1 246
Підписники
-224 години
+3547 днів
+37030 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '24
вересень '24
+1 315
в 4 каналах
серпень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+46
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+74
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+352
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+279
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
січень '230
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+19
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+77
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '220
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+5
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+5
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+531
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 25 вересня | +8 | |||
| 24 вересня | +6 | |||
| 23 вересня | +11 | |||
| 22 вересня | +28 | |||
| 21 вересня | +47 | |||
| 20 вересня | +10 | |||
| 19 вересня | +13 | |||
| 18 вересня | +8 | |||
| 17 вересня | +4 | |||
| 16 вересня | +37 | |||
| 15 вересня | +12 | |||
| 14 вересня | +7 | |||
| 13 вересня | +6 | |||
| 12 вересня | +6 | |||
| 11 вересня | +185 | |||
| 10 вересня | +370 | |||
| 09 вересня | +193 | |||
| 08 вересня | +3 | |||
| 07 вересня | +14 | |||
| 06 вересня | +292 | |||
| 05 вересня | +41 | |||
| 04 вересня | +3 | |||
| 03 вересня | +2 | |||
| 02 вересня | +5 | |||
| 01 вересня | +4 |
Дописи каналу
+6
Всероссийские соревнования среди студентов по тхэквондо ВТФ прошли в минувшие выходные 🫡
Учащиеся ВУЗов со всей страны показали свое мастерство и поборолись за призовые места💪🏻
География участников всероссийских соревнований по тхэквондо масштабная: от Калининграда до Дальнего Востока и студенты Московского Политеха были в числе участников❤️
А у студента Михаила Курбатова, даже взяли интервью😍👇🏻
Эти соревнования стали отборочными к «Всероссийской летней универсиаде», которая пройдет в июле в городе Уфа🩵
Наши спортсмены конечно же отобрались и уже во всю готовятся на учебно-тренировочных сборах 💪🏻
Желаем как можно больше побед, нашим спортсменам🫶🏻
Ну и самое главное, успешно закрыть сессию🙃
| 2 |  Уважаемые студенты ❗️❗️❗️1 июня в СК «Лужники» пройдет Всероссийский день футбола 🏆
Уникальная возможность для студентов поучаствовать в соревнованиях под эгидой Российского футбольного союза. Не упустите возможность стать частью спортивной истории ⚽️
В рамках мероприятия состоится футбольный турнир среди студенческих команд
- 2 поле Северного ядра СК «Лужники»
- с 17:00 до 23:30
- формат 5×5
- 16 команд
📌 ЗАПОЛНЯЙ ФОРМУ
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQ…
Победителям и призерам турнира будет вручена наградная и сувенирная продукция от РФС . Участники соревнований получат возможность сыграть в «Футбольном ультрамарафоне» (ФУМ) – матче, который будет длиться 26 часов 💪🏼
📌 ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQ… | 1 004 |
| 3 | 📢Уважаемые студенты ❗️❗️❗️,
приглашаем вас принять участие 🏆в соревнованиях по Дартс 🎯
Прием заявок осуществляется в Гугл форме до 17.05.2024 года включительно ⚡️
💥Соревнования🥇🥈🥉пройдут 18.05.2024 с 🕘12:00 до 17:00 🕓по адресу г.Москва, ул. Михалковская 7, стр.2 🎉
Предварительная регистрация по ссылке https://docs.google.com/forms/d/1hCmIuP7j987e22wWeWU9pADVbxGDIoQK1fDmafneGk8/edit 🧑💻👩💻 | 1 077 |
| 4 |  +3♟️Всероссийские соревнования по шахматам «Кубок древних столиц» прошли в одном из самых красивых городов России - городе Суздаль ⛪️
И члены сборной команды Московского Политеха по шахматам как всегда достойно выступили и везут в Москву призовые места🔥🫡
💃🏼Афанасьева Александра гр. 211-531 (факультет «Химических технологий и биотехнологий»):🥇в дисциплине рапид!
🥇в дисциплине «Шахматная композиция»
🥉в дисциплине «Блиц»
💃🏻Вареха Анна гр. 231-351 (факультет «Информационных технологий»):
🥈в дисциплине «рапид»
Вот такие красивые и умные❗️девушки учатся в Московском Политехе😍
P.S. Напоминаем, что уже завтра состоится шахматный турнир Московского Политеха посвящённый Дню Победы🫡
Ждём всех любителей шахмат🤝🏻 | 1 201 |
| 5 |  ‼️Турнир по баскетболу 4 на 4 посвященный дню победы в ВОВ🫡‼️
🖐Уважаемые Студенты 🙋♂
🏆Приглашаем вас принять участие в Турнире Московского Политеха по баскетболу 4 на 4 посвященный дню победы в Великой отечественной войне🏀🥇
🚨🛑Прием заявок осуществляется в гугл-форме до 15.05.2024 включительно❕❕
💥Турнир🥇🥈🥉пройдет:
15.05.2024 с 17:00⏰
⛳️по адресу: г.Москва, ул. Автозаводская, 16 🎉🔥
💬Предварительная регистрация доступна по ссылке✅ | 1 111 |
| 6 |  С Днём Победы!
