ترْنيَة

(من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه عشر صلوات، وحُطَّت عنه عشر خطيئات، ورفعت له عشر درجات) حديث صحيح.

"فارحم عاشقًا ولِهًا، طواهُ وجد الأسى دهرًا تمناك"

وكم لبستُ الدجى والتربُ ناعسةٌ والليل أهدأ من جأشي لدى النوبِ

سعيتُ إلى أن كِدتُ أنتعلُ الدما وعدتُ وما أُعقبت إلا التندُّما

إني احتسبتُ شبابًا بتُّ أنفقُهُ وعزمةً شابت الدنيا ولم تشبِ

حتى غدونا ولا جاهٌ ولا نشبٌ ولا صديقٌ ولا خلٌّ يواسينا

(اللهم ربنا آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار) هذا الدعاء من الجوامع التي تجمع خيري الدنيا والآخرة؛ فإن المؤمن إذا أعطي حسنة الدنيا سعد فيها، وإذا أعطي حسنة الآخرة فاز فيها، وإذا وقي النار كان فوزه بالجنة بلا عذاب قبلها.

إذا أنت إنسان مفرط التفكير، اختلط بالناس أكثر، تكلم أكثر، لا تجلس لحالك أبد أبد ولو اضطريت اذكر الله طول الوقت لا تريّح لسانك أبد لأن لو اللسان سكن بيبدأ عندك التفكير .. وبذكر الله تطمئن القلوب وترتاح الأذهان

مؤخرًا صارت عندي قاعدة مهمة جدًا؛ ألا وهي أني ما أحط رأسي على المخدة وأغمض عيني وأنام إلا وأنا راضية، مطمئنة، مسرورة.. وإيه نعم هالمشاعر تجي إذا سحبناها لو حتى بالغصب أسوي كل شيء ممكن يبسطني أو على الأقل يساعد، وإذا مرة مرة ما ضبطت كل الطرق المعروفة؟ ما أنام وأسهر حتى يطلع الفجر، وإذا طلع الفجر النفسية تتعدل نسبيًا ٦٠٪؜ فالباقي أمره سهالات ويجي بباقي الطرق، لكن حتى لو تحتّم علي الأمر ما أنام أبدًا يوم بحاله عادي برضه، المهم أنام وقلبي مرتاح وليش كل هذا؟ لأن عندي نظرية تؤكد نوم الإنسان وهو متكدر النفس يصيبه الحزن والهم في اليوم الذي يليه، بعد ما يصحى.. بينما لو نام بعدما تخلّص من الأفكار السيئة والمشاعر السوداء فبإذن الله بيصحى بنفسية أفضل ويقدر يحل مشاكله بلطف وهون وأريحية أكبر