Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

Не могу не поделиться. Дальневосточное отделение Российской Академии Наук. Сироп с фукоиданом. https://pharmamare.ru/products/foods/marilife#!/tab/708832096-2

Худший совет, который можно рекомендовать для похудения. Есть фрукты! Фрукты и большинство ягод содержат много фруктозы. И что же здесь плохого? Ведь фруктозу даже позиционировали, как сахарозаменитель:) Да и сейчас модно применять различные сиропы. Например сироп топинамбура, где содержится много фруктозы. Минусы: -Фруктоза в организме окольными путями все же превращается в глюкозу. -Фруктоза поступает в печень и вызывает ожирение печени. -Фруктоза превращается в мочевую кислоту. Ту самую, что вызывает подагру и уратные камни в почках. -Фруктоза требует много энергии для обмена, что истощает запасы клеток. -Фруктоза в разы больше уходит на синтез жира, чем глюкоза. По и итогу фруктоза метаболически более агрессивна, чем глюкоза. Ну и сахар мы конечно совсем не рассматриваем. Сахар = глюкоза + фруктоза . Однако. Натуральные сиропы, фрукты, ягоды все же имеют преимущество над сахаром, так как несут дополнительные полезные нутриенты. Да и усвоение глюкозы и фруктозы снижается за счёт содержания клетчатки. Итог: Лицам с нарушением углеводного обмена, сахарным диабетом, ожирением фрукты попадают под ограничение частичное или полное. Фрукты все же более полезны, чем сахар, так как несут дополнительные нутриенты и клетчатку.

Как должен выглядеть рынок и наш стол. Пасленовые для некоторых под ограничение.

Вот два клинических примера из моей практики. В первом примере нервная система спровоцировала воспаление и разрушение. Во втором приме нервная система смогла восстановить нормальную функцию организма и самоисцелиться.

Клинический случай. Связь телесных симптомов с психикой. Прекрасную девушку беспокоил неоформленный стул. На фоне приёма ферментов становилось лучше. При отмене, стул снова становился жидким. Неоформленный стул был уже несколько лет. Ухудшение состояния переваривания пациентка не связывала с инфекционным процессом. Четкую причину ухудшения переваривания назвать затруднялась. Депрессивных мыслей не испытывала. Настроение было хорошим. Предполагая, что это синдром раздражённого кишечника по типу поносов, пациентке все же был рекомендован антидепрессант.(антидепрессанты входят в стандарты лечения функционального расстройства кишечника). Однако данные препараты вызывали у неё страх, принимать их совершенно не хотелось. Вот тут-то и прекратился жидкий стул. Помог страх антидепрессантов. Вот ещё один пример бесконечных возможностей бессознательной части нашей психики. Не все лечится лекарствами. А иногда страх к лекарствам работает лучше, чем сами лекарства💫

Клинический случай. Красивая девушка заметила два белых пятна на коже. Они не менялись со временем. Девушка не обращала на них внимание, загорала в обычном режиме. При осмотре у врача, она узнала, что это витилиго. Девушка очень испугалась диагноза. На утро массовая потеря пигмента. Тотальное витилиго. Ваше мнение, что произошло?

Бюджетный дезодорант для всего тела. Знаете такой? Жженые квасцы. Алюмокалиевые квасцы дают быстрое подсушивающее, противовоспалительное, дезодорирующее действие. Снижают активность сальных и потовых желез. Помогают заживить мелкие порезы (например после бритья). Способ применения: Применяют тонким слоем на сухую чистую кожу. Наносятся на места повышенной потливости и опрелости. Также возможно применять при угревой болезни, так как квасцы сужают поры и подавляют размножение грибков и бактерий. Важно! Не обладают токсичностью. Так как алюминий из них не всасывается в кожу. Аллергические реакции возможны, но редки.

Что делать при потливости? При общей потливости рассматривают приём пропранолола. Однако препарат снижает артериальное давление и подойдёт только людям с изначально повышенным уровнем артериального давления. Так же показывает эффективность спазмолитик, применяющийся при недержании мочи, оксибутинин. Но у него есть и побочные на зрение, желудочно-кишечный тракт. Да и в жару снижение потоотделения на фоне препарата может привести к перегреву тела и лихорадке. При общей потливости на фоне волнения применяются отвары валерианы, мелиссы, мяты для приёма внутрь. Подавляют общую потливость и ряд антидепрессантов (бензодиазепины) Локальное потоотделение можно скорректировать инъекциями ботулотоксина и другими аппаратными процедурами. В жару потеть важно и нужно! При помощи пота мы охлаждаем тело. При помощи пота мы выводим токсины. Рассматривается вопрос именно патологической потливости в покое. Ну и конечно описанные препараты нельзя принимать без консультации врача. У кого-то был опыт работы с данной проблемой?

Повышенная потливость. Повышенное потоотделение называют гипергидрозом. Избыточная потливость может быть генетически обусловленной. Когда с рождения количество потовых желез больше или их активность выше. При такой форме проблема обычно локализуется в области подмышек, ладоней, стоп. Однако потливость может быть симптомом одного из заболеваний. Полиневропатия диабетическая, алкогольная, синдром Рейно, тиреотоксикоз, снижение выработки половых гормонов у женщин часто сопровождается потливостью. Провокаторы потливости у здоровых людей: 1. Повышение температуры тела и окружающей среды, физическая активность. 2. Психогенный фактор. Когда окружающая температура оптимальная, а тело потеет. Проявляется во время тревоги, гнева, испуга, болевых ощущениях. 3. Вкусовые стимулы. После куреня, специй, острой пищи, кофе, алкоголя. 4. Лекарственный. Ряд антидепрессантов (например сертралин, дулоксетин, венлафаксин).

Снова не про медицину! Для всех фанатов гор и природы. Адыгея забрала мое ❤️. Подъем к облакам на перевал Гузерипльский вызвал абсолютный восторг. Полёт на зиплайне советую🔥