Этот день - символ гордости за тех, кто отстоял свободу и независимость нашей страны! Символ решимости и воли нашего многонационального народа!
Пусть этот праздник всегда будет мирным и радостным!
С уважением, спортивный актив Московского Политеха💪🏻 | 950 |
| 7 |  Відеоповідомлення | 932 |
| 8 |  ♟️Добрый день, Политех! 👋
У нас отличные новости для любителей шахмат!
13.05.2024 по адресу: ул. Павла Корчагина 22, в коворкинге «ДоброЦентр» пройдет Шахматный Турнир♟️, посвященный Дню Победы в Великой Отечественной войне
Процедура верификации начнется в 11:30 🕓 , а сам турнир стартует в 12:00 🕔❗️
Турнир будет проходить по швейцарской системе - 7 туров в формате "Блиц 5+3"🐒
📎 Ссылка для регистрации
Тут: Регистрация 🫶
Приглашаем всех желающих принять участие в этой битве умов и помериться своими силами за шахматной доской 🤝🏻 | 1 081 |
| 9 |  +2🖐Привет, Политех👊
🤝Встречайте мини дайджест новостей за прошлую неделю по тхэквондо✅
⭕️28.04 на территории Московского Политеха прошел семинар-аттестация в рамках профориентациийонной работе
👏В нем приняло участие более 70 школьников с Москвы и Московской области, за организацию и проведение хотим поблагодарить тренеров и волонтеров Студенческого спортивного клуба, и пожелать всем участникам мероприятия удачи и новых свершений🥳
⚠️Также с 26.04 по 28.04 проходил Всероссийский Турнир "Кубок приморского края" в котором принял участие наш спортсмен, Курбатов Михаил 221-633, и стал бронзовым призёром🥉 и подтвердил своё звание мастера спорта России
Поздравляем нашего спортсмена и желаем ему дальнейших успехов в грядущих соревнованиях💪 | 1 215 |
| 10 |  🖐Привет Политех, приглашаем вас принять участие в традиционном турнире по мини-футболу⚽️ — «Кубок Ректора 2024»‼️
✅Игры будут проходить в спортивном зале №1 по адресу: 📍Большая Семеновская 38📍, по средам, четвергам и пятницам⏰.
Зарегистрироваться можно до 13.05.2024.🗓
🚩Матчи стартуют с 16:00
✅Для участия в турнире, капитану команды необходимо заполнить Гугл-форму в которой нужно указать всех членов команды. 💢
📣Жеребьевка состоится 14.05.2024. Игры турнира начнутся с 15.05.2024.
Ссылка для регистрации👇 https://docs.google.com/forms/d/1F_fisxV… | 1 243 |
| 11 | ❌Также, 21.04 прошел Открытый Чемпионат Центрального Федерального округа по пауэрлифтингу, в ходе которого Первое место заняла студентка Московского Политеха, Гасанова Хадижат Юсуфовна, поздравляем‼️ | 1 118 |
| 12 |  🖐Добрый вечер, Политех!😜
😎Рады сообщить Вам, что на прошлой неделе были проведен ряд спортивных мероприятий👏, среди которых:
❌“Чемпионат Москвы по мини-футболу⚽️ (футзалу) среди женских любительских команд "Суперлиги" сезона 2023/2024 гг. 21 апреля Команда МосПолитех-2 столкнулась с командой Юность Москвы, матч окончился победой, со счетом 7:2, поздравляем наших спортсменок‼️
✅Продолжая тему женского мини-футбола, 20.04 и 21.04 прошли два матча за 3-е место в “Чемпионате России по мини-футболу (футзалу) среди женщин сезона 2023/2024 г.“. Наша команда МосПолитех, встретилась с командой Норманочка (г. Нижний Новгород), к сожалению, оба матча закончились поражениями, но мы не унываем, ведь впереди еще два матча 27.04 и 28.04 и мы желаем нашим девочкам побед⚠️
❌21.04 прошел “4 тур Женского Чемпионата Москвы по баскетболу Wamsport 5 х 5” Команда МосПолитех сразилась против Fleur Alpine и одержала победу со счетом 82:57.〽️ | 1 094 |
| 13 |  А еще и еще самые спортивные студенты Московского Политеха провели утро субботы😴❗️
🚀на зарядке с чемпионом Никитой Нагорным на ВДНХ🤸🏻🤸🏼♀️🤸🏽♂️где зарядились энергией и хорошим настроением на грядущую учебную неделю🐣 | 954 |
| 14 |  +1А ещё в эти выходные сборная команда Московского Политеха по тхэквондо выступает на крупнейших Всероссийских соревнованиях в городе Санкт-Петербург🥋👆🏻
Мы искренне поддерживаем наших спортсменов и желаем им победы🙏🏻🏆 | 926 |
| 15 |  +1Подводим итоги недели:
В понедельник прошёл шахматный турнир Московского Политеха посвященный «Дню космонавтики» 🫡 🚀 в котором приняло участие более 70 человек🫠
Призерами в мужской категории стали:
🥇Борисов Иван
🥈Кравцов Дмитрий
🥉Джибилов Давид
И в женской категории:
🥇Варела Анна
🥈Ожерельева Екатерина
🥉Найдёнова Юлия
Поздравляем наших спортсменов с победой и желаем им побед в грядущем масштабном Всероссийском турнире «Кубок древних столиц», который пройдет в городе Суздаль начале мая🫰🏻❤️ | 969 |
| 16 | 🤗🤸♂️Привет, друзья! Важно помнить о здоровье своей спины и шеи, особенно когда проводишь много времени за компьютером.Вот несколько упражнений, которые можно выполнить в перерыве между занятиями или работой:
💡💪
📝
1. Наклоны головы вперед-назад и вправо-влево по 10 раз.
2. Круговые движения плечами в обе стороны по 10 раз.
3. Подъем плеч к ушам и опускание по 15 раз.
4. Растяжка спины: сядьте на стул, скрестите руки на груди, повернитесь влево и вправо, задержитесь на каждой стороне на 10 секунд.
☝️Помните, забота о своем теле - это важно! Выполняйте эти упражнения регулярно, чтобы поддерживать здоровье вашей спины и шеи. 📚 | 878 |
| 17 |  🖐 Добрый день, Политех👊
🤖У нас для вас отличная новость 😉
🏀В следующую среду пройдет турнир по штрафным броскам приуроченный к международному дню Солидарности Молодежи🏀
🗓 Начало соревнований 24.04.24 в 17:00.
📍Данное событие будет проходить по адресу: ул. Автозаводская д.16 к.2.📍
Регистрация доступна по ссылке
Будем рады видеть всех заинтересованных) | 1 117 |
| 18 | 🌟 Привет, студенты! После насыщенного дня за компьютером или в учебных аудиториях не забывайте про растяжку для своего тела. Вот небольшой комплекс упражнений, который поможет вам расслабиться и восстановиться:
🖐️🤗
1️⃣ Растяжка шеи - наклоны головы вправо и влево по 20 секунд
2️⃣ Растяжка плеч - руки за спиной, локти сцеплены, подтяните их кверху на 30 секунд
3️⃣ Растяжка спины - сядьте на пол, вытяните ноги и наклонитесь вперед, держа спину прямой на 30 секунд
4️⃣ Растяжка бедер - лежа на спине, подтяните одну ногу к груди и удерживайте 20 секунд, затем поменяйте ногу
🏅Этот небольшой комплекс поможет вам расслабиться, улучшить гибкость и избавиться от напряжения. Не забывайте о заботе о своем теле! 💪🧘♂️ | 770 |
| 19 | 🎉Хорошая новость для любителей футбола⚽️волейбола🏐 и 😮перетягивания каната🫠
❗️Уже в это воскресенье 21.04 в СК «Эдельвейс» пройдут XVII Ежегодные Григорианские игры🔥
Мы собираем команды по футболу (мужская команда), волейболу (смешанный состав м+ж), перетягивание каната (смешанный состав)!
❗️Количество место ограничено❗️
✅Для того, чтобы принять участие в любой из дисциплин нужно написать сюда @marussiaivanovna и указать следующие данные:
1. ВИД ДИСЦИПЛИНЫ
2. ФИО
3. ДАТА РОЖДЕНИЯ
4. НОМЕР ТЕЛЕФОНА
Например:
1. Футбол
2. Петров Иван Николаевич
3. 02.05.2005
4. +7-999-99-99
Торопитесь, места ограничены🐣 | 951 |
| 20 | 🏋️♂️ Привет, сегодня подготовили для вас еще один рецепт. Давайте приготовим овсяный батончик с изюмом!🍪
📌Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1/2 стакана изюма
- 1/4 стакана меда
- 1/4 стакана орехов (по желанию)
- 1/4 чайной ложки корицы
📝Процесс приготовления:
1. В большой миске смешайте овсяные хлопья, изюм, орехи и корицу.
2. Добавьте мед и хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не станут однородной массой.
3. Выложите смесь на противень, выровняйте и уплотните.
4. Выпекайте в духовке при 180 градусах Цельсия около 20-25 минут, пока батончик не станет золотистым.
5. После остывания нарежьте на порции и упакуйте каждый батончик в пленку для удобства переноски.
Готово!Приятного аппетита! 🌟🥗 | 857 |
