Танит | Сотвори свою реальность
Відкрити в Telegram
ℹ️ Расписание 2026: https://up.tanhit.com/1bt Танит - мастер нового времени. Ваш проводник в обретение смысла и осознанную реализацию своей ценности (Жизни). Ценности становятся вашей реальностью.
Показати більше
Сітка:7 450
Підписники
-224 години
-67 днів
+1430 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+54
в 2 каналах
червень '26
+138
в 4 каналах
Get PRO
травень '26
+115
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+169
в 4 каналах
Get PRO
березень '26
+259
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+160
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+99
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+159
в 3 каналах
Get PRO
листопад '25
+155
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '25
+164
в 5 каналах
Get PRO
вересень '25
+194
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+143
в 4 каналах
Get PRO
липень '25
+260
в 6 каналах
Get PRO
червень '25
+234
в 9 каналах
Get PRO
травень '25
+354
в 8 каналах
Get PRO
квітень '25
+172
в 6 каналах
Get PRO
березень '25
+273
в 7 каналах
Get PRO
лютий '25
+223
в 4 каналах
Get PRO
січень '25
+327
в 3 каналах
Get PRO
грудень '24
+133
в 4 каналах
Get PRO
листопад '24
+191
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+189
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+316
в 5 каналах
Get PRO
серпень '24
+322
в 3 каналах
Get PRO
липень '24
+269
в 2 каналах
Get PRO
червень '24
+457
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+639
в 7 каналах
Get PRO
квітень '24
+279
в 5 каналах
Get PRO
березень '24
+217
в 6 каналах
Get PRO
лютий '24
+488
в 25 каналах
Get PRO
січень '24
+103
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+385
в 5 каналах
Get PRO
листопад '23
+69
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+72
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+63
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+159
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+119
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+199
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+224
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+96
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+107
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+120
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+101
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+124
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+78
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+294
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+442
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+222
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+128
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+169
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+4 062
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+34
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+73
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+76
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+169
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+90
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+35
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+55
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+120
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+76
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+141
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+108
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+93
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+60
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+49
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+1 835
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 липня | +2 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | +6 | |||
| 10 липня | +3 | |||
| 09 липня | +3 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | +5 | |||
| 06 липня | +3 | |||
| 05 липня | +6 | |||
| 04 липня | +10 | |||
| 03 липня | +2 | |||
| 02 липня | +8 | |||
| 01 липня | +3 |
Дописи каналу
![[ОТКРЫТЫЙ ЭФИР С ТАНИТ] 🌊 Есть места, которые невозможно просто увидеть — их можно только прожить. Байкал — одно из них. Это](data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDACgcHiMeGSgjISMtKygwPGRBPDc3PHtYXUlkkYCZlo+AjIqgtObDoKrarYqMyP/L2u71////m8H////6/+b9//j/2wBDASstLTw1PHZBQXb4pYyl+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj/wAARCAAeACgDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwC8eO9KOnWkNJTEPz70E4GSeKYxKoSOtIr7uD+NK47DDdpuwMGinGBCc4GaKNRDjSZFGaZNKIo2YjOBTAlwDwelIoCKFHQVnpfyMQAqgn8qeVllbcZcew6VNyrF7NFZ5twFyzs344oo5g5T/9k=)
[ОТКРЫТЫЙ ЭФИР С ТАНИТ]
🌊 Есть места, которые невозможно просто увидеть — их можно только прожить.
Байкал — одно из них. Это не просто путешествие, а глубокая встреча с собой, где природа становится Учителем, а каждый день открывает новые грани вашей внутренней силы.
Вас ждут родовые, телесные и тантрические практики, медитации, йога, мистический театр, расстановки, дыхательные практики и многое другое — всё, что помогает услышать себя и вернуться к своей истинной природе.
🌿 Приглашаем вас 14 июля в 16:00 на открытый эфир о путешествии на Байкал.
Расскажем:
🌟как проходит путешествие;
🌟какие практики вас ждут;
🌟почему Байкал называют местом силы;
🌟как подготовиться к поездке.
Вы также сможете задать Танит все свои вопросы.❤️ Если чувствуете, что пришло время перемен, возможно, это приглашение именно для вас.
