О-Комплекс
Відкрити в Telegram
Новый взгляд на детокс с Цеолитом от O-complex 💚 ✅ Безопасно, натурально, удобно! Сайт: https://o-complex.com/katalog?utm_source=telegram&utm_medium= Менеджеры: https://t.me/ocomplexcom_bot Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67923be0a0
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу О-Комплекс
Канал О-Комплекс (@o_complex_com) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 30 308 підписників, посідаючи 617 місце в категорії ЗОЖ та 21 082 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 30 308 підписників.
За останніми даними від 05 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 88, а за останні 24 години на -11, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.07%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.90% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 932 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 575 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 12.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як zeolite, цеолит, телега, токсин, mineral.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Новый взгляд на детокс с Цеолитом от O-complex 💚
✅ Безопасно, натурально, удобно!
Сайт: https://o-complex.com/katalog?utm_source=telegram&utm_medium=
Менеджеры: https://t.me/ocomplexcom_bot
Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6792...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 06 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
30 308
Підписники
-1124 години
-897 днів
+8830 днів
Архів дописів
30 306
Что нужно знать об электромагнитном излучении (ЭМИ)? 🥲
⠀
С учётом того, что мы живём в современном мире, основные способы минимизировать влияние ЭМИ - увеличить расстояние до источника или минимизировать частоту использования прибора.
30 306
Начнём с нескольких фактов:
⠀
➡️ В Швеции «электромагнитную аллергию» считают заболеванием. Среди его симптомов – головная боль, хроническая усталость, расстройства памяти.
⠀
➡️ Немецкие врачи проводили исследования специфических реакций организма на низкочастотное поле, модулированное СВЧ-сигналами GSM-диапазона (они используются в сотовых телефонах). По их мнению, различные симптомы дискоординации биоритмов в головном мозге, вплоть до разрушения иммунной системы и значительного риска раковых заболеваний, могут быть объяснены низкочастотными пульсациями мобильной связи.
⠀
Заставляет задуматься, правда?
⠀
Увеличение количества и рост мощности различных искусственных источников (радиосвязь, радиолокация, расширение сетей высоковольтных линий электропередач, микроволновые печи, компьютеры, ноутбуки, телевизоры, транспорт) приводят к значительному росту уровня электромагнитных излучений в городах и населенных пунктах.
⠀
Они создают дополнительное искусственное электромагнитное поле, которое неблагоприятно влияет на здоровье человека 😔
⠀
Последствиями могут быть:
- угнетение ЦНС
- изменения в сердечно-сосудистой системе
- нарушение состава крови
- депрессия, повышенная возбудимость и так далее.
⠀
Но куда бежать от излучения?
Мы думаем, что необходимо соблюдать некоторые правила при планировании нашего жилья, а также помогать организму справляться с последствиями этого излучения ☝🏻
⠀
Пишите в комментариях, если тема интересна, и мы расскажем о правилах для дома, которые помогут минимизировать изучение ⬇️
30 306
Электроприборы и волны окружают нас каждый день 🧐
⠀
Почти в каждом доме есть микроволновка и роутер, который раздает вайфай, а на улице мы все волей-неволей попадаем в зону действия целой кучи электроприборов и излучателей ⤵️
30 306
+9Лучше отзывов может быть только больше отзывов 😄
И именно ими мы сегодня и делимся ♥️ Читайте отзывы про наш Zeolite 👉🏻
Задавайте вопросы в комментариях и используйте промокод ТЕЛЕГА на нашем сайте o-complex.com - он даст приятную скидку на все продукты 👍🏻
30 306
✔️ «Ладошки». В положении стоя согните руки в локтях, а ладони выставьте от себя. Вдохните и одновременно со вдохом сожмите кулаки. При пассивном выдохе ладони раскройте.
✔️ «Погончики». Руки согните в локтях, кулаки держите в районе талии. При вдохе кулаки опустите ниже талии. Выдыхая, верните на исходную позицию.
✔️ «Насос». Представьте, что накачиваете шины автомобиля ручным насосом. Давите руками на ручку этого виртуального насоса. Наклоняясь, сильно, с шумом вдыхайте воздух. Выдыхая без усилий, распрямитесь.
✔️ «Обними себя». Упражнение, при котором происходит сжатие грудной клетки, рекомендовано тем, кто уже овладел предыдущими. В исходной позиции руки согните в локтях и держите на уровне груди, при этом кисти «смотрят» друг на друга. Вдыхая, параллельно двигайте руки, чтобы правая кисть дошла до левого плеча, а левая — до правого. Перекрещивать руки нельзя. Выдыхая, ослабить «объятия». Руки не нужно возвращать в исходную позицию, кисти только немного отходят от плеч. Это упражнение нельзя делать людям с хроническими сердечными заболеваниями.
