Хранитель маяка — Анна Толчеева
Відкрити в Telegram
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/
Показати більше720
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
-230 день
Архів дописів
Май: планы, проекты, фокус
Май обещает быть насыщенным — делюсь, чем живу и дышу в этом месяце:
1️⃣Индивидуальные сессии с клиентами
Работаем, как всегда, глубоко и точечно. Осталось совсем немного окон — скоро выложу актуальное расписание.
2️⃣Обновления в чат-боте по структурам характера
Добавим полезный блок про деньги и про «баги» — то, как в разных структурах проявляются внутренние поломки. Будет практично и с примерами.
3️⃣Готовлю серию видео-разборов «Бодинамический анализ»
На старт ищу 3–5 человек, готовых участвовать в кейсах с обратной связью. Участие — по сниженной цене, взамен — подробный отзыв.
Если интересно — напишите в комментариях, обсудим.
4️⃣В мае — три стратегические сессии в компаниях
Очень жду и предвкушаю.
5️⃣Личный фокус месяца: отношения с деньгами
Работаю с собой — где и как я «отговариваю» себя от денег, какие убеждения за этим стоят. Последний месяц начала раскачивать тему денег для себя, вот добралась до отговорок
С предпринимателями, кстати, тестирую интересный формат «10 недель про деньги». Задача: 2 раза в неделю возвращать себе фокус внимания на деньги.
Каждую неделю у них:
— понедельник — логическое упражнение,
— четверг — телесная практика,
— пятница — особое задание (оставлю интригой).
Мы уже на экваторе — 5 неделя. По завершении посмотрю, возможно, буду запускать в открытом формате.
6️⃣Подготовка к июньскому слету клуба «Прорыв» в Самаре
Это встреча предпринимателей с чистой прибылью от 3 млн/мес. Если вы в этой цифре или знаете тех, кому важна мощная среда — welcome к нам в группу с Максом.
7️⃣Супервизии для коллег
— 5 мая — очная в Самаре
— 21 мая — онлайн
Коллеги, приходите — поработаем с вашими случаями и запросами.
8️⃣Если ресурс на день глубокой личной работы
24 мая — возможен формат «8 часов с психологом». Только для тех, кто действительно готов к глубине. Индивидуально, очно.
Май будет мощным и ярким.
А у вас какие планы на месяц?
С 1 мая!
В международный день труда хочу напомнить вам о моем боте, в котором вы сможете пройти тест и узнать ⬇️
🔴ведущие структуры своего характера
🔴как они проявляются в вашей жизни
чтобы впоследствии использовать их для раскрытия потенциала и достижения успеха
В качестве энергообмена буду благодарна вашему голосу за мой канал — вот здесь 😏
+2
Любое дело — это бизнес. Даже психология. Даже искусство.
Когда общаешься с предпринимателями, у которых за плечами не один десяток лет опыта, ловишь одну важную вещь.
Они смотрят на всё как на систему, как на бизнес-процесс.
Будь то производство, консалтинг, терапия или коучинг — это не про «творчество ради творчества». Это про структуру, ценность, деньги и рост 💲.
Ты можешь гореть своим делом. Можешь помогать людям. Можешь менять жизни. Но если ты не видишь в этом бизнес — у тебя нет устойчивости.
Опытные предприниматели дают один главный инсайт:
«Ты либо строишь бизнес, либо у тебя хобби».
И это не про жёсткость. Это про зрелость.
Психология — это не исключение. Если ты хочешь масштабировать помощь людям, выйти за пределы и не выгорать — тебе нужно научиться мыслить как предприниматель.
📍 Система > хаос.
Бизнес-мышление > вдохновение.
Ты начинаешь видеть возможности там, где раньше видел только «интерес».
А ещё напоминаю, что вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест-бот за 5️⃣ минут и узнать:
🔴Свои ведущие структуры характера
🔴Как они влияют на твои решения и действия
🔴Как использовать их для достижения успеха!
+3
5 наблюдений с бизнес-экскурсий.
Для предпринимателей (и не только)
Это моя 4 экскурсия и я уже точно могу видеть некоторые закономерности.
