Научные исследования (здоровье, питание, спорт)

ВОЗ предупреждает о росте числа случаев заболеваний, передающихся половым путем Во многих регионах мира растут показатели заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), сообщается в новом докладе Всемирной организации здравоохранения. Глобальные эпидемии ИППП, ВИЧ и вирусного гепатита продолжают создавать серьезные проблемы для общественного здравоохранения. Они приводят к 2,5 миллиона смертей ежегодно. В 2022 году государства-члены ВОЗ поставили перед собой цель – сократить число случаев заражения сифилисом среди взрослых в десять раз к 2030 году, с 7,1 миллиона до 0,71 миллиона. Однако количество новых случаев сифилиса среди людей в возрасте 15–49 лет увеличилось более чем на 1 миллион в 2022 году и составило 8 миллионов. Самый резкий рост произошел в регионах Америки и Африки. В ВОЗ также отмечают низкие темпы снижения числа новых случаев заражения ВИЧ и вирусными гепатитами. В докладе отмечается, что во время пандемии coronavirus">COVID-19 произошел рост заболеваемости сифилисом среди взрослых людей, в том числе матерей, и связанный с ним рост числа случаев врожденного сифилиса (523 случая на 100 000 новорожденных в год). В 2022 году от сифилиса умерло 230 000 человек. В 2022 году зарегистрировано 630 000 случаев смерти, связанных с ВИЧ. 13 процентов из них приходится на детей в возрасте до 15 лет. Усилия стран по расширению доступа к медицинским услугам по профилактике и лечению ИППП, ВИЧ и гепатита, приносят огромные результаты. ВОЗ подтвердила, что 19 стран смогли ликвидировать передачу ВИЧ и/или сифилиса от матери ребенку. P.S. Очевидно, что цель сократить число случаев заражения сифилисом среди взрослых в десять раз к 2030 году недостижима, учитывая прирост заболеваемости в 1 млн. за один год. Государствам стоит уделять значительно больше внимания образованию и здоровью населения, а не ВПК и войнам, чтобы улучшить ситуацию в этой сфере.

Хочу рассказать немного о себе Всю свою сознательную жизнь у меня был интерес к здоровому питанию и спорту. Я постоянно читала новости, смотрела проверенных специалистов по теме, и была возмущена тем, что нам навязывают какие-то продукты, доказывая их исключительную пользу, как пытаются демонизировать ту или иную еду, к примеру те же фрукты. Часто встречались противоречивые мнения в новостях и словах специалистов с медицинским образованием. В целом неприятно было, что транснациональные компании вливают огромные деньги в исследования, чтобы повлиять на результаты и увеличить продажи, манипулируя информацией. В какой-то момент я начала углубляться в исследования, а затем решила завести Telegram-канал. Я окончила международные отношения и факультет права Высшей школы экономики, сейчас работаю по специальности. Канал - моё увлечение, которому с удовольствием уделяю свободное время. Я слежу за исследованиями, читаю книги по теме и стараюсь углубляться. Из других каналов обычно пересылаю публикации адекватных специалистов, которые не были замечены в мракобесных антинаучных утверждениях. Мне приятно, что мои увлечения кому-то тоже интересны и полезны. Спасибо, что читаете :)

Недавно в Nature Communications, Nature и Cell Metabolism вышло три работы, в которых исследователи из различных научных центров описывают огромное количество «спортивных» изменений, которые происходят в организме на молекулярном уровне. Подробнее об этих исследованиях читайте тут. https://nkj.ru/news/50339/

Ученые из нескольких стран ранее обнаружили, что повышенное воздействие фтора во время беременности повышает риск нарушений нервно-психического развития детей. Теперь пришла очередь ученых из США: в их небольшом когортном исследовании высокая концентрация фтора в моче беременных повышала статистический риск отклонений развития #Медицина | *2.4

