Ларченко Владимир психиатр, психотерапевт
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Триває завантаження даних...
➖Рисование — это тишина для ума и музыка для глаз. ➡️ Орхан Памук (турецкий писатель, сценарист)🟡 Раскрашивание, равно как и рисование, постепенно успокаивает разум, снимает напряжение, помогает раскрытию внутреннего потенциала. 🟡 Раскраска хороша как средство релаксации. Сосредотачиваясь на рисунке, человек на какое-то время оставляет свои навязчивые мысли и тревоги, это позволяет сдвинуть акцент с негативных мыслей на более позитивное мировосприятие. 🟡 Очень полезно раскрашивание людям с посттравматическим синдромом и тем, кто продолжительное время находится в состоянии стресса. Когда человек фокусирует внимание на раскрашивании картинки — он занимается самоуспокоением, давая мозгу возможность отдохнуть и расслабиться. 🟡 Для того чтобы немножко окунуться в детство и очистить эмоциональный фон, раскраска подходит идеально. 🟡 А ещё раскрашивание тренирует мозг. Данная практика стимулирует ответственные за концентрацию и внимание участки. 😇 А наши пациенты на этот раз словно вдохнули жизнь в обаятельнейших сказочных дракончиков.) #творчествопациентов #психиатрическаяслужба
🚩Мы пришлем вам на почту ГАЙД "Как не попасться на уловки «попсовой» психологии?"
https://link.talentsy.ru/uyYSLKdCQY🔷Подписывайтесь на телеграм-канал "Закрой гештальт"
https://t.me/+xtProRikTAM4YTYy✉️ Почта для писем с вашими историями. В теме письма укажите "Попсовая психология" [email protected] Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о попсовой психологии, которая за последние годы далеко ушла в народ. В любой непонятной ситуации мы обязательно услышим один из психологических терминов: не "меня обижают", а "меня обесценивают", высказать недовольство в соре - моментальный абьюз и так далее. Но так ли это? Как перестать ставить диагнозы, навешивать ярлыки на себя и окружающих и не потерять индивидуальность собственной жизни в стремлении "причесать" все ее аспекты через психологию? Обо всем по порядку в этом выпуске! Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 Как нас дурит ПОПСОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ? Елена Новоселова 00:29 Не все скандалы в семье - абьюз 02:28 Что такое самореализация? 04:01 Личные границы и чувство достоинства 06:41 К чему ведет стремление навешать ярлыки? 09:50 Не все в вашей жизни требует исправления 12:19 Заключение. Любите жизнь - она того стоит! 🚩 ОНЛАЙН УНИВЕРСИТЕТ TALENTSY:
https://talentsy.ruhttps://vk.com/zakroy_geshtalt
https://vk.com/psy_talentsy
https://t.me/talentsy_psy
🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА:
https://t.me/novoselova_timehttp://novoselova.org/lifeparty Запись на консультацию - [email protected] 📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ: [email protected] #психология #психолог #закройгештальт