SUNNY bla bla bla

Вот так вот вдвоем сидим развиваемся. Я упражнения на креативность делаю, а Марк эволюционирует. Вообще дни сейчас непростые, много времени с товарищем провела, заебалась знатно. Но я все же постаралась в промежутки доделать свои рабочие задачи, с успехом 50 на 50. Я просто здраво оценила силы и сделала то, что срочнее: подготовилась к очному курсу по психологическому консультированию, технически организовала все (место, время, проинформировала всех, Марка пристроила) и по программе сделала все задачи, так что к выходным я готова. И клининг вчера вызвала, это прям горело, тапки к полу уже прилипали, и с пола на кухне можно было собрать себе ужин. Другие дела сейчас отложила, это проблемы будущей меня. И с утра, пока Марк спал, почитала на балконе, а сейчас вот делаю упражнения из книжки, которую в дороге слушала. Вообще я «полезные» книжки часто слушаю в виде краткого пересказа, по-моему это дико удобно, еще и с картинками. Возможно, будет полезно, я на этом канале часто что-то слушаю в формате «книга за 30 минут». И там книги интересные есть. Если у вас есть что-то подобное на примете, поделитесь, плиз 😅

А вот эти баночки стоят вашего внимания (в хорошем и не очень смысле 😅) 1️⃣ Молочко для снятия макияжа от Thalgo. И я, честно, расстроена. Смывает нормально, но чтобы снять тушь с глаз, надо знатно потереть, что по мне неприемлемо

У меня тут опять хором куча баночек закончилась, так что я порционно обозрею их 😅 Этот пост о продуктах на 3-4 из 5. Типа норм, но не повторю, лучше возьму что-то на замену.

Вчера я окончательно убедилась в том, что… фуф, скажу это… я ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ ночные маски. Просто как класс продуктов. Попробовала очередную ночную маску, эта от Manyo. Но это неважно, ибо я убедилась в том, что мне не нравится не конкретная маска, а в принципе эта категория. Скажу так: мне настолько неудобно и некомфортно их использовать, что никакой эффект на утро этого не стоит. Я даже сплю менее крепко. Мне всегда липко и ощущение пленки на лице. Даже не пленки, а чуть засохших липковатых телесных жидкостей. Я перепробовала, наверное, штук 20 хваленых ночных масок, использовала по инструкции, промакивала потом салфеткой, но это просто ужас ужасный. Даже если физически ничего не прилипает, ощущение, что я в чем-то инородном. А с учетом того, что сплю я с затемняющей маской на глазах, она еще и прилипает и пачкается, и стирать надо потом. Наволочки пачкаются в разы быстрее, и если не сменить в тот же день, у меня это дерьмо потом на волосах еще остается. Также нанесение ночной маски работает лучше головной боли: прилипающее ко всему лицо не располагает к романтике. Финалом стало то, что с утра Ваня на меня как-то странно посмотрел и попытался убрать мне сопли с лица (что было остатками ночной маски). Блять. Ни в жизни больше, отдаю все свои ночные маски и зарекаюсь это покупать.

Ладно, мы тут о высоком, а сейчас лично моя глубоко насущная проблема - ляжки натираются от жары, а ноги от летней обуви. И почему мне не приходило в голову раньше использовать детскую присыпку?! Это лучшая вещь всех времен и народов. Посыпаю себя и Марка, и проблема вообще любых натертостей исчезла как класс. А в сочетании с обувью советую использовать так: 1️⃣ Щедро посыпаете ножки, втираете. 2️⃣ Влажной салфеткой немного снимаете присыпку там, где нога точно открыта 3️⃣ Надеваете обувь и по виднеющимся зонам финально проходитесь салфеткой. Вы великолепны, и ноги целы! Так что если вы тоже забыли этот копеечный способ, то напоминаю.

А ну и на самом деле в тему вчерашнего разговора есть наболевшая огрооооомная тема про кризис отношений в период первого года после рождения ребенка. Тут могу и своим опытом поделиться, и щепотку психологических размышлений добавить. Актуально?

Интересно вот, у вас тоже была искаженная картинка? Поменялось впечатление после моих сегодняшних излияний? И вот мне любопытно, разочаровывает ли вас или, наоборот, приносит облегчение, когда вы видите «оборотную сторону»? Мне всегда легче, потому что человек становится для меня более живым, что ли.

