Управление образования Горного улуса

❗Памятка ❗ «Безопасность на водоёмах в летний период. Основные правила безопасности поведения на воде». Водоёмы могут быть опасны в любое время года, особенно летом. В этот период необходимо соблюдать определённые правила безопасного поведения, чтобы избежать неприятных ситуаций. Правила безопасного поведения на воде 🔹Не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели. 🔹Не заплывайте за границы зоны купания. 🔹Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам и т.д. 🔹Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго. 🔹Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не предназначенных для этого. 🔹Не находитесь в холодной воде слишком долго. 🔹Не купайтесь на голодный желудок. 🔹Не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга. 🔹Не плавайте на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва. 🔹Не подавайте крики ложной тревоги. 🔹Не приводите с собой собак и других животных. Как отдыхать на воде Наиболее известные способы отдыха на воде: 🔹Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помочь себе удержаться в таком положении. Сделать вдох, а затем после паузы — медленный выдох. 🔹Если во время купания свело ногу, нужно позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить её. 🔹Если вы не умеете плавать, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни. 🔹Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1–2 метров! ❗❗Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!» ❗❗Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду. Запрещено купание: 🔹детей без надзора взрослых; 🔹в незнакомых местах; 🔹 на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых). Правила купания: 🔹Перед тем как войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений. 🔹Постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела. 🔹Не ныряйте при недостаточной глубине водоёма, при необследованном дне, особенно головой вниз! 🔹Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут. 🔹При купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам. 🔹Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе. 🔹Не допускайте ситуаций неоправданного риска и шалостей на воде. Действия в случае, если тонет человек Если вы видите, что человек тонет, сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!». Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду и обувь, кричите, зовите на помощь. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов. Если вы захлебнулись водой: 🔹не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; 🔹прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; 🔹затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений; 🔹восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу; 🔹при необходимости позовите людей на помощь.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ⭐️🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 📸Фотографии с эстафеты Спартакиады 📱@gorny_admin

Оҕолор үтүө дьыалаҕа кыттыһаллар 🌺🌼Атамайга Кыайыы болуоссатыгар сибэкки олортулар. Бу тэрээһиҥҥэ кыра саастаах оҕолор көхтөөх кыттыыны ылан, үтүө дьыалаҕа кыттыһа үөрэнэллэрэ үөрдэр. ✍️Дмитрий Яковлев @silatrudagorny

📸📸📸🎊🎊🎊 Торжественное открытие Спартакиады школьников "Спортивные якутяне" на стадионе "Чыпчаал' в селе Бердигестях Горного района.

⛹🏻‍♀️ На спортивных объектах города Якутска и на стадионе Чыпчаал в селе Бердигестях Горного района продолжается праздник спорта и духа – спартакиада школьников "Спортивные Якутяне", которая стала традиционным мероприятием для молодых спортсменов. Торжественное открытие соревнований состоялось и в живописном селе Бердигестях Горного района, где встретились юные атлеты, их тренеры и судьи, готовые к соревнованиям по лёгкой атлетике. 🎉 На торжественном открытии Спартакиады участников и гостей приветствовали первый заместитель Главы администрации Горного района Сардаана Степановна Стручкова, директор Республиканского ресурсного центра "Юные якутяне" Ирина Васильевна Черкашина, начальник управления образования Горного района Варвара Ильинична Сметанина, главный судья Спартакиады, судья республиканской категории Юрий Сергеевич Балаганский. 🤾🏻‍♂️ Участники спартакиады готовы показать своё мастерство, выявить талантливейших спортсменов и подарить зрителям невероятные эмоции и волнующие моменты соревнований. Соревнования по лёгкой атлетике стали не только спортивным испытанием, но и праздником дружбы, соперничества и стремления к новым высотам. Участники с увлечением принимают участие в беге, прыжках в длину, в высоту и других дисциплинах, показывая высокий уровень подготовки и настоящее спортивное мастерство. Организаторы и болельщики с нетерпением ожидают окончания соревнований "Спортивные Якутяне", чтобы узнать победителей и наградить достойных. Прямой эфир торжественного закрытия можно будет посмотреть по ссылке: https://vk.com/gorny_ulus ✊🏻 Вперед, юные спортсмены Якутии, на новые победы и свершения! 📸 Фотографии с торжественного открытия: https://vk.com/album-200464964_301429012 https://t.me/gorny_admin/14505 🖥️ Запись прямого эфира с торжественного открытия: https://vk.com/wall-200464964_2690 #ГодДетства #спортивныеякутяне #Спартакиада

Сегодня день заезда команд. Сегодня день заезда участников Спартакиады школьников РС (Я) "Спортивные якутяне", с завтрашнего дня уже в 10 утра начнутся первые забеги. Большинство делегаций уже прибыли и проходят регистрацию на местах проживания, основное место размещение участников МБДОУ ЦРР детский сад №10 "Кырачаан Ымыылар", также здесь организуется питание всех участников и организатор соревнований. Работники детского сада добродушно встречают гостей, каждому улусу назначены кураторы, которые будут сопровождать участников до конца соревнований. Все прибывшие участники отмечают приветливость и отзывчивость работников детского сада. До конца дня запланирован приезд всех команд республики. Всего соревнованиях по легкой атлетике Спартакиады учащихся РС (Я) "Спортивные якутяне" примут участие 380 юных спортсменов из 33 улусов. #СпортивныеЯкутяне, #ГодДетства, #РеспубликанскаяСпартакиада

Прибыли дети Артики. На 4 автобусах организованно прибыла делегация из 9 Артических улусов Жиганский район, Булунский район, Эвено-Бытантайского национального улуса, Оленёкский район, Верхоянский район, Анабарский район, Усть-Янский улус, Нижнеколымский район, Среднеколымский район. Команд у вьезда в с.Бердигестях в национальных костюмах с оладьями встретил коллектив МБУ ДО "ЦДО им.Л.Е.Лукиной" . Гости сделали фотографии на память у главной достопримечательности Горного улуса у памятника лося, поделились впечатлениями, отметили, что хорошая дорога и ожидают от соревнований побед и много положительных впечатлений. #СпортивныеЯкутяне, #ГодДедства

Сегодня специалистами службы спасения Республики Саха (Якутия) для воспитанников летних лагерей с.Магарас и с.Бердигестях было проведено профилактическое мероприятие по теме "Безопасная вода". Лекторы: начальник отдела профилактики службы спасения Республики Саха (Якутия) Алексеев Геннадий Гаврильевич, Сивцева Сардаана Васильевна, инспектор отдела профилактики ЧС службы спасения, инструктор ПП ОГПС РС(Я) Сидоров Кэскил Федотович. Инспекторы провели мастер классы по спасению утопающего, а также рассказали правила безопасности на воде, в лесу и в населенных пунктах.