За последние 50 лет благодаря глобальным действиям в области иммунизации было спасено не менее 154 миллионов жизней Согласно результатам знакового исследования, опубликованным в журнале «Ланцет», за последние 50 лет глобальные усилия по иммунизации, по оценочным данным, позволили спасти 154 миллиона жизней, что эквивалентно спасению шести жизней ежеминутно в течение каждого года. Подавляющее большинство спасенных жизней – 101 миллион - приходится на младенцев. Это исследование, проведенное под руководством Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), показывает, что иммунизация в наибольшей среди всех медицинских вмешательств степени способствует тому, чтобы дети не только встретили свой первый день рождения, но и продолжали вести здоровый образ жизни во взрослом возрасте. Из всех вакцин, охваченных исследованием, прививка от кори оказала самое значительное влияние на снижение младенческой смертности: на ее долю пришлось 60 % жизней, спасенных благодаря иммунизации. Вероятно, эта вакцина и впоследствии будет вносить наибольший вклад в предотвращение смертности. За последние 50 лет вакцинация против 14 заболеваний (дифтерии, гемофильной палочки типа B, гепатита B, японского энцефалита, кори, менингита A, коклюша, инвазивной пневмококковой инфекции, полиомиелита, ротавируса, краснухи, столбняка, туберкулеза и желтой лихорадки) напрямую способствовала снижению младенческой смертности на 40% в общемировом масштабе и более чем на 50% – в Африканском регионе. «Вакцины - одно из самых мощных изобретений в истории, благодаря которому некогда страшные болезни можно предотвращать, - отметил Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. – С помощью вакцин полностью ликвидирована оспа, на грани ликвидации находится полиомиелит, а с недавней разработкой вакцин против таких болезней, как малярия и рак шейки матки, мы отодвигаем границы заболеваемости. Продолжая исследования, инвестиции и сотрудничество, мы сможем спасти еще миллионы жизней в настоящее время и в последующие 50 лет».

Эмульгаторы вызывают всё, часть 2 Лимит «океев» на пост также исчерпан. Есть подозрение, что в тематический Ланцет это пропустили по одной причине - подобное «исследование» с подобными выводами - первое в своём роде. Ещё никому не удавалось притянуть отдельно эмульгаторы к СД2. Французы сумели. Но если читать с карандашом в руках (как обычно), можно найти много поводов, чтобы сложить эту работу в стопку к другим, в которых кофе вызывает СД2 или защищает от него, а подсластители, особенно искусственные и ненатуральные, вообще творят с человеком что хотят.

Эмульгаторы вызывают всё, часть 1 Вы уже знаете, что пищевые эмульгаторы виновны как минимум в онкопатологиях и в сердечно-сосудистых заболеваниях. Вам об этом определенно рассказали в СМИ и уж тем более в соцсетях. Ну а что ещё можно ждать от веществ, которые называются каррагинановая камедь или вообще ортофосфат калия. Сплошная химия, даром, что печатью диавола индексом Е помечены. Теперь вот ещё сахарный диабет 2 типа на них повесили. И опубликовали не где-нибудь, а аж в Ланцете!!! Там врать не будут!!! Значит так и есть!!! Запас восклицательных знаков на пост исчерпан, переходим к очень краткой иллюстрации по теме «Почему нельзя жить по медновостям». Вроде бы большая выборка, 104139 взрослых французов из проспективного когортного исследования NutriNet-Santé, у которых очень даже неплохо собирали информацию о питании - суточные дневники. Правда, не на весь период наблюдения (тут вот можно было бы порадоваться за качество сбора), а по 3 непоследовательных дня при включении и каждые полгода (тут придётся расстроиться). Дальше оценили содержание эмульгаторов в рационе. И пришли к выводу: чем больше эмульгаторов, тем хуже. Например, все каррагинаты дают +3% отношения рисков на каждые 100 мг. Гуммиарабик, к слову, те же +3% даёт уже на каждый грамм. Самый страшный, как я и предполагал в начале - ортофосфат калия, этот вообще +15% даёт, но на каждые 500 мг. То есть опять те же 3% на 100 мг получается. Запутанное. Но, предположим (!), значимое и статистически, и даже клинически. Надо же разобраться. Авторы считают, что нашли прямую связь между риском развития диабета 2 типа и воздействием эмульгаторов, в связи с чем предлагают их запретить зарегулировать посильнее, пересмотрев правила использования в пищевой промышленности «для лучшей защиты потребителей». Почему авторы не совсем правы? Они брали продукты и «выделяли» из них эмульгаторы, ориентируясь на действительно валидные базы данных по составу пищи. И как бы уже здесь может закрасться червячок сомнения, мол, подождите, а остальные ингредиенты были стандартизированы? Ну то есть это точно эмульгаторы? Не улучшители вкуса, не ароматизаторы, не противослеживающие компоненты, не, простигосподи, консерванты ? А никак. И авторы об этом написали: «Еще одна сложная задача — отделить независимые эффекты эмульгаторов от эффектов других пищевых добавок». Стандартизация шла по группам продуктов, по жирным кислотам, натрию, клетчатке, добавленному сахару. Вводились только две поправки - на искусственные подсластители и на ультраобработанную пищу. Ну ок, предположим, что каким-то чудесным образом они все остальные Е-шки выровняли, и продукты отличались только содержанием эмульгаторов. А как выясняли, что виноваты именно эмульгаторы, а не нечто иное? Авторы пишут сами: «специфическое воздействие эмульгаторов не было подтверждено анализами крови или мочи из-за отсутствия специфических биомаркеров». Ну снова ок, предположим, что у эмульгаторов есть некие неспецифические биомаркеры. Примерно как 10 признаков зашлакованности организма или 30 признаков околопорогового дефицита витамина D. Почему бы нет. Авторы в обзоре литературы сами пишут, что самый распространённый эмульгатор в мире - лецитины. И сами же сетуют, что «не существует всеобъемлющей базы данных о составе пищевых продуктов, позволяющей определить содержание в рационе природных эмульгаторов, таких как лецитин». В третий раз ок, предположим, что лецитин - натуральный, и потому полезный, не то что эта ваша химия под страшными названиями, поэтому давайте его включать не будем, подумаешь, самый распространённый, перетопчется. А как насчёт того, что высокое потребление эмульгаторов - это маркёр высокого потребления «неправильных» продуктов? Авторы тоже об этом пишут: «это предположение, возможно, не полностью соблюдалось в реальных условиях, поскольку эмульгаторы и высокое потребление ультраобработанных продуктов могут быть общими факторами риска развития диабета 2 типа и смерти».

