uk
Feedback
НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Відкрити в Telegram

Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.

Показати більше
831
Підписники
-324 години
-77 днів
-430 днів
Архів дописів
Выиграла на нетворкинге участие в мастермайнде. Помимо прочего, на нем заряжали на деньги разные предметы. Решила и я кулончи
Выиграла на нетворкинге участие в мастермайнде. Помимо прочего, на нем заряжали на деньги разные предметы. Решила и я кулончик зарядить (ну, раз уж пришла).   Заряженный на деньги кулон нужно было носить трое суток, не снимая. И все это время внимательно отслеживать возможности, через которые придут деньги. Обязательно придут. Была внимательна. Старалась замечать. Результаты: за 3 дня – минус восемьдесят тысяч из семейного бюджета. Решила больше на деньги ничего не заряжать. Не мой это путь…

Как вы можете сделать себе хорошо? Вот прямо сейчас. Может быть, прогуляться в бодром темпе, вспомнить что-то счастливое, размяться, написать себе пару теплых строк или прочитать чьи-то, съесть что-то вкусное, обнять кота или улыбнуться себе в зеркало… Подумайте, как? И сделайте это.

Никогда не видела, как выглядит наш деревенский дом зимой, потому что зимой мы в деревню не ездим. Вчера соседка прислала фот
Никогда не видела, как выглядит наш деревенский дом зимой, потому что зимой мы в деревню не ездим. Вчера соседка прислала фотографию.

Если мне станет грустно, я почитаю свои посты. Они – про счастье. Все без исключения. Даже те, в которых я ною и немного жалу
Если мне станет грустно, я почитаю свои посты. Они – про счастье. Все без исключения. Даже те, в которых я ною и немного жалуюсь на жизнь. Даже в них есть выход в счастье. ДОБРОЕ УТРО!

В день рождения мы желаем друг другу счастья. Надеемся, что оно когда-то обязательно наступит. Придет откуда-то со стороны. Ж
В день рождения мы желаем друг другу счастья. Надеемся, что оно когда-то обязательно наступит. Придет откуда-то со стороны. Ждем. А оно всегда здесь, в нас самих. Достаточно повернуть ручку своего внутреннего радиоприемника и поймать нужную волну. Мы можем чувствовать счастье в каждую минуту своего существования. Нужно только настроить себя на соответствующую волну. Мы чаще ловим другие – где страдания, боль, обиды, переживания. Поймаем и сидим – слушаем. Как будто нет сил повернуть и поискать что-нибудь другое. На самом деле, мы купаемся в счастье и не замечаем - нет у нас такой привычки. А оно буквально разлито в воздухе, которым мы дышим. Счастье – не событие, не подарок, не человек и уж тем более не деньги. Счастье – это состояние. А состояние мы создаем себе сами. Вот почему люди, у которых, казалось бы, есть все, чего только можно себе пожелать, бывают несчастны.   Быть счастливыми мы можем в любых обстоятельствах. Счастье от глотка воды в жаркий день, от свидания с любимым человеком или от покупки автомобиля мечты ощущается по-разному не потому, что это вещи несоизмеримые, а по тому, что мы выбираем разную на них реакцию. Поэтому чужое счастье со стороны иной раз выглядит странно – «и чего он так светится, ведь ничего особенного не произошло?» Или «у него все есть, а он еще чем-то недоволен». Мы выбираем, что чувствовать и как относиться к тому, что в нашей жизни происходит. Захотим радоваться всякой ерунде – будем счастливы от ерунды. Захотим переживать по каждому пустяку – будем несчастны по пустякам. Мы всегда выбираем сами.

Мое «надо» - это чье-то «хочу». Но мне чужого не нужно, я хочу свое. ДОБРОЕ УТРО!
Мое «надо» - это чье-то «хочу». Но мне чужого не нужно, я хочу свое.   ДОБРОЕ УТРО!

Исследователь Если с любопытством, из состояния исследователя, смотреть на то, что стороны может показаться несправедливым, с
Исследователь Если с любопытством, из состояния исследователя, смотреть на то, что стороны может показаться несправедливым, сразу же все меняется. Если это потеря человека, исчезает горечь, обида, сожаление, разочарование. Они уступают место интересу: а зачем этот человек в мою жизнь приходил, для чего? Что вместе с ним у меня появилось? Что от него у меня осталось? Уходят эмоции боли и появляются эмоции роста, движения, радости.

Нам не нужно становиться лучше. Мы уже прекрасны — правда. Давайте оставаться такими, как есть. ДОБРОЕ УТРО!
Нам не нужно становиться лучше. Мы уже прекрасны — правда.  Давайте оставаться такими, как есть.   ДОБРОЕ УТРО!

