KUANHAN

✅ИНСТАГРАМДА ЖАҢА ГАЙД! Мощный гайд дайындап қойдым, ал да, қолдан🔥 *сілтемеге өт: https://www.instagram.com/reel/C8NcmdjgqBR/?igsh=b2QzdHI3cmNnM2Jl

❗️СЕНІҢ ТЕСТОСТЕРОН ГОРМОНЫҢНЫҢ КӨТЕРІЛУІНЕ, РУХТЫҢ ОЯНУЫНА ӘСЕР ЕТЕТІН ФИЛЬМДЕР ТІЗІМІ: (міндетті түрде көр) - Механик - Гнев человеческий - Защитник - Оян Қазақ - Балуан Шолақ - Легенда - Самый пьяный округ - Прикуп - Табу - Войн - Бойцовский клуб - Ярость - Жаужүрек мың бала - Троя - Война миров - Ганстер коп дьявол - Криминальный город 1-2 - Нулевая точка - Великий уровнитель 1-2 - Великолепная семерка - Министерство неджентльменских дел - 300 спартанцев - Законопослушный гражданин - Охото на воров - Джентльмены - Меч короля Артура - Поезд на Юму - Выстрел в пустоту - Гладиатор - По соображениям совести

🔴Мына соңғы постты соңына дейін оқып, түсініп, соған сай әрекет еткен жігіттерге респект! Риза боламын🙌

🗣Теңдік, равенство деген ұранмен бір-екі көсем әйелдер бастаған идея, феминизмнің идеясы біздің елге келіп жетіп, қазір қарқынды түрде пропагандасын жүргізіп жатыр. Үлкен мемлекетті кішкентай мемлекеттер құрайды. Әрбір отбасы ол кішкентай мемлекет. Бірақ бір елде екі басшы бола алмайды ғой. Екі президент, екі премьер министр болса дау-дамай, тартыстың көкесі сол кезде болады. Осыған барлығы бір ауыздан келіседі, яғни елді басқаратын, қаланы басқаратын, министрлікті басқаратын басшы біреу болады, қалғандары соған бағынады да, бірақ еркек пен әйелге келгенде теңдік болуы керек...🥴 Яғни бір үйде екі басшы, немесе басшы жоқ, барлығымыз теңбіз деген жалған түсінікті жамылып алып, әйелдің үстемдігін жасау - феминизмнің негізгі мақсаты, нақты біздің елді алғанда. Демек мен құрған отбасында теңдік бар делік. Енді отбасына маңызды болған шешімді қабылдау керек кезде, үй алу, басқа қалаға көшу, жұмыс ауыстыру, кәсіп ашу, балаларды оқыту және т.б. сұрақтарға келгенде теңдік болса қалай болады? Мен ашық, зиянды, қате шешімді көріп тұрмын, ал келіншегімнің ойынша қателесіп тұрған менмін. Енді не істемек керек? Қалай ортақ шешімге келеміз? Кімдікі дұрыс? Кім жауапкершілік алады? Кім өз ойынан қайтады? Шешім қабылданған соң кім дұрыс не қате болғанына жауап береді? Сұрақтар көп! Адам сияқты келісуге болады деп қысқа жаба салуға болады. Бірақ бұл осылай қысқа шешіле салатын дүние емес екенін білеміз ғой. Еркек жауапкершілік алуы керек, еркек мықты болуы керек деп шарт қоятын, талап қоятын қазақи феминисткаларға айтарымыз - еркек тек өзіне бағынатын дүниеге, адамға ғана жауапкершілік ала алады. Егер отбасында теңдік болса, онда жауапкершілікте теңдей, табыс та теңдей, демалыс та, күнделікті үй тіршілігі де теңдей болады. Олай болса жігітке талап қойылғаны секілді қызға да тура сондай талаптар қойылуы шарт. Енді әйел-еркек деген ұғым жоқ, енді біз бір командамыз, теңбіз деген идеямен өмір сүруге келісетіндер болса, ақ жол, қара асфальт. Бірақ ол жолдың ғұмыры қысқа, әрі адамның әсіресе еркектің табиғатына қайшы келетін, оның психикасына, одан әрі физикалық денсаулығына кері әсері бар жалған идеология екеніне қол қойып бере аламын. Феминизм әйелдерді көтеретін дүние сияқты сырттай қарасаң, бірақ қысқаша айтқанда, феминизмнің салдары - жас қыздарды еркекке ұқсату. Қыздық қысқа ғұмырында миы айналып, өзім білемін, өзім үшін өмір сүремін деген жалған идеяға тойып алып, жасы келгенде не бала, не бай жоқ, бірақ табиғатында болған соң бала да, бай да керек екенін кеш түсініп, тапқан дүниесінің рахатын коре алмай, жалғыздықтан тентіреп бала туудың жолдарын іздейді. Бірақ ол оңай шаруа емес. Осылай тентіреген қалталы қыздар, шетел асып бай іздейді, немесе өмірге өкпелеп еркектерді кінәлайды, немесе психолог болып кетеді. Көріп жүрген соңғы варианттардың бірі, алкагольге құмарлық та бар🫠 Феминизм деген жас қыздардың өмірін гүлдендіру емес, гүлдерін солдырып ешкімге керексіз ету. Ал отбасында зорлық-зомбылық көріп жатқан қыз-келіншектердің өмірін жақсы жаққа өзгертетін шешім ол феминизм емес, ол дұрыс таңдау жасау. Бірақ бүгін ол туралы емес. Енді жігіттер жан-жақтан теңдік деп айқайлаған пропоганда жүріп жатқанда, өтірік соқыр, мылқау болып отыра беруге болмайды. Елді басқаратын еркектер болғаны секілді, үйді де әділ басқаратын еркек болуы керек. Ол үшін басымызды құмға көміп жата бермей, оянайық! Еркетік гормондарымызды реттейік, спортты қосайық өмірімізге, ақшамызды арттырудың жолдарын қарастырайық, жаңа адамдармен жаңа орта құрастырайық, бірігіп үлкен мақсаттар қойып соған жетейік. Сен тимесең, мен тиме деп отыра беру енді жарамас. Бұл деген әйелдермен жарысу емес, бұл деген өз еркектігіңді сақтап қалу. Осы кезде әйелдермен де қиындықтар өте аз болады. Алла адамның жағдайын өзгертпейді, қашан адам өзі өзгермейінше!

