Екатерина Заворина | ЖИЗНЬ с открытыми глазами 🔞

Не отношусь серьёзно ко всяким зачётам, экзаменам, дипломам. Так написала сегодня в одном из рабочих чатов. Мы говорили о моей дипломной работе по телесно-ориентированной психотерапии. Наблюдения и исследования я проводила долго. А вот писала за день или два до дедлайна на коленке. Почему так? Давайте назовём это "травма детства". В 7 классе я сдавала экзамен по геометрии на экзаменах в профильный класс. Родители хотели меня отправить в математический. В математике я дуб дубом. Только деньги люблю считать. Математику я откровенно завалила на тройбан. А вот геометрию я обожала и вообще не считала её сложной и математической. У меня с детства 3д мышление. И геометрия не вызывала вообще никаких вопросов. Для меня это как черчение было. Интересно и просто. В итоге я сдала всё верно, сделала 2 дополнительных задания и мне поставили по итогам тоже тройбан. Я не знаю, почему я молчала. Почему родители не пошли разбираться. Мама тоже не знает, я спрашивала недавно. Но подозреваю, что в меня просто не верили и думали, что я вру. Короче, я махровый гуманитарий, училась в итоге "куда попала" в естественно-научном классе. Медицина, биология и всё такое. По мне тоже таки не сильно сложно, если не считать химию. Где уже не было 3д картинки, как в геометрии и надо было тупо понимать. Ну и медицинский университет, куда мне химичка пророчила, что не поступлю. Вообще, 1 гимназии г. Нерюнгри, привет большой. Детей учить надо, а не дрюкать. Но вам виднее было, ок. Так вот дальше. Самое последняя капля. На третьем курсе сдавала физиологию человека. Учила, как не в себя, ночь не спала. Боялась ужасно. Пришла и тупо от волнения какое-то слово произнесла не с тем ударением. Препода я не знала. Она меня обосрала с ног до головы - типо каждая деревня едет в наш великий мед и сидит два слова связать не может. Вот тогда я попыталась ответить — мол, волнуюсь, ошиблась. И тут же снова это же слово мимо. В итоге на мои знания она не смотрела. Валила меня весь экзамен, деревню то. Влепила тройбан. Отказалась меня отправлять на пересдачу. Хотя это было моё право. Загадила мне диплом. С тех пор вертела я все эти экзамены и зачёты с дипломами. Да, тройбаны потом ещё одни любители самоутверждаться ставили. Обидно, досадно, но ладно. Но не конец света и смысл жизни. И если кому-то я не приглядывалась и начиналось гонево, это была не моя история. Сейчас таки я бы, конечно, такую дичь просто так из принципа не оставляла. Зачем нервничать и тратить на это ресурсы. Если задолбить могут за ударение. И моей детёнку можно получать будет тройбаны. Ну а если какая-то тётя или дядя решат, что у детёнка по неправильного ударению можно судить знания по физиологии человека, крови я попью нормально. Чин-чин.

Нас ждут сильно заряженные дни равноденствия. В понедельник буду проводить мощную индивидуальную работу на приток изобилия и балансировку. Кто в подписке, ждите письма счастья сегодня/завтра, там будут самые шикарные условия 🔥

Возобновляю работу с биоэнергетикой с понедельника 💥 Стартует курс в био. И можно зайти лично. До этого брала время восстановить силы. Подумать. Побыть в себе и закрыть несколько важных дел. Кто в личной работе, с понедельника ждите от меня сообщений в порядке очереди. Народу много, все распределены по расписанию. 🫶 Будьте счастливы! Живите свою жизнь!

Всё начинается с мысли. Ты прямо сейчас своими мыслями формируешь своё будущее. Думай верно, будет верно. Какое будущее ты себе выбираешь? В тревоге и нервном истощении? В жути и опасности? В самобичевании и выученной беспомощности? В изобилии и благодарности? Смена мышления - самое простое и самое сложное. Но если ты захочешь, ты справишься.

Ну наконец-то! Как я ждала проекта по этой травме! Уже невыносимо в этой регидности и нескончаемом режиме «надо». Хочется жить!

С чего всё начинается. Ты живёшь в режиме «надо». Надо быть идеальной. Надо работать. Надо соответствовать. Надо не подвести. Надо быть хорошей дочерью, коллегой, экспертом, женой.. Надо, надо, надо. А где-то очень глубоко внутри — тихо, почти неслышно — живёт 👸«хочу». Хочу расслабиться. Хочу делать в своём темпе. Хочу заниматься тем, что приносит удовлетворение. Хочу быть живой, а не правильной. Только ты этого почти не слышишь. И вот тут главная проблема. «Надо» и «хочу» сперва начинают воевать. И пока идёт эта война, ты стоишь на месте. Это кстати даёт прокрастинацию и паралич действий.

