Федерация Триатлона России

Кстати, вторая открытая тренировка ФТР приурочена к Всероссийскому Дню триатлона! 22 июля 1990 года в Зеленогорске состоялся Первый Чемпионат СССР ☝🏼 Теперь, по инициативе президента ФТР Ксении Сергеевы Шойгу, 22 июля объявлен Всероссийским Днём триатлона, и мы ежегодно отмечаем праздник нашего любимого вида спорта! В период с 20 по 27 июля в городах России пройдёт всероссийская акция «Тренировка с триатлетом», приуроченная к Всероссийскому Дню триатлона. Предлагаем вам присоединиться к празднику и отметить этот день вместе! Присоединяйтесь к отрытой тренировке ФТР 21 июля или тренируйтесь в своём городе, делитесь своими тренировками в социальных сетях и ставьте #триатлонроссии !

Открытая тренировка в формате мастер-класса от одного из самых титулованных триатлетов страны, главного тренера сборной России по триатлону Дмитрия Полянского! Как сэкономить драгоценные секунды и даже сделать временной отрыв на гонке? Конечно, в транзитной зоне! Транзитная зона – важная часть соревнований по триатлону. Время прохождения каждой, – а их в триатлоне целых 2! – включается в общее время прохождения дистанции. Поэтому для лучшего результата навыки прохождения транзитной зоны также необходимо тренировать. Приглашаем вас на вторую открытую тренировку ФТР! Вас ждут теория и практика прохождения транзитной зоны на велосегменте: особенности линии схода и посадки, правильное расположение инвентаря и многое другое. Хотите узнать секреты прохождения транзитной зоны профессиональных спортсменов, и отработать эти навыки под руководством главного тренера сборной России? Присоединяйтесь к следующей открытой тренировке ФТР! 🗓️Воскресенье, 21 июля 2024 📍Гребной канал ❗️Начало мастер-класса в 8:00! Подробности – в Телеграм-канале «Открытые тренировки ФТР». #триатлон #тренировки

Открытая тренировка в формате мастер-класса от одного из самых титулованных триатлетов страны, главного тренера сборной России по триатлону Дмитрия Полянского! Как сэкономить драгоценные секунды и даже сделать временной отрыв на гонке? Конечно, в транзитной зоне! Транзитная зона – важная часть соревнований по триатлону. Время прохождения каждой, – а их в триатлоне целых 2! – включается в общее время прохождения дистанции. Поэтому для лучшего результата навыки прохождения транзитной зоны также необходимо тренировать. Приглашаем вас на вторую открытую тренировку ФТР! Вас ждут теория и практика прохождения транзитной зоны на велосегменте: особенности линии схода и посадки, правильное расположение инвентаря и многое другое. Хотите узнать секреты прохождения транзитной зоны профессиональных спортсменов, и отработать эти навыки под руководством главного тренера сборной России? Присоединяйтесь к следующей открытой тренировке ФТР! 🗓️Воскресенье, 21 июля 2024 📍Гребной канал ❗️Начало мастер-класса в 8:00! Подробности – в Телеграм-канале «Открытые тренировки ФТР».

Открытая тренировка в формате мастер-класса от одного из самых титулованных триатлетов страны, главного тренера сборной России по триатлону Дмитрия Полянского! Как сэкономить драгоценные секунды и даже сделать временной отрыв на гонке? Конечно, в транзитной зоне! Транзитная зона – важная часть соревнований по триатлону. Время прохождения каждой, – а их в триатлоне целых 2! – включается в общее время прохождения дистанции. Поэтому для лучшего результата навыки прохождения транзитной зоны также необходимо тренировать. Приглашаем вас на вторую открытую тренировку ФТР! Вас ждут теория и практика прохождения транзитной зоны на велосегменте: особенности линии схода и посадки, правильное расположение инвентаря и многое другое. Хотите узнать секреты прохождения транзитной зоны профессиональных спортсменов, и отработать эти навыки под руководством главного тренера сборной России? Присоединяйтесь к следующей открытой тренировке ФТР! 🗓️Воскресенье, 21 июля 2024 📍Гребной канал ❗️Начало мастер-класса в 8:00! Подробности – в Телеграм-канале «Открытые тренировки ФТР».

#МОСКВА226: открытые тренировки ФТР организует серию открытых тренировок в рамках подготовки к самому грандиозному старту в сезоне 2024! Вас ждут знакомство с этапами гонки, беговые тренировки, а также лекции от спортивного психолога и нутрициолога. Первая беговая тренировка пройдет уже в эту субботу, 13 июля! Тренировку возглавит знаменитый ультратриатлет, победитель ультратриатлона – Siberman 515, Максим Князев! Макс поможет разобраться с техникой бега и поделится опытом подготовки к длинному триатлону. Тренировка подойдет как начинающим спортсменам, так и более опытным любителям. У вас будет возможность не только прокачать свои беговые навыки, но и узнать секреты успеха одного из сильнейших ультратриатлетов мира! Также всех участников ждут приятные сюрпризы от нашего партнера – производителя спортивного питания @t_on_sport! 🗓️ Суббота, 13 июля 2024 📍Лужники, 8:00 ❗️Участие в открытых тренировках бесплатное. Готовы потренироваться под руководством сильнейшего ультратриатлета России? Подробности – в Телеграм-канале «Открытые тренировки с ФТР». ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Количество мест ограниченно.

