ЛЕНТЯЙКА НА КУХНЕ

Ленивые голубцы ✅Смешать 700гр фарша, 1 луковицу, 1морковь на терке, неполный стакан полуотварного риса, 500гр молодой капусты ( нашинковать), соль, специи, томатная паста ✅Налепить голубцы и выложить на противень ✅Отдельно на сковородке обжарить 2 луковицы, 2моркови, несколько ложек томатной пасты, 1литр воды, соль, специи. ✅Довести до кипения и залить голубцы ✅Ставим в духовку на 40 минут ✅Посыпаем зеленью ✅Подаем обязательно со сметаной Приятного аппетита 😋

🎂 Ловите рецепт! Если у вас в душе есть мечта о собственном проекте в Телеграм и вы ломаете голову, с чего начать🤔, то у меня для вас есть готовый рецепт как это сделать! На канале Елены Полонской вас ждут готовые рецепты, как с нуля упаковать канал, наполнить контентом, советы и лайфхаки, которых нет в интернете. Получите готовый рецепт успеха в закрепе на канале Елены. Вас ждет не просто советы, а целая книга знаний.

Рецепт стручковой фасоли. Проще простого. Полное описание приготовления — в видео. #блюда_из_бобовых

☝Вокруг нас океан информации. Найти необходимую непросто. Еще труднее найти достоверную, как на моем авторском канале. 👨‍🎓 Во время учебы на редком, медико-профилактическом факультете медицинской академии меня учили, как избежать болезни. И все последующие 25 лет я продолжал этому учиться. ✅ Теперь я знаю: 👍 Что нужно делать, чтобы оставаться здоровым, чтобы в 45 не чувствовать себя стариком 💊 Какие болезни связаны с недостатком витаминов и минералов, как их распознать и снять проблему правильно подобранными витаминами и минералами, а не пить дорогие таблетки, постоянно увеличивая дозы и осознавая безысходность этого. 🌏 Как на нас влияет все, что вокруг: стрессы, воздух, привычки, пища, круг общения. Нужно уметь снизить их отрицательное воздействие, беречь себя и своих близких. ☝Я - знаю. Подписывайтесь на мой авторский канал "Три здоровья с доктором Наумовым", и тоже будете знать!

Сочные отбивные из куриного филе ИНГРЕДИЕНТЫ - Куриное филе-1 кг - Яйца-3 шт - Майонез-2 ст/л - Горчица-1 ч/л - Крахмал-1 ст/л - Лук-1 шт - Соль, Перец Приготовление на видео.

Рецепт Каннеллони с начинкой из фарша — проще не бывает. А если бывает, то присылайте нашему менеджеру ваш рецепт, мы опубликуем его с указанием автора, то есть - вас. Полное описание приготовления — в видео. Смотрите, готовьте и наслаждайтесь. #идеи_ужина

Шаурма в домашних условиях, божественно вкусно 😋 Полное описание приготовления — в видео. #шаурма

Они безупречно вкусные рыбные котлеты. Автор рецепта iman_kitchen_ 🌺рыба 180-200 грамм( можете заменить на куриное филе)( нарежьте на мелкие кубики) 🌺соцветия брокколи ( только верхушки) 🌺лук-1/3 часть 🌺яйцо-1 шт 🌺укроп-1 пучок 🌺соль, черный перец- по вкусу 🌺сыр моцарелла ( можно любой другой) 🌺мука-1 ст ложка с горкой   Всё соединяем и обжариваем буквально по три минуты с каждой стороны. На среднем или ниже среднем огне. Прикрывать крышкой не нужно! Приятного аппетита 🥰

Они безупречно вкусные рыбные котлеты. Автор рецепта iman_kitchen_ 🌺рыба 180-200 грамм( можете заменить на куриное филе)( нарежьте на мелкие кубики) 🌺соцветия брокколи ( только верхушки) 🌺лук-1/3 часть 🌺яйцо-1 шт 🌺укроп-1 пучок 🌺соль, черный перец- по вкусу 🌺сыр моцарелла ( можно любой другой) 🌺мука-1 ст ложка с горкой   Всё соединяем и обжариваем буквально по три минуты с каждой стороны. На среднем или ниже среднем огне. Прикрывать крышкой не нужно! Приятного аппетита 🥰

Идея для завтрака, феноменально просто и быстро. Полное описание приготовления — в видео. #идея_для_завтрака