Как это про жизнь?

❤️ «Хочу» полежать на диване, но запрещено. Потому что хотеть для себя — это эгоизм, это неправильно, это несправедливо по отношению к другим. Другие вон как пашут. ❤️ «Надо» побеждает. Ты берёшь нахрапом, количеством, силой воли. Пашешь как не в себя в итоге. ❤️ Результат есть, но не приносит удовлетворения. Потому что это было «надо», а не «хочу». И все силы ушли на него. ❤️ Тогда ты решаешь: значит, я недостаточно старалась. Надо ещё больше. ❤️ Круг замыкается. Усталость, выгорание, саботаж. ❤️А теперь самое важное: Эта история — прямое следствие травмы несправедливости. Тебе с детства говорили, каким человеком ты должна быть. Тебя хотели видеть в определённом ключе. Твои «хочу» не спрашивали. Спрашивали только «надо». И ты научилась выживать через «надо». Через силу. Через идеальность. Потому что если ты будешь идеальной — тебя не отвергнут. Тебя признают. Тебя полюбят. ..Наверно. Если будешь лучше стараться. Но цена этого слишком высока. Ты потеряла себя.

Что делать?

Разбираться - откуда взялось твоё «надо». Чей это голос на самом деле. Потом найдём твоё «хочу» — оно никуда не делось, оно ждёт. Его нужно услышать. Из тела вытащим этот конфликт, чтобы навязанная ригидность расслабилась. Снимем напряжение. Дадим телу опыт «можно хотеть». И вернём тебе право быть живой, а не идеальной. Можешь сама 👆схему я дала. Можешь с нами — обычно быстрее и эффективнее — https://schoolintegrity.getcourse.ru/itn2109

С чего всё начинается. Ты живёшь в режиме «надо». Надо быть идеальной. Надо работать. Надо соответствовать. Надо не подвести. Надо быть хорошей дочерью, коллегой, экспертом, женой.. Надо, надо, надо. А где-то очень глубоко внутри — тихо, почти неслышно — живёт 👸«хочу». Хочу расслабиться. Хочу делать в своём темпе. Хочу заниматься тем, что приносит удовлетворение. Хочу быть живой, а не правильной. Только ты этого почти не слышишь. И вот тут главная проблема. «Надо» и «хочу» сперва начинают воевать. И пока идёт эта война, ты стоишь на месте. Это кстати даёт прокрастинацию и паралич действий. Как это про жизнь? ❤️«Хочу» полежать на диване, но запрещено. Потому что хотеть для себя — это эгоизм, это неправильно, это несправедливо по отношению к другим. Другие вон как пашут. ❤️ «Надо» побеждает. Ты берёшь нахрапом, количеством, силой воли. Пашешь как не в себя в итоге. ❤️ Результат есть, но не приносит удовлетворения. Потому что это было «надо», а не «хочу». И все силы ушли на него. ❤️ Тогда ты решаешь: значит, я недостаточно старалась. Надо ещё больше. ❤️ Круг замыкается. Усталость, выгорание, саботаж. ❤️А теперь самое важное: Эта история — прямое следствие травмы несправедливости. Тебе с детства говорили, каким человеком ты должна быть. Тебя хотели видеть в определённом ключе. Твои «хочу» не спрашивали. Спрашивали только «надо». И ты научилась выживать через «надо». Через силу. Через идеальность. Потому что если ты будешь идеальной — тебя не отвергнут. Тебя признают. Тебя полюбят. ..Наверно. Если будешь лучше стараться. Но цена этого слишком высока. Ты потеряла себя. Давай разберёмся - откуда взялось твоё «надо». Чей это голос на самом деле. Потом найдём твоё «хочу» — оно никуда не делось, оно ждёт. Его нужно услышать. Из тела вытащим этот конфликт, чтобы навязанная ригидность расслабилась. Снимем напряжение. Дадим телу опыт «можно хотеть». И вернём тебе право быть живой, а не идеальной. Можешь сама 👆схему я дала. Можешь с нами — обычно быстрее и эффективнее — https://schoolintegrity.getcourse.ru/itn2109

Сдала три экзамена — провокативная психология, общая психология и тайм-менеджмент. Запустили сегодня клуб Свободных Женщин. Провела супервизию для помогающих специалистов, где разбирали биоэнергетику. И провели биокоррекцию на "Выход на новый финансовый уровень" Малой на больничном, мотались к врачу и забрала его учебники со школы, чтобы не отставал по программе. Но пока было не до них. Разбирались со здоровьем, пришлось перенести эфир. Но зато сейчас мы ждём доставку и смотрим "Одноклассники" 😂🤦🏻‍♀️ Марк попросил. Увидел отрывок в Тик-токе. А как ваша среда?

Неидеальные, несовершенные и бесконечно страдающие от этого, этот пост для вас. Я не знаю, как вы там, но я в какой-то момент своей жизни просто задолбалась соответствовать идеалам своих близких. В частности - мамы. Я пахала, как не в себя, часто делала на силе воли и нахрапом — и всё равно чувствовала, что недостаточно хороша. Потому что сталкивалась с критикой. А хотелось похвалы и выдоха. ❤️Короче, если ты тоже боишься просрать свою жизнь, так и не начав делать что-то стоящее. ❤️Если ты бездействуешь, потому что либо идеально, либо никак → и в итоге никак. ❤️Устала от бесконечного надо - надо - надо... ❤️Если страшно и обидно снова быть плохой, кривой и при этом задолбанной. ❤️Если саботаж - твоя лучшая подружка-француженка, а доход ниже, потому что себя ты ни фига не ценишь То тебе однозначно в этот поток - https://schoolintegrity.getcourse.ru/itn2109 Мы начинаем 21 сентября.

Внутри: - 6 биоэнергетических сессий по 1,5 часа — разборы + работа с телом - 2 бонусные сессии - Карточки с практиками от Лиз Бурбо - Живые разборы, где я индивидуально разбираю каждого - Чат и группа - Доступ на месяц

Что на выходе: 💋 Разрешаешь себе быть живой, а не идеальной 👠 Срываешь идеальный навязанный шаблон 🫶Перестаёшь соответствовать чужим ожиданиям 👠 Делаешь потому что хочешь и прёт, а не наааааадо 🩵 Облегчение, выдох, свобода 💎«Боже мой, наконец-то я выдохнула» Почему я в этом хороша? 👆Большой опыт работы с группами в биоэнергетике 👆Провокативная быстрая терапия перед группой — большой резонанс 👆Сама прошла эту травму — я дочь педагога, которая хотела видеть меня в определённом ключе 👆Сочетаю психологию с эзотерикой на уровне здравого смысла 👆400+ отзывов в Telegram, всего больше тысячи (1000+ в закромах, потому что нет времени скринить и выкладывать) 👆 делаю в любой непонятной ситуации - никакой стагнации, только движение и рок-н-ролл Ты скорее всего читаешь сейчас это и такая - «Ой это будет очередной проект, где я поставлю галочку, и ничего не поменяется». Да. Ты права. Если смотреть видео и кивать — да, ничего не поменяется. Поэтому здесь нет «посмотрела и забыла». Здесь биоэнергетика — работа с телом, где меняются зажимы нервная система, а не только голова. Здесь живые разборы — я разбираю каждого лично. И здесь провокативная терапия — она не даёт спрятаться за привычное «я подумаю» и быстро выйти из привычного кольца мышления. Ты не поставишь галочку. Ты выдохнешь. Я помогу. Лучше хреновенько и на двойку, чем ждать идеального момента всю жизнь и умереть в муках сожалений о просранной этой самой жизни. Но тебе виднее. Вот краткий список по сессиям:

❤️ Конфликт «надо» и «хочу». ❤️ Не могу расслабиться и получить удовольствие, пока не выполнила всю работу. ❤️ «Я всё время недостаточно»: недостаточно хороша, богата, успешна. ❤️ Саботаж как избегание критики и осуждения: «лучше не сделаю, чем сделаю плохо». Перфекционизм и его исцеление. ❤️Требовательность и высокая планка к себе → проблемы в отношениях ❤️Зависть к дочери маминой подруги: «кто-то всё время лучше». БОНУС: Не чувствую собственной ценности → беру мало денег, плохая работа, не прошу повышения БОНУС 2: Бесконечная усталость и истощение: 80% действий ради 20% результата

Ты знаешь, что делать ❤️ https://schoolintegrity.getcourse.ru/itn2109 (но можно продолжать страдать 🫶)

SOS!!! Хейтеры!!! Завтра встречаемся говорить о негативе в соц. сетях и что с ним делать. Встречаемся в группе ТГ https://t.me/+829nw1D8Uw84Njky

РУНИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ 14 – 20 сентября | 🌊 Неделя отдыха и заботы о себе Сохраняй себе ❤️делай якорь состояния, заставку на телефон. Этот рунический прогноз делается для всех, кто сейчас читает эти строки. Это не мой личный взгляд, не субъективное ощущение — это общие тенденции общего поля, в котором мы все находимся. Энергии недели касаются каждого, кто открыт их замечать. Смотри, чувствуй, применяй. 🫶Обнимаю вас крепко #рунический_прогноз Зайти в Клуб Свободных Женщин можно ещё два дня и поезд чух-чух — https://schoolintegrity.getcourse.ru/klubS

Какие сложные для нашего обывательского взгляда события можно прожить и оставаться в контакте с природой и с собой. Трогательный фильм на реальных событиях "Мальчик и лис". Если хочется спокойного, красивого, про честность и жизнь. Я плакала, когда он снова встречался с мамой. А точнее, мама с ним. Всё-таки материнская любовь самая сильная. Единственное, что название наши сделали странным - потому что про лиса в этой истории совсем мало. Книга называлась "Мальчик, который жил со страусами". Что правдивее и логичнее. Рекомендасьон 🫶

Вчера случайно перед сном увидела пост с мемами. Так уснуть потом не смогла 😅 А у вас есть мемы, над которыми вы можете ржать бесконечно? Давайте поднимем градус юмора в этом месте 😂⬇️ кидайте свои. Посмотрим, с кем совпадаем

Выделяешься из толпы? Не думала, что может это не с тобой что-то не так? А? В завершении охренеть какого долгого рабочего дня вспомнила про это видео. Приходи в проекты. Я знаю, как начать жить не по правилам, а в собственном естесстве, ритме и природе Обнимаю! Будь счастлива! Живи свою жизнь! 🫶

У дочери маминой подруги всегда всё лучше, чем у тебя. Когда тебе 6 лет, ты чувствуешь дичайшую несправедливость — тебе не дают быть собой! Не принимают тебя такой, какая ты есть. И ты стараешься соответствовать. Становиться идеальной. Когда тебе 40, ты красивая, ухоженная, но внутри задолбавшаяся баба, которая до сих пор пытается соответствовать чужим ожиданиям и жить под чужой шаблон. Это и есть ТРАВМА НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ (РИГИДНОСТИ). Когда ты всю жизнь страдаешь от неидеальности и собственных несовершенств. Пора выдыхать. Завтра анонс курса в методе биокоррекции для того, чтобы перестать жить из боли. И начать жить из свободы, любви и удовольствия.

Вообще клуб прекрасен я щитаю , для тех кто не успевает смотреть полезное записи сохраняются и не надо нервничать что упустила реально нужное 💕 ну про ништяки в виде движух ( которые другие эксперты дают за бОльшие бабки ) я помолчу 🥰

Вход в клуб НАВСЕГДА! Да, многие оказывается упустили этот момент и подумали, что каждый месяц нужно будет платить 15к. Нет. Вы платите только за вход, два месяца можете участвовать в активностях безлимитно. А дальше смотрите скрины и убедитесь, что это выгоднее, чем сидеть в клубах с ежемесячном стабильным платежом. Плюс девочки уже активно успользуют бонусы и списывают их при оплате. В какой-то момент ты выпадешь на пол года, а платить придётся. У нас не так, поэтому за 2 года существования клуба нет выбывших. Есть те, кто берёт осознанно перерывы и включается по актуальности. Про пользу сотый раз писать не буду. Ты итак всё знаешь.

Вход в клуб НАВСЕГДА! Да, многие оказывается упустили этот момент и подумали, что каждый месяц нужно будет платить 15к. Нет. Вы платите только за вход, два месяца можете участвовать в активностях безлимитно. А дальше смотрите скрины и убедитесь, что это выгоднее, чем сидеть в клубах с ежемесячном стабильным платежом. Плюс девочки уже активно успользуют бонусы и списывают их при оплате. В какой-то момент ты выпадешь на пол года, а платить придётся. У нас не так, поэтому за 2 года существования клуба нет выбывших. Есть те, кто берёт осознанно перерывы и включается по актуальности. Про пользу сотый раз писать не буду. Ты итак всё знаешь.

Перед выходными - дружеское напоминание 💋 Ну правда. Время в тишине, с книжкой, наедине с собой — отличный повод выдохнуть, чтобы вдохнуть снова. Будь счастлива! Живи свою жизнь!

К книжному клубу на этот сезон готова 😁🫶 Кто с нами, вам сюда https://vk.ru/write_read_dream_club