Активное Долголетие Солнечногорск
753
Підписники
+124 години
+27 днів
+530 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
01:13
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🔹В клубе Солнечногорского Активного Долголетия очень популярны занятия физкультурой. Долголетам предоставляется достаточно широкий и даже уникальный набор физкультурно-оздоровительных практик – цигун, йога, пилатес, лечебная физкультура и кроссфит. Есть еще одна физкультурная группа «Здоровая спина» под руководством Александра Рощупкина. По сути – это группа ЗДОРОВЬЯ для людей различной степени физической подготовки. Занятие длится от 1,5 до 2 часов, начиная с практики самомассажа и заканчивая элементами различных практик оздоровления. Здесь девиз - делай, что можешь, сколько можешь, главное – не превышая порог болевых ощущений. Тогда будет поддерживаться и накапливаться потенциал ЗДОРОВЬЯ (а не рекорды). Особенно, если относиться к жизни с надеждой, верой и любовью! А еще и – с юмором! Но, лучше, чем много про это говорить, лучше один раз посмотреть «Покатушки» от Солнечногорской группы долголетов «Здоровая спина»!
покатушки.mp4113.87 MB
👍 4❤ 3🔥 1
Мокрое валяние для начинающих🙋♀️
Набор в новую группу❗️
✅Занятия 2 раза в неделю:
Понедельник в 10:30
Четверг в 15:00
Запись по телефону 89264667736 Елена
Добро пожаловать в нашу команду рукодельниц🤝
Совсем необязательно уметь вязать, шить, рисовать.
Валяние - это совсем другой вид творчества.
Это - волшебство!
Столько всего можно свалять....
Броши, колье, игрушки, варежки, носочки, сумочки.
А дальше - больше.
Это - палантины, свитшоты, кардиганы.
Главное - начать с малого.
С каждым занятием растет мастерство, стоит только начать и заразиться этим ,, вирусом,, МОКРОЕ ВАЛЯНИЕ"
💫За три года обучения у нас уже есть прекрасные мастера, которые уже самостоятельно занимаются этим творчеством.
Гордимся ими!⭐️⭐️⭐️
А еще мы гордимся своими успехами и призовыми местами в конкурсах и показах.
Занятия проходят в тц Солнечный в помещении ,, Долголетия,,
👍 7
Repost from Парки Солнечногорья
Фото недоступнеДивитись в Telegram
«К Пушкину сквозь время и пространство»
Мероприятие, посвященное 225-й годовщине со дня рождения великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина.
💥Вас будут ждать костюмированные заплывы на серф-досках,
💥Выступления поэтов,
💥Показ картин художников Активного Долголетия в исполнении моделей «Леди Винтаж»
💥Ярмарка мастеров Солнечногорска, мастер класс вязания от творческой мастерской "Клубок"
💥фотозона "Я люблю Пушкина"
💥концертная программа ансамбля "Святки"
А завершится все показом фильма "Пушкин. Последняя дуэль"
🕜Ждем вас 8 июня в Городском парке культуры и отдыха.
Площадки начнут свою работу с 11:00
#ПаркиСолнечногорья #ПаркиПодмосковья #Кпушкинусквозьвремяипространство #Пушкин
👍 2
Дефиле👯♀️
Репетиция за репетициями, шаг за шагом плывем к совершенству 💃
Научиться может каждый, это не только красиво, но и полезно ❤️
🔥 3
🔹 Занятия плаванием участников клуба Солнечногорского Активного долголетия в бассейне Авангард!
video_2024-06-06_22-23-23 - Trim.mp43.61 MB
👍 1
4️⃣ ИЮНЯ участники проекта «Активное долголетие» в ГБУ СО МО "КЦСОР "Химкинский" г. Солнечногорск отправились на экскурсию в парк «Патриот» в г. Кубинка Одинцовского района. Они посетили музейный комплекс «Дорога памяти» и Главный храм Вооружённых сил Российской Федерации.
🎖 Музей «1418 шагов к Победе» был открыт в 2020 году к 75-летию Великой Победы. Он представляет собой «дорогу» длиной 1,5 километра, которая символизирует число дней войны 1941–1945 годов.
🇷🇺 Главный храм Вооружённых сил России — это величайшее произведение современного искусства. Он поражает своим масштабом, красотой и величием, а также невероятной атмосферой.
Внутреннее убранство храма с его мозаикой, витражами, уникальными иконами и барельефами восхищает и оставляет неизгладимое впечатление.
Запись на экскурсии:
🏡 г.Солнечногорск, ул. Пионерская, д. 7
☎️ 8(496)264-98-75
👍 6
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Знаменитый КОНЦЕРТ "ЭЛЕКТРОННАЯ ТРУБА - МЕЛОДИЯ ДУШИ" Рубена Аветисова! Самые прекрасные произведения ХХ века!
Вход свободный.
⏰ 7 июня (пятница) 12.00
📍Солнечногорск, Пионерская, 7
❤ 1
Внимание🇷🇺🇷🇺🇷🇺
11 июня 2024 года делегация г.о. Солнечногорск едет на патриотический концерт, посвящённый Дню России💫
✅Отъезд от администрации +- 14.00
✅Начало концерта в 19.30 окончание в 21.30
✅От места высадки из автобуса до концертной площадке 40-50 минут ходьбы
☝️Участник должен быть зарегистрирован в Телеграме, с именем пользователя
☎️ +7 903 172‑51‑38 Владимир
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Знаменитый КОНЦЕРТ "ЭЛЕКТРОННАЯ ТРУБА - МЕЛОДИЯ ДУШИ" Рубена Аветисова! Самые прекрасные произведения ХХ века!
Вход свободный.
⏰ 7 июня (пятница) 12.30
📍Солнечногорск, Пионерская, 7
👍 5
Фото недоступнеДивитись в Telegram
К 100-летнему юбилею Бориса Васильева⭐️
Торжественное открытие памятника
Встреча в библиотеке с автором книги о Б. Васильеве Льва Сонина
В программе :
✅обсуждение книги, ✅общение с автором, ✅концертные номера
Книгу можно будет приобрести и получить автограф
👍 3❤ 2