Сегодня мы поздравляем с днем рождения Искандара Калеевича Шахова, члена Совета старейшин ФТР, обладателя 11 подиумов на чемпионатах Мира и Европы по триатлону среди любителей (3 победы), победителя и призера всемирных игр Мастеров по триатлону 2013 года в Турине.   Желаем Искандару Калеевичу здоровья и новых спортивных достижений! О пути к победам в триатлоне Искандар Калеевич рассказывает в интервью для спецпроекта Федерации триатлона России «Совет старейшин ФТР»: СМОТРЕТЬ ВЫПУСК

#москва226 - ПРОДОЛЖАЕМ ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ! Остается ровно 50 дней до старта — ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226. Уже совсем скоро мы будем делиться подробной информацией о старте: обзоры маршрутов, расположение транзитных зон, схемы перевоза вещей из транзитной зоны и многое другое. Обязательно следите за новостями, и, конечно, продолжайте активную подготовку. А если вы всё ещё не зарегистрировались на гонку в сердце столицы, то рекомендуем сделать это как можно скорее! Остается совсем мало слотов на индивидуальное участие в гонках: - Дистанция 226 - Дистанция 113 - МОСКВА 5k RUN - забег на 5 км для всех уровней подготовки - МОСКВА KIDS RUN - детский забег на 500 и 1000 м Также доступны слоты на эстафетное участие в гонках: - Дистанция 226 - Дистанция 113 - МОСКВА 10К TEAM – старт в формате беговой эстафеты из 2 или 4 человек, где каждый этап эстафеты - 2,5 км. Торопитесь! Количество слотов ограничено. Регистрация на сайте: https://moscow226.ru/

Спортивное питание: есть или не есть, вот в чем вопрос… Спортивное питание часто называют четвертой дисциплиной в триатлоне, ведь оно играет важную роль как в тренировочном процессе, так и на гонках. А еще спортивное питание вызывает много вопросов среди триатлетов: что, когда и в каких количествах стоит есть спортсменам-любителям? Начинаем цикл статей, посвященных спортивному питанию, вместе с нашим партнером T-On! Главная задача спортивного питания – дополнить рацион триатлета в период высоких физических нагрузок: при больших тренировочных объемах и на соревнованиях. Какие продукты спортивного питания пользуются наибольшей популярностью у триатлетов и когда их есть? Рассказываем об этом в первой статье цикла про спортивные добавки. Читать статью Реклама: ООО «Т-ОН», ИНН 9725126430, Erid: 2VtzqvneKsW

В воскресенье, 30 июня, в Перми состоялось Первенство России по триатлону среди спортсменов от 18 до 23 лет. Юниоры и юниорки из семи регионов России и республики Беларусь преодолевали дистанцию: плавание 750 м, велогонка 20 км и бег 5 км. Дистанция спринт - это всегда динамичная гонка с непредсказуем результатом, и старт в Перми не стал исключением! Спортсмены показали высокие скорости на каждом этапе, а борьба за победу продолжалась вплоть до финишной черты. Посмотрите на результаты победителей и призеров, - их разделяют секунды! 🥇Горева Анна (Москва) - 1:05:07,0 🥈Сысоева Инна (Москва) - 1:05:13,0 🥉Шишкина Виктория (Пензенская обл.) - 1:05:18,7 🥇Сорокин Павел (Санкт-Петербург) - 55:58,3 🥈Бастраков Михаил (Москва) - 56:08,9 🥉Бутов Тихон (Москва) - 57:17,1 Поздравляем победителей и призеров соревнований! «Благодарим Партнера Первенства России по триатлону-спринту» - Компанию «ЛУКОЙЛ». «Всегда в движении» — не просто слоган компании, но и основа спортивного успеха! Реклама: ПАО «Лукойл», ИНН 7708106423, Erid: 2Vtzqv2Fje8

Юные триатлеты Альметьевска покоряют новые высоты Альметьевск по праву можно назвать спортивной столицей Юго-Востока Республики Татарстан. Благодаря развитой спортивной базе, Альметьевск регулярно становится площадкой для проведения соревнований как республиканского, так и всероссийского уровня. Одно из них – ежегодная спортивная смена «Триатлон АМР». В этом году учебно-тренировочные сборы для юных триатлетов стартовали 1 июня – в День защиты детей. В этом году участниками сбора стали 200 спортсменов из спортивных секций по триатлону. Участников ждала насыщенная программа: тренировки, образовательные мероприятия, квесты и мастер-классы! Тренировочный сбор длился три недели и завершился соревнованием на территории Городского водохранилища в рамках «Триатлон АМР». Детские старты прошли в формате триатлона. Ребята показали отличную спортивную подготовку и хорошие результаты! Победители определялись в 4-х возрастных категориях, от 7-ми лет и старше. Мероприятие завершилось вручением медалей, грамот и подарков. Ежегодная спортивная смена «Триатлон АМР» – это отличный пример роста заинтересованности триатлоном у юного поколения: на первой смене, в 2022 году, было всего 46 участников, в 2023 году – уже 92 юных спортсмена. В этом году участниками сбора стали 200 спортсменов из спортивных секций по триатлону! Желаем проекту продолжать расти и вдохновлять детей на новые спортивные свершения! #триатлон #детскийспорт