🌀Таисия МА|Полевой психолог

Для всех, кто работает с людьми, не забывайте про себя, во время выгружайте.

У нас у всех, есть негативные установки и ограничения, сейчас у вас есть возможность сделать прополку. Смотрите видео и смело выкосите все то что вам уже не служит.

ВСЁ УЖЕ БЫЛО, ВСЁ УЖЕ ЕСТЬ И ВСЁ УЖЕ БУДЕТ. Добра и любви ❤️

СИНДРОМ УСТАЛЫХ ЛОКТЕЙ Сразу оговорюсь, это мой термин, в проф литературе вы не найдете этот « диагноз» Этот термин я ввела основываясь на своей исследовательской работе во время консультаций. Если интересно, напишу об этом подробнее. А пока вы будете ставить этой новой теме 🔥, я продолжу тему « Причинения добра»⬇️

Всем доброго времени суток. Предлагаю вам шикарную практику. Вот этот текст ⬆️ и тот что под ним, надиктуйте его себе на диктофон или скиньте в избранное и там сформируйте голосовое сообщение, просто медленно надиктуйте себе этот текст. Задача: Расслабиться, выключить звук на телефоне, попробовать воспринять эти тексты объемом. Как будто вы стоите возле большой картины и вам нужно отойти на какое-то расстояние, чтобы увидеть её целиком. И вот слушая этот текст ( для не смелых, можно только первую часть), попытайтесь услышать себя. Услышать, а чего хочу Я? Желательно уделить этому не менее 25 минут. Наше бессознательное не включается сразу. Ему нужно время. Текст, это просто фон, там нет тревоги, но есть цель, нет беспокойства, но есть предвкушение, на кончиках пальцев. Стоит протянуть руку и вот он, рядом, здесь, я слышу его дыхание и только от моего внутреннего движения зависит наша встреча. Делайте. Эта практика хороша, как для тех кто ещё свою пару не встретил, так и для тех, кто в паре, поверьте, ваши отношения точно изменятся. С любовью ❤️

Всем доброго времени суток. Предлагаю вам шикарную практику. Вот этот текст ⬆️ и тот что под ним, надиктуйте его себе на диктофон или скиньте в избранное и там сформируйте голосовое сообщение, просто медленно надиктуйте себе этот текст. Задача: Расслабиться, выключить звук на телефоне, попробовать воспринять эти тексты объемом. Как будто вы стоите возле большой картины и вам нужно отойти на какое-то расстояние, чтобы увидеть её целиком. И вот слушая этот текст ( для не смелых, можно только первую часть), попытайтесь услышать себя. Услышать, а чего хочу Я? Желательно уделить этому не менее 25 минут. Наше бессознательное не включается сразу. Ему нужно время. Текст, это просто фон, там нет тревоги, но есть цель, нет беспокойства, но есть предвкушение, на кончиках пальцев. Стоит протянуть руку и вот он, рядом, здесь, я слышу его дыхание и только от моего внутреннего движения зависит наша встреча. Делайте. Эта практика хороша, как для тех кто ещё свою пару не встретил, так и для тех, кто в паре, поверьте, ваши отношения точно изменятся. С любовью ❤️

Ну что, мне удалось расширить ваше представление о семье?