˚₊𐙚 yanene club

БЫСТРО СИГМУ РЕАКЦИЮ МНЕ ПОСТАВИЛИ ЗА ТАКИЕ ПОСТЫ

Ребят, я худею не потому чо считаю себя жирной. Я много заедала стресс из-за ЕГЭ. Просто хочу провести себя в порядок, это мой осознанный выбор. Я не голодаю, а просто хочу отойти от своей позиции- еда=радость. Я ЖИЛА БУКВАЛЬНО РАДИ ЕДЫ, зайти вкусно покушать, отдохнуть. Я не хочу больше зависеть от еды, если я хочу, то я ем, важно именно то, что я ем. Со мной все в порядке)

🎀на завтрак пью горячую воду с лимоном, а оставшийся день пью минералку с лимончиком

🎀итог: 590кк + на ужин у меня было полстакана куриного бульона (30/50кк)= 640кк+- 🩷все готовила сама, на глаз, ингредиенты указала на фоточках. 🩷так же делала упражнения на ноги, никак не могу дойти до беговой дорожки…

🎀итог: 590кк + на ужин у меня был полстакана куриного бульона (30/50кк)= 640кк+- 🩷все готовила сама, на глаз, ингредиенты указала на фоточках. 🩷так же делала упражнения на ноги, никак не могу дойти до беговой дорожки…

Сегодня приезжает Игорь, а я буду снимать тик токе под гробовщики ды я нифармал, ждите

Минутка кринжа… МОДЕРЫ, ПОЧЕМУ Я С ЕБИКАМИ ДОЛЖНА В ЧАТАХ РАЗБИРАТЬСЯ😡😡😡

Ладно, когда-нибудь я повзрослею и устроюсь на работу… пока чо только до…

что играет у меня в наушниках, когда заработала с темки 5 к АХАХАХАХА

💐Села на диету/ + пастила (51кк) + персик (56 кк). Итог: 658 кк день. Отказалась от сахара, масла, соли))) Салат (без соли и масла), омлет на воде (без соли). Пробую есть продукты без усилителей вкуса (по возможности).