1. Баланс брать — давать
И в отношениях с клиентами, и с командой. Любое нарушение этого баланса создает неравноценный обмен. Что это значит?
Если вы постоянно только отдаёте — готовьтесь к выгоранию.
Если только берёте — теряете доверие, клиентов, сотрудников.
💡 Сотрудники делают вам прибыль, имидж, лояльность клиентов.
Их вклад стоит признавать. Не только премиями. Странно не благодарить их🤷♀️
2. У компании должно быть видение будущего
Если у владельца его нет — команда дезориентирована.
Не стоит на них перекладывать ответственность на сотрудников, за то, что они не делают вам светлое будущее.
Сотрудники — не ваши родители. Их задача — не «спасать» вас.
3. Важно считать
Цифры, статистики, показатели — это факты.
Без статистики любые решения — гадание.
А гадание, как правило, заканчивается убытками.
4. Предприниматель рано или поздно "втыкается" в свою личную психологию. Если он не знает свои реакции, привычные модели поведения, триггеры и установки, то кризис точно не миновать.
Хорошая новость — кризис всегда про возможность что-то изменить.
Плохая — придется брать ответственность 🤷♀️
5. Важны действия.
Без них — нет результата.
Инсайт — не план. Эмоция — не решение.
Реальные действия — вот где начинается движение.
☝️ Как вы понимаете, это актуально не только для предпринимателей.
P. S. Как минимум пункт 5
У меня обучение и это одна из записок в одном любимом инструменте бодинамики.
Как часто у нас есть импульсы, но нет действия?!
И по моим наблюдениям последнего года импульсы также часто отсутствуют. Подавляются, не слышатся, не включаются. И это большой объём моей работы с клиентами
С международным днём денег.
Так как тема денег одна из любимых у меня в работе, то от всей души желаю вам, чтобы ваши отношения с деньгами улучшались день ото дня.
Ну и если не всё пока хорошо или надо улучшить, приходите на сессию💲 https://t.me/evolution_psy/7185
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
#пост_подснежник
Как можно обновить бизнес весной? Давайте представим, что ваш бизнес, так же, как и вы, может хотеть свежих идей, новых начинаний.
Возможно, сейчас самое время для того, чтобы вернуться и посмотреть на свой бизнес с новой перспективой. Но при этом давайте будем честными…
Продолжение в подкасте ⤴️
Почему вы, взрослый, осознанный, умный человек, вдруг:
🔴Срываетесь на коллег или близких
🔴Откладываете важное, хотя всё понимаете
🔴Не можете отдохнуть без чувства вины
🔴Упираетесь в «потолок» и не понимаете, что не так
Это не про «прожить детство». Это про то, как тело управляет вашей эффективностью.
Я написала статью для VC про бодинамику — мощный подход, который расшифровывает ваш характер через тело.
Там есть:
✅ объяснение техники
✅ примеры из жизни бизнеса
✅ бот, который поможет за 10 минут узнать, в какой структуре вы застреваете
Читать статью → вот здесь
❗️И конечно, друзья, коллеги, клиенты и подписчики, буду рада получить от вас обратную связь, тестируем сначала на вас, делаем корректировки и запускаем в стратосферу!)
Пишите сюда, как вам и что доработали бы!
Почему ты реагируешь именно ТАК в бизнесе и в жизни?
Хочешь понять, где твоя опора и что тормозит рост? Бодинамика — ключ к пониманию себя! Этот метод раскрывает связь тела и психики, показывая, как формировались твои структуры характера с самого детства.
Узнай свои сильные и "западающие" стороны! Пойми, на какие структуры опираться в бизнесе для максимальной эффективности.
И наконец - то я могу презентовать продукт, который готовили с нового года, четкий, классный, структурный ТЕСТ ПО БОДИНАМИКЕ!
🚀 Пройди БЕСПЛАТНЫЙ тест-бот за 5 минут и узнай:
* Свои ведущие структуры характера
* Как они влияют на твои решения и действия
* Как использовать их для достижения успеха!
👉 https://t.me/evolution_psy_bot
#бодинамика #психологиябизнеса #саморазвитие #предприниматель #тест
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