Ссылочку на эфир разместим в канале за 1 час до начала.
❤️До встречи на эфире!
| 2 |  🌹Личная консультация Танит!
💎Личная сессия-консультация с Танит — это и бережная работа Мастера с вашим запросом. Если вы чувствуете, что вам необходима глубинная проработка вашего запроса — не упустите эту возможность.
После сессии вы получите:
✔️ запись консультации по желанию (есть возможность сделать запись на диктофон);
✔️ поддерживающие материалы, которые рекомендует Танит.
💚Приглашаем вас познакомиться с ориентировочным перечнем направлений, с которыми работает Танит на личных сессиях:
🤍Вопросы личного характера:
+ Психологическое консультирование:
- индивидуальное;
- для пар;
- семейное;
- родовое
+ Родовые чтения;
+ Чтение Родорада;
+ Чтение индивидуального портрета на основе вашей даты рождения;
+ Индивидуальный биоритмический календарь ( Рекомендации по питанию, очищению, практикам);
++ Любые вопросы, по которым, вы чувствуете, что нужна глубинная проработка.
🩵Для бронирования даты и времени обращайтесь к ➡️➡️➡️ @Anna_Kiya.
С любовью и заботой,
Команда Танит ❤️ | 250 |
| 3 |  Тренд 2026: Нервная система — новый центр женского здоровья
Вы когда-нибудь замечали, как по-разному откликается тело в разные дни?
Вот утро после хорошего сна. Вы выспались, никуда не спешите, за окном солнце. Вы просто идёте в душ, и тело будто поёт — движения плавные, кожа чувствует воду, каждый мускул откликается.
❤️А вот другой день. Недосып, дедлайны, тысяча задач. Вы вроде бы делаете то же самое, но тело не чувствуется. Просто выполняет функции.
Это работа вашей нервной системы.
Посмотрите, куда движется сейчас внимание исследователей женского здоровья.
❤️Журнал Women's Health, одно из самых авторитетных изданий, называет вагус — блуждающий нерв — главным героем года.
Нерв. Та самая тончайшая нить, которая соединяет мозг с каждым органом, с каждой клеткой тела.
Почему именно он?
❤️ Потому что мы дошли до важного понимания: можно сколько угодно работать с телом «снаружи», но если нервная система в стрессе, если она в режиме «осадного положения», — тело просто не слышит наши команды.
Вспомните свой обычный вечер пятницы.
Целая неделя задач, встреч, решений. Вы приходите домой, падаете на диван... и вдруг чувствуете, как тело буквально «стекает» вниз. Плечи опускаются, челюсть расслабляется, дыхание становится глубже.
Вы делали какие-то специальные упражнения, чтобы расслабить плечи? Нет. Просто нервная система наконец получила сигнал: «Всё, опасности нет, можно выдохнуть».
То же самое происходит с зоной, о которой мы редко говорим вслух. С тазом.
🌟И вот что важно понять.
❤️ Если вы живёте в хроническом напряжении, если кортизол (гормон стресса) повышен неделями и месяцами, организм переключается в режим выживания. Кровоток в тазу снижается — природа считает, что размножение и чувственность не важны, когда вокруг опасность. Фасции теряют эластичность. Нервная проводимость падает.
И в какой-то момент вы замечаете, что тело стало менее чувствительным. Что отклик не тот. Что ощущения будто через вату.
❤️ Это не потому, что с вами что-то не так. Это просто нервная система говорит: «Я пока в режиме обороны, мне не до чувств».
Помните свои первые свидания с нынешним партнёром? Или, наоборот, моменты, когда вы давно вместе и всё хорошо?
Вот вы сидите в кафе, разговариваете, смеётесь. Вы расслаблены, вам безопасно, вас принимают. И вдруг вы ловите себя на мысли, что чувствуете тело — каждую его клетку. Хочется двигаться плавно, дышать глубоко, прикасаться.
А вот другой сценарий. Ссора. Недопонимание. Холодок в отношениях. Вы вроде бы рядом, но тело сжато, дыхание поверхностное, и даже если партнёр прикасается — вы почти не чувствуете прикосновения.
