Сказания ворожеи

может быть, я была рождена для бережливости, ношения глупых винтажных нарядов, коллекционирования блестящих безделушек и поедания сладостей весь день МЫ ИЛИ НЕ МЫ?

Зато получился вот такой кадр, который и стал центральным ✨

Контент для Полки снимала сегодня с ассистентом Он всё сбивал мой магический маятник во время поиска лучшего товара 🙄 Ох уж эти неверящие работники

Энергии много, идей много, страха и тревожности нет - и я иду вперед. Растёт уверенность в своем профессионализме, приходят проекты и заказчики, работы очень много и приходится уже отказывать. За некоторые предложения я берусь из любопытства и в качестве хобби (привет, внезапная работа в Полке чудес), везде и всюду стараюсь выстроить систему, сразу навожу порядок на рабочем месте, даю руководителям список рекомендаций по развитию, хватаюсь, тяну, тяну. И, выплеснув максимум, на следующий день не могу встать с кровати. Лежу и думаю - а что я сейчас такое делаю? Я для чего берусь за то, чего от меня не просят? Всё просто - это компенсация за все те года, что я прожила в синдроме самозванца. Знания, навыки, скилл копились, а я не могла их применять, так как была железно уверена, что на самом деле бесполезна и ничего не знаю. Когда ад снизили уровень тревоги, а терапия помогла научиться действовать - внутри будто прорвало плотину. И я до сих пор не могу удержать этот дикий поток. Для этого и нужен тот самый баланс. Чёткие рамки работы и отдыха. Внимание к своему телу и внешнему виду. Внимание к тому, что меня окружает. Достаточное количество времени с близкими и друзьями. Достаточное количество времени наедине с собой. Научение этому - мой новый этап. Очень приятный, признаюсь честно. Даже говорить об этом для меня огромная гордость. Спасибо, что сейчас проходите этот путь со мной. Надеюсь, мой опыт сможет быть полезен)

И вот наконец я вернулась, чтобы делиться мыслями и ощущениями по всему подряд. Мысль, которая всё чаще появляется в голове в последнее время - мне критически нужен баланс. На моём примере сейчас можно наблюдать, как меняется жизнь человека, когда в неё приходит хороший терапевт, грамотно назначенные ад и огромная саморефлексия. Как раз для всех тех ваших и моих знакомых, которые говорят, что психология - фигня. Всем новеньким расскажу - пару лет назад я узнала, что уже много лет нахожусь в затяжной депрессии. До этого мне казалось, что постоянное отсутствие сил, набор веса в 35 кило, полное эмоциональное выгорание, агрессия, слёзы, скандалы - это всё от лени, от уныния, от того, что я вся такая никчёмная, жалкая и глупая. Уже сейчас, изучая механизмы защиты психики и её адаптации, я осознала, что в тот тёмный период позволяла морально измываться над собой всем вокруг (начиная от начальства и заканчивая «друзьями»), ничего не хотела менять, ничего не хотела делать, сутками лежала на диване и смотрела телевизор. Мои два высших образования казались выброшенным в воздух временем, а работа - худшим выбором на свете. Чужие манипуляции успешно находили во мне отклик, о сепарации от семьи не шло и речи, хотя я была уже замужем, моя жизнь рушилась. Близкие уходили из жизни один за другим, друзья отворачивались, коллеги доводили до слез. Никакого света в конце туннеля не виднелось. Лишь пустота и серость. Сейчас я - человек с хронической неврастенией. Мне категорически нельзя нервничать, есть шикарный букет вылезших на фоне стресса болячек, инсулинорезистентность и огромный опыт в том, как вытащить себя из апатии. Уже год я живу так, как хочу сама. И открываю для себя мир с новой стороны. А также учусь на психолога-консультанта, чтобы уметь грамотно и профессионально помогать другим.

Рассказываю про успехи в работе - и народ бежит отписываться… Что делать, если мне просто очень хочется поделиться 🥲

✨ В первый день лета готовы порадовать своего внутреннего ребёнка? Крош с футболки говорит «Всегда боялся повзрослеть раньше времени» - и мы уверены, что этот девиз точно про нас!

Новости с полей - сегодня я заключила все договора и актив и выставила всю свою красоту в «Полке чудес» ✨ Иииииии - теперь я контент-мейкер краснодарской полки 😁 Да-да, вот так оно и случается ахаха

Я и мои неделями висящие в чатах сообщения. Простите все те, кому я долго не отвечаю - у меня действительно не хватает сил. Пишу я всем обычно в своём приподнятом настроении в начале дня, а потом пропадаю на неизвестное время, так как наваливается работаучебадомпроекты 😬 Не знаю, как это работает