Академия СЧАСТЬЯ

Первый навык счастья Знаешь какой? Мы часто тратим свою энергию на размышления о прошлом или беспокойства о будущем. Но эти занятия в конечном итоге малополезны и могут лишить нас радости настоящего момента. Первое правильное занятие (тренировка) по моей программе решит много проблем прошлого , потому что зацикливание на прошлом может помешать нам двигаться вперёд.

Ты можешь застрять в сожалениях или обидах, позволяя им омрачать настоящее. Оглядываясь назад, мы не можем изменить то, что уже произошло, и это только зря тратит наше время и энергию.

Второе занятие нам понадобиться, чтобы убрать иллюзии и Неопределённость будущего, потому что формальное написание планов также мало полезно. . Хотя ставить цели и планировать наперёд важно, чрезмерное беспокойство о том, что может произойти, может вызвать стресс и беспокойство. Будущее неопределённо, и мы не можем контролировать всё, что произойдёт. **Сила настоящего момента** Это то, чему мы с тобой будем обучаться на третьем занятии. Переформатировав прошлое и создав образ своего осмысленного и интересного будущее, ты перестанешь тратить силы и время на тревожность и сосредоточишься на улучшении каждого текущего момента в своей жизни. Стать полностью присутствующим в настоящем, обращая внимание на свои мысли, чувства и ощущения. Когда мы живём настоящим моментом, мы можем по-настоящему ценить то, что имеем. Мы можем испытывать благодарность за мелочи, которые часто упускаем, и создавать воспоминания, которые будут длиться всю жизнь. Это немного теоретической выгоды от такого состояния. А теперь переходим к практике 🆎Практические советы для жизни настоящим 🚨Практикуй осознанность Замедлись и почувствуй 🚨 Обращай внимание на свои мысли, чувства и ощущения в данный момент, не осуждая их. 🚨 Сосредоточься на дыхании: Дыхание — мощный инструмент, который может помочь вам сосредоточиться на настоящем. Сосредоточьтесь на вдохе и выдохе, наблюдая, как ваше тело поднимается и опускается. Выбери для этого безопасную обстановку. 🚨Занимайся над тем, что приносит радость: 🚨 Уделяй время деятельности, которая делает вас счастливыми и наполненными энергией. Это может быть хобби, время с близкими или даже просто прогулка на природе. 🚨 Отпусти ожидания: Привязанность к определённым результатам может создать стресс и разочарование. Отпустите ожидания и позвольте жизни разворачиваться так, как она должна. 🚨 Будь благодарен Выражай благодарность за всё, что у тебя есть, большим или малым. Благодарность помогает нам сосредоточиться на позитиве и ценить настоящее. Твоя жизнь — путешествие, а не пункт назначения. Сосредоточившись на совершенствовании каждого текущего момента, мы можем создать жизнь, полную смысла, радости и довольства. На практические занятия запись.

🤔 КАК ДОГОВОРИТЬСЯ С СОБОЙ или простой путь к счастью Кто видел свою собственную психику? Это метафизика или квантовая реальность, в которой мы создаем образы и мысли? 💭 Личность и нелокальность Мы формируемся как Личности. ✅ в течение всей жизни через свои психические функции, общаясь с людьми и осознавая себя. Благодаря тому, что в нашем физическом теле есть управляемые функции: мышление, внимание, речь. 💬 Сила образов Образы направляют нашу психику. Мы можем сознательно направлять их, создавая желаемую траекторию. ✨ Путь к счастью направлять свои мысли и чувства на создание образов радости, благодарности и счастья. ☀️ Эти образы взаимодействуют с квантовой реальностью, притягивая нужные варианты. Материализация счастья Счастье не приходит просто так. 💼 Оно требует действий и усилий. Итого. Мы - творцы своего счастья и можем определять свое внимание, создавать образы и материализовывать их. Переходим к практике💪 Как? Давай начнем с одной индивидуальной консультации Запишись по кнопке внизу