🔴Қызбен қандай қызықты тақырыптарға сөйлесуге болады? Осы тақырып бойынша бүгін мощный инсайттар мен темаларды қамтыған гайд шығады. Оқып болған соң, қыздармен не туралы сөйлесемін, не істеймін деп бас қатырмайсың. Жұмыс жасайтынына 1000% гарантия🙌 Инстаграмды бақылап отыр, бүгін шығады!

🫵Соңына дейін оқы! Маңызды! Еліміміздегі 81% жігіттер (16-40 жас) спорт емес, еркектің организміне қажетті күнделікті нагрузканы, яғни қарапайым жаттығуды да (зарядка) жасамайды екен🥴 Байқасаңдар, қазіргі жас өспірім ұлдар өте нәзік, физикалық та, менталды жағынан да. Тез ауырып қалады, жылап қалады, шаршап қалады, ренжіп қалады. Бұл дабыл қағатын дүние негізі. Өйткені алдағы 10 жылда ауру, бедеулік, қорқақтық т.б жартылай сау, жартылай ауру адамдар еліміздің болашағы болмақ. Маған қатысы жоқ деп отыра беруге болады, бірақ бір елде тұрып жатқан соң, бүгін қатысы жоқ болса да, алдағы бір күні бәрібір сол ауру адамдармен қарым-қатынасқа түсуге тура келеді. Ешқайда қашып кете алмаймыз. Ол үшін әлемді, елді өзгертемін деп емес, өзіңнен бастауың керек. Күнделікті қарапайым жаттығу, 10 приседание 10 отжиманиеден бастап, бір айда 10-нан 50-ге, 100-ге дейін жеткізетін болсақ, диванда жататын жігітке қарағанда, күніне 100 отжимание мен 100 приседание жасайтын жігіттің сырт көзге айырмашылығы айдан анық көрінеді. Бұл деген өзіңнен баста деген сөз. Тестостеронды қалай көтеремін деп сұрайтын жігіттерге ең тиімді пайдалы жолы, ол күнделікті аяққа нагрузка беру. Приседание, скакалка, секіру, жүгіру, жүру, яғни аяқты максималды қимылдату қажет. Күніне 300-400 приседаниені әдет қылған адам монстр болады 2-3 айда. Бірақ оны көбісі жасамайды, БАДы ішіп, бірдеңе жей салып оңай жолын іздейді👎 Демек жігіттер, денсаулық аманат бізге берілген, ол үшін денеге де уақыт бөлу қажет. Ал ол үшін ең болмағанда қарапайым дене қиымылын жасауды әдетке айралдырып бастайық. Жап-жас бола тұра, қарнымыз қампиып, денеміз салбырап, бір таяқтан кейін шаршап өшіп қалатын болсақ қыздар қарамайды деп ренжудің қажеті жоқ. Тестостерон жайлы ақпарат қызық болса реакцияны аяма, каналға тіркеліп кет, алда көп пайдалы контент жасаймыз. Видеолар мен гайдтар болады🔥