uk
Feedback
НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Відкрити в Telegram

Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.

Показати більше
834
Підписники
-124 години
-27 днів
-130 днів
Архів дописів
В принципе, во всех своих постах и дневниковых записях я повторяю одни и те же мысли. Чтобы с каждым разом они звучали во мне
В принципе, во всех своих постах и дневниковых записях я повторяю одни и те же мысли. Чтобы с каждым разом они звучали во мне все громче. Так я меняю устаревшие установки - все время, изо дня в день, приучая себя к другим. Разными словами я пишу об одном и том же. Каждый день танцую один и тот же танец. По-разному.  ДОБРОЕ УТРО!

Відеоповідомлення01:00

Посмотрите за окно и подумайте, что такого неприятного вы там видите. А, может, даже что-то отвратительное? Внимательно вгляд
Посмотрите за окно и подумайте, что такого неприятного вы там видите. А, может, даже что-то отвратительное? Внимательно вглядитесь в эту картинку. Опишите ее как можно подробнее – только с негативной точки зрения. Затем переведите взгляд на что-то другое рядом с вами, а через минуту снова посмотрите за окно. Что в том, что вы видите, прекрасно? Что вам в этом нравится? Рассмотрите внимательно, подмечая каждую мелочь. Опишите это. Какой вывод вы можете сделать после выполнения этого упражнения? Реальность нейтральна. Окрашиваете ее в яркие или мрачные тона только вы сами. А это значит, что в ваших силах жить в прекрасной, красивой, гармоничной реальности. Стоит лишь захотеть ее такой увидеть. Вот и весь секрет. 😉

Выйти в счастье мешает сопротивление реальности: вот здесь что-то не так, а тут – что-то не то… Неприятие рождает несчастья.
Выйти в счастье мешает сопротивление реальности: вот здесь что-то не так, а тут – что-то не то… Неприятие рождает несчастья. Как только мы принимаем все, как есть, становимся счастливыми. Может, перестать доверять своим мыслям? Это всего лишь мысли, а не реальность. ДОБРОЕ УТРО!

Это я... И я. От одной меня до другой пролегает довольно ухабистый путь. После того, как врачи растерялись, а бабкам и экстра
  Это я... И я. От одной меня до другой пролегает довольно ухабистый путь. После того, как врачи растерялись, а бабкам и экстрасенсам вылечить меня не удалось, я чувствовала себя приговоренной. У меня не было сил поднять чайник, открыть пакет молока, застегнуть пуговицы на одежде или молнию на сумке, поднять одеяло, чтобы заправить постель… Да просто поднять себя с кровати.  Наверное, я тогда нащупала выход интуитивно – стала писать. Обо всем, что со мной происходит, что я чувствую, вижу, знаю и предполагаю. Писать я еще могла. Свекровь, с которой у нас были очень непростые отношения, уже ходила по дому в черном платке – предчувствовала мой конец. Но я ее разочаровала. И медленно начала возвращаться к жизни. С каждой строчкой, с каждым абзацем в дневнике мне становилось легче. Я могу рассказывать об этом бесконечно - та еще история. Ее финал – бессрочная инвалидность и несколько лет стойкой ремиссии, в которую мне помогли войти письменные практики. Теперь я знаю, как ими пользоваться. Знаю все их нюансы – в каких обстоятельствах какая из них сработает, какая кому подойдет, какая окажется экстренную помощь и т.д. Теперь я помогаю освоить этот простой, но такой эффективный инструмент другим. Очень многим он уже помог. На сегодняшний день письменные практики я использую в нескольких форматах: ✅ Онлайн Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» (ежемесячный взнос – 2026 руб.) - войти в него можно 10 числа каждого месяца ✅ Групповые встречи в Москве на 6-7 человек (раз в месяц) ✅ Серия встреч (6-8) по определенной теме (деньги, отношения, здоровье и др.) ✅ Квартирник (индивидуальные встречи или встречи в мини-группе у меня дома) Если и вы хотите освоить то, что когда-то помогло выжить мне, пишите @larisa_plotnik – мы подберем для вас подходящий формат.

На традиционной воскресной онлайн встрече Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» мы в этот раз с летом встречались. В буквальном смысле сл
На традиционной воскресной онлайн встрече Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» мы в этот раз с летом встречались. В буквальном смысле слова. Представляли лето в качестве живого человека и беседовали с ним за чашечкой кофе: спрашивали, о чем хотели, слушали ответы, выводы делали. И все это, понятное дело, в свои блокноты записывали. Наташе @parnatas попался рыжеволосый Антошка, который разрешил ей менять планы, посоветовал переворачивать все с ног на голову, серьезнее относиться к своим «хочу» и мечтам. Оксана @oksanaSmirnova1979 поговорила с рыжеволосой девушкой, которая подсказала ей секрет не быть слишком взрослой, которая держит все под контролем, посоветовала танцевать до утра («Пусть лето будет внутри тебя!»), научиться любить плохую погоду и хмурых людей в метро и сказала: «Это твоя жизнь, и только ты знаешь, как тебе нужно ее прожить». А у Ирины @IrinaKu71 лето обернулось не человеком, а рыжим котом – олицетворением свободы и удовольствия. «Нужно чаще гладить котов и людей, валяться на травке и мурлыкать на солнышке», - подвела итог практики Ирина. На том и разошлись, унося с собой волшебные слова в лето – те, что сами попросились: У Ирины – МОРОЖЕНОЕ У Наташи – ЦВЕТНОЙ У Снежаны – ОКЕАН У Оксаны – РАССВЕТ У Ларисы – ПОВОРОТ Очень хорошо на лето настроились. Просто замечательно! А присоединиться к нашему Клубу «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» можно до 9 июня, оплатив ежемесячный взнос 2026 руб. Пишите @larisa_plotnik — я расскажу, как это сделать.    

Иногда вокруг образуется маленький мирок, в который хочется завернуться, как в плед. И помолчать там, в этом теплом коконе. Ч
Иногда вокруг образуется маленький мирок, в который хочется завернуться, как в плед. И помолчать там, в этом теплом коконе. Чтобы в этой тишине что-то могло появиться на свет. Что-то, чего раньше не хватало. ДОБРОЕ УТРО!

  Не буду рекламировать свой Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», лучше дам возможность в него заглянуть. Подглядеть, что и как у нас там происходит. Сегодня - голосовое сообщение, которое я записала недавно для своих участниц. А набор в Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» открыт с 1 июня. Ежемесячный взнос – 2026 руб. (оплатить можно до 9 июня) Пишите @larisa_plotnik – я расскажу, как можно к нам присоединиться. 10 июня начинается новый месяц в Клубе. #пишем_каждый_день

Лукавят почти все. Время от времени, изредка или постоянно. И я всегда это лукавство, ложь, обман, неправду от человека чувствую. Практически от каждого человека, с разной степенью интенсивности. От Саши @GolyboglazyiBog я вранья не ощущаю (сколько ни принюхивалась 😁). И эта его честность меня к нему располагает. Поэтому с удовольствием иду к нему на интенсив «ДНК больших денег» https://t.me/+NYw5hx6g36thOTYy. А еще потому, что полгода назад он очень красиво считал меня на онлайн диагностике – без вопросов и ответов, без камеры: все попадания – в точку. И дал очень нужные мне на тот момент рекомендации – мягко, быстро, без нажима. И теперь мне интересно погрузиться в тему денег именно через него. Чего и вам желаю.

Пригласила к себе в деревню Оксану @KichatovaOksana - ей необходима перезагрузка. Отправила ей инструкцию, чтобы знала, куда
Пригласила к себе в деревню Оксану @KichatovaOksana - ей необходима перезагрузка. Отправила ей инструкцию, чтобы знала, куда едет. ИНСТРУКЦИЯ Относимся друг к другу, как к абсолютной, безоговорочной ценности. ✔️ Не кидаться мыть посуду и не пытаться причинить пользу никакими другими способами. ✔️ Отказ каждый раз кланяться порогу карается шишкой на лбу (размер зависит от скорости движения). ✔️ Закрывать входные двери: мы окружены дикой природой, которая так и норовит проникнуть в дом. ✔️ Не пользоваться водопроводным краном, если на нем висит дверной замок 😜. ✔️ Лучше спросить, чем пытаться сделать самостоятельно (это чревато обрушением того, что еле держится). ✔️ Не пытаться заплатить за еду – у нас «все включено». ✔️ Не общаться с местными жителями (в том числе, кошками) без крайней необходимости. ✔️ Не пользоваться парфюмом (можно привлечь соседских пчел) А МОЖНО-ТО ЧТО? ✅ Лежать на садовых качелях ✅ Ходить босиком по траве ✅ Работать в телефоне или на ноутбуке (в меру) ✅ Перемещаться везде, где хочется ✅ Веселиться, болтать до одури, танцевать, валять дурака, пить вино – наслаждаться всем, что заметишь ✅Пропалывать цветы (по предварительному согласованию) ✅ Смотреть на звезды ✅ Восхищаться собой (без меры) P.S. Если что-то забыла, сообщу на месте 😁

С сегодняшнего дня не буду спорить с миром. Буду жить с ним в согласии. Потому что он меня любит. Пора уже ответить взаимност
С сегодняшнего дня не буду спорить с миром. Буду жить с ним в согласии. Потому что он меня любит. Пора уже ответить взаимностью. Зачем все время видеть подвох в том, что он мне предлагает? Зачем тратить силы на подозрительность? ДОБРОЕ УТРО!

Телефон подвел итоги моей весны. Я бы сделала другую подборку и музыку выбрала бы другую. Но пусть это будет его версия😁

10 июня с 12.00 до 15.00 я провожу 2-й раз в жизни КВАРТИРНИК. На моем КВАРТИРНИКЕ можно: ✅ не держать спину и снять социальн
10 июня с 12.00 до 15.00 я провожу 2-й раз в жизни КВАРТИРНИК. На моем КВАРТИРНИКЕ можно: ✅ не держать спину и снять социальную маску, если она уже порядком натерла лицо ✅ быть настоящей – никто тебя не увидит и никому про тебя не расскажет ✅ задать вопрос, который почему-то никогда не озвучивала, и получить на него искренний ответ ✅ писать, молчать, слушать и замечать в себе отголоски услышанного ✅ говорить о том, о чем не скажешь никому – ни родным, ни подружке ✅ встретиться с собой – той, которую давно забыла, и познакомиться с ней заново. А еще на нем будут чай и пироженки, которые невозможны ни в каком другом месте. Ближайший КВАРТИРНИК с письменными практиками «Как не прожить мимо лета?»пройдет на моей кухне 10 июня с 12.00 до 15.00. Есть только 3 места (формат – камерный). Стоимость – 5000 руб. Пишите @larisa_plotnik – я расскажу, как меня найти.

Сомнения – незваные гости. Они всегда застают меня врасплох. Вот и сегодня нагрянули. Первая реакция: ну вот, опять! А потом
Сомнения – незваные гости. Они всегда застают меня врасплох. Вот и сегодня нагрянули. Первая реакция: ну вот, опять! А потом подумала: пришли - пусть сидят. Значит, им надо побыть со мной. Около меня погреться. Может, они, как никто другой, в тепле нуждаются. А мне для них тепла не жалко. ДОБРОЕ УТРО!

Відеоповідомлення00:54

На «Расскажи свою историю» я приглашаю, в первую очередь, тех, кто меня уже знает. Мне не надо посвящать их в подробности, до
  На «Расскажи свою историю» я приглашаю, в первую очередь, тех, кто меня уже знает. Мне не надо посвящать их в подробности, доказывать, что им в этом проекте понравится... Они уже знают, что от меня ждать, какую атмосферу я создаю, и предполагают, как будут себя чувствовать рядом со мной.   А посты-приглашения я пишу для новичков. Для тех, кто ко мне присматривается. Кто не уверен, что сможет что-то рассказать. Кто сомневается, что будет чувствовать себя хорошо в нашем со Снежаной @snezhana_aseeva онлайн пространстве. И сегодня я хочу сказать им одно – ПОПРОБУЙТЕ. Это вообще мой принцип – пробовать, если не знаешь, что тебя ждет. А потом решать, стоит ли продолжать. Попробовать этот продукт можно на ближайшей встрече «Расскажи свою историю» 4 июня в 19.00 мск. Стоимость участия – 990 руб. Приходите слушать и рассказывать - у нас вам будет хорошо. Я вам это гарантирую. Пишите в комментариях «история», и я пришлю вам ссылку на зум-встречу.

Сам собой записался подкаст дня

Подруга пригласила поездить с ней по Подмосковью. - Как? - спросила я. - На электричках. Я написала ей длинный ответ, а потом
Подруга пригласила поездить с ней по Подмосковью. - Как? - спросила я. - На электричках. Я написала ей длинный ответ, а потом подумала, что, наверное, это пост⬇️ Предложение замечательное, я очень люблю менять места, менять картинки. Но мне 64 года, и я бессрочный инвалид. Мне нужно удобно устроить свою задницу на сиденье автомобиля, доехать до места, там погулять и не тащиться после утомительной прогулки обратно на электричку, а шлепнуться обратно в машину и с комфортом вернуться домой. Мне нравится, что люди делают мне такие предложения - значит, они не чувствуют моего возраста и забывают о моей инвалидности (я сама о ней не помню, пока сижу дома за ноутбуком). Они видят во мне здорового, полного сил человека. И это мотивирует меня двигаться. Несмотря на скованность, быструю утомляемость, одышку и тяжесть в пояснице. Но не на электричке по городам Подмосковья. Мне нравится твое предложение, но я поеду на машине. Когда-то, когда у меня были деньги, но не было здоровья и надежды, что я когда-нибудь из этого состояния выберусь, я купила эту машину. Мы выбирали такую, чтобы я могла в ней сидеть, а не проваливаться, поддерживать себя в ровном положении и т.д. Она и сейчас иногда напоминает мне о том безнадежном состоянии, в котором я жила и цеплялась за последнюю возможность как-то передвигаться в пространстве. И я буду ездить на этой машине. Или летать на самолетах. Или гулять по Москве, периодически присаживаясь отдохнуть на лавочку.   Но я больше не хочу преодолевать трудности. Я выбираю комфортный вариант. Вот и все. И мы обязательно поездим по другим городам. На машине.

Ко мне всегда приходит только то, на что я соглашаюсь, что я готова принять. И если я давно чего-то хочу, а у меня этого до с
Ко мне всегда приходит только то, на что я соглашаюсь, что я готова принять. И если я давно чего-то хочу, а у меня этого до сих пор нет, значит, я к этому еще не готова. Буду готовиться.😁 ДОБРОЕ УТРО!