Sem Runner | Мотивация Спорт
Відкрити в Telegram
МОТИВАЦИЯ • СПОРТ • ЗДОРОВЬЕ 〽️ Вдохновляющие видео 〽️ Авторские ретриты в горы 〽️ Музыка для тренировок 〽️ Полезные посты Обратная связь - @semdoc
Показати більше7 377
Підписники
-724 години
-347 днів
-6330 днів
Архів дописів
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя . Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
#мотивация #жизнь
Наши сомнения заставляют нас терять то, что мы могли бы обрести, если бы не испытывали страха….
#жизнь
На земле бесконечное множество красивых мест, но самое лучшее то, где тебя просто ждут…
#мотивация #жизнь
🎧 Мотивация на каждый день
💡Брайн Трейси ( мотивационный оратор , бизнеса тренер … )
🕰️ 12 мин
Когда ты поднимаешься, друзья узнают, кто ты. Когда ты падаешь, ты узнаешь, кто друзья…
#мотивация
Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если сдамся лучше не станет …
#мотивация
Для чего пить изюмную воду
Такая вода - прекрасный способ бережной детоксикации для организма. При регулярном употреблении она помогает очистить кожу и избавить от черных точек и прыщиков, а так-же делать кожу матовой.
На самом деле эффект гораздо более обширный, а результат на лице в виде красивой и чистой кожи - только небольшое видимое последствие.
Как приготовить
Для воды подходит только темный изюм.
Помимо изюма вам потребуется только чита вода ( кипяченая или очищенная/фильтрованная). Залейте изюм в пропорции 1 к 3 и дайте настояться не менее 5-ти часов. Можно оставить натаиваться изюм на ночь.
Важно !
Само собой, вас не должно быть никаких противопоказаний и индивидуальных реакций на изюм.
Пить такую воду нужно с утра. Пол стакана будет достаточно.
#здоровье
Мама - это единственный человек, который любит тебя по-настоящему просто за то, что ты есть …
#жизнь
Один из вариантов, который я использую, чтобы снять стресс , депрессию, убрать не нужные мысли , сосредоточиться - это БЕГ 🏃🏽♂️
#мотивация
Есть люди которые нас подавляют, есть люди которые нас вдохновляют.
Выбирайте своё окружение правильно…
#цитаты #мотивация
Дорога под названием «ПОТОМ» - ведет в страну под названием «НИКОГДА».
#мотивация #цитаты
Если тебе трудно - значит , ты идёшь в правильном направлении…
#мотивация #жизнь
Та жизнь на которую , ты жалуешься для кого-то является мечтой …
#жизнь
Ты никогда не будешь таким молодым и свободным, как сейчас. Так что…
Действуй. Люби. Живи. Наслаждайся.
#мотивация #жизнь