❤️ Это про нервную систему.
В первом случае она в режиме «безопасно, можно расслабляться и чувствовать». Во втором — в режиме «осторожно, опасность, включаем защиту».
И таз, как самая чувствительная зона, первой реагирует на этот переключатель.
❤️ Исследования показывают: 79% женщин чувствуют эмоциональную поддержку в онлайн-сообществах, посвящённых здоровью.
Почему?
В сообществах мы разрешаем себе не быть идеальной. Право чувствовать по-разному. Право на усталость, на стресс, на «сегодня не откликается».
И в этом принятии тело начинает потихоньку расслабляться. Потому что главное условие для его здоровья — ощущение: «Я в порядке. Я могу выдохнуть. Меня не оценивают».
🤍 В Школе Апсар Танит мы создаём среду, в которой нервная система может выйти из режима обороны и вспомнить, что можно просто быть.
Чувствовать.
Дышать.
Двигаться не потому что надо, а потому что хочется.
Это про возвращение к себе.
❤️ А где вы находите то состояние безопасности, в котором можно просто выдохнуть? | 325 |
| 4 |  ЗАПИСЬ ПРАЗДНИЧНОГО ЭФИРА.
Настоящее счастье невозможно прожить в одиночку. Оно рождается там, где люди соединяются сердцами, поддерживают друг друга и идут одним Путем.
❤️Дорогие, вчера случился невероятно тёплый, трогательный эфир. И это не просто разговор о дне рождения Танит. Это глубокое размышление о любви, служении и силе человеческого единства.
❤️Через личные истории учениц, свидетельства исцеления, рождения долгожданных детей и внутреннего преображения раскрывается главная идея: настоящие перемены начинаются тогда, когда человек возвращается к себе и перестаёт идти по жизни в одиночку.
❤️Это история о том, как одно зажжённое сердце способно зажечь тысячи других, а любовь становится не чувством, а силой, которая меняет судьбы и создаёт наследие.
❤️ЗАПИСЬ ЭФИРА | 349 |
| 5 | ![[ЗАПИСЬ ПРАКТИКИ ТАНЦА АПСАР С ТАНИТ. ДЕНЬ 6] День 1 День 2 День 3 День 4 День 5 🧘♀️ Сегодня мы познакомились с новым аспек](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} [ЗАПИСЬ ПРАКТИКИ ТАНЦА АПСАР С ТАНИТ. ДЕНЬ 6]
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
🧘♀️ Сегодня мы познакомились с новым аспектом практики – подводящими асанами к Танцу Апсар.
Мы глубоко поработали с тазобедренными суставами, с боковой поверхностью бедра, связками, с глубинными напряжениями в теле.
Мы увидели, как через осознанное дыхание и внимание уходит напряжение.
Мы поработали с глубинным напряжением, расслабляя себя дыханием и бережным вниманием.
Все что мы пытаемся растянуть – стянется обратно. В Танце Апсар мы ничего не растягиваем, мы входим в состояние глубинного расслабления.
Бережно втекать в позиции, не форсировать, не подгонять себя.
Признавать то положение и то состояние тела, которое есть в начале как дар.
✔️ Только дыхание и очень бережное, глубокое, нежное взаимодействие с собой. Результаты при таком бережном взаимодействии со своим телом колоссальные.
В Школе Апсар мы двигаемся шаг за шагом, постепенно углубляя позиции, позволяя энергии двигаться естественно. Тело выстраивается, становится пластичным, проводимым.
✅Улучшается гибкость без перерастяжения;
✅Снимаются хронические зажимы и уходят боли;
✅Повышается уровень энергии, в теле появляется легкость;
✅Выравнивается осанка и выстраиваются движения.
❣️ Любимые, поделитесь понравилась ли вам практика подводящих позиций? Делаете ли вы разминку перед практикой Танца Апсар? | 393 |
| 6 |  Любимые ❤️
🌸 Начинаем практику Танца Апсар с Танит через 10 минут.
Подключиться | 89 |
| 7 | Любимые ❤️
🧘♀️ Приглашаем вас завтра, 12 июля на утреннюю практику по Танцу Апсар с Танит.
Встречаемся в 6:00 по мск!