Причем, я честно скажу, вот Марку скоро полгода, и хоть я и привыкаю к роли мамы, мне с ним очень тяжело. Не буду вешать вам лапшу на уши, говоря, мол я ради денег работаю. Конечно, и это тоже, работать мне экономически выгоднее, чем сидеть с Марком без няни. Но. Я просто осознала и приняла тот факт, что я просто не могу сидеть с ним круглосуточно, я натурально еду крышей. Увы, лабильная психика, повышенная тревожность и депрессивное устройство личности выдают полный сбой системы. Ну вот не могу, и всё. Наверное, если бы я была в другой ситуации, так или иначе я бы вывезла, но возможно с ухудшением моего психического состояния, а я так рисковать не хочу и не буду. Ребенку нужна здоровая мама, а мне самой нужна здоровая я. Поэтому я выстраиваю сейчас жизнь так, чтобы подстроиться под себя, ну а что делать. И работать полдня и полдня сидеть с Марком мне в разы легче, чем весь день с ним. И это при том, что моя работа очень стрессовая. Но я за счет этого переключаюсь, и мне это очень помогает держать состояние в норме, ну и в целом социализироваться. Это же и смотивировало начать преподавать, помогает мне чувствовать себя увереннее и стабильнее в том числе. Да, я провожу с Марком наверное, меньше половины всего времени, но стараюсь это делать качественно: когда я с ним, я играю, обнимаю, ношу на руках и общаюсь. И он привык со мной взаимодействовать активнее, чем с другими, когда он у родителей, он чаще играет сам, например. Да, это для меня нагрузочнее, но это позволяет нам вдвоем более эмоционально насыщенно проводить время, дарить ему материнское тепло, любовь и ласку. К чему я все это пишу. К тому, что у меня свои особенности, у каждого из вас - свои. И мы все подстраиваемся, как можем. Я вот так адаптировалась, и тут, наверное, нет правильной или неправильной формы. Если вы сидите с малышом сами, то это нормально, что больше вас ни на что не хватает, я ту работу, которую делаете вы, вообще не могу вывозить сама, например. И замещаю ее другой. Поэтому смотрите со здоровой критикой на то, что вам кажется крутым, это, может, и правда здорово, но это только часть картины. А я, например, не делюсь часто своими переживалками или тем, что не справляюсь, не из корыстного умысла выглядеть лучше: просто, когда плохо, обычно ничего не хочется писать и делать. Мне вот лично хочется лежать и плакать, а не посты писать, например. Поэтому и выходит, что картина выглядит однобоко.

И вот в таких условиях я правда успеваю жить ну плюс минус в комфортном мне ритме. Что я успеваю: ✅ Работать (сейчас у меня 4 рабочих дня в неделю по 3-5 клиентов) ✅ Вести курсы онлайн и очно ✅ Учиться раз в месяц на интенсивах ✅ Ходить периодически к врачам и психологу ✅ Ходить на всякие бьюти процедуры типа маникюра и массажа ✅ Иногда встречаться с друзьями и принимать гостей ✅ Проводить время с Ваней вдвоем ✅ Иногда отдыхать ✅ Вести этот канал в свое удовольствие Что я не могу, несмотря на помощь (не успеваю или нет сил/возможностей): ❌ Долго и качественно проводить время с Марком, я ОЧЕНЬ устаю от него, и мне нужна смена ❌ Куда-то выбираться дальше своего района ❌ Покупать то, что хочу, и не париться о деньгах ❌ Убираться и готовить столько, сколько я хотела бы ❌ Регулярно гулять и заниматься спортом ❌ Более правильно питаться ❌ Вести ютуб ❌ Проводить с Ваней время вне дома ❌ Больше работать или больше преподавать ❌ Уезжать на дачу без помощи кого-то ❌ Начинать и делать еще что-то новое ❌ Читать

Восьмирукая всеуспевающая Шива, или как все обстоит на самом деле. По закону парности редких событий за последнюю неделю раз 5 разные люди писали, что интересно почитать про опыт материнства, как я «все успеваю» и вообще. Для меня это было даже как-то удивительно, потому что я не задумывалась о том, какое впечатление складывается о том, как я живу. И что, видимо, выглядит, будто я все успеваю, одной рукой кормлю ребенка, другой убираюсь, ногой запускаю курс и на оставшейся ноге приседаю. Как обычно все даже примерно не так. На вопрос «как ты все успеваешь», я честно говорю, что никак. Ни хрена я не успеваю. Ну вернее как, успеваю понемногу, по очереди и (!) с огромной помощью близких. Во-первых, мне ОЧЕНЬ помогает Ваня. Даже неуместно слово «помогает», он на равных со мной заботится о Марке и хозяйстве. Почти все дни, когда у меня вечерние клиенты, именно он сидит с Марком до прихода няни. Во-вторых, собственно, няня. Каждый вечер она приходит около 9 и уходит в 9 утра. То есть я могу вечером не спеша закончить работу, покушать, принять ванну, посмотреть с Ваней сериал. Банально позвать друзей и выпить сидр. Плюс я обычно пару дней в неделю беру няню и на день, и один день я плотно работаю, а второй день - мой 100% выходной. Я тупо лежу, сплю, ем, гуляю. Ну и в третьих, мне ОЧЕНЬ помогают родители. Они живут в соседнем доме, и мама на время моей дневной работы или забирает Марка, или сидит с ним и кроме того дает мне час-два на свои дела и просто на отдых. А еще они в выходные на ночь забирают Марка. Сама я почти не убираюсь, раз в 3 недели вызываю клининг, а в промежутке может что-то там только точечно помою. Готовлю тоже от раза к разу, когда, например, я весь вечер работаю, часто готовит Ваня. Он же берет на себя иногда уборку и другие хозяйственные дела, у нас кто сейчас свободен и в силах, тот делает. Ну и многие вопросы я решаю деньгами. Я много работаю, так как няня нам сейчас обходится 80-100к в месяц. Вот довольно прозаичный ответ, как я успеваю. Никаких сверхспособностей или продуктивности.