Цинк для профилактики и лечения простуды - Кокрейновский обзор Вышел Кокрейновский обзор, в котором попытались выяснить снижает ли цинк риск развития простуды и сокращает ли продолжительность уже существующей простуды по сравнению с плацебо. Исследователи нашли 34 исследования, посвященные профилактике или лечению простуды. Исследования проводились в 13 странах, большинство из них - в США. Двенадцать исследований проводились на детях (в возрасте до 18 лет), а 22 - на взрослых. В большинстве случаев лечение заканчивалось самостоятельным устранением симптомов, а минимальный период лечения составлял пять дней, а максимальный - 540 дней. Результаты: Профилактический прием цинка, вероятно, практически не влияет на продолжительность простуды и может практически не влиять на тяжесть симптомов. Цинк, принимаемый для лечения простуды, может сократить продолжительность симптомов примерно на два дня по сравнению с плацебо (8 исследований, 972 человека). Однако исследователи не очень доверяют доказательствам, подтверждающим этот вывод. Неясно, влияет ли цинк на тяжесть симптомов простуды (2 исследования, 261 человек). Негативные побочные эффекты чаще отмечались у тех, кто принимал цинк в качестве средства от простуды, по сравнению с теми, кто принимал плацебо; наиболее распространенными были нарушения вкуса и расстройство желудка. Исследователи пишут, что уверенность в достоверности доказательств в основном низкая или очень низкая, и требуются дальнейшие исследования по этому вопросу.

Топ-3 бесполезных анализа вообще откуда это желание что-то сдать?

Роды с помощью кесарева сечения снижают количество антител против кори в крови ребенка. Ученые проанализировали образцы крови 1505 детей, которые брались каждые несколько недель с момента рождения до 12 лет. Оказалось, что на иммунный ответ ребенка влияет то, как он появился на свет: низкий уровень антител против кори был у 12% детей, родившихся с помощью кесаревого сечения, и всего у 5% детей, появившихся через естественные роды. Ученые подчеркнули, что однократная прививка от кори в 2,56 раз чаще становится неэффективной у детей, родившихся с помощью кесаревого сечения, по сравнению с теми, кто родился естественным путем. Поэтому очень важно делать повторную вакцинацию. Подробнее: https://inscience.news/ru/article/world-science/medicine/15977