Ссылка на практику | 250 |
| 8 |  Что такое время?
Время как Праматерь. Время как живая среда творения и преображения.
❤️ А мы знаем только то, что время живо и время прокладывает для нас пути реализации. И мы соотносим время и поле причины.
Считается, что 12 дней до рождения и 12 дней после рождения мы проживаем свой соляр.
Время даёт нам возможность прожить каждый день концентрированно. Заглянуть в будущее, простроить пути. Войти в поле причины.
✨ Мой соляр продлится до 21 июля включительно.
И в свой соляр я приглашаю вас войти в поле причины вместе со мной.
Поэтому открываю особые условия участия в Школе Апсар: это курс "Световая Геометрия Тела", а также ретрит на Байкале "Рождение чувств".
💕 Поэтому, любимые, послушайте, почувствуйте. Если вы готовы войти в причинное поле, я поддерживаю вас и открываю особые условия участия.
🪷 Интересуйтесь, пожалуйста в службе заботы. И в это время встреча, которая происходит в соляре, она является судьбоносной и для вас, и для меня.
Буду рада встречи. Зову своих.
🕊️ Узнать подробности можно у @Tanhit_team | 401 |
| 9 | Что такое время?
Время как Праматерь. Время как живая среда творения и преображения.
❤️ А мы знаем только то, что время живо и время прокладывает для нас пути реализации. И мы соотносим время и поле причины.
Считается, что 12 дней до рождения и 12 дней после рождения мы проживаем свой соляр.
Время даёт нам возможность прожить каждый день концентрированно. Заглянуть в будущее, простроить пути. Войти в поле причины.
✨ Мой соляр продлится до 21 июля включительно.
И в свой соляр я приглашаю вас войти в поле причины вместе со мной.
Поэтому открываю особые условия участия в Школе Апсар: это курс "Световая Геометрия Тела", а также ретрит на Байкале "Рождение чувств".
💕 Поэтому, любимые, послушайте, почувствуйте. Если вы готовы войти в причинное поле, я поддерживаю вас и открываю особые условия участия.
🪷 Интересуйтесь, пожалуйста в службе заботы. И в это время встреча, которая происходит в соляре, она является судьбоносной и для вас, и для меня.
Буду рада встречи. Зову своих.
🕊️ Узнать подробности можно у @Tanhit_team | 1 |
| 10 | ![[ЗАПИСЬ ПРАКТИКИ ТАНЦА АПСАР С ТАНИТ] ❤️ Сегодня мы пошли глубже в позицию Субару. Мы посмотрели как выстраивается позиция на](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} [ЗАПИСЬ ПРАКТИКИ ТАНЦА АПСАР С ТАНИТ]
❤️ Сегодня мы пошли глубже в позицию Субару.
Мы посмотрели как выстраивается позиция на всех уровнях — постуральная позиция, выстраивание внимания, дыхание в позиции Субару.
🪷 Субару - вторая позиция Танца Апсар и сакральная фигура Тетраэдр.
Тетраэдр – это одно из платоновых тел, сакральная и структрурирующая пространство фигура, которая имеет четыре треугольные грани, четыре вершины и шесть равноценных рёбер. Это стихия Огня, Вдохновение
🔸Считается, что тетраэдр – это фигура, которая имеет при оптимальной квадратуре минимальный объём. То есть, фактически тетраэдр учит нас состоянию оптимизации, состоянию очищения.
🔸И в Танце Апсар мы начинаем с исследования позиции Субару - с сужения, центрирования, движения к изначальной частоте.
Если вы посмотрите на саму позицию, то увидите, что она очень компактная, находясь в ней, вы вбираете себя в себя, занимаете мало места, но при этом внутри проихсодит тотальное расширение, пересборка.
📐Фактически соединённые вместе колени формируют треугольник с точками бедёр.
Седалищные бугры прижаты к земле, соединённые вместе колени, стопы отведены максимально назад. Расправлена спина, ладони лежат на стопах.
