Хрысьціна Вязоўская: можна інакш

Миграция и психическое здоровье. Казалось бы, тема довольно простая с позиции понимания проблемы. Практически любой человек, даже не специалист на вопрос о рисках развития психических расстройств скажет, что у мигрантов этот риск выше. Значит миграция повышает риски? И да, и нет. Анализ, выпущенный в 2016 году Европейским бюро ВОЗ констатировал, что частота психических расстройств у мигрантов (включая беженцев) не отличается от общей частоты этих расстройств в странах, куда они прибыли, за исключением более высокой частоты ПТСР у беженцев. Однако, более свежий метаанализ показал, что среди беженцев и тех, кто запрашивал международную защиту (далее я все группы, буду называть беженцами, хотя в зависимости от законодательного статуса они могут быть «перемещенными лицами», «беженцами» или запрашивающими международную защиту) уровень депрессии и ПТСР составляет более 30% и такой высокий уровень сохраняется на протяжении длительного времени после миграции. А вот показатели других расстройств, в том числе тревожных, не отличаются в большинстве исследований. Есть значимые подтверждения тому, что на психическое здоровье мигрантов значительно влияют и условия в той стране, куда человек приезжает. Систематический обзор, опубликованный в 2023 году, сфокусированный на влиянии условий работы показал, что эмигранты часто сталкиваются с плохими условиями труда (низкоквалифицированная работа, сверхквалифицированность, краткосрочные контракты, сменная работа, низкая зарплата) и социальной несправедливостью (дискриминацией). Но эти же факторы, при столкновении с ними, негативно влияют не только на мигрантов, но и на местных жителей. Похожие результаты получили исследователи, анализировавшие психическое состояние нелегальных мигрантов в Швейцарии, они обнаружили, что то или иное психическое расстройство присутствовало у 57% людей, попавших в исследование, самыми распространенными были депрессия (45%), тревога (36%) и нарушения сна (23%). Получается, что сама по себе эмиграция не является фактором риска развития психического расстройства, ведь если бы являлась, то уровень расстройств повышался бы у всех групп эмигрантов. А вот условия, в которые попадают мигранты, как раз могут как способствовать скорейшей адаптации, так и препятствовать ей. Размышляя на эту тему, мне бы хотелось увидеть исследования, которые бы сравнили состояние психического здоровья людей, стартово находящихся в одинаковых условиях, из которых случайным образом половина эмигрировала, а половина осталась. Так можно было бы понять, как на психическое здоровье влияет сама эмиграция, но по понятным этическим причинам мы вряд ли увидим такие исследования. Есть предположение, что в случаях беженцев (в противовес экономическим, трудовым и другим невынужденным мигрантам) эмиграция может оказывать наоборот лечебный эффект. Ведь если человек заработал ПТСР в том месте, откуда бежал, то продолжение пребывания в травмирующих условиях будет способствовать утяжелению и возможному переходу в КПТСР. Косвенным подтверждением этой мысли может быть опубликованная в 2020 году в Journal of Affective Disorders статья, где авторы провели мета-анализ исследований, посвященных ежедневной жизни психическому здоровью у беженцев, и получили результат, что «ежедневные стрессоры полностью опосредовали связь предшествующей травмы с симптомами постмиграционной тревоги, депрессии и посттравматического стрессового расстройства». #птср #стресс #эпидемиология #миграция Материалы: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27809423/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7505461/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37439904/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33794822/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032719321858

З чым я нас усіх і віншую. Яшчэ ці то я праглядзела, ці сапраўды няма -- асаблівы густ дадае немагчымасьць вярнуцца. Гэтым "беглыя" і адрозніваюцца ад эмігрантам/ав: невядома калі і ці будзе наогул гэнная магчымасьць

Почему-то ссылка не вставляется никааааак

Приходите к нам сегодня, через 15 минут, перетереть интересное: как быть приличным вождем, как не впасть в эгрегорщину и "только я права", как нас заставляют потреблять. Ну и про велоспорт!

Марныя веды пра голад у сьпякоту: грунтуючыся на нарвежскай сістэме трэнераванняў, 75% ккал вы выдаткуеце на рэгуляцыю працэсаў цела для астуджэння. Таму вам у гарачыню можа дзіка хацецца жэрці (звукі харчавання)

Бесполезные знания о голоде в жару: исходя из норвежской системы тренировок, 75% ккал вы потратите на регуляцию процессов тела для охлаждения. Поэтому вам в жару может дико хотеться жрать

Посмотрите, посмотрите! Вот это класс, вот это прям все про символы, что нужно знать! Пс: нашла и прислала Маша, как раз под завершение клуба по снам

Так! В субботу мы с Дарьей обсудим ни много, ни мало и совершенно бесплатно, как обычно, экономику каменного века. Возможно, мне удастся всунуться со своим докладом о велоспорте и распределении благ внутри команды и как это связано с каменным веком. У Дарьи более веселый анонс, прикреплю и его и евонную картинку.