Дыхательную гимнастику Стрельниковой начинают с 8 вдоходвижений, постепенно их количество доводят до 32.
Не забудьте сохранить в избранное и переслать близким ♥️
30 306
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ
Мы решили позаботиться о вас, поскольку осенью многие из нас или наши дети страдают заболеваниями, которые могут дать осложнения на дыхательную систему - будь то ковид, бронхит или тяжелое ОРВИ 🙌🏻
Выполнение этих упражнений поможет вам быстрее восстановиться. Пояснение читайте ниже ⬇️
30 306
КАК ПРИНИМАТЬ ЦЕОЛИТ, чтобы получить максимум пользы? 🤔
⠀
Совместно с ассоциацией экспертов Сибирского центра оздоровительного питания мы разработали методические рекомендации для приёма цеолита КУРСАМИ. 🔽
⠀
❗️К сожалению, наш организм подвергается вредному воздействию и получает отравление ЕЖЕСЕКУНДНО. 😔
Поэтому наши рекомендации принимать цеолит постоянно - всё так же актуальны. 😉
⠀
А на слайдах есть схемы, КАК ПРИНИМАТЬ ЦЕОЛИТ КУРСАМИ. 👆🏼Сохраните, чтобы не потерять😉
30 306
Вот и он ⤵️
«Пишу с опозданием, но непременно хочу поделиться своими впечатлениями о волшебном чудо цеолите!
⠀
Как говорят, «Случайности не случайны», вот такая история произошла чо мной. Коллега прислала ссылку на марафон "Сбрось лишнее" Алены Ковальчук! И я без промедления, решила участвовать!
⠀
Вначале просто ради интереса и сбросить вес. На момент 10 июня мой вес был 83кг., очень беспокоили суставы (более 2 кг не могла поднять, колени болели так, что присесть не могла...))
⠀
Что говорить, боль ужасная, показатели сахара в крови 6.0 и холестерина зашкаливали до 8,7😱, но я на протяжении 4 лет отказывалась пить таблетки для понижения холестерина. И ещё одна проблема была о которой я на тот момент времени совсем забыла, т.к принимала таблетки от аллергии (аллергия на растения, пух, берёзу и ряд продуктов). Аллергия у меня более 35 лет!!!
⠀
Так вот: для прохождения марафона заказала ЦЕОЛИТ, узнала о нём впервые!!! Сразу же заказала 5 упаковок (получив скидку небольшую и + подарок).
⠀
Цеолит принимала по 1 или 2 пакетика утром и вечером, согласно рекомендациям, и результаты не заставили себя ждать!
⠀
Нет, это не волшебная таблетка, это правильное питание + цеолит + дисциплина, это труд.
⠀
Мои результаты за 2,5 месяца: минус 8 кг💃, вообще не принимала ни одной таблетки от слова совсем! Сахар 5,5, холестерин 7.0, аллергия?!
⠀
Да я просто безумно рада, что может такое быть-то, организм очищается и сейчас, в период цветения всяких трав - я чувствую себя отлично!!!
⠀
Без, повторюсь, таблеток!!! Боль в суставах частично прошла))
⠀
Друзья, это отзыв от души, не по заказу. Это не бред, а чистая правда! Продолжаю принимать цеолит ♥️»
Хотите таких же результатов? Заказывайте цеолит на сайте o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА 😙 И не забывайте про подарочек для детей! 🔥
30 306
+1«Мои результатыза 2,5 месяца: минус 8 кг💃, вообще не принимала ни одной таблетки от слова совсем! Сахар 5,5, холестерин 7.0, аллергия?! Что это?»
Не можем не поделиться с вами! Как только получили отзыв, несем его вам ♥️
30 306
Предлагаем пройти тест 😙
РЕЗУЛЬТАТЫ ⬇️
Сравните показатель пульса в состоянии покоя и после приседаний.
Если отличия небольшие, значит, ваше сердце работает хорошо. ❤️
✅Нормальной разницей считается учащение в пределах 60-80%.
❌Если оно больше, значит, работа сердца нарушена.
Причины могут быть разными: аритмия, атеросклероз, нарушения в кровообращении.
❗️В любом случае обратитесь к кардиологу.👩🏻⚕️
❓Понравился тест? Поделитесь результатами? 😉