И мы видим два треугольника. Единый треугольник от кончиков пальчиков и до темени, это единая
🌟первая треугольная грань;
🌟вторая треугольная грань – от коленей, к кончикам пальчиков (ног) и к темени;
🌟третья треугольная грань – от кончиков пальчиков к коленям другой ножки и к темени;
🌟четвёртая треугольная грань, которая формирует плоскость, - седалищные бугры в единой линии с кончиками пальчиков и колени.
Таким образом, мы формируем тетраэдр. Внутри тетраэдра скрыт оптимальный объём. Ничего лишнего.
❤️ Мы входим в состояние выстраивания себя в частоте духа, а значит, синхронизируемся со своей изначальной частотой.
Таким образом, мы фактически вмещаем в себя принцип единения духа и материи. И оптимизации одухотворения каждого своего проявления.
🧘♀️ В Школе Апсар с 21 июля мы пойдем в глубинное исследование 9 позиций Танца Апсар сидя на модуле “Световая Геометрия Тела”. Мы будем активировать и пробуждать своё световое тело через сакральные фигуры, особые настроечки и образы, чтобы войти в состояние здоровья, природной красоты и молодости.
❤️ Зайти в Школу Апсар | 419 |
| 11 |  Любимые ❤️
🪷 Встречаемся через 10 минут на практике Танца Апсар с Танит.
Подключиться | 106 |
| 12 | Любимые ❤️
🦋Приглашаем вас завтра в 6:00 по мск на второй день практики Танца Апсар с Танит.
Подключиться | 244 |
| 13 |  Любимые ❤️
🪷Встречаемся через 10 минут на праздничком эфире с Танит.
✔️ Подключиться | 290 |
| 14 | ![[Запись утренней практики Танца Апсар с Танит] Любимые ❤️ Сегодня мы начали утро с Танца Апсар. 🦋 С Танца, в котором человек](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} [Запись утренней практики Танца Апсар с Танит]
Любимые ❤️
Сегодня мы начали утро с Танца Апсар. 🦋
С Танца, в котором человек и вселенная соединяются.
С Танца, в котором мы творим вместе с Богом.
Через Танец Апсар мы вошли в состояние чистоты, красоты и ясности и из этого высокого состояния каждый из нас начал свой день! Наш совместный полет случился!
❤️ А уже в 18:00 мы приглашаем вас на торжественный эфир с Танит, посвященный Дню Рождения нашего любимого Мастера.
❤️ Присоединиться к эфиру | 471 |
| 15 |  Відеоповідомлення | 430 |
| 16 |  День Рождения Любимой Танит!
Любимые, сегодня для всех, кто есть в Потоке Знания Танит, особенный день. День Рождения нашего Любимого Учителя и Мастера.
🙏Учитель, Мастер, Проводник в Сакральные Знания, Соратник, Друг, Женщина, Жена, Мама, Бабушка, Сестра, Дочь.
Душа Невероятной Красоты.
Сиящий Дух.
С какой гранью мы бы не встретились, мы всегда встретимся с ЛЮБОВЬЮ.
💛Наш Любимый Мастер! От всего сообщества Потока Танит мы поздравляем Вас с Днём Рождения!
🔥Мы желаем Вам Крепкого Здоровья, чтобы и в 100 лет мы Вместе взлетали в Кали Медитации и изящно танцевали в Апсарах.
💕Ваш Союз с мужем вдохновляет и даёт пример в мир, как Можно для всех Нас! Радости и Изобилия Вашему Союзу!
💜Большой и Дружной Семьи, чтобы такой Красивый и Великий Род множился и расцветал внуками и правнуками.
🌞И Благодарим Вас за Дары ввиде Знания и Практик этому Миру. Храним в Чистоте своих Сердец и результате наших Действий.
🌟Любимая Танит, своим Танцем вы зажигаете тысячи Сердец! Не останавливайтесь! Пусть их будут миллионы! Мы хотим Танцевать Вместе! С днем Рождения! | 461 |
| 17 |  Любимые 💗
Начинаем практику Танца Апсар с Танит через 10 минут.
✅ Подключиться | 120 |
| 18 | Утренняя практика и праздничный эфир с Танит 🤍
Любимые ❤️
🎈 Завтра в потоке Танит случится большой праздник. Наш любимый Мастер и Учитель Танит празднует свой день рождения.