Опять ты про них!⛓️ Но тема обозначена в общем, а за ней стоят и несложившиеся семьи и не заработанные деньги и не 💬купленные квартиры и не поездки на Мальдивы Что причиной? Что виной? Невидимые наши препятствия, стеклянные потолки или жизнь под мостом, когда не видишь куда и как подняться Может немного начнем с себя Просмотри сейчас наличие следующих признаков. И неважно это появляется К тебе или ты так поступаешь. 1. Дискриминация: Неравное отношение к человеку из-за его пола, расы или других личных характеристик может привести к ограничению возможностей в карьерном росте и заработке денег. 2. Отсутствие поддержки и менторства: Без наставника или поддержки важностей, человек может столкнуться с трудностями в продвижении по карьерной лестнице и достижении финансовых целей. 3. Недостаток уверенности: Низкая самооценка и страх провала могут стать преградой на пути к успеху, делая человека неспособным реализовать свой потенциал. 4. Ограниченное мышление: Зацикленность на стереотипах и убеждениях о том, что "мне это не по плечу" или "я не достоин таких возможностей", может привести к самоограничению и ограничению доходов. 5. Страх неудачи: Постоянный страх провала и неудачи может парализовать человека, лишая его мотивации действовать и стремиться к новым высотам. 🎬 Последствия в виде эмоций и ощущений записываются в нервную систему и дальше начинают определять наше движение. Некий плохой апгрейдить внутренней навигации Та квот. Эмоциональная окраска последствий может быть следующей: недовольство, разочарование, беспокойство, отчаяние, апатия. Если кто то из твоих друзей чувствует, что он столкнулся с "стеклянным потолком" в своей жизни, то это может вызвать у него стресс, тревогу и депрессию. Не стоит считать себя героем, типа не псих, сам справлюсь Сколько таких с психосоматикой, алкоголем и пр отказались от своей силы?! В таких случаях обращение к психологу может быть крайне важным для помощи в преодолении этих проблем и разблокировании путей к успеху. Удачного пробуждения! В раз ты это прочитал, значит в тебе есть та особенная сила, которая как сказочный волшебник ждёт, пока хозяин откроет эту тайную дверь в себе и обретет СВОЮ СИЛУ Запись на консультацию только лично.

👋 Привет, друзья! Делюсь впечатлениями о недавней тренировке. Катание на лошадях — это не просто развлечение. Это нечто гораздо большее, чем вы можете себе вообразить. 😉 Для начала, лошадь — не автомобиль. Здесь нет привычных механических рычагов, на которые вы просто нажимаете и едете. Нет кнопок, поворотного руля и понятных правил. Лошадь начнёт с того, что определит, кто вы и насколько серьёзно можно с вами взаимодействовать. Она будет стоять, упрямиться, чесаться или есть траву, если не почувствует в седле настоящего наездника, который может и пришпорить, и дёрнуть узду, и дать команду. Поэтому перед тем, как сесть в седло, чуть-чуть поработайте над своим характером. Это не значит, что нужно быть жёстким. Просто станьте смелее, увереннее и решительнее. И, конечно, доброта тоже не помешает. 🫶 Вот с этого и начинается ваш путь, ещё даже до того, как вы окажетесь верхом на лошади.

Особенно когда дождь ☔️ Книги 📕 - это то что я также сильно люблю как и знания, которые через них открываются Находясь в поле огромного количество книг будто имею возможность пообщаться с их авторами. И через их биографии лучше понять что они говорили миру. Так во мне открываются новые знания. Общение через буквы. В такие моменты ощущаю особенную благодарность. 🙏🤗❤️ Увлекательное путешествие! А ты читаешь книги? 📖

Купила блокнот для записей и решила вести учет своих умных мыслей Счастье и деньги любят тишину. Они также как и умные мысли любят порядок 💸💸💸💸💸💸💸

Мы вчера об этом говорили: финансовая несвобода, незавершённые отношения с мужем/женой, партнерами по бизнесу и пр. - и все это стеклянные потолки генетика, передаваемая дальше детям 💸💸💸💸💸💸 А делать то что?! Как ты это решаешь в своей жизни, пиши в комментариях.

И снова эти финансовые или стеклянные потолки!!!! А ты знал, что это заблокированная энергия в результате сильного стресса или психотравмы, возникшей лично а твоей жизни или полученной по наследству? Да! Не удивляйся. Вся информация нашего рода дается нам как благословение, как ресурс. А другая как испытание и нагрузка. И все это пойдет дальше по генам и по крови. Поэтому стоит задуматься о каждых своих отношениях и перевести их в качественные. Ведь у тебя же есть дети?