Умение присваивать Потрясающий момент был на нашей онлайн встрече «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ». Наташа Парамонова @parnatas рассказала
Умение присваивать Потрясающий момент был на нашей онлайн встрече «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ». Наташа Парамонова @parnatas рассказала про своего маленького сына, который все себе присваивает. Даже то, что как будто ему не принадлежит. Например, говорит маме на выставке: «Какие красивые картины я нарисовал». Или, глядя на дом, который ему понравился, говорит: «Какой красивый дом я построил». И это так круто! Я сразу поняла: это именно то, чего мне (и многим другим) так не хватает – умения присваивать. Ведь на самом деле весь мир, который я вижу, все то, что меня окружает, создано мной. Это я так это вижу, я так это ощущаю, я об этом так думаю, я это так воспринимаю. Это целиком и полностью моя заслуга и мое творчество. Я создаю окружающую меня реальность. И поэтому я, как тот мальчик, сын Наташи, должна говорить себе каждый день: какое красивое небо я сегодня придумала, какую интересную книгу я написала, какой прекрасный день я создала, какую чудесную компанию собрала и т.д. И верить этому. Это самое главное.

Знаете, какое ощущение? Как будто я долго шла по какой-то дороге, проклинала острые камни под ногами, и упрямо вглядывалась в
Знаете, какое ощущение? Как будто я долго шла по какой-то дороге, проклинала острые камни под ногами, и упрямо вглядывалась вдаль - туда, где сбываются мечты. А потом в какой-то момент опустила взгляд вниз и увидела, что эти камни - драгоценные. ДОБРОЕ УТРО!

Нетворкинг «Обыкновенное чудо-5» пройдет в Москве 11 марта. По счастливому стечению обстоятельств он совпадает с моим днем ро
  Нетворкинг «Обыкновенное чудо-5» пройдет в Москве 11 марта. По счастливому стечению обстоятельств он совпадает с моим днем рождения. Поэтому я решила сделать его необычным и провести в сказочном формате. На нем по-прежнему будут несколько кругов знакомств – в двойках, тройках, четверках и пятерках, неформальное общение и теплая атмосфера. А также – шампанское, вкусное угощение и волшебная палочка для исполнения самых заветных желаний. Дресс-код не предусмотрен, но костюмы сказочных персонажей приветствуются (роли бабы Яги, Кощея Бессмертного и Василисы Премудрой уже заняты 😁). Начало – в 11.00. Стоимость – 3000 руб. Планируется 50 гостей. Осталось – 20 мест. Если захотите присоединиться, пишите ДР на @larisa_plotnik – я расскажу, как оплатить, и внесу вас в список участников.

Время от времени в течение дня я ставлю жизнь на паузу – хотя бы минутную. Устраиваю себе минуту тишины. Замираю. Забываю про
Время от времени в течение дня я ставлю жизнь на паузу – хотя бы минутную. Устраиваю себе минуту тишины. Замираю. Забываю про все, что собиралась сделать. Прислушиваюсь к себе: что я сейчас чувствую? Что важного сейчас со мной происходит?   ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!

Увидела в Телеграм очередной анонс очередного тренинга. Этот называется «Пробужденная женщина». Мне интересно, что он пробужд
Увидела в Телеграм очередной анонс очередного тренинга. Этот называется  «Пробужденная женщина». Мне интересно, что он пробуждает. Вот просто интересно. Я всё время удивляюсь таким мероприятиям - ретритам, марафонам, курсам: «Пробуждённая женщина», «Как вырастить в себе настоящую женщину» и т. д. Неужели женщинам так трудно чувствовать себя комфортно? Неужели им нужны курсы, ретриты, особым образом дышать, лежать, плясать, выкаблучиваться, чтобы только почувствовать себя собой? Не лежит ли в основе предубеждение, что женственность необходима, и она должна быть вот такой. И никакой иной. Всех - под одну гребенку. Женственность возводят в какой-то несуществующий эталон, к которому всем поголовно нужно стремиться. У меня есть подруга Ленка. Она потрясающая, я ее очень люблю. Правда, в ней сочетание мужского и женского совсем другое. Мужского как будто больше. Но она от этого не становится плохой женщиной. Она потрясающий человек – честный, умный, благородный. Она заботливый друг. Почему люди едут на ретриты по женственности? Для меня загадка. Ощущение, что люди не понимают ценность того, что в них есть, и хотят добавить чего-то, что им навязывают. А, на самом деле, скорее всего, ничего добавлять не надо. У них все уже есть. Просто нужно обратить на это внимание. Просто увидеть, что у тебя вот это классно, и вот это классно, и вот это классно. Какое пробуждение женственности? Зачем?

Самые лучшие моменты и самые невероятные чудеса случаются в будни - поверьте мне. ДОБРОЕ УТРО! Чудес вам сегодня!
Самые лучшие моменты и самые невероятные чудеса случаются в будни - поверьте мне.  ДОБРОЕ УТРО!  Чудес вам сегодня!

На днях я уволила одного высокопоставленного чиновника. И не то, чтобы этим занималась именно я, просто когда я узнал о неспр
На днях я уволила одного высокопоставленного чиновника. И не то, чтобы этим занималась именно я, просто когда я узнал о несправедливости, которую он сотворил, сразу поняла: не жилец. Не в том смысле, что пожелала ему смерти, просто поняла: работать на этом теплом месте он не будет. Я просто это увидела. Я была в этом уверена. Не знаю, откуда эта уверенность во мне появилась. Но она жила и никуда не девалась. Я ждала несколько месяцев. Периодически наблюдала – что там происходит?  И ничто не предвещало увольнения – этот человек давно и прочно окопался на своей должности, прекрасно себя там чувствовал и творил, что хотел. Но я дождалась. И несколько дней назад это случилось. Его не уволили – вышвырнули. Одним днем. Без предупреждения.   Узнав об этом, я поначалу офигела от неожиданности. Я, конечно, очень этого хотела, но не думала, что это происходит вот так… красиво. А потом поняла: все, что мы хотим, сбывается. Рано или поздно. Если мы не перестаем этого хотеть. И верить в то, что все получится. Даже если к этому нет никаких предпосылок.   Иначе как объяснить, что этого козла, который всем казался непотопляемым, уволили? А я… горжусь тем, что умею так сильно хотеть.

Слова рождаются и исчезают. Как и мысли – за ними не угнаться. Но когда мы их записываем, нам приходится дольше удерживать вн
Слова рождаются и исчезают. Как и мысли – за ними не угнаться. Но когда мы их записываем, нам приходится дольше удерживать внимание на мысли или переживании. Мы успеваем их заметить, прожить, осмыслить. А значит, превратить в энергию перемен, движения, жизни. Вот почему я так люблю писать – ручкой в блокноте. Вот почему я уже 5 лет провожу живые встречи с письменными практиками. Ближайшая пройдет в центре Москвы 18 февраля. Начало – в 12.00. Стоимость – 3500 руб. Там осталось 1 место – может, оно ваше? Тогда забирайте! Пишите «я с вами» на @larisa_plotnik – я расскажу подробности.

Попросила мужа назвать какое-нибудь слово. Он ответил: «Свет». Для утра вполне подходящее слово. Я решила написать на него ак
  Попросила мужа назвать какое-нибудь слово. Он ответил: «Свет». Для утра вполне подходящее слово. Я решила написать на него акростих:    Соглашусь с тем, Во что верят все вокруг. Если закончатся силы, Тронь меня за плечо – очнусь.   А какое слово пришло этим утром к вам? И какой из этого может получиться акростих? Очень интересно.

Я очень люблю, когда люди пишут. Я люблю, когда нас, пишущих, становится больше, а мир становится лучше. Потому что мы делаем
Я очень люблю, когда люди пишут. Я люблю, когда нас, пишущих, становится больше, а мир становится лучше. Потому что мы делаем главное – учимся находить язык с собой, с собой договариваться, себя раскрывать и понимать. Себе помогать, уживаться с собой, регулировать себя и настраивать на счастье. ДОБРОЕ УТРО!

Съездили на Киностудию им. Горького. Выбирали костюмы для нетворкинга 11 марта. Костюмерши - такииие! Мертвого уломают, оденут, красавцем сделают. Сережа сдался и согласился быть Кощеем! 👏 Это было приключение. Я чувствовала себя ребенком, попавшим в царство игрушек, и хотела остаться там жить. Костюмерши - тоже как дети. Стоило услышать мою концепцию деньрожденческого мероприятия - глаза загорелись, идеи посыпались, ящички и шкатулки начали открываться… Отдельное удовольствие - подбор аксессуаров: бус, колец, браслетов, и боа… Второй день подряд примерять - это, конечно, испытание, но я ни о чем не жалею.

Сегодня случилось невероятное: я себе РАЗРЕШИЛА проживать день не так, как я запланировала, а так, как мне было удобно. Напала сонливость – я все отложила и легла спать. Проснулась, поняла, что сил идти куда-то нет – отменила мероприятие, на которое еще вчера собиралась. А заодно и созвон с человеком – поняла, что согласилась на него из вежливости. Я весь день шла у себя на поводу. И впервые, наверное, не испытывала по этому поводу чувство недовольства собой. Наоборот, я кайфовала от того, что слушаюсь не кого-то, а себя. И даже себя не вчерашнюю, которая так четко все распланировала на день, а сегодняшнюю – спонтанную, неожиданную, не вписывающуюся в собственные планы. Я смотрела кино, писала «необязательные» посты, фантазировала, слушала подкасты, которые показались мне интересными, снимала кружочки для чата «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ»… Это был разрешительный день, в котором мне было хорошо. А для чего еще нужен каждый день? Чтобы чувствовать себя в нем так, как чувствовала себя сегодня я. По-моему, так…