В честь этого события мы приглашаем вас на торжественный открытый эфир 10 июля в 18:00.
💝В этот праздничный день Танит подготовила для вас кое-что особенное. Приходите ра праздничный эфир чтобы первыми узнать праздничную новость. 😎
🤩И конечно, мы приглашаем вас начать утро вместе с Мастером на открытой практике по Танцу Апсар 10 июля в 6:00 по мск.
❤️ Присоединиться к практике | 467 |
| 19 |  +5▫️Ваш таз — это 21 пара мышц, которые ждут своего пробуждения
Долгое время в учебниках анатомии таз описывали как «костную чашу». Неподвижную, статичную, созданную лишь для того, чтобы «держать». Этот механистический подход перекочевал и в фитнес: качай мышцы — будет опора. Тяни — станет гибче. Терпи — придёт результат.
❤️ Но в 2026 году мы знаем другое.
Представьте сад. В нём нет главного стержня, но все растения тянутся к солнцу, переплетаются корнями, питают друг друга. Ваш таз устроен точно так же — это живая экосистема, где каждая часть влияет на целое.
❤️ Что скрыто внутри?
В вашем теле живёт сложнейшая система из 21 пары мышц, 4 фасциальных слоёв и 5 мышц глубокого замыкательного комплекса.
❤️🤍 Они не работают поодиночке, как изолированные тренажёры в спортзале. Они дышат, движутся и взаимодействуют вместе — как корневая система леса: под землёй деревья связаны грибницей, передают друг другу питание и сигналы. В вашем теле эту роль выполняет фасциальная сеть — та самая «паутина», которая пронизывает всё тело и связывает каждую клетку в единое целое.
Почему это важно именно сейчас?
🤍 Мир устал от шаблонов. 78% врачей уже используют ИИ для точной диагностики, а 52% женщин хотят не просто упражнений, а персонализированных алгоритмов для своего женского тела.
Потому что мы разные. Потому что наше тело — не механизм, а живая, дышащая система. И то, что работает для одной, может быть бесполезно для другой.
Вот только фитнес до сих пор предлагает «качать чашу» — универсальными движениями для «среднего» тела. А жизнь зовёт научиться чувствовать свой уникальный внутренний код — сад.
▫️ Ваш таз — это живая экосистема. И её можно научиться чувствовать, понимать и — главное — цвести в ней красиво.
А вы уже чувствуете связь с собой или пока только «качаете чашу», которую кто-то придумал за вас? 🌿 | 504 |
| 20 |  🤩 Почему таз — это центр женской силы? И при чем здесь анатомия?
Посмотрим в анатомию?
Главный женский орган — матка — не имеет жёсткого крепления к скелету. Она удерживается системой фасций и связок, как в гамаке. И этот «гамак» крепится к тазовым костям, крестцу, лонному сращению.
Таз — это чаша, в которой живёт матка. И от того, насколько эта чаша расслаблена и пластична, зависит вообще всё.
❤️ Если таз зажат — смещается матка, страдают лимфоток и кровообращение.
❤️ Если таз в спазме — женщина живет в хроническом напряжении, быстро устает, теряет интерес к жизни.
❤️ Если таз «деревянный» — начинается раннее старение (саркопения). Ткани усыхают, тело теряет упругость.
❤️ В телесных практиках таз считается нижним даньтянем — резервуаром жизненной силы. Когда таз раскрыт и расслаблен, энергия течёт вверх, питая все остальные центры.
Когда таз зажат — мы обесточены. Нам нечем светить, нечем делиться, не откуда брать ресурс.
🤩 Пластичный таз = молодая женщина. Не по паспорту, а по состоянию тела.
В Школе Апсар мы глубоко работаем именно с этой зоной. Не через напряжение, а через глубинное расслабление фасций, через дыхание, через возвращение телу текучести.
Когда таз «оживает», женщина перестает реагировать на мир из страха и начинает отвечать из наполненности. Меняется походка, голос, взгляд. Приходит та самая женская сила, о которой все говорят, но мало кто знает, где она прячется.
🤩 А вы чувствуете связь со своим телом прямо сейчас или оно живёт отдельно, само по себе? | 486 |
