ДЖАДД PRO HEALTH

🌟Анализы и исследования при подготовке к беременности для осознанных родителей без воды и лишних исследований: ❤️ Желательно органические кислоты в моче 60 показателей (КДЛ, Хромолаб, Инвитро) ❤️Мочевая кислота, Мочевина, Триглицериды, Билирубин общий ❤️Инсулин ❤️СРБ ультрачувствительный ❤️Фемофлор ❤️ Узи почек, печени, поджелудочной, желчного пузыря, узи органов малого таза ❤️ТТГ, Т3 свободный, T4 свободный. АТ-ТПО ❤️ Общий белок ❤️ Ферритин, трансферрин, процент насыщения трансферрина ❤️Общая диагностика TORCH инфекции (делают в ЖК) ❤️ ОАМ (моча), ОАК (клинический) ❤️Спермограмма (лучше сдавать в центре планирования семьи, в репродуктивном центре) Если есть подозрение на аутоиммунные заболевания и при привычном невынашивании: ❤️Антитела к кардиолипину IgM и IgG ❤️ антитела к фосфатидилсерину IgM и IgG ❤️ Волчаночный антикоагулянт (ВА) ❤️b2-гликопротеин-1-кофакторзависимые антитела IgM и IgG ❤️Полиморфизмы генов гемостаза 18 факторов, сосудистого тонуса ❤️Агрегация тромбоцитов с 5 индукторами (ристоцетин, АДФ, адреналин, арахидоновая кислота, коллаген) - без приёма антиагрегантов/антикоагулянтов ❤️Протеин С, Протеин S (лучше в составе расширенной гемостазиограммы) Чем бы вы дополнили этот список? 

🌟🌟 подготовка к беременности

🌟🌟Почему на приеме комплекса витаминов с метильными формами, например, Two Per Day можно столкнуться с суицидальными мыслями, сверхтревогой и желанием навредить себе ⤴️

Здравствуйте, скажите пожалуйста, а что комплексом не так?

Речь о комплексе Two Per Day от Life Extension 🌟🌟

Ваши вопросы про хлорофилл и витамин Д 🌟 Любая добавка может быть не безопасна, если принимать её безграмотно и не понимая свою биохимию. Есть такая крайне скрытая болезнь, характерный признак которой тремор рук, но поставить диагноз долго не могут так как основа этой болезни - накопление меди, а в крови медь будет обычно в норме. Эта болезнь про которую я рассказывала ранее - Вильсона-Коновалова, при ней организм не может выводить лишнюю медь, и она накапливается, отравляя печень и мозг, человек начинает пить хлорофилл и получает ухудшение симптоматики - нервозность, забывчивость, подергивания, ощущение, что просто сходит с ума. Для таких пациентов исключен даже незначительный источник меди. Употребление такой добавки - это прямой путь к добровольной травматизации, пить такие добавки не сдавая анализы - это словно кататься на трамвае зацепившись за провода. Смотришь иногда на таких школьников думаешь: «Ну там ума совсем что ли нет?». Однако, даже без болезни Вильсона-Коновалова медь может быть не связанная в организме, нужно высчитывать коэффициенты и сдавать церцллоплазми, медь, цинк. Тоже самое касается витамина Д, да и вообще многих добавок. Я про комплекс TwoPerDay от Life Extension уже столько рассказывала, п его по-прежнему лучшей добавкой для всех называют, там же активные формы витаминов 👍 но кто хочет, тот услышит, а если есть полная нечувствительность к аргументам, нежелание разбираться в основах биохимии, то информация будет не задерживаться из-за НЕЖЕЛАНИЯ ее обрабатывать и искать истину. Это, к слову, тоже один из ключевых симптомов, который можно исправлять, хотя так проще жить, митохондриальный потенциал слабый. Невозможно убедить человека, который использует свой разум для защиты лишь своих иллюзий, а не для поиска той самой истины относительно безопасности разных препаратов и добавок.

Раньше любое путешествие от Гонконга и Токио до Берлина и Парижа мы организовывали себе сами. Сами бронировали гостиницы на букинге и агоде, сами читали отзывы на трипадвизор и форум Винского, сами выбирали туристические достопримечательности, сами, просыпаясь думали где мы завтракать будем сегодня. Как же это невероятно впервые в жизни поехать в all inclusive и не думать ни о чем кроме того, хочешь ли ты сейчас пойти на снорклинг или на волейбол, хочешь ли ты сейчас шашлык на ужин, который приготовил повар или только поесть местный манго с морепродуктами. Чрезвычайно великолепных отдых, а не просто путешествие. И как здорово было съездить сейчас, загореть и вернуться в зыбкий Калининград обратно. В надежде на шикарное лето впереди 🌿

Вернулись из Египта ещё более худыми 😁 Ели грамотно, хотя почти каждый день мороженное, сложно от него отказаться, когда у тебя абсолютно все включено и все кафе на территории, включая Movenpick в безлимитном доступе. Скинули с Ромой 100 кг на двоих. Вот это успех))

Только закончила консультацию с мамой девочки 4х лет и вот так весело с игрушками у меня во время трехчасового эфира бывает, пока 🎀 И ещё все больше замечаю сейчас в связи с разрывом связи между доказательной базой и практикой направлений от врача на консультацию с нутрициологом, вот такие рекомендация помимо основного плана лечения вижу сейчас в своей работе от хирургов, гастроэнтерологов, гинекологов, эндокринологов. 🌟Мне кажется это современный этап развития медицины и основы удовлетворения запросов самих пациентов, которые не могут справиться с задачами благодаря одному специалисту, очевидно. Невероятно радуюсь этому всему и горжусь.

🌟Яркий современный пример того, как может выглядеть тихое нейровоспаление: деревянная, скудная, бедная, без ярких речевых оборотов речь. Вот вам хронический длительный процесс на фоне метаболических нарушений в теле, например, на фоне избытка глутомата, аммиака, именно этот процесс связан с нарушениями мышления и речи. Послушайте, как разговаривает Сергей Костенко (38) используя слова «типа», «как бы», «эээ», отчаянно вспоминая слова в попытке выразить мысль, из-за нарушения механизма детоксикации нейроны речевых зон даже не могут своевременно активировать нужные связи для поиска слова. И послушайте как разговаривает Ефим Шифрин (70), обогащая свою речь вводными словами. Кстати, когда работала на радио к нам приезжали в эфир многие знаменитости, посещающие Владивосток. Выхожу однажды в коридор из кабинета налить кипяточек, а там Ефим Шифрин стоит возле кулера, такой веселый и добродушный дядька, поговорили с ними несколько минут, человек вообще без апломба и мании величия с впечатляющим жизненным опытом, флиртующий со словами в предложениях, одна из немногих звезд, которая произвела приятнейше впечатление. Как же я люблю людей, которые умеют р а з г о в а р и в а т ь, чтобы речь текла. И как неистово сложно слушать тех, кто слова подобрать не может, когда слышен треск извилин. А для того, чтобы уметь их (слова) подобрать нужно не классику читать, хотя это тоже неплохо, нужно заниматься нейровоспалением.

🌟 Яркий пример, как может выглядеть тихое нейровоспаление: деревянная, скудная, без ярких речевых оборотов. Вот вам хронический длительный процесс на фоне метаболических нарушений в теле, например, на фоне избытка глутомата, аммиака, именно этот процесс связан с нарушениями мышления и речи. Послушайте, как разговаривает Сергей Костенко (38) используя слова «типа», «как бы», «эээ», отчаянно вспоминая слова в попытке выразить мысль, из-за нарушения механизма детоксикации нейроны речевых зон даже не могут своевременно активировать нужные связи для поиска слова. И послушайте как разговаривает Ефим Шифрин (70), обогащая свою речь вводными словами. Кстати, когда работала на радио к нам приезжали в эфир многие знаменитости, посещающие Владивосток. Выхожу однажды в коридор из кабинета налить кипяточек, а там Ефим Шифрин стоит возле кулера, такой веселый и добродушный дядька, поговорили с ними несколько минут, человек вообще без апломба и мании величия с впечатляющим жизненным богачом, флиртующий со словами в предложениях. Как же я люблю людей, которые умеют р а з г о в а р и в а т ь, чтобы речь текла. И как неистово сложно слушать тех, кто слова подобрать не может. А для того, чтобы уметь их подобрать нужно не классику читать, хотя это тоже неплохо, нужно заниматься нейровоспалением.

Завтра начинаем, дорогие девушки 🌟 🌟Марафон по питанию и энергии не работает в парадигме калорий, подсчетов и кровожадных ограничений, он работают по принципам биохимии человека, которая у каждого будет своей, потому, что мы не написанная программа, а живые люди с совершенно разными показателями крови. Поэтому принцип «Всем подходит интервальное голодание» или «Кето диета - это диета будущего» не работают. 🌟Сдача отчетов в чате, разборы от кураора и зелёные галочки с похвалой - это важнейший дофаминовый компонент. Для нейромедиаторов это маркеры прогресса и оценка своего здоровья, это крупное вложение в себя перед началом лета. В реальной жизни редко кто-то хвалит женщину за то, что она выбрала рыбу и брокколи вместо кусочка пиццы. В марафоне - хвалят каждый день и нутрициолог и врач и другие участницы. 🌟В марафоне мы учимся популяризировать фокус на процессе, а не на цифрах, ежедневные ритуалы и лекции с обучением глубже понимать биохимию своего тела и сигналы своего тела создают глубокое ощущение заботы о себе и подготовка у лету идёт не через тривиальный принцип «лишь бы скинуть 3 кг» или «лишь бы набрать 3 кг», а через принцип : «Я БУДУ ЗДОРОВОЙ И ОБРЕТУ НОВЫЕ ЗНАНИЯ» 🌟Мой Марафон всегда создает безопасную конкуренцию, нет конфликтных ситуацией, есть пространство, формирующее насмотренность, опыт, стимулирующее тебя двигаться вперед не чувствуя бесконечных неудач, ведь у другой получилось значит получится и у тебя. 🌟Мой опыт в различных диетах и масштабное РПП с которым я жила более 20 лет будет полезен и вам, поэтому на марафоне создается максимально бережный подход и нет демонизации продуктов питания. 🌟Три недели мы учимся управлять гормонами и нейромедиаторами через еду, объясняя принципы того, что любой симптом - это сигнал нашего тела. Этот принцип я транслирую на своих страницах уже много лет, объясняя причины второстепенных процессов. 🌟Марафон с 13 по 30 апреля стартует в Телеграм. Подробнее выше 🌟Отзывы в комментариях

Моя тарелка на фоне органики с резистентным крахмалом (рис), овощами и белком словно намекает на то, как грамотно нужно снижать пируват и высокий инсулин людям с абдоминальной полнотой. Будем подробно разбираться на марафоне с лактатом и пируватом и другими маркерами анаболизма и катаболизма 🌟 Для превращения пирувата в аэробных условиях необходимо отнять у него, как у мальчишки портфель, один углерод при участии пируват декарбоксилазного комплекса с образованием ацетил-КоА или, наоборот, добавить углерода при участии пируват карбоксилазы с образованием оксалоацетата. Но кофакторами для работы этих ферментов выступают витамин В1, ионы магния и липоевая. Если у вас высоченный инсулин вы не только обязаны пересмотреть питание, но и не забыть про эти кофакторы на ежедневной основе! А я пока готовлю очередную методичку к марафону с важными нюансами🌟🌟☕️и рекомендацией по нутрицевтикам, которые должны будут купить все участницы. #инсулин #органическиекислоты

🌟Да черт знает, ребята, что бы со мной было, если бы я в свое время не пошла сдавать инсулин, ЛДГ, СРБ, ферритин и белок. И не обратилась к нутрицологу, а потом сама не бросилась получать дипломы и изучать биохимию, потому, что заключения эндокринолога «Не ешьте бананы, финики и завтракайте кашей» меня явно не устроили. И все знают, что никому не нужны вы и ваше здоровье! Когда появляется ответственность за самого себя у тебя меняется субъект действия, мозг начинает строить маршруты к достижению целей, и нет других оправданий. Ты делаешь колоссальную работу. Сам! Уничтожая и закапывая позицию жертвы. Долгое время мой организм работал в режиме гомеостаза даже через разрушение - живу как живу, мне и так нормально, терплю, привык, зато меня муж любит. В моем случае боль от потери ребёнка стала сверхпороговым сигналом, который пробил защиту привычки жить просто эту жизнь. Не ждите как я, когда наступит критический момент. Если хоть немного мотивирую вас заглянуть в свои анализы и выбирать больше грамотной еды - я уже счастлива. 🌟Пишу это сообщение после тренировки, шагая сороковую минуту на беговой дорожке. Скажите той Кате на 60 кг больше, что она будет завтракать пятью котлетами с брокколи и потом идти в зал на дорожку с удовольствием - никто бы не поверил))) Сейчас закончу кофе пойду пить) И да, я свой самый лучший кейс 🌟 #джаддмарафон #нутрициолог #калининград #допосле

🌟Что ещё можно заметить? Запах ацетона изо рта, запах «пьяных» переспелых яблок, сладковато-химичеакий, который сложно с чем-то спутать, чаще всего он возникает после сна или во время ОРВИ или в дни, насыщенные эмоциональными событиями. Можно отслеживать ацетон в моче по тест-полоскам. Сладкое питье в случае криза обязательно в этом случае! Например, компот, чай с сахаром, не с медом (мёд - это фруктоза, она нам в данном случае никакой пользы не принесет). Важно! До коррекции низкого инсулина, поднятия показателей белка, восстановления нормального метаболизма ❤️Лечение ацетонемии очистительными клизмами проводить категорически нельзя! Особенно на фоне рвоты, которая приводит к потере воды и электролитов, вода из кишечника мгновенно всасывается в кровь, что может привести к критическому уменьшению осмотического давления плазмы и вызвать отек мозга. ❤️Внутривенное введение 5% раствора глюкозы в больших объема тоже опасно - голодающие клетки быстро усваивают её из раствора и остается только вода, которую не всегда успевают выводить почки 🌟