОДНЯ в 11:30 на прямом эфире❤️ Свои вопросы пишите в комментариях под этим постом — отвечу на них

Современным людям очень полезно периодически переставать потреблять информацию, и соблюдать, так сказать, информационные паузы. И не потому, что мозг потребляет около 85% энергии нашего тела 😉 А для того, чтобы у нас был ресурс генерировать интересные идеи, систематизировать информацию и сохранить в себе эмпатию к окружающим. Для этого нужно перестать  постоянно"залипать" в соцсетях и мессенджерах, читать полезные книжки и смотреть интересные киношки. И просто позволить мозгу периодически думать ни о чём. Казалось бы, что может быть проще — отложил телефон и "думай ни о чём".  Увы, так не получится! Вспомните свои ощущения, когда по каким-то причинам вам недоступен интернет и мобильная связь. У многих начинается "ломка", приступы тревоги или дикой скуки... Продолжение — на карточках в карусели

УЖЕ ЗАВТРА! В рамках прямого эфира расскажу: • как выглядит законодательство в сфере оздровления для не медиков • что нужно делать, чтобы его соблюдать и работать легально • какие документы нужны для деятельности. ✓ А также скажу, куда бежать за разъяснением тех вопросов, ответы на которые я не знаю. Ссылка на эфир будет здесь — https://t.me/+1V-Llxj2TW5kYzEy

В лесу ты никогда не останешься голодным! Даже в весеннем лесу! Весенняя клюква невероятно вкусная! Нет! Не от мороза! А потому, что добрала на корню все питательные вещества! А не была собрана белобокой в сентября)))

Невероятной красоты восход на моховом болоте😍 энергия божественной силы

Смотреть в небо💔

ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ БЛОКИ: КАК С НИМИ РАБОТАТЬ Тело активно реагирует на все наши психические процессы. На стресс оно отвечает спазмом, сокращением мускулатуры. Половина наших внутренних органов — это мышцы, а вторая половина окружена капсулой, которая является фасциальной тканью. То есть все они могут спазмироваться при возникновении психоэмоционального напряжения. Когда стресс для конкретного человека оказывается достаточно сильным и длительным, возникшее в тканях напряжение, к сожалению, само не уходит. Чем длительнее стресс, тем прочнее оно закрепляется в теле, поскольку ткани в местах спазма слипаются, становятся неподвижными, перерождаются в фиброзные. Так образуются психоэмоциональные блоки в теле. Эмоции оказываются “записанными” в виде фиброза в тканях внутренних органов. Задача висцеральных техник — улучшить подвижность внутренних органов. Когда мы начинаем это делать, мы находим такие блоки в теле и устраняем напряжение в тканях, расслабляем их специальными приемами. Этому посвящён отдельный модуль, который пройдёт на Валдае 18-22 июня — Модуль 3а "Висцеральная работа. Психосоматика внутренних органов". Регистрация по ссылке https://galinaseregina.ru/events/modul-3a-visceralnaya-rabota-psixosomatika-vnutrennix-organov-3/ Допуск после Модуля 2а

Друзья! Свободные места на кадавер-класс "Таз. Брюшина. Матка. Мочевой пузырь", который пройдет в Москве 6 июня, уже давно закончились. По вашим многочисленным просьбам мы открываем 4 дополнительных места для первых счастливчиков🔥 Регистрация по ссылке https://galinaseregina.ru/events/kadaver-klass-plechevoj-sustav-i-myshcy-s-nim-svyazannye/ Успевайте🙏🏻

Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун "Восполнение ци неба". Это упражнение помогает наполнить тело энергией ян, энергией действия. Его идеально выполнять 1-2 минуты утром после пробуждения, чтобы зарядиться энергией бодрости на весь день. Также вы можете использовать его в течение дня, чтобы обновить энергию, пополнить её запасы, очистить тело от информации — как бы принять "энергетический душ". Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной. Поделитесь с тем, кому это упражнение пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️