فیت با ما

@fitbaamaa

آموزش تمرین و تغذیه

Більше

Іран81 743Фарсі77 871ЗОЖ5 545

Рекламні дописи

2 040

Підписники

-224 години

-47 днів

-2130 днів

840

Перегляди допису

Немає даних24 години

Немає даних48 годин

41.16%

Коефіцієнт залучення

Немає даних24 години

Немає даних48 годин

Згадування

Немає даних7 днів

Немає даних30 днів

Немає даних

Дописів на день

~ 12

Реакції

Немає даних

Коментарі

~ 4

Поширення

Підписники
Перегляди допису
ER - коефіцієнт залучення

Триває завантаження даних...

پنج ترفند رایگان برای کاهش وزن و سلامت👌🏽 https://youtu.be/fuWqBGRJ2fU

Показати все...

🔥 10👏 2👍 1

https://youtu.be/jSeyCy1jH8E?si=10wzz67e6n9v0oge

Показати все...

👍 11🔥 1

اگه از خوردن تخم مرغ خسته شدی،این غذا رو امتحان کن https://youtu.be/0mXDXAOskgE

Показати все...

❤ 16👌 6👍 3

🚫بعد از تمرین این چهار کار رو خواهش میکنم انجام نده https://youtu.be/iXTqKEuK6Dk

Показати все...

❤ 12👏 3

چطور در عید و ماه رمضان ورزش کنیم و رژیم داشته باشیم https://youtu.be/KyffXJrnOnI

Показати все...

👍 9🔥 3

در کمترین زمان خوشمزه ترین اوتمیل(جودوسر پرک)بپز https://youtu.be/Qm5i4_k7Q9E

Показати все...

❤ 11👍 3

با کمترین امکانات یه وعده رژیمی و با ارزش بپز https://youtu.be/nwCHSyloWFA

Показати все...

👍 17❤ 1🔥 1

جلوبازو دمبل تناوبی با نکات بسیار مهم https://youtu.be/srUAqICn8JU

Показати все...

👍 15🔥 2❤ 1

فرم دهي سينه بانوان با ورزش https://youtu.be/4n9xju3tbnU

Показати все...

👍 14❤ 3

❌این چهار تا کارو قبل تمرین اصلا انجام نده!! https://youtu.be/pG8Ml1P_ZaM

Показати все...

👍 11🔥 4❤ 3