НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Провалов не бывает. Пока то, что с нами происходит, мы сами провалом не назовем. А пока мы называем это откровением, уроком, подарком, смыслом, который абы кому не открывается, таким оно и будет. И станет не поводом к переживаниям, а источником радости. Такие сегодня мысли… А о чем сегодня думаете вы? ДОБРОЕ УТРО!

В последнее время в разных местах и обстоятельствах слышу: «Кажется, я вас где-то видела», «Что-то мне ваше лицо знакомо»… И все в таком роде. - А вы у меня уже были? - спросила меня врач-ревматолог, к которой я пришла впервые. - Нет, не была. Наверное, мы с вами были знакомы в прошлой жизни. А пока она заполняла что-то в своем компьютере, продолжила: - Меня вообще жизнь не приводит ни к кому просто так. Только к тем, с кем мы уже находились рядом. В этой или в прошлой жизни. Сижу вот и думаю: интересно, зачем она привела меня к вам?

«Дневник одного лета», 6 июня ⬇️⬇️⬇️

6 июня. Продолжаем заполнять наш летний дневник. У меня получилась такая запись: - Пух тополя – это теплый снег, который идет не сверху, а снизу, и не тает, - объяснил мне ребенок в парке. Он напомнил мне о том, как важно замечать. И называть то, что замечаешь. Тому, кто это умеет, никогда не будет скучно. Тот всегда будет в движении, которое наполняет энергией, свежестью, новизной. Увидеть пух как снег, посмотреть на окружающий мир с непривычного ракурса, разглядеть детали, мимо которых обычно проносимся на сумасшедшей скорости, удивиться и обрадоваться какой-нибудь мелочи, которая может сделать весь день… Из этого умения вытекает другое – способность замечать свои реакции, эмоции, ощущения и давать им названия. А это уже – самотерапия. Простая, доступная, мощная. Это то, что мы осваиваем на встречах с письменными практиками – с ручкой и блокнотом. Мы тренируемся замечать себя. Исследовать себя. Изучать. Понимать. Открывать самим себе свой потенциал и им пользоваться. А что может быть важнее?

Чтобы узнать что-то или кого-то, нужно побыть с этим рядом – современные скорости так редко это позволяют! Чтобы узнать себя, нужно остановиться и побыть рядом с собой - тогда можно почувствовать, что это священно.

Все, приходящие ко мне на встречи с письменными практиками, как правило, чем-то беременны – проектами, идеями, событиями, внутренними переменами. Письменные практики помогают их роды ускорить и сделать менее болезненными. Я тоже частенько чувствую себя в положении. И так люблю это состояние, когда понимаю, что еще чуть-чуть, и оно появится на свет – что-то грандиозное, выношенное, то, над чем столько думала, по поводу чего так много переживала. Родится, и я стану счастливой. А вскоре опять почувствую, что внутри появился еще один зародыш чего-то нового…

«Дневник одного лета» 5 июня ⬇️⬇️⬇️

5 июня. Продолжаем заполнять летний дневник - мыслями, ощущениями, воспоминаниями… «Когда-то давно я лишилась любимого человека – он ушел от меня к другой. И полгода по этому поводу я переживала, убивалась, рыдала, не замечая жизни, проносящейся мимо. Как потом оказалось, этот человек не был моим – судьба приготовила мне совсем другого. И я зря потратила шесть месяцев на страдания. Теперь я хочу в каждой так называемой неприятности, в каждой неожиданной и не слишком удобной, на первый взгляд, перемене искать для себя новые пути, новые варианты. Смотреть на это, как на шанс получить от мира что-то лучше, чем было. Все происходит не просто так, а для моего блага – я в этом за свою долгую жизнь не раз убеждалась. Любая потеря – первый шаг к новому приобретению, которое ждет-не дождется, чтобы я его приняла и распаковала». А чем сегодня живете вы?

«Если в трудные времена взглянуть в зеркало, в нем всегда можно увидеть: — того, кто тут главный и за все отвечает, — того, у кого есть внутренний потенциал для разрешения любой проблемы». К сожалению, не знаю автора, но сама цитата мне очень нравится. ДОБРОЕ УТРО!

«Дневник одного лета» https://ridero.ru/books/dnevnik_odnogo_leta/ можно читать вслух детям. Открытие Оксана Шкуренко ❤️ Печатные экземпляры книги еще остались. Пишите в комментариях «хочу книгу» - я с удовольствием подпишу ее для вас и вышлю почтой.

«Дневник одного лета», 4 июня ⬇️

4 июня. И мы продолжаем заполнять наш летний дневник. Я вчера выполняла задание тренерского курса, на котором учусь, Они объемные, и кажется, что я ничего не успеваю. В дневнике сделала утешительную запись: «Мне нужно каждый день делать что-то, что приближает к цели – класть один кирпичик в общую кладку. Делать один шаг в нужном направлении – идти вдоль стены, дойти до угла, а уж потом, повернув за него, решить, что делать дальше. Пока – один шаг». Дневник успокаивает…😊 А о чем пишете вы? ✍️

Каждый день я добываю счастье из самых разных вещей. Как старатели - золото. Каждый день добавляет что-то новое в мой опыт, делает меня более профессиональным золотодобытчиком. ДОБРОЕ УТРО!

Способность быть счастливым – такая же психологическая конкретность, как ум, как мужество или доброта. Для меня важнее поговорить час со счастливым человеком, чем с умным. Я привыкла к умным людям; я знаю по опыту, что не так много нового и интересного может рассказать один умный человек другому (особенно, если они одной специальности). Зато счастливый человек — всегда откровение, овеществлённое разрешение основной жизненной задачи. Лидия Гинзбург Жизнь в дневниках

Это было неожиданно. Очень неожиданно. - И чего, в самом деле, все время спорю, сопротивляюсь, веду себя, как ребенок. Сам себе удивляюсь, - сказал он. И добавил: - Знаю же, что ты дело говоришь, а все равно протестую. Ну, чистый ребенок. Стыдно даже бывает, когда потом об этом вспоминаю. Я, признаться, онемела. А потом дико обрадовалась - ведь это говорит мой муж!

Начала читать книгу. Вот из нее кусочек с практикой: «Возьмите от 10 до 15 карточек. Напишите на каждой из них по смелой мечте. Абсурдной. Мечте, которую никогда в жизни не осуществить. Вспомните чего вы хотели до 12-ти лет, когда вам порекомендовали не валять дурака. Посмотрите на свою колоду со смелыми мечтами. На какую из карточек смотреть приятнее всего? Разместите ее дома где-нибудь на видном месте…» Кори Игер